在不小心犯錯後，爲了避免今後再出此類事件，爲此要寫檢討書來自我悔過，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。想寫檢討書卻不知道該請教誰？以下是小編爲大家整理的抽菸被抓檢討書，希望能夠幫助到大家。
抽菸被抓檢討書1
尊敬的老師：
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對宿舍抽菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不逃課的決心。
早在我踏進校們，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得逃課。可是今天上午我還是逃了一堂老師給我們精心準備的無比生動的課，錯過了一次老師嘔心瀝血給我們製作的知識大餐。美術是體現個人鑑賞能力和修養的一門課，我應當珍惜這個機會，可是我錯過了，這莫過於人生的一大損失。同時，老師，您的關心也令我深深地感動，我知道少幾個人上課對您來說知識有好處而沒有損失的，可是您還是及時發現並教導我，令我下次不再犯。
您是多麼慈祥，多麼偉大啊！我感激的淚水可以添滿整個塔里木盆地；我因過分激動而跳躍的心可與唐山大地震相媲美；我要回頭的決心可賽過女媧補天時的毅力。我堅決保證以後的素描課除極特別的原因我一定會在課堂上認真聽講。如果說把整個太平洋的水倒出來，都澆不滅我對您憤怒的火焰，那麼，整個太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我並不恨您，所以我相信你一定能原諒我這次無意間所犯的錯誤，之所以說是無意間上因爲真的沒有弄清楚到底是不是在外寫生，雖然這也許只是一個不假的理由，真實就是真實，事實就是我沒有去上素描課，但我還是嚮往這樣能減輕我所犯的錯誤的深度。
對不起，老師！這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。
老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認爲在本人的.思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因爲過於懶散也不至於如此。
我辜負了您的一番心血，事無鉅細。見微知著，由小及大，我作爲一名大學生有事不請假，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對於我逃課的事情，所造成的嚴重後果我做了深刻的反思：
1、這樣有事沒請假，讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我爲能按時出現，試問則呢不會讓平時十分關心每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓來勢上課工作分心，造成更嚴重的後果。
2、在同學們中間造成了不良的影響，由於我一個人在宿舍抽菸，有可能激發一個欲抽菸的同學的堅定決心，景象班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下爲能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
4、思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎於我還爲能達到一個現代大學生應具有的認識問題水平，爲能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，爲此，我一定會在以後的幾年裏更嚴格地要求自己，在認真完成作業地同時，使自己的言行都與一個現代大學生相符合。
作爲宿舍抽菸的一份子，我覺得有必要對我們的行爲作出檢討，所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清可能造成的嚴重後果。
望老師能念在我是初犯，認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書2
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷着萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由於沒能很好的`控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽菸的行爲，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中學生抽菸的壞處：
首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我爲此表示深深的悔恨;
其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現;
再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書3
親愛的老師：
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽菸這種不良行爲的深刻認識以及不再抽菸的'決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作爲學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽菸的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
檢討人：
20xx年10月13日
抽菸被抓檢討書4
尊敬的老師：
您好！
今天，我因一時衝動而且收到打擊，抽了根菸。我看電視上主角配角們都這麼解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸菸不是那麼美好的！那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的！在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸菸的.危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段！在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸菸有害健康這句話。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽菸的身影，也絕對不會在偷偷抽菸了。吸菸有害健康，爲了自己，爲了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作爲學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽菸的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽菸被抓檢討書5
尊敬的班主任老師：
對於我在學校寢室吸菸的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸菸歷史：xx年x月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香菸，從此慢慢就開始了吸菸，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸菸xx次，最後一次就是這次被您發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裏偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裏。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的.環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裏我都要認真反省錯誤，積極戒除吸菸惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書6
親愛的老婆：
之前向你保證過不吸菸的，但是由於昨天我沒剋制住自己的煙隱，又去買了一包香菸過來抽，對你和孩子都造成了不好的影響。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較爲清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽菸問題的認識
一、存在錯誤的原因
我偶爾吸菸的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸菸當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興爲榮，以老婆反對爲恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以爲只要不經常抽，偶爾爲之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。
二、改正錯誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的`培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸菸的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離菸草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯繫起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香菸爲口號，真正遠離菸草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香菸，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專櫃、專鎖。
抽菸被抓檢討書7
尊敬的班主任老師：
在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽菸被抓的檢討書”，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以爲抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作爲高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的`!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!
現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
爲此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書8
敬愛的部隊領導：
此時此刻，經過痛徹心扉、幡然醒悟的我向您這份檢討，以深刻反省我的錯誤，希望最大程度得能夠彌補錯誤影響，改正自身缺點與不足在，爭取重新回好的機會。
這幾天來我仔細回顧錯誤經過，雖然無臉提及，然而還是覺得有責任向領導詳細情況：XX年XX月XX日上午XX時XX分，我跟部隊裏的XXX、XXX與XXX共同在寢室裏閒聊，閒聊期間違反部隊紀律，將私藏的香菸取出，一人分了一根點着抽了。頓時間，寢室裏煙味瀰漫，可以說是烏煙瘴氣。等到聽說領導過來，已經來不及掩飾了，完全得暴露出了問題。這次抽菸已經不是第一次了，是第X次了，上幾次的抽菸行爲分別在XX年XX月XX日.......(詳細列明)
此次錯誤可以說是充分的、嚴重的、徹底的暴露出了我的很多缺點與問題：
一、是我的部隊紀律意識淡薄問題。作爲一名服役軍人，我理所應當遵守部隊的一切規章制度，其中軍人不允許抽菸是部隊條例第XXX條明確規定的。要做一名合格軍人就必須不能抽菸，而我恰恰以爲這並不是一條硬性規定。服役起初還很好受持，後面就逐漸淡忘忽略了。這充分暴露出了服役以後，我受各種思潮、環境影響削弱了軍人意志。在思想方面是存在問題的，是很危險且嚴重的。
二、意志薄弱、覺悟未開。錯誤發生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混亂的，並沒有善與惡、對與錯的清新區別。換句話說，我沒有一個強壯的靈魂去抵擋這個世界的誘惑。自從領導批評以後，似乎內心有了感動，並且促使我痛徹心扉作出悔改。
三、缺乏情緒排解能力。正是因爲在思想方面缺乏這個能力，以至於似乎無法應付部隊的日常各種情況，並沒能很好得處理面對訓練壓力、工作壓力，從而出現了想念家鄉的濃濃情緒，由於沒有找到很好消散這些情緒的.方法，才導致出現抽菸這樣的情況。
總結錯誤，我的錯誤是嚴重的、深刻的、值得反思反省且今後不可再犯的。領導的批評猶如警鐘，長鳴在我心頭，這次錯誤給我的印象十分深刻，這將長久得督促並提醒我饒守軍紀。在此，我鄭重且誠實得向領導保證：在接下來的幾年服役期間，我一定時刻銘記且遵守部隊紀律，不再出現半點違紀行爲，絕不在部隊服役期間再碰煙、抽菸了。請領導與戰友們今後長期督查!
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書9
X老師：
今天，我因一時衝動而且收到打擊，抽了根菸。我看電視上主角配角們都這麼解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸菸不是那麼美好的!那種嗆到的'感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸菸的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸菸有害健康這句話。有必要的話，老師，我想弄一個全班檢討和認知會!讓大家都親身體會一下煙的危險，然後再進一步認識!或者由我個人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多麼的難吸。尤其是學校旁邊那個天殺的小賣部夫婦的劣質煙!
檢討人：
20xx年10月13日
抽菸被抓檢討書10
尊敬的XX：
我知道抽菸不好但你知道有幾個男的不抽菸，是吧，有時候抽菸是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會說我怎麼怎麼的'，有時候是心情原因，心情不好的時候就會想着抽菸，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰說就只好抽菸來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，並保證不隨便抽菸，但是實話說我不能保證不抽，那樣的話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什麼事（她喜歡的）再加點想對她說的就行了。
檢討人：xxx
20xx年10月13日
抽菸被抓檢討書11
尊敬的老婆大人：
通過三年的相處，三年的成長，你爲我改變了許多，我也爲你改變了不少。知道你並不容易，我又何償容易，對你我絕對沒有二心，確確實實真真正正是一心一意。
這次我又錯了，我錯了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽菸，是爲我好，是爲我的身體健康着想，更想我們能生活長久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽菸被你發現，我懺悔，我怎麼這麼笨，老是被你發現，這次更是離譜，居然就在你的.背後抽菸，僥倖心裏太強，我應該跑WC去抽，下次我一定會注意，一定不會讓你發現，如有發現，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我幹啥都行，我一定不會有半點怨言。
以上是我的檢討，有不足之處請老婆大人批評指正，我一定痛改前非。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書12
尊敬的老師：
您好！
x月x日，我因爲在廁所抽菸被教導主任抓住，違反了校規，因此作出以下檢討：
抽菸是個不好的行爲，煙裏有大量的尼古丁、焦油等物質，都是致癌的。但是我在明知有害的情況下還是抽菸，這是我不成熟、不聰明的表現。
初次抽菸，是在剛入高中的時候，那時候覺得自己已經上高中的了，不是小孩子了，看着大人們都抽菸，而且身邊的同學也有抽菸的`，然後就嘗試了一下。說實話，味道很苦，也很嗆人，一點也不好受，但是爲了“好面子”我還是忍住了，因爲不想在同學面前丟臉。他們都覺得抽菸很酷，很有大人範，也很成熟。我不抽菸就是跟他們不合羣，是不成熟的表現。他們就不會跟我一起玩。基於此，我抽菸的頻率也越來越高，從以前的一天一根，到現在一個星期一包煙。下課時間長點的課間，我們都會去廁所抽菸。之前我們還有人“望風”，但總歸還是被抓了。
老師，很抱歉。因爲校規上明確寫了禁止學生吸菸，而且升旗大會上也多次說了學生吸菸的問題，可是我還是左耳進，右耳出。純當耳旁風了，沒有當回事。我這是無視校規，無視了規章制度，帶了及其不好的影響，也給別的同學樹立了一個壞榜樣。所以無論是對於寫這篇檢討，或是其他處罰，我都是服氣的。因爲我違規了，要是其他同學看到我違反校規，卻沒有什麼處罰，他們就會不把校規當回事，也會違反制度。“無規矩不成方圓”，學校沒了校規，還如何繼續教書育人。沒人會聽的。
我也要向父母們道歉，因爲他們送我來讀書，是想我好好學習，多學些知識。可我卻整天鬼混，抽菸，不學好。愧對了他們對我的期望。老師，我在這次保證，我以後絕對不再抽菸了，我會借掉他。也會跟那些抽菸的同學說，幫助他們一起戒菸。同時好好學習，不再做違反校紀校規的事情。希望您能給我這個機會。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽菸被抓檢討書13
尊敬的XX：
我知道抽菸不好但你知道有幾個男的不抽菸，是吧，有時候抽菸是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會說我怎麼怎麼的，有時候是心情原因，心情不好的時候就會想着抽菸，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰說就只好抽菸來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，並保證不隨便抽菸，但是實話說我不能保證百分之百不抽，那樣的話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什麼事(她喜歡的')再加點想對她說的就行了。
檢討人：
20xx年10月13日
抽菸被抓檢討書14
敬愛的老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的.，又是爲什麼喜歡上了吸菸。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與孫金龍在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今後盡不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸被抓檢討書15
尊敬的老師：
您好！
對不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽菸的人一共有九個，而我就是其中一個，並且是我們班上唯一一個，這次抽菸被抓，學校表示要嚴肅進行處理，我知道在您去教務處看到我的時候，心情一定很複雜，我給班級抹黑了，我就是個罪人，真的對不起您。
學校嚴查抽菸的事情早就有聽說了，但是一直都沒什麼動靜，我們這些抽菸的同學們，也慢慢的放下了戒心，不知道是誰提出來的，在教學樓的廁所抽菸是最安全的，畢竟最危險的地方就是最安全的地方，我們學校老師也有抽菸的，要是廁所有煙味也是情理之中的，好像也是有那麼一丟丟道理的，本來我是非常嚴格的遵守紀律的，我是真的不想因爲我給班上抹黑，所以我這一週都沒抽菸，也沒有買，心裏着實是有點難忍，就在今天上完第二節課的時候，我去上廁所的時候，就發現一羣人在廁所抽菸，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的，人以類聚物以羣分，我們這些抽菸的人，當然會成爲好朋友，他們看到我的到來也就給我遞了一根，我沒忍住就跟他們一起抽了起來，我們好像忽略了一件事，因爲我們這麼多人一起抽菸，廁所早就烏煙瘴氣的了，只要從男生廁所外面過，直接就可以聞到一大股煙味，來來往往的`老師自然也就可以聞到，果不其然，在我第一次破戒的時候，就迎來了老師的鞭策，教導處主任，直接進來廁所，還把門關了起來，因爲怕我們跑了，讓我們站好一一登記之後，直接全部拉到教務處。
據我所知，只要是這次參與抽菸的人，都要寫一份檢討書當着全校人的面進行檢討，並且還有告知於家長，跟家長一同來解決此事，不過教務處的老師還說要告訴我們一個好消息，只要我們的父母同意我們抽菸，那麼我們就不會在這次懲罰名單裏面，這算什麼好消息，不可能有哪個父母會允許自己還在讀高中的孩子抽菸的，我現在都不敢想當我的父母被叫到學校來，得知我抽菸會是怎樣一個感受，我可能會被打。
現在事情已經發生，我無話可說，我會老老實實的按照學校的安排來行事的，我也是在心裏作了決定了，既然抽菸的代價這麼大，我還是趁着現在學校嚴打的這段時間，直接把煙戒了，我絕對不會再抽菸了，更不會再跟我的那些所謂的朋友接觸了，我要把我任何想抽菸的想法都打消掉，讓自己安安心心的學習，再也不去想那些有的沒的，最關鍵的是，我真的覺得很愧疚，我對不起您的教誨！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
