在充滿活力，日益開放的今天，倡議書與我們的生活息息相關，倡議書本身不具有很強的約束力，有關人員可以表示響應，也可以不表示響應。你所見過的倡議書是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的陽光運動一小時倡議書（精選13篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
陽光運動一小時倡議書 篇1
親愛的家長朋友們：
您有多久沒和您的孩子一起運動了？
古希臘山岩上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，那就運動吧；如果你想保持健康，運動吧；如果你想更加健美，運動吧."體育是悅動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術！生命在於運動，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動；堅強的意志人人也可以得到，祕訣更是堅持運動。生命因運動而美麗，身體因運動而健康，生活因運動充滿活力和歡樂。
當前社會環境和家庭格局的變化，孩子活動的空間越來越小，運動的機會也越來越少，對於競爭日益激烈的社會環境，對個人的適應能力及解決問題能力提出了更高要求，爲了進一步提高兒童的健康與體質，國家教育部、國家體育總局、團中央聯合發出了”陽光體育與祖國通行“的號召，在全國範圍內開展少年兒童陽光體育活動，在此，咔樂奇向全體家長朋友倡議，帶着您的孩子，一起來參加運動吧。
1. 孩子在幼兒園、國小等校園內參加戶外活動及體智能課程；
2. 開展家庭親子體育鍛煉，以任務爲導向，每週一個任務，提高鍛鍊興趣；
3. 主動參與家園互動，做到幼兒園、家庭鍛鍊相結合，提高鍛鍊效果；
我們相信，如果每個孩子都能參與到陽光體育活動中來，融入團隊活動中，他們的身心一定會健康成長，他們的自信一定會衝破天花板，他們的獨立性和團隊協作一定能帶給他們快樂而幸福的童年！
咔樂奇兒童體智能教育中心課程內容：
徒手遊戲、音樂律動、民間遊戲、器械操作、角色扮演、安全生存、主題訓練、團隊活動。
咔樂奇兒童體智能教育鍛鍊目標：
身體動起來 ： 健康的身體，靈活的反應，穩定的平衡，手腳眼協調。
頭腦活起來 ： 充滿自信，獨立勇敢、感覺統合，自我評價。
社會小公民 ： 溝通協調，人際交往，團隊協作，歸屬榮譽感。
願運動能讓您及孩子全家身體健康，讓孩子的社會適應能力更強，童年更加快樂和豐富多彩！
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇2
親愛的家長朋友：
你們好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛鍊身體的大好時節。冬季參加體育健身活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，更能鍛鍊孩子不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，防止各種疾病的發生。
爲了讓孩子能有一個健康的體魄，順利渡過傳染病高發的冬季，結合中班幼兒的年齡特點，我們將開展“陽光體育·大家一起來運動”活動：
首先，我們將重新調整一日作息時間，每天早操前提前5分鐘加入冬季長跑活動，帶領幼兒圍幼兒園後院慢跑三圈進行預熱，加大早操運動量，將走步等動作調整爲青蛙跳、高擡腿等上下肢動作，並將上下午戶外活動時間延長5分鐘。
其次，我們將圍繞有趣的“民間遊戲”，開展：跳繩、老鷹抓小雞、打毛尾、踢沙包、跳皮筋、小馬過河、兩人三足等遊戲，鍛鍊孩子的走、跑、跳、鑽、爬、投擲等基本運動技能。另外，我們將利用週五時間，帶領孩子到社區公園、小山等地進行遠足活動。
請您每天給幼兒穿適合運動的服裝和鞋子，如鞋子一定要是膠底的旅遊鞋或棉鞋，女孩一定不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。每人準備稍厚一點的羽絨背心供幼兒早操、戶外運動時穿。
請您利用週末休息時間也多帶孩子外出跑跑步，跑步的時候注意孩子的跑步姿勢，小手不要放在口袋裏，嘴巴要閉上，不要說話、大笑。只要遇上太陽好的天氣一定帶孩子到有陽光的地方曬曬太陽，促進鈣的吸收。在家中注意按時開窗通風，保持幼兒個人清潔衛生，注意培養幼兒養成掖衣服的好習慣，不要讓幼兒肚子受涼。天氣乾燥時一定增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養的食物，增加身體抵抗力。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇3
全市中國小生們：
節日好！
六月，是鳥語花香的季節，是我們揮灑熱情、擁抱陽光的季節。
今天，我們懷着無比激動的心情，會同全市數萬國小生一道，積極響應教育部、國家體育總局和共青團中央的號召，隆重舉行“慶六一、攀枝花市國小生陽光體育活動”，奏響國小生陽光體育運動的號角。
體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。
奧運聖火的發源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗，體育不僅能提高人的運動技巧，提高人的感悟美、鑑賞美的能力，而且還能陶冶人的情操，培養健康的人格和積極向上的精神。
爲了認真落實“健康第一”的理念，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念家喻戶曉，深入人心。爲此，我們向全市中國小生髮出以下倡議：
1、認真上好體育課，積極參加各種體育競賽。
2、主動參加學校體育大課間活動，力爭每人掌握兩項體育鍛煉基本技能。
3、堅持每天鍛鍊一小時，養成良好體育鍛煉習慣。
4、積極參加戶外體育鍛煉，帶動家庭、社區人員參與體育活動。
5、開展體育運動，迎接北京奧運，爭做陽光少年。
運動吧，親愛的.同學們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踊躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗。
我運動！我健康！我快樂！
倡議人:攀枝花市第一國小全體學生
主辦單位：攀枝花市教育局 承辦單位：攀枝花市電化教育(技術裝備)中心。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇4
親愛同學們：
再過460多個日日夜夜，綠色的地球村將迎來又一個全人類的體育盛典，火紅的聖火將走進一個古老的東方國度。屆時，我們，所有的炎黃子孫將高唱同一首歌《新北京新奧運》。
時光荏苒,歲月如梭.似乎01年申奧成功的歡呼聲還在耳邊迴響，似乎01年申奧成功的舞蹈還在眼中盛開，似乎01年申奧成功的雀躍還在胸中迴盪。彈指間，六年時間已經過去。在這六年中，爲迎接08年奧運的到來，人們做了種種努力與奮鬥。直至今日，我們可以自豪地對世界人們說：2015，我們會爲你們舉辦一屆成功的奧運會。
現在，請同學們捫心自問一下：在這六年裏，你爲奧運做了什麼？你是否想過爲奧運節約一滴水、一度電、一張紙、一粒米；你是否想過爲奧運做一次義務宣傳員；你是否想過爲奧運唱一首歌、跳一次舞。
同學們，不管你是否曾經想過，是否行動過，都不重要。重要的是從現在開始。從現在開始爲“綠色奧運，人文奧運”做貢獻，從現在開始，爲“迎接奧運”做準備，從現在開始爲“支持奧運”做出實際行動。
在此，爲響應《關於開展全國億萬學生陽光體育運動會的通知》，學校向各位同學發出如下倡議：
以體育運動貫穿於我們今後的生活與學習，以鍛鍊身體迎接奧運會的到來；以陽光體育運動提高我們的身體素質。倡導踐行“三個一，三個百”體育運動計劃。即：每天鍛鍊一小時，每週與鄰里夥伴進行一次體育運動比賽，每月舉行一次家庭運動會。每天跑步100米，每天跳繩100個，每天投籃100次。
體育鍛煉使我們更愉悅更歡暢！
體育鍛煉使我們更矯健更端莊！
體育鍛煉使我們更敏捷更聰明！
體育鍛煉使我們更堅強更勇敢！
東風吹柳綠，春雨潤花紅.同學們，鍛鍊吧，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號紮根在我們心裏。讓我們走向操場、走進大自然、走到陽光下，以積極參加陽光體育運動的實際行動迎接北京２００８奧運聖會。
謝謝大家！
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇5
敬愛的老師、親愛的同學們：
倡導師生積極參加陽光體育運動倡議書 敬愛的老師們，親愛的同學們： 在全國億萬學生陽光體育運動啓動之時，我校舉行了“我陽光，我健康、我運動、我快樂”陽光體育活動，爲把我校陽光體育活動引向深入，學校大隊部 向全校同學發出倡議：倡議大家以體育運動貫穿我們今後的學習和生活；讓陽光體育運動提高我們的身體素質。倡導踐行：每天鍛鍊一小時；
每週與夥伴進行一次體育運動比賽；每天跑步100米，每天跳繩100個，讓我們的身體更棒！讓我們的心情更好！讓我們的大腦更靈活！
體育鍛煉使我們更愉悅、更歡暢！體育鍛煉使我們更矯健、更端莊！
體育鍛煉使我們更敏捷、更聰明！體育鍛煉使我們更堅強、更勇敢！
鍛鍊吧，同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇6
敬愛的老師、親愛的同學們：
生命在於運動，幸福源於健康。全民健身活動是促進人健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。近年來，隨着我國經濟、社會的持續快速發展，國民的整體素質有了很大提高，但國民的健康素質卻未同步提升，尤其是青少年的體質健康狀況令人頗爲擔憂。中共中央、國務院曾就此召開專題會議，並以中共中央名義出臺了《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求各地採取措施，切實增強青少年體質。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國範圍內開展億萬學生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程。爲全面貫徹中央《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》文件精神，增強全校教職員工的全民健身意識，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，切實增強全校師生員工的身體素質，校團委、校體育部特向全體師生髮出如下倡議：
一、提高對體育運動的認識，樹立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成爲你及你周圍人的人生信條。
二、認真上好體育課，通過體育課學會科學的體育鍛煉技能與方法，掌握兩項以上能終身受益的體育技能;
三、自覺養成經常鍛鍊身體的習慣。每天學習之餘，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養成科學鍛鍊的習慣，讓體育成爲我們的生活方式。
老師們，同學們，爲了我們的學習、生活和事業，爲了我們的家庭、學校和祖國；行動起來吧!爲了健康的體魄，爲了美好的人生!行動起來吧!同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號紮根在我們心裏。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇7
老師們、同學們：
大家好!近日，教育部下發了關於開展全國億萬學生"陽光體育冬季長跑活動"的通知，要求全國大中國小生每天都要進行長跑運動，鍛鍊大家的耐力、體力及身體素質，使大家能夠更加健康地學習，生活。
據20xx年學生體質健康調研結果顯示，大、中、國小生體質直線下降，超過百分只二十的學生肥胖，百分之七十的學生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。
"生命在於運動"，"生命需要運動"。"每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!"同學們，老師們，爲了這個目標，本週，我們將正式啓動冬季鍛鍊長袍運動，讓我們從今天開始，迎着晨光，欣賞夕陽，快樂奔跑！冬季長跑是一種最經濟，最便捷，最有效的運動方式。冬季長跑能促進血液循環，增進大腦記憶;冬季長跑能提高心肺機能，提高機體的抗病能力;冬季長跑有利於心情舒暢、精神愉快;冬季長跑更能磨練意志，強健體魄。
跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術!讓我們牢固樹立"健康第一"的信念，積極投入到校園陽光體育中來，人人蔘與，形成濃郁的校園運動氛圍，成爲校園一道亮麗的風景線。希望每一位老師和同學在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踊躍參加長跑運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！最後，祝願每一個同學都在我校陽光體育冬季鍛鍊活動中享受運動的快樂，增強體魄，健康生活!
此致
敬禮！
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇8
親愛的同學們：
運動能增強體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力，從而預防疾病發生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環境的適應力。所以，經常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。
體育運動還能使人體態健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恆才能收到理想的效果。這就是國家爲什麼要設立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民羣衆體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。
古希臘山岩上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術！擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現實中，擺在我們眼前的並不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍裏看電視劇、打遊戲，缺乏體育鍛煉。“生命在於運動”，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動。
同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踊躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。
現在，音樂學院分團委學生會已經開始實施每日體育鍛煉計劃，並號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇9
各位老師，各位同學：
大家上午好!
人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。爲提高全民族和青少年的健康素質，國家教育部、國家體育總局、共青團中央發出號召，倡議在全國億萬學生中掀起羣衆性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，今天我們在這裏響應市教育局的號召，繼上學年的校園陽光體育活動，今天我們又舉行了新學年的陽光體育活動的啓動儀式。
同學們，青少年是祖國的花朵，更是祖國的未來，中華民族，幾千年的文明歷史，幾千年的滄海創傷，雖然創造過足以光耀人類歷史的文明，但也有過不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國共產黨領導的新中國成立後，中華兒女終於挺直了腰桿，伸直了脊樑，毛主席就曾發出過號召“發展體育運動，增強人民體質!”直至今天的“陽光體育，全民健身”運動，無不彰顯了進步、和平、發展的奧運精神。作爲跨入新世紀的一代青少年，我們應該怎麼去做呢?我認爲，全體同學都應該響應學校的號召，積極投入到陽光體育運動中來，提高了自己的身體素質，增強了自己的耐力素質，才能夠更好的學習和生活，纔沒有辜負所有關心我們的師長和父母的期待。爲把我校陽光體育活動引向深入，促進我校陽光體育運動的有序開展，學校團支部向全校同學發出倡議：
一、揚“人文奧運”理念，珍愛生命，熱愛運動
北京奧運會的“人文奧運”理念，其核心是以人爲本、和諧發展，充分體現了科學發展觀的要求。每個人的生命都只有一次，善待生命是我們的責任。我們堅持以人爲本，必須重視身心健康。沒有健康就沒有小康，沒有健康就沒有一切。樹立“我運動、我健康”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態迎接祖國六十華誕。
二、樹“健康第一”思想，強健體魄，學會鍛鍊
我們要牢固樹立“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，主動參加體育社團組織，積極參與豐富多彩的各類健身活動。生命源於運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的習慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍於操場、球場，活躍於校園、原野，親近自然，釋放自我，融於團隊。每天堅持鍛鍊一小時，努力掌握2項以上日常鍛鍊的體育技能，養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成爲我們成長過程的美好經歷，成爲我們全面發展的不懈追求。
三、強“團結協作”精神，發展友誼，增進健康
奧林匹克是一面旗幟，也是一種追求，奧林匹克運動會更是實力的較量，意志的對抗，其核心精神“更高、更快、更強”更是團隊精神的最佳體現。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，讓健身成爲增進健康、娛樂身心、發展友誼、完善自我的主要渠道，享受強身健體之益，享受科學文明的生活方式之益，享受高尚品格的教育薰陶之益!
老師們，同學們，爲了我們的學習、生活和事業，爲了我們的家庭、學校和祖國;行動起來吧!爲了健康的體魄，爲了美好的人生!行動起來吧!同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號紮根在我們心裏。“爲了同一個世界，同一個夢想” 讓我們共同參與“陽光體育”，共同唱響陽光體育之歌，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆朝陽般的激情和風采!
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇10
親愛的同學們：
大家好！
多年前，古希臘山岩上刻着這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧”。體育運動不僅能夠強身健體，而且還能培養人們遵守規則、公平競爭的健康人格，享受成功的快樂。
暑假生活即將開始，你準備好了嗎？擲沙包、踢毽子、跳繩、跑步、仰臥起坐、坐位體前屈這些都是我們在居家生活階段可以開展的很好的運動項目。
假期生活全面啓動，陽陽向全體同學們發出倡議：
1、以體育運動貫穿我們的生活，以陽光體育運動提高我們的身體素質。“每天鍛鍊一小時，健康生活五十年，幸福美滿一輩子”。
2、倡導陽光體育“四個一”的體育運動計劃。
（1）每天認真做一次廣播體操，上下午各做一次的眼保健操或亮眼操。做操時態度端正、動作標準、享受運動、快樂成長。
（2）每人每天參加一項體育活動項目。大家可以根據自己的興趣愛好選擇合適的體育項目進行鍛鍊，也可以與小夥伴組隊，和爸爸媽媽一起，進行一分鐘跳繩、踢毽子、擲沙包等小競賽、小比拼活動，以此來增強體魄、鍛鍊體質。
（3）每天鍛鍊一小時。學習之餘，充分利用假期時間，每個人爲自己確定適合自己的鍛鍊內容、鍛鍊形式、鍛鍊時間，制定好良好的鍛鍊計劃，並堅持執行，鍛鍊身體的同時也培養自己做事的持久性。
（4）用喜歡的方式將自己的運動成績記錄到暑期體質檢測成長記錄表中。
希望同學們積極響應號召，全面啓動“暑期陽光體育運動”，希望大家都能沐浴在陽光中，踊躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的精神，體會運動的快樂。
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇11
員工朋友們：
生命在於運動，幸福源於健康。全民健身活動是促進人健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。從體檢的結果來看，發現不少員工都處於亞健康狀態。我們再也不能每當拿到體檢報告後，年復一年地痛下決心珍愛生命、健康生活。
因此，厂部專門爲大家配置了健身器材，提供健身的場地設施。希望增強廣大員工的健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悅身心，遠離亞健康。
我們向全廠員工發出倡議：按照"因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恆"的原則，有效地爲自己的身體健康充電加油，提高身體素質。
運動給你健康，健康是最大的財富。
員工朋友們，利用業餘時間到運動館來吧，羽毛球場跳一跳、跑步機上跑一跑，在運動中收穫健康，在健康中享受快樂，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態迎接明天的工作和生活。
此致
敬禮！
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇12
親愛的朋友們：
上午好！
不知大家是否有這種感覺：跑步不到兩分鐘，就氣喘吁吁；樓梯沒上幾步，就腳軟無力；書頁沒翻幾篇，就身心疲憊；作業沒做多久，就頭昏腦脹……
是啊，這正是本該青春蓬勃的我們現在的寫照，難道我們就這樣算了嗎？
不！不能平啊！我們還這麼年輕！這麼向上！只怪這身體，不能給我們提供更多的能量！
但是，在這天氣也來恭賀的日子裏，也是十萬火急的時候，領導給我們送來了溫暖與關懷：看看這剛清掃過的乾淨寬闊的操場；四周音質清透的揚聲器；周圍綠色青蔥的樹木；臺上滿臉慈愛的老師……對！加上一張張稚氣活脫的笑臉，呵！是我們的！因爲我們好高興，我們將告別過去疲乏的身體，加入拯救身體的行動了！從今以後，我們將擁抱健康了！
一個完整的人，不但要心靈健康，同時也要身體健康！試問自己，你是一個完整的人嗎？
在領導給我們提供了這麼好的條件下，我們能不珍惜嗎？我們難道不想解救自己的身體嗎？
各位朋友，快快行動起來吧！說小一點，你的身體情況，代表着你的健康；說大一點，你的身體情況，卻代表着一個國家的健康！
現在，讓我們的健康活躍在操場上，趕緊釋放你們的身體吧！讓我們大家都成爲一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“！
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
陽光運動一小時倡議書 篇13
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
“生命在於運動”，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，祕訣更是堅持運動。爲全面貫徹中央《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》文件精神， 推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我校“冬季長跑我班最強”活動正式啓動。活動要求：每天以班級爲單位完成規定的跑步里程。參考距離基數爲：國小生800-1000米，初高中生1000-1500米。活動期間各學部政教處聯合團委大隊部制定相關評比標準，每月對各班級間操長跑活動進行綜合評比，對於精神面貌、步伐整齊、口號響亮等評比指標得分最高的班級，由學部每月進行表彰和獎勵。在此，少先隊大隊部向全體中國小生髮出以下倡議：
1、認真上好每一節體育課，課間積極參加體育運動，如乒乓球、籃球、足球、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育遊戲等。
2、每天堅持參加跑步運動，除以班級爲單位完成基礎跑步里程之外，課間及活動課時間也積極的加入到跑步運動中來，增強心肺功能，提高身體素質。
3、在節假日休閒的同時，不忘積極參加各種有益於身體健康的體育活動，豐富我們的課餘文化生活。
同學們，“冬季陽光體育長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。跑步，不僅能強健我們的體魄，培養我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們如火的激情。讓我們全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在紅色的環形跑道上盡情奔跑，舒展每一個關節，激活每一個細胞，讓我們迸發朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
倡議書：xxx
20xx年xx月xx日
