不吃零食倡議書

在我們平凡的日常裏，倡議書在我們的視野裏出現的頻率越來越高，倡議書是日常應用寫作中的一種常用文體。大家知道倡議書的格式嗎？以下是小編幫大家整理的不吃零食倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

親愛的家長朋友：

面對校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你的孩子是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經常買一些解解饞癮？家長們，你們知道嗎？當孩子享受這些美味的同時，不僅破壞了環境衛生，而且一些有害物質也悄悄潛入孩子的身體。所以我們特向全體家長髮出倡議：關愛健康，勤儉節約，遠離流動攤點，拒絕不潔食品。

1、教育孩子遠離流動攤點，拒絕“三無食品和垃圾食品”。

2、積極宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的孩子，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”。

3、合理給孩子零花錢，讓零花錢爲孩子的學習服務。

4、教育孩子養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理髮、勤換衣報，不喝生水，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷、涼拌的食物。不隨便在校園內吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境。

5、教育孩子養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多瞭解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。儘量在家給孩子做營養早餐吃，外出就餐要選擇衛生潔淨、餐具消毒、環境整潔有序的正規餐館、飯店。

6、爲了維護校園衛生和孩子的個人形象，要做到三禁：

1）教育孩子禁止在校門口的流動小攤上買零食。

2）教育孩子禁止帶流動小攤上的食品到學校裏。

3）教育孩子禁止在校園裏亂扔果皮紙屑。

家長朋友們，孩子正處於生長髮育的黃金階段，爲了自己孩子的健康，爲了能更好的學習，我們呼籲：讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，教育孩子管住自己的嘴，告別流動小攤，告別“三無食品、垃圾食品”！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

XXX

20xx年XX月XX日

同學們：

學校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的綠色校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，但不良的行爲習慣嚴重影響了校園的環境。所以，我們發出倡議——-告別零食，淨化校園。希望通過倡議，同學們能夠認識到環境的重要性，積極投身到環保行動中去。讓我們手拉手，心連心，共創校園美好藍圖。

常吃零食會給同學們帶來身體傷害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調，導致腸胃疾病的發生;零食多屬於垃圾食品，時間一長，必定導致營養不良，以致體質下降，目前小胖墩現象和青春期提前現象，就是營養失衡導致的

節儉是中華民族的傳統美德，它展現的是一種精神力量，折射出我們的內心世界;節儉也是現代文明的標誌，然而，隨着生活條件的不斷提高，學生的節儉觀卻變得淡薄了;甚至由於吃零食，滋生了貪圖享樂和盲目的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因爲有零食而眉開眼笑，忘記了學習?你是否曾經看到別人吃零食，自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經爲了吃零食而跟你的長輩們無理取鬧?你是否曾經爲了吃零食而用光了另有用處的零花錢?你是否曾經爲了吃零食甚至用掉了撿來的錢或者去偷他人的錢?如果你有過以上的某種情況，我就要對你說，警惕啊，同學，你已被零食"毒害"了!

常吃零食還給我們校園帶來了極不和諧的一幕：有同學吃過零食後把包裝紙隨處亂扔，整潔的校園一會兒成了"花臉";有的同學吃過零食後把"殘餘物"拋進了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥着我們的班級你忍心看到校園這樣嗎?願意在這樣的班級環境下學習嗎?"病從口入"，爲了維護自身的健康，爲了我們能有一個良好的學習環境，學校向全體同學發出以下倡議：

(一)提倡杜絕零食，堅決不攜帶糖果、方便麪、膨化食品、油炸食品進校園;

(二)提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人喝自帶開水;

(三)提倡飲食衛生，堅決不吃小攤小販上的燒烤、油炸等不衛生食品;

(四)提倡勤儉節約，堅決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方;

(五)改掉因氣憤而將紙片撕碎或揉成團並亂扔的壞習慣，個人和班級注意平時廢紙的收集整理;

(六)每位同學在書桌裏放一個塑料袋，放置隨時產生的垃圾，每天放學時清理一次，保持方便清潔;

(七)全校開展“見了廢紙、垃圾袋彎彎腰”活動。地上有了垃圾，倡議你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾筒裏，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。同學們，保護環境、勤儉節約、拒絕零食，讓我們唱響"以拒絕零食爲榮，爭做文明學校人"的口號，和零食說聲"再見"吧!讓我們用我們的雙手，共同去創造一個美麗潔淨的校園。

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日

同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食慾，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。

第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。

第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衛生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衛生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衛生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發疾病、損害身體健康；空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環境衛生，不利於校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園裏有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。

第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衛生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發生。

第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔；吃零食不利於安心學習，對心理髮展造成不良的影響。

倡議人：x

時間：x年x月x日

XXX：

愛吃零食是從小養成的不良習慣，多半是家庭的溺愛造成的。吃零食有百害而無一利。

第一，吃零食會影響正常的食慾，不利於身體健康。第二，零食會影響我們的學習，身上藏有零食，就會時時刻刻想吃到它，那就會分散注意力。

第三，零食會帶來攀比之風，零食可能會影響團結。第四，許多同學將吃完的小食品包裝袋隨處亂扔，風沙一起，滿天飛舞，操場上花花綠綠，很不美觀。如果被校外的客人看到了，也影響我們學校的形象。

第五，最可怕的是零食的質量。小食品多是膨化食品，所含的營養極少，加上內含化學制劑、色素、防腐劑等，對身體的影響很不好。

其實，如果改掉吃零食的毛病，把這筆錢省下來去購買圖書，把我們的精力投放到學習中，那樣的話，一方面大家的文化素質提高了，另一方面，身體健康有了保證，校園衛生得到了淨化，課堂秩序因此而改善，豈不是一件好事?

告別零食吧，同學們!有零食癮的同學，把它當作一項磨鍊意志的運動吧!

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日

尊敬的家長朋友：

您好！感謝您在百忙中抽空閱讀本倡議書。

近年來，我國發生了多起因“三無食品”引發的食品安全事故，給受害人及其家庭帶來了諸多痛苦。究其原因，主要是孩子喜歡在校園周邊或上下學路上的攤點購買食用零食造成的。這些小攤點上出售的食品多數爲無生產日期、無質量合格證XXX或生產許可證XXX以及無生產廠名稱，存在着嚴重的安全隱患。您的孩子吃下這樣的零食不僅容易誘發消化道疾病，而且容易養成亂花錢、不講衛生的壞習慣，既影響了幼兒的健康成長，又增加了家庭經濟負擔和學校管理的難度，助長了幼兒的消費心理和同學間不良的攀比風氣。爲了保障您孩子的身心健康，我園開展以“拒絕三無食品，保障身心健康”爲主題的食品安全教育活動，要求孩子拒絕“三無食品”，養成良好的衛生習慣。在此，特向全園家長髮出倡議，請您支持配合，希望您能做到以下幾點：

1、各位家長應向孩子介紹食用“三無食品”的危害性，教育孩子不在幼兒園附近的小攤子上購買任何食品及玩具，做到幼兒園家庭共教育。堅決杜絕在校門口買東西的問題。

2、家長每天合理安排孩子的時間，儘量不要讓孩子在家裏吃早餐，而是直接到校吃飯。

3、要求孩子不帶零食和飲料到幼兒園內食用，教育孩子不要在飲食上互相攀比。

4、教育孩子養成良好的衛生習慣，不在校門口大小便，不隨地亂丟果皮、紙屑和包裝袋等垃圾。

XXX

20xx年XX月XX日

親愛的同學們：

你是否發現，咱們的校園內、樓道里、操場上、甚至連教室裏有時都散落着各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃着炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃着薯片、辣子條，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的'垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的環境衛生。

吃零食不但影響學校的環境衛生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處於長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產品”。吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利於身體發育，在零食的質量和衛生方面也存在着嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素（添加劑）的食品容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行爲怪癖，食慾減退等症狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學管不住自己的嘴，養成買零食、吃零食的壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛生整潔。爲了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，爲此學校就“拒絕零食，關注健康，淨化校園”發出以下倡議：

1。一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

2。全體同學不帶零食帶入校園，禁止在校園內吃零食。

3。不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的不潔食品。

4。堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰水、奶茶等飲料。

5。不亂丟、亂扔垃圾，發現亂扔垃圾現象及時制止，積極保持環境衛生，爲校園整潔添光彩。

學校從今天開始進行不定時檢查，發現在學校吃垃圾食品扣該班每人次0。1分，並且沒收垃圾食品，進行教育。

勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲。同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現在做起！學習好榜樣，爭當“環保小衛士”。

倡議人：x

時間：x年x月x日

親愛的孩子們：

你是否發現，咱們校園的操場上、樓道里、甚至連班級教室裏有時都散落着各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃着炸雞翅、煎香腸，或是津津有味地吃着薯片、冰沙，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的環境衛生。

吃零食不但影響學校的環境衛生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處於長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產品”，吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利於身體發育，在零食的質量和衛生方面也存在着嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素XXX添加劑XXX的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行爲怪癖，食慾減退等症狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學管不住自己的嘴，養成買零食、吃零食的壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛生整潔。爲了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，爲此學校家長委員會就“拒絕零食，關注健康，淨化校園”發出以下倡議：

1、一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；儘量不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

2、全體學生家長和同學不帶飲料和零食進入校園，禁止在校園內吃零食。

3、不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的燒烤等不潔的食品。

4、堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

5、不亂丟亂扔果皮紙屑，不到超市購買零食，認真做好值日，積極保持環境衛生，爲校園整潔添光彩。

勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲！

同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現在做起！學習好榜樣，爭當“環保小衛士”！

XXX

20xx年XX月XX日