在有過錯的情況下，爲了避免再犯，常常要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，要注意檢討書不能寫成流水賬。相信很多朋友都對寫檢討書感到非常苦惱吧，下面是小編爲大家整理的上課睡覺檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
今天的XX課上(寫課程名)，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/......的個性，就不自覺地XX(寫罪名)，在此過程中，XX(寫領導的級別及姓名)發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間(可寫什麼大檢查、百日活動之類)，我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行爲，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極爲不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行......(特別活動名，如百日安全大檢查之類)的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。
我的這一行爲，對不起XX，對不起XX，......(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。
如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓爲誡，以此事件爲警，借作此次檢查爲契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在XXn內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，爲我校我班/隊爭光添彩，同時也爲自己留下一筆寶貴的財富。
上課睡覺檢討書2尊敬的老師：
您好！
關於我今天下午第一節課睡覺的事情，我真的感覺特別的抱歉，感覺對不起老師您的講課，老師您在講臺上面耐心的講課，我卻沒有好好聽課學習而是在下面趴着睡覺，我真的是太不成熟太不尊重老師了，我對不起老師您。上課睡覺已經是一個非常嚴重的錯誤了，但是老師您並沒有生氣也沒有很嚴厲的批評我，而是用很不爭氣般的語氣讓我醒醒神站起來聽課，雖然沒有教訓我，但是那一刻我更加感受到了自己的歉意，更加認識到了自己的錯誤，老師都已經不想批評我了，難道不更加說明這件事情的嚴重到了老師都無語的地步了嗎？所以我更加着急了，我覺得自己有必要也非常必要寫一寫檢討來向老師道歉，來向自己發出要改變的提醒。
今天下午上課睡覺完全是因爲自己中午的時候沒有好好休息導致的，中午的時候也不知道是誰在樓下操場大喊大叫，所以吵到我中午的都沒有睡幾分鐘，下午的精神狀態一直都不怎麼好，所以前面二十多分鐘我勉強堅持住沒有睡覺，後面的十多分鐘的時候在南風的吹拂下實在是控制不住睡意了，就趴在桌子上睡着了。站在講臺上面誰做什麼事情是十分明顯的，所以老師你一下子就看見了我睡覺的事情，就讓同桌叫醒了我，讓我站起來聽課醒醒神。當時的我真的是一下子就從睡意朦朧中驚醒了過來，覺得尷尬死了，也在心裏不停地責怪自己竟然沒有管好自己，竟然直接在上課的時間睡着了，鎮的是特別的糊塗、不成熟。
我現在是一個高中生，應該要變得成熟了，不能夠再想國小、國中的時候那麼幼稚，應該要明白自己的行爲代表着什麼，應該要對自己有更強的管控能力，所以我真的對自己上課睡覺的事情感到無比的愧疚，我現在都是一個十六、七歲快成年的人了，還做出了這麼不成熟的事情，我自己都對自己很失望。再一個，也是最重要的一個錯誤就是我現在已經是一個高三的學生了，這個學期已經是我在高中學習的`最後一個學期了，原本就因爲前段時間的事情耽誤了很多的學習了，現在牆上的大學聯考時間已經是在不停地倒數了，我們的學習也是空前緊張了，在這個關頭我還不知道抓住上課的時間，還偷懶睡覺，真的十要愚蠢的做法了，我羞愧！
在這裏，我要爲自己的行爲向老師被我影響到的同學道歉，我還要對我自己道歉，因爲直接影響到的就是我自己的學習，我上課睡覺的行爲十十分錯誤的！在這裏我還要向大家保證，我以後一定要保證自己的休息，讓自己有飽滿的精神來聽課，保證以後上課都不不會睡覺了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書3關於我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行爲。對於我的行爲給您造成的影響，給班級同學樹立的不良範例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
20xx年X月XX日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級鬨堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行爲是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因爲我最近患上了失眠，晚上經常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病症，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎麼樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最後鄭重地向您保證：今後我一定要"頭懸樑，錐刺骨"，確保在您的課堂上不睡覺了。
上課睡覺檢討書4您好！
我是您所教的高二年級xxx班的xxx，我今天是向您檢討我在的時候。由於昨天晚上開了一本書，一開頭就看入迷了，結果一口氣就看到凌晨幾點了，這一發現不得了了，室友他們都睡了好久的覺了，我還在看書，然後就睡晚了，早上學校的鬧鈴又早，我就只睡了二三個小時，睡眠是肯定不足的，爲了不遲到在艱難也得從牀上爬起來。所以課堂上我就堅持不住，整個人都趴在桌子上睡了過去。我對此事感到抱歉。
已經步入高二的我，還是嚴格的把的時間調控好，也沒有做到自律。做事情還是這麼沒有計劃，所以纔會有這次的錯誤出現。上課是多麼嚴肅的事情，而我竟在課堂裏睡起覺來，給人的感覺就是這不是上課，是在玩，玩累了就睡覺，以爲還是小孩子呢。我很懊惱這次在您上課期間做了違反了課堂的紀律的行爲，給您也帶來了問題。同樣因爲我睡覺，靠近我前後和左右的同學看見了，可能也會跟着我學，帶來了一個壞影響。
晚上看書看得很晚是很不可取的，因爲會很嚴重影響睡眠的質量，會提前把第二天的精力給消耗了，就會導致後面上課沒有精力了，這是多麼損神的事。但我明知道，我還是忍不住的想要去把書看完，這下子書是看完了，對自己造成的害處倒是不少。消耗完我所有的精神，然後我上課就不能認真了，整個人都是萎靡的狀態，在您今天講的內容我是一個都沒有聽進去。如今我這樣做是對自己的一種傷害，沒有睡好覺就會影響身體健康，一個晚上的覺沒有睡足，以後不管睡多久多很難補回來。我這做的是多不明智。
因爲影響不好，所以我今後一定不會看書很晚了，會把時間控制在一個範圍，到了那個時間我就要停止繼續看，然後上牀睡覺，把睡覺的質量提上來，到了第二天上課纔不會有睡覺的事情了。現在我很明白上課在睡覺是一個特別不好的行爲，影響自己也會影響他人的學習。在此，還希望老師可以去寬恕我、原諒我，請相信我會努力改正的，我也會監督其他的同學們，不要在晚上熬夜做作業或者是做其他的事的，也會讓他們來監督我，我們互相幫助。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書5尊敬的化學老師：
關於我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深入我的錯誤行爲。對我的行爲給您釀成的影響，給班級同學建立的不良範例，在此向您們致以深深的歉意與非常的愧意。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級鬨堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課
最近得了失眠，晚上經常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常輕易春困。實不相瞞，春困是一種稍微病症，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎樣樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最後慎重地向您保證：今後我一定要頭懸樑，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
上課睡覺檢討書6尊敬的老師：
您好！
在今天早上上課的時候啊，班上的同學都在認真的聽課做筆記，可我犯下了一個十分低級的錯誤，那就是在上課時間內睡着了，由於我一直趴在桌子上，這也引起了老師您的注意。聽我的同桌說，那時候您在講臺上已經喊了我幾句了，可我還是沒有反應，於是您走到了我身邊把我給搖晃醒來了，這時候我才意識到自己是睡得太死了，本來我還只想着在課堂上眯一小會的，可哪知道剛一趴在桌子上就直接進入了夢鄉了。
這次之所以在課堂上睡覺，自然是因爲我的精神狀態不太好，這主要是怪我沒有好好地注意平日裏的生活作息，在晚上沒有休息好，纔會出現白天打瞌睡的情況。其實，疲憊對於我們這些高三學生並不陌生，因爲現在的學習壓力的確是不小，不僅要面對着極快的學習節奏，還得面臨一週一小考，一月一大考的壓力，一旦在這個時候掉了隊，那可就真是很難再追趕上來了，所以我也是時刻都不敢掉以輕心啊。再過不久我們就要期末考試了，所以我很想證明一下自己，也想看一看自己在最近的生活中學的怎麼樣，於是我在每天晚上的時候還會去加班加點的做一些練習題。
正是因爲昨天晚上寫題目寫的有點晚了，弄的我上牀時腦袋都有點昏昏沉沉了，等到了白天后，我也明顯的感覺到了自己的狀態不對勁，首先是眼睛酸酸的，眼皮一直都在往下垂，其次就是感覺自己沒有多少力氣。抱着這樣的狀態，我來到了學校裏，本以爲上幾節課後我能恢復過來，可我還是想的太多了，我越上課就越感覺自己的腦子快要宕機了，這不，當我在上語文課的時候，我實在是頂不住了，直接趴在了自己的課桌上，還把周圍的書擋在了我的前面，希望老師看不到我。我的這種行爲註定是逃不過老師的慧眼的，所以我睡了一小會兒後就被老師給弄醒了，在我清醒的瞬間我也知道這次是大事不好了，肯定是要被老師給處罰一頓的。
最後，我也如自己所想的那樣，站着把這節課聽完了，然後還被罰掃教室的衛生，最後還得寫一份檢討書。這種懲罰對我而言還是比較輕的，可能也是老師看在我們在平日裏學習比較辛苦的份上放了我一馬吧。在此我也向老師您保證，接下來我一定會好好地去學習，不再去犯一些低級的錯誤了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課睡覺檢討書7今天，上晚課語文的時候，我又一次的說話再一次的犯了錯誤。所以，我檢討。
事情的經過是這樣的，今天語文，晚課講的是卷子，上了半節課，我都沒有說話，聽到不知道誰說的話，反正挺招笑的，我就笑呵呵的說了兩句。可不幸的是，被語文老師聽到了，我坐在第一排，被她發現是件很容易的事情。她很生氣，說我坐在第一座還說話，非得讓我去走廊站着，在我的再三請求下，語文老師讓我到前面站着，給了我一次機會。可我卻沒有珍惜，等到現在失去了這次機會時，才感到後悔莫及，那時，老師正在給我們豐富語文知識，講詩聖、詩魔之類的。當講到詩史的時候，我就冒出了兩個字“吃x”僅這兩個字，又被語文老師聽到了（雖然她沒有聽到我講的內容是什麼，但十分肯定的說我說了與課堂無關的話題），非得讓我出去站着，經過我的再三請求，語文老師還是堅持着她的原則，最後要去找班任柯老師，我也感到十分的後悔，老師給的機會不去珍惜，最後，鬧的事情這麼嚴重。
我上課說話，不是一次兩次了，謝謝老師給我一次次改過的機會，可是，上課說話，已經在我上國中的時候就已經形成了，所以，改起來，也不是一天，兩天就能夠改掉的，但我可以肯定的是，現在上課的時候，我已經剋制了自己不去說那些十分無聊的話，但是，雖然現在有時候還會說，不過我真的是已經用心去改掉他們了，所以，請老師再給我一些機會。慢慢地改掉它們，只有這樣，在學習上，才能夠更加用心的去學，學的自然也會紮實。
檢討人：ｘｘ
上課睡覺檢討書8我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這麼辛苦只是爲了讓我能夠學到知識，今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神聖和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是爲自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有爲自 將來考慮。
今後我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，爲將來成爲一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今後的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
檢討人：XXX
日期：
上課睡覺檢討書9尊敬的班主任老師：
尊敬的班主任老師，我發誓今後一定認真學習，遵守紀律。要開始對自己做嚴格要求，在生活、學習中細心遵循每一條紀律，關於此次上課紀律問題，我發誓今後一定不在上課期間於同學說話，也不做其他一些小動作，上課也不開小差了。
還有還有，我今後一定要努力學好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今後一定要認真老實起來，好好向班裏的學習好的同學學習。另外，在今後的語文課上課之前，我一定要端正心態，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行爲錯誤的發生。
經過這幾天的深刻反省，以及在家裏的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作爲一個國中生，就應該嚴格地遵守《國中生日常行爲規範》，做到上課認真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周圍同學。而我這麼多的錯誤，都需要在以後一段時間裏認真地對待與改正。
最後，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉“對不起，老師”。經過這些天的反省，我知道了承認錯誤是多麼的磨練與痛心。作爲一名國中生，我本職工作就是好好學習，學習階段的我難免遇到錯誤。而錯誤發生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決。在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今後一定努力改正。、
學生：
檢討日期：
上課睡覺檢討書10尊敬的任課老師：
您好！
今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡着了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重問題，並及時地對我進行了指出和糾正。
我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇上課睡覺檢討書，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現在想起我當時的行爲，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行爲，不但是對老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行爲嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的後果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終於有所覺悟。我現在覺悟提高了，我認爲自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
