隨着社交網絡、移動互聯網等相繼進入人們的日常工作和生活中，越來越多人熱衷於在社交平臺上發佈說說，用以宣泄自己的情緒，調節心情。那發什麼樣的說說纔不會爛大街呢？下面是小編幫大家整理的扎心朋友圈說說文案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
扎心朋友圈說說文案 篇1
1、將心修行，喻如滑泥洗垢。——《大珠禪師語錄》
2、胸懷能有多大，事業就有多大。
3、儘管大家同乘一條船，只是一些人努力划船；另外一些人悠閒坐船。
4、希望你過得比我好，這樣才能證明我的眼光有多好。
5、自從你闖入我生命中的那一刻，誰知道灑脫的人用了多少時間才哭幹了眼淚。
6、受益於書，必然是既鍾情於書，又潛心於書。
7、非得給你一巴掌，你才知道現實有多殘忍。
8、就是突然之間，鼻子一酸，眼眶一溼，覺得自己什麼都做不好，沒有什麼原因，就是突然難過。
9、敏感又心軟，過不好自己，又愛不好別人。
10、一天了，沒見到你上QQ了、只想知道你的消息而已。
11、如今的社會，長得漂亮是資本，長得醜也是一種資本，所以，別在爲你的外貌愁眉苦臉，做真實的自己最好。
12、不要對這個世界失去好奇，方纔會與這個世界保持聯繫，過有趣但不扭曲的人生，在忙亂的世界中，保持內心的安定與富足。願所有相遇，都恰逢其時。
13、傷口不要揭開讓人看，別人看的是熱鬧，而痛的是自己。
14、我每次愈發想觸碰你，就愈發害怕失去我自己。
15、我們一路奮戰，不是爲了能改變世界，而是爲了不讓世界改變我們。無論這個世界對你怎麼樣，我都會一如既往地努力、勇敢、充滿希望！
16、一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子；豆子也長不好的話，可以種瓜果；如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。因爲一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的一片收成。一粒堅韌的種子；他的奇蹟，就是這粒種子執著而生長出的奇蹟！世界上沒有一個人是廢物，只不過沒有放對位置！
17、你在爲誰找心情？愛就在一起，別想別的，不愛就走吧。
18、霧無形 酒館有型。霧慢慢侵佔酒館，酒館卻無法佔有它。霧慢慢消散，只剩下酒館。遊客是你，風景是我，來的是你，走的也是你。
19、我一直以爲是我自己贏了，直到有一天看着鏡子，才知道自己輸了。
20、別再卑微的挽留了，當一個人不愛你的時候，你的好都會變成他無法忍耐的藉口。後來的我們都會明白，無論我們想與不想，該離開的總是會離開。
21、對不起，我只能小心地默默暗念你。
22、有時候，上天沒有給你想要的，不是因爲你不配，而是你值得擁有更好的。我們會遇上順境，也是會遇上逆境，在所有的成功的路上折磨你的，背後都隱藏着激勵你奮發向上的動機。
23、我希望她三十歲沒嫁，我也不希望她三十歲沒嫁。
24、深情似海終究逃不過時光蹉跎。
25、我走過許多中央的路，行過許多中央的橋，看過許屢次數的雲，喝過許多品種的酒，卻只愛過一個合理最好年齡的人。
26、小時候覺得悲傷很酷，聽悲淚的情歌，寫決絕的字句，生怕自己看起來沒情緒。現在想來，當時真是多慮了，人生的疾苦都會在未來的路上埋伏好等你出現，一樣也不會少你，一樣你都躲不掉。
27、一切對現實的反抗，失敗的使現實更現實，成功的瞬間又化作現實。
28、我並不牢靠，何必投你所好。
29、不那麼好過的日子裏， 要學會每天給自己找一個開心的理由 ，反正開心也是一天 ，不開心也是一天。
30、要麼就離開，要麼就付出真心，我不擅長應對遮遮掩掩，藉着和我關係好而來傷害我的人。
扎心朋友圈說說文案 篇2
1、那些你不懂的，那些我沒說的，那些來不及說的，都讓它隨風而逝吧。
2、我多想讓你知道，這些年我經歷最深的痛，不是顛沛流離，不是孤獨無依，也不是回憶的刺，而是我遇見了你，又輕易的失去了你。
3、所有的離開都是有徵兆的，你的懷疑都是真的，他該讓你失望的事，從來都沒辜負過你。
4、你根本不知道我是多害怕，多害怕你會被別人喜歡，更怕你喜歡上別人而離開我。
5、如果想念你，他會找；如果想要你，他會說；如果在乎你，他會真情流露；如果這些都沒發生，那麼他就不勞你費心了。
6、愛你的人，生怕給你的不夠，不愛你的人，就怕你要求太多。真心等你的人，他總會真心等下去，不願意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。
7、我從不奉承誰，嘴巴也不夠甜，但你要令我失望，我就有資本讓你絕望。
8、我們都是一羣多麼可憐的人，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的'懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。
9、不敢把所有情緒都告訴你，因爲所有情緒都與你有關，說出來就像是在對你表白。
10、有時候不是故意小心眼愛生氣，就是委屈勁兒上來了壓都壓不住。
11、再深的喜歡，如果得不到迴應，也會變淺，就像有一天你會發現我已經很久沒有找過你了。
12、如果有一天，你開始後悔放棄我，請記得，我曾經像乞丐一樣求你留下過。
13、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑給別人看，晚上哭給自己聽。
14、是我提的分手，是我說的要走，是我刪的好友，也是我夜夜淚流。
15、生命很殘酷，用悲傷讓你瞭解什麼叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。
16、多少人，明明分手了，卻還愛着。有多少人，明明還愛着，卻說放下了，有多少人，明明難過，卻還微笑着說我很好。
17、或許每個人都要經歷掏心掏肺付出，然後換來撕心裂肺的結果，從此以後就會發現沒心沒肺的好處。
18、你可以很善良，但不要放鬆對這個社會的警惕，因爲有些人，根本不是人。
19、孤獨的夢，分手的情，一段人海的憂傷，一段再見的情懷，無緣人生的感動，蒼老最初的錯誤。
20、放棄並不是心血來潮，各種失望累積在一起，最終在沉默中爆發。沒有聲音，沒有吵鬧，就這麼靜悄悄的放棄了。
21、有太多的事情沒來得及做，你甚至連一場認真的道別都不曾給我。
22、不要輕易讓自己掉眼淚，你笑，全世界跟着笑。你哭，全世界只有你一個人在哭。
23、安河橋上沒有追光者，童話鎮裏沒有溫柔鄉，貝加爾湖畔沒有化身孤島的鯨，我的世界也不會再有你。
24、後來才發現並不是所有的喜歡，都會有結果，有些人能遇見已經是難能可貴。
25、總是情不自禁的憂傷，於是慢慢學會了掩藏；因爲不想被人再刺傷，所以漸漸學會了僞裝。
26、愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手。放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
27、其實最難過的不是分手，而是分手以後，你還活在過去。既然是熬，必定難捱。時間是最好的解藥，哪有什麼念念不忘，時間一長什麼都好商量。也許，我選擇了時間，而你選擇了新歡。
28、不知從何時開始，這世界變得越來越小，小得只裝得下自己，不願告訴別人自己的心情，也不想了解別人太多，就這樣寧可讓自己孤獨，也讓別人寂寞。
29、失望並不可怕，怕的是一次次失望過後，還平靜安慰自己，心存僥倖試着繼續相信。
30、以前會想，那種生活肯定會是無法忍受和煎熬的，可是最後才發現，日子確實很煎熬，只是終於還是熬過來了。一個人，也不是活不了。
31、人的一生，都有一些說不出的祕密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。
32、會過去的，就會過去的。我們的痛苦，我們的悲傷，我們的負罪。
33、我也有過愛人，我也秀過恩愛，我也吃過悶醋，我也曾經幸福，我也以爲會長久。
34、我沒有停止愛你，只是不再表現出來。因爲無論我多麼努力，你都不會明瞭，我會永遠將你放在我最深的心裏。
35、如果哪一天我愛的人跟着別人走了，那麼我唯一的心願是，請上蒼賜給我一個好一點的情敵，讓我輸得心甘情願，痛快淋漓。
36、再重要的人讓你失望多了，也變得不再重要了。失望到一定程度後，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。
37、我這輩子，最後悔的就是該勇敢的時候沒有勇敢，錯過了很多，所以，我還是錯過了你。
38、想通以後，我把你的備註改爲十一，比戀人少一畫，你家人少一畫，比朋友少一畫，十一是遺憾，我的遺憾，一輩子的遺憾。
39、查找她的QQ，但從不加她，只想看看她的心情，看她過得好不好。
40、真正愛你的人，絕不會離開你。他縱有千百個理由放棄，卻也總會找一個理由堅持下去。
41、有時候，就是想大哭一場，因爲心裏憋屈。有時候，就是想瘋癲一下，因爲情緒低落。有時候，就是想破口大罵，因爲心裏不爽。有時候，就是想安安靜靜，因爲真的我累了。
42、如果你會心疼我，就不會丟下我一個人。我承認你強大到可以把我摧毀，我不害怕，而且我心甘情願。
43、越來越任性是因爲愛得太深；越來越沉默是因爲傷的太重；越來越禮貌是因爲失望透頂。
44、儘管我知道結局，但我依然是一個很投入的人，你一定不知道，我曾這樣毫無指望的愛過你。
45、記憶像是倒在掌中的水，無論你是攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴滴流淌乾淨。
46、人與人之間的好感就是這麼脆弱，你關門的聲音大一點了，我就感覺你討厭我了。
47、人不犯我，我不犯人；人若犯我，禮讓三分。人再犯我，還他一針；人還犯我，斬草除根。
48、沒人掐掉你手中的煙，沒人給你一個家，沒人替你擋掉手中的酒，說白了，除了孤獨和酒你什麼都沒有。
49、我不是一個堅強的人，但是我知道，有些時候，除了堅強，別無選擇。
50、那些曾徹夜深聊過的人，突然有一天就從你的世界消失了，說過的話交過的心，聊天記錄還清清楚楚的記着，可那個人卻像從來沒有來過一樣。
51、有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成爲我們做過的最漂亮的事。
52、每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的祕密放在那裏。你不懂我，我不怪你。
53、那些令你傷心寒心的人，也不過是仗着你的在乎，才這麼肆無忌憚的傷害你。
54、分過手的人大概都有這個感覺，回憶整段感情就像放映一部電影一樣，兩個人由陌生到熟悉，由甜蜜到平淡，再到冷漠，你看着這個過程想要改變些什麼，卻發現自己根本無能爲力。
55、時間會慢慢沉澱，記憶有些人會在你心底慢慢模糊，學會放手，你的幸福需要自己的成全。
56、我只是不明白，我哪裏不夠好，你能那麼輕易忘掉。你又哪裏好，值得我無藥可救。
57、從此放下矯情和孤獨，把真心藏好，過漂泊的日子，浪蕩而自由。
58、怪街上太熱鬧，車輛太閃爍，人行太擁擠，耳機裏的情歌太深情，天氣太冷清，怪我把我們的關係想得太好。
59、以前挺好的，想得少、睡得早，也喜歡笑。遇到對的人，會讓你更好；愛上錯的人，消失了以前的美好。如果不是真心，別對我太好，免得我相許一生你又不要。
60、你看看你，總是說你多愛我多離不開我，可是到最後你走的比誰都決絕。
61、沒有誰是因爲一時衝動而離開你的，那些難過無助又一次次忍耐的眼淚你都看不見。就像堤壩下逐漸因侵蝕而拓寬的裂縫，你看見的，只是它崩潰的那個瞬間。
62、生命裏總有那麼個人，驚豔了時光，讓你念念不忘；哭紅了眼眶，卻還笑着原諒。
63、其實我一直在你身邊守候，等你靠在我肩上訴說，會不會有那麼一天，你的溫柔都屬於我，我不會再讓你難過，讓你的淚再流！
64、笑而不語是一種豁達，痛而不言是一種修養。過往不戀，未來不迎，當下不負，如此安好。
65、當你做對的時候，沒有人會記得；當你做錯的時候，連呼吸都是錯。
66、有些事不說是個結，說了是道疤，結可以解開，疤卻永遠都在。與其掏心掏肺說的真心話到了別人那成了個笑話，不如讓它直接爛在心窩子裏，自己消化。
67、人一旦有了感情，就窩囊得不行，你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。
68、房間裏到處都是菸灰，空氣中瀰漫酒味，她說往後的日子可不可以多笑別流淚。
69、放棄一個人是什麼感覺？就像一把火燒了你住了很久的房子，你看着那些殘骸和土灰絕望，你知道那是你的家，但已經回不去了。
70、不要過份在意一些人，如果有人問起，就說忘了。不解釋，不悲傷。
71、有時候，嘴上說的，跟心裏想的壓根不是同一回事。其實，我很需要你，只是，不敢打擾你。
72、故事每一個開始，每一個放棄，只是生命的追逐，只是思念的盪漾，徘徊孤獨的錯過，憂傷一個人的世界，是無奈，是相信，也是憂傷的再見。
73、我得到的，都是我努力爭取來的，我失去的，都是不曾真正擁有的。想通這一點以後，也就沒什麼好不甘心了。
74、我怕剛好忘記你的時候，你又出現了，更怕不能忘記你，你卻再也沒出現。
75、大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手捨不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。
76、走錯了路要記得回頭，愛錯了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準備。
77、痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。不要問我過得好不好，死不了就還好。
78、如果當初我勇敢，結局是不是不一樣。如果當時你堅持，回憶會不會這樣。
79、曾經擁有的，不要忘記；不能得到的，更要珍惜；屬於自己的，不要放棄；已經失去的，留作回憶。
80、過去的人，過去的事，過去的回憶，在你有了充實的生活後就會慢慢地不再記起。
81、別總是來日方長，這世上回首之間的都是人走茶涼，他的嘴終會吻上別人的脣，把給過你的沒給過你的全給另外一個人。
82、不曾走上荊棘之道，也未步入繁花盛景，青春無端蹉跎，時間全遭浪費。
83、曾經的我，開口閉口都是你，現在的我，身邊沒有一個人敢提及你。
84、人一旦有了感情就窩囊得不行，怕分怕離怕他喜歡上別人，怕我的孫悟空成了別人的齊天大聖。
85、曾經以爲，這樣的一見如故，會是我今生最美麗的相遇；曾經以爲，這樣的一諾相許，會是我素色年華里最永恆的風景；曾經以爲，這樣的心心相印，會是我無怨無悔的追逐。卻不知，繁華有時，落寞有時。
86、你一定不知道，在我決定離開之前，糾結了很久，來來回回想着那些曾經，然後又拼命把自己從過去的回憶中，拉回到現實，反反覆覆，才漸漸明白，回不去的都是往事，分開的都是故事。
87、哭的時候沒人哄，我學會了堅強；怕的時候沒人陪，我學會了勇敢；煩的時候沒人問，我學會了承受。
88、以後你再也收不到我的消息了，原諒我打擾了你這麼久，想想有點小開心，因爲你失去了一個最愛你的人，而我只是少了一個不愛我的人。隨便今後你和誰曖昧，我都不會再皺一下眉。
89、你知道熬夜抽菸喝酒傷身體，你知道半夜裏哭泣沒有人會搭理你，你知道抓緊一個人不放手很不容易，你知道愛一個不愛你的人沒結局，總之到最後傷害的都是你自己，沒關係，咎由自取的東西，誰可憐你。
90、那些我們所相信過的諾言，終於還是成了一記耳光，啪的一聲扇在了自己臉上。你始終都會是我的軟肋，卻永遠都不會是我鎧甲。
91、如果有一天，你開始後悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。
92、曾經的我，開口閉口都是你，現在的我，身邊沒有一個人敢提及你。你先是把我捧上天，然後殺我不眨眼。
93、我要痛到什麼程度，纔有資格像她一樣，被你悉心照顧，輕聲安撫。
94、每個人的心中，都有一個殘缺不全的故事，每個故事，都有一個無法忘卻的人。
95、真的很希望身邊的每一個親人朋友，平安喜樂，幸福安寧，每當看着老一輩們受罪心裏很難受。
96、有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。或許每個人都有一個死角，自己走不出去，別人也闖不進來，我把最深的祕密埋在那裏，你不懂我，我不怪你。
97、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。得不到回報的付出，要懂得適可而止。
98、承諾本來就是男人與女人的一場角力，有時皆大歡喜，大部份的情況卻兩敗俱。
99、微笑就像創可貼，雖然掩飾住了傷口，但是疼痛依然。我是一個經常微笑的人，但不是一個經常開心的人。
100、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。最深的孤獨不是長久的一個人，而是心裏沒有了任何期望。
101、我們堅持不和對方說話，不表示我沒有想你。試着疏遠你，因爲我知道我不能擁有你。
102、人人都說，喝酒喝到八分醉，愛人愛到八分情，可是誰又不是喝酒喝到吐，愛人愛到哭。
103、忘記一切，也原諒一切；活在當下，也珍惜當下。有時候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。
104、夢是個很可怕的東西，總在你毫無防備的時候讓你記起你費盡心思想要忘記的人。
105、總是在最喧鬧的時候涌上最深的寂寞，寧願孤獨到苟延殘喘，也不做你的羈絆。
106、告別一定要用力一點，因爲任何多看一眼，都有可能成爲最後一眼，多說一句，都可能是最後一句。
107、酒這東西要麼別喝，要麼就喝醉，因爲半醉半醒的感覺太清醒，不是讓人想起舊情，就是讓人想起舊愛。
108、我一直以爲愛情是一場考試，只要我努力一點，再努力一點，就能拿到滿意的成績，後來我才知道，這個世界上幾乎所有的東西，都能通過努力得到，偏偏愛不可以。
109、吃完橙子再喝杯水，愚蠢的胃會認爲是橙汁。我遇到了你之後，愚蠢的我誤以爲這是愛情。
110、有些故事，除了回憶，誰也不會留；有些無奈，除了沉默，誰也不會說；有些東西，除了自己，誰也不會懂。
111、每次崩潰的理由，在別人看來只是大題小做，只有自己清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。
112、怎麼會不遺憾，你還沒見過他單膝下跪求婚的樣子，爲你做飯的樣子，爲你和兒女賺錢的樣子，老了還愛你的樣子。
113、再鐵的異性朋友，當無論誰談上戀愛，距離都會拉遠，這是事實。
114、願你有一天，終會遇到這樣一個人，陌生的完全不熟悉的人，毫無感情基礎，但感覺是可以很好的一起生活的人。於是，疲憊不已的心，終於願意停靠。
115、我一直以爲是我自己贏了，直到有一天看着鏡子，才知道自己輸了，轉眼一年又過去了。在我最美好的時候，我最喜歡的人卻不在我身邊。
116、鐘錶，可以回到起點，卻已不是昨天；感情，可以回到原點，卻也不像從前。時光不能倒着走，失去就別再回頭。
117、一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
118、如果你覺得我哪裏不對，請一定要告訴我，反正我也不會改，你別憋出病來。
119、那些已經犯過的錯誤，有一些是因爲來不及，有一些是因爲刻意躲避，更多的時候是茫然地站到了一邊。我們就這樣錯了一次又一次，卻從不曉得從中汲取教訓，做一些反省。
120、有一種無奈叫做我向你走了九十九步，你卻連一步都捨不得靠近。
