我與我的自卑如何相處的經典美文

我算不上一個自信的人。從中學時開始,我的自卑與我如影隨形。每當被拒絕或者遭遇不順時,我常常在內心詢問自己:是我長得不漂亮吧?是我不會來事兒吧?是我能力太差吧?要不然怎麼會這樣呢?

我與我的自卑如何相處的經典美文

之前看深田恭子主演的日劇《請和廢柴的我戀愛》時,我心裏納悶:她爲什麼會這樣?顏值這麼高,爲啥自尊心這麼低?這不合理呀。

女主角說,夢想過上普通人的生活,可是好難,我做不到。用盡全力也做不到普通人能做到的。

不知道是怎樣的經歷才養成這樣的性格。總之,父母不看好她,對自己的認知也非常低:沒人會愛上這樣的我吧?

劇裏她一直在賣力取悅他人,寧可餓着肚子也要給小男友買昂貴的禮物。被小男友騙走了錢,討好型人格的她明知是欺騙卻不去要回來,因爲想要維持着自己對他很重要的幻覺。可那人並不真誠,這也根本不是正常的`戀愛。

工作中,她付出良多,依舊得不到尊重。看到氣場強大的御姐型美女,她事先都抱着對方一定難以接近的想法,後來相處之後才發現對方竟是意外的和氣,每個人在世上都是孤獨缺朋友的。

把自己的位置放得特別低,而把別人看得高不可攀,是自卑者的通病。我回想了一下,我似乎也有過這樣的階段。

中學時我讀山口百惠的一本自傳,對於她童年的自卑感非常不理解:她那麼漂亮,一定是被許多人愛慕着吧?我要是長成她的樣子,就不會自卑了。

我當時正暗戀着一個男生,自己並不會穿衣打扮,每天顧影自憐,上演各種內心戲,感覺這樣的自己是不會被喜歡的,也就沒有勇氣去接近和了解他人。

後來上了大學,對樣貌的不自信依舊束縛着我,我畏懼社交,拒絕嘗試,擔心找不到舞伴而不去學交誼舞,整天呆在圖書館和教室,變成一個書呆子。

錯過一個人,錯過一段可能的戀情也許並不值得遺憾,值得遺憾的是那段時間裏我錯過了讓自己內心強大起來的可能。

我也遇到過一些美好的姑娘,家境富裕、多才多藝,我從未想過這樣的姑娘會真心與我做朋友。因着這種心理預期,也就不會擁有這樣的朋友。

不得不承認,友情也是需要內心旗鼓相當的,自認爲弱勢的一方,處處要顯示小心翼翼的大方,在關係中總是會很累。

當我經歷更多的人生,才知道山口百惠那樣的人也會因爲單親家庭而畏縮,沒有誰完全無懈可擊。魅力並不僅僅來自於外表、地位或者財富,而是一份自信與得體。

電影《超大號美人》的設定非常有趣,胖妞摔了一跤,眼中的自己突然變成大美女,從此自信爆棚,主動追到男朋友,得到時尚公司的前臺工作。事實上她還是原來的她,大家是被她的自信、熱情、聰明、周到感染了。

有魅力的女人長什麼樣?她們外表可能並不格外出衆,也並補一定渾身名牌,但態度優雅,舉止自信,就像《傲骨賢妻》裏的愛西莉亞和黛安。

那是與學識、見識、成長經歷有關的自信,她們很專業,很努力,相信自己能得到更多,並且真的做到了。這或許是心理學上所謂的自我實現的預言吧。

如今學會的重要一點,是與自卑和平共處,既然很難真正擺脫它,那不如試着接受它的存在。

當它露頭時,認出這個老朋友,同時並不過分在意——我可能會做得不好,不被人喜歡,能力有待提高,甚至可能搞砸,可是,依舊可以試一試的。再壞的結果又能有多壞呢?不過是丟臉而已。

怎樣成爲一個內心強大的人?

聽上去題目很大,但我覺得,只要去嘗試着做事,一點一滴積累成就感,每一件小事的成功都會讓你感覺更好一點。如果失敗了也不要緊,過程裏的體驗會豐富你的人生。每一天,都會更自信自如一些。