人生在世有幾載？浩瀚的宇宙裏，人的生命就像是一粒塵埃，微不足道，毫不起眼，區區幾十年，轉瞬即過。個人的死去，歷史的長河不會因爲你的逝去而停止流動。既然如此，我們不能釋放自己的心靈嗎？與大自然親密的溝通接觸，活得更快樂、更瀟灑、更暢快一些呢？
我們活在世上，只有區區幾十載而已，爲什麼不能打開自己心靈的窗戶，開啓自己的內心世界，放縱自己的思想；與世界多相處一點，與自然多融洽一點呢？與自然融洽，是一種讓人陶醉的快樂。
你看，陶淵明在“採菊東籬下，悠然見南山”的情境中尋得閒適淡遠，舒怡一生；王維在“明月鬆間照，清泉石上流”的幽美意境中找到了精神歸宿；朱自清在月下荷塘的.美景中偷得片刻的寧靜和歡愉；李樂薇在“煙霧之中、星點之下、月影之側的空中閣樓”裏構建自己的精神家園；更有甚者，隱居在西湖邊上的林和靖，以梅爲妻，以鶴爲子，陶醉在“疏影橫斜水清線，暗香浮動黃昏”中，做一個清高的歸隱之士，是何等消遙自在呀！大自然不僅是我們賴以生存的環境，也是我們值得信任的精神寄託。
難道我們不能看出心靈與大自然的融洽是一種至高無上的快樂？試回想一下，童年時候的你，在綠草鋪地、鮮花簇簇的草地上嬉耍，是多麼的無憂無慮，多麼的快樂呀！你那幼小的心靈與大自然完全融洽了呀！同樣的道理，只要我們釋放自己的心靈，打開自己的內心世界，與大自然融洽、溝通，你便會獲得同樣的快樂！
多放鬆自己一下。工作疲勞之後，不如泡一杯茶，看看外面的風景，再繼續工作，也不爲遲；做作業疲勞之後，不如到外面散散步，曬曬太陽吹吹風也是好的……你會發現，這個世界是如此美麗，大自然是如此的誘人，快樂是靠自己去爭取的。
朋友，只要人們釋放自己的心靈，打開自己的內心世界，與大自然互相融洽溝通，我們能活得更快樂、更瀟灑、更暢快些
釋放你的心靈吧，讓我們瀟灑走一生吧！
