每一個人都需要一扇窗口來宣泄，每一個人都需要。 ——題記
每個人的人生都會或多或少的遇見一些挫折，煩惱，難過，然而這些東西並不是每一次都有聽衆聽你宣泄，你需要的是自己宣泄這些煩惱，你需要的是畫一扇窗戶給自己，讓新鮮的空氣充分涌進你的心房。
所以，今天我們要講的就是宣泄的重要性!
那麼，宣泄有多重要呢?
我認爲啊~宣泄就如車中的汽油一般，沒有了汽油車就無法行駛;同樣，如果沒有了宣泄的渠道，我們會變得很累，又要怎樣堅強的.生活下去呢?宣泄又如春雨，都說春雨貴如油，如果沒有了春雨，那...我都不敢想了呢!
宣泄又有什麼好處呢?大概就只有放鬆和開闊了吧!
所謂放鬆，自然不是平日裏我們所說的頭腦清醒，這兒裏的放鬆是指從心靈到身體的放鬆;而宣泄之後，恰巧可以讓我們獲得心靈之放鬆，也可以獲得身體之放鬆。
所謂開闊，宣泄使我們變的心靈開闊，獲得心靈的解放，我們的心靈一旦得到開闊，也就是我們汲取知識最方便的時候，那，也就是說，只有我們的心靈通過宣泄得到放鬆心靈得以開闊，汲取知識也就方便了許多。
畫一扇窗給自己，不爲自己也爲他人!
