很多時候，我們會總結自己的人生，對過去進行回顧，對未來進行展望，其實，不管是總結也好，展望也罷。歷史只是過去，未來一切未知。今天的生活，纔是我們最重要的。
人們發現人類愛的原動力和求生存的原動力常處於矛盾之中。假若你今年30歲，你可能強烈地意識到：在這段時間裏，在人與人之間的關係上，你有過許多不愉快的遭遇。
在這個時期的人，經常性的可能會總結下自己，對自己的過去，進行一番全方面的審視。當不成功的時候，可能，很多過去的不如意，會一一的展現在自己的面對，過去的不快，過去的傷感，過去的仇恨等等。
每當你遭到老師、好友、教練、教授、老闆、情人的拒絕或者被他們拋棄時，你自己強加給自己的痛苦就加深了一次。據說：你避免和別人保持緊密的關係，關閉心靈的窗戶，是爲了繼續求生，免遭別人的侵犯。你選擇了表面看似安全的做法。你求生的慾望壓倒了你愛的'慾望。你處在愛和安全的十字路口，既無愛的情感，也並非真的安全。這種避免同別人保持友誼的努力，對你的行爲產生了重大的影響。
透徹地瞭解愛的逃避給你帶來的影響，會幫助你更好地瞭解爲什麼你無法同別人分享你的思想和愛。
你將會意識到：30年前，你在嬰兒牀上的經歷；10年前你在學校經歷，絲毫也不應該影響你的現實生活，你必須生活在今天。過去，不論你曾遭受過什麼樣的痛苦，你必須繼續生存下去，你應該儘可能做好每樣你能勝任的事，使生活儘可能地完善。
所以，我們需要總結，但總結的結果，都是爲今天服務的，不管過去如何，今天才是最重要的，珍惜今天，把握今天的愛吧。
