●予 樂 爲 民
一彎清澈的眸，
盪漾，連綿波起的巒。
浩淼，如詩如畫的歌。
勾勒，不惹塵埃的妹兒。
在歌裏，百靈啼翠，清流幾許。
在詩裏，情哥土家，纏綿幾多。
在夢裏，一世百合，清香自開。
超予，被土家哺育着，被柔情包裹着，抒寫着，唱着。
超予，被清江流淌着，被民歌空靈着，行走着，愛着。
予樂爲民，一聲一息，都是愛的告慰。
予樂爲民，一點一滴，匯成愛的江水。
予樂爲民行，
用最清澈的心，
傳達者，歌唱者，雋寫着，
每一個愛的靈魂。
（2015年，鄧超予發起“予樂爲民行”行走百座名城大型公益活動，並在家鄉啓動，舉行慈善公益音樂會，募集愛心款物幫助所有需要幫助的人） ----鄧超予
●桃花依舊
去年今日曆歷如舊
桃花樹下誰暗香盈袖
誰的腳步聲驚起一池閒愁
花爲媒 兩情結白首
風疏雨驟綠肥紅瘦
獨倚斜欄腸斷白萍洲
煙波使人愁 愁上眉頭心頭
鮫綃透 雨送黃昏後
桃花依舊 爲誰留
事事休 欲語還罷淚先流
滴盡相思 拋紅豆
深情從此句讀
風疏雨驟綠肥紅瘦
獨倚斜欄腸斷白萍洲
煙波使人愁 愁上眉頭心頭
鮫綃透 雨送黃昏後
桃花依舊 爲誰候
人空瘦 凋零碧樹登高樓
數盡天明 挨更漏
深情從此句讀
深情從此句讀 ----鄧超予
●嘆
又晚了一步 曲終人已散
好一場悲歡 我只是旁觀
時間也無力 來不及迴轉
早已經註定 故事未演完
再等也還是枉然 望眼欲穿 望不穿 千山
萬水都重蹈覆轍 輾轉難安
我伸出手 抱緊 抱不緊 孤單
再等也還是枉然 望眼欲穿 望不穿 千山
萬水都重蹈覆轍 輾轉難安
我伸出手 抱緊 抱不緊 孤單 ----鄧超予
●我可以不吃不喝，但，不能沒有鄧超陪伴我。
●長久以來，長陽土家族山歌因其“喊山歌”這一特色而區別於其他民族山歌，這不是面對面的吟唱，也不是臺上臺下近距離的演唱，而是隔山隔水的喊唱，它需要氣運丹田扯着喉嚨大聲喊大聲唱才能聽得清。過去在交通和通訊不發達的情況下，“喊山歌”成爲長陽人民交流和溝通信息的一種工具，但現在，它更多的是人們對美好生活的嚮往和追求的一種象徵，一種精神寄託。 ----鄧超予
●我從小伴着山歌長大，聽過唱過那樣多的山歌，從沒有想過爲什麼，好像和呼吸、勞動、吃飯一樣自然的存在。小時候最快樂的事情，便是圍在奶奶的膝下，聽她唱那些依依呀呀的山歌，並不懂得歌裏的意思，但不影響快樂。聽媽媽說，奶奶年輕的時候，最是會唱歌的一把好手，山裏的百靈鳥也唱不過她。但我看見的奶奶已經顯出老態了，她是一個典型的勞動婦女，和她那個年紀的人一樣，她的臉上早早地刻下風霜，牙齒一顆接一顆地掉，明明是那樣沉默寡言的一個人，唱起歌來，卻好比一江春水，滔滔不絕，整個人神采飛揚。 ----鄧超予
●一年了，我一直再找你，可能是我這輩子替人分手分得太多了，缺德缺大發了，所以，當我喜歡的女孩子出現的時候，我只能被分手。 ----鄧超《分手大師》
●鄭總，沒事噴農藥幹什麼。 ----鄧超《美人魚》
●你知道發燒最難解決的是什麼嗎？
是找不到對症的藥！
。。。。。。。。。。。。By:DC（鄧超）
●寂寞空庭晚
梨花白 向晚
輕聲嘆 奈何時光荏苒
西風殘 乍暖還寒
酒兩盞 人未醉腸已斷
夜風涼 闌珊
獨上高樓憑欄寂寞空庭晚
月半彎 夢裏貪歡
淚闌干 溼透了青衫
此情可待當時已惘然
一種相思兩處閒愁剪不斷
別時容易恨相見時難
才下眉頭卻上心頭理還亂
此情可待當時已惘然
一種相思兩處閒愁剪不斷
別時容易恨相見時難
才下眉頭卻上心頭理還亂 ----鄧超予
●青梅紅豆
暮靄沉沉闊，渺渺煙波垂
青絲變白髮，紅顏憔悴
何來杜鵑聲，聲聲把人催
欲歸去，卻徒傷悲
斜暉脈脈浸，悠悠長江水
歡樂總短暫，一去不回
過盡千千帆，不見徵人歸
欲怨懟，卻還淚垂
看不透風景，望不穿秋水
往事不可追，一碰就碎
香斷有誰憐，花睡人不寐
膽瓶梅，心字成灰
騎竹馬，郎低低迴
弄青梅，妾緊緊隨
回首怎堪忍，物是人已非
熬紅豆，相思寄誰 ----鄧超予
●鄧超：你不是人！手，嫁給我！
林允：啊？
鄧超：你是不說喜歡我嗎？我就娶你。
林允：你搞錯了吧！
鄧超：冷靜！你不就穿衣服土一點，吃飯吧唧嘴，走路很奇怪，唱歌巨難聽嗎。那又怎樣，我喜歡你。
林允：不要玩我啦！你身邊那麼多美女。
鄧超：她們只是爲了錢，但你不是。我現在什麼都擁有了，但是我很孤獨，這個世界上沒有人懂我，除了你。
林允：可是我們昨晚才認識啊！
鄧超：我做事情就是這樣，快準狠。幾百億的生意我幾秒鐘就決定了。但這個決定我想了整整一個晚上。
林允：夠了，別說了。錯了，都錯了。你幹嘛那麼笨啦？
鄧超：你才笨呢，你知道你自己有多好嗎？你不是人，你是天使。遇到你是我這輩子最大的狗屎運。
林允：你有沒有想過我是*你的`。 ----《美人魚》
●美人魚啊！
就是那種身材很好，頭髮很長，半人半魚的美人魚啊！ ----鄧超《美人魚》
●聽見鑼鼓點子響，喉嚨發燒腳板癢。男兒不會喊山歌，枉在世上活一場。望見清江十八灘，一陣吆嗬挺腰桿。牽着大船資丘去，上水什貨下船鹽。船上艄公掌穩舵，撞過青灘到對河。那邊幺妹望穿眼，等着帶子好下鍋。注：※帶子指海帶，是土家火鍋兒裏的重要配料。
長陽的山山水水，不少地名都與歌有關。從以下這些山名、地名中，難道你聽不出歌來嗎。例如：“歌唱坪”、“發歌岒”、“鑼鼓埫”、“對舞溪”……。 ----鄧超予
●寫給女性朋友的幾句話
8、讓人縈懷的女人，應該像瓶上好的香水，一波三折，餘韻不絕。 (偶爾讀到的一句話，讓我記了這些年)
9、男人其實並不花心，他永遠對個性女人情有獨鍾，做個獨特芬芳的女子，傲然綻放，男人會爲你放不下，爲你魂牽夢繞。
10、女孩,你愛他嗎，與他身心靈雙修，你們會幸福成仙。
11、一個人坦蕩、真誠付出愛，甚至爲對方豁出生命，毫不顧己，其爲大舍，回報給他的一定是對方也能爲其捨棄一切，生死度外。 這就是大愛。（有感於電影《泰坦尼克號》）
12、我要用璀璨舞臺襯托你的絕代芳華！舞動生命，讓世界掌聲雷鳴！（用香奈兒女士的一句話結束我的全部詩作） ----鄧超予
