隨着社交網絡的普遍使用，許多人都接觸過一些比較經典的文案吧，文案用以分享自己的喜怒哀樂。那些火遍朋友圈的文案都是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的朋友圈健身勵志文案，歡迎閱讀與收藏。
朋友圈健身勵志文案1
1、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。
2、從鍛鍊角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
3、想要放棄了的時候，想想當初爲什麼開始？
4、都已經苦痛的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費！
5、總有一個比你忙的人在健身
6、你付出了多少，身材知道。
7、你用心打造，他就不會辜負你。
8、站在山頂，感受那些曾經的惡意
9、只有汗水和鮮血澆鑄出來的纔是真漢子。
10、要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
11、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成爲最好的自己。
12、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
13、運動是不會讓人後悔的投資，是一個人面對生活的底氣。
14、健身不是爲了取悅任何人，而是你站在鏡子前，看着從頭到腳，你的那份自信與美麗，連自己都愛不釋手。
15、行動纔是最好的開始。
16、吃不了減肥的苦，就吃自卑的'苦。
17、無論你正遭遇着什麼，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。
18、全身鍛鍊，提神清醒活力一整天。
19、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
20、有的人覺得肌肉太多噁心，也有人覺得很性感。甭管別人怎麼想，不爲別人，只爲自己而練！
21、別羨慕別人華麗的腹肌，因爲你看不到別人艱辛的努力。
朋友圈健身勵志文案2
1、一直抱怨自己的體重，卻沒有勇氣做出一些改變？
2、生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮。
3、邁開腳步，跑出速度
4、芙蓉不及美人姿
5、一聲問候，帶給你一個新的願望，祝福你心中常有快樂涌現，早上好。
6、世界那麼大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
7、有的人覺得肌肉太多噁心，也有人覺得很性感。甭管別人怎麼想，不爲別人，只爲自己而練！
8、腰間肥油咔咔掉，馬甲線人魚線我想要
9、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來
10、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
11、釋放x，超越自己。
12、自己去做吧，不要依賴別人
13、成爲自己人生的主動主人是人生最重的目標和動力
14、無論你正遭遇着什麼，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。
15、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
16、心有猛虎，細嗅薔薇
17、時間會證明一切，汗水從不會騙人。
18、如果你要放棄，請悄悄的離開，因爲這裏沒有歡送的掌聲!
19、友不言摯愛，友情誼深心心相連，祝朋友：身體健康事業旺，早安。
20、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
21、健身前38健身後28
22、更強我能，更快更高。
23、你能做到的，絕對超乎所想
24、不瘦下來不準買新衣服！
25、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
26、祝福帶給你一天的幸運，朋友們，新的一天加油。
27、把運動，練到家
28、身材不好就去鍛鍊，別把窘境遷怒於別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的`自己。
29、與汗水一同閃耀今夏
30、要麼健身，要麼讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
31、我就想看看，瘦下來還是醜，讓我去死
32、下午是去籃球場還是健身房呢，這天氣可以！
33、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
34、燃脂單車：平行的單車，像沒有交集的你我
35、努力奮鬥，勇敢爭先。
36、你需要努力，纔會有這樣的女朋友。
37、運動是一種生活方式
38、早安，新的一天，你好!清晨的祝福，祝你精神旺盛，身體康健!
39、懸掛高效塑形：想懸在你心裏，掛在你身上
40、瑜伽，是值得你一輩子去堅持的美好！
41、挑戰自我，超越自我。
42、強身健體，快樂友誼。
43、吃?你有資格吃麼?有臉吃麼?不覺得自己噁心麼?還想不想要臉樂?還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚?
44、不必怕混亂，每一個個體都是在歷經混亂之後，建立起新秩序
45、今天的你，是劉畊宏女孩嗎？
46、別問我今天吃沒吃雞，先看看我的肱二頭肌。
47、別怕，你肯定能行!
48、自己的體重都無法掌控，就別奢談掌控人生了
49、猛虎出山，銳不可當。
朋友圈健身勵志文案3
1、歲月是把殺豬刀，健身房卻是整容室。
2、我只能說我每天都在盡力去對喜歡我人好點，皮膚在一天天變好，在堅持健身，頭髮在一天天長長，想想就一切都會變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個人都快樂，最簡單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡單的活着，我想當我是最好的便能擁有最好的。
3、如果你要放棄，請悄悄的離開，因爲這裏沒有歡送的掌聲！
4、什麼事情讓你下定決心減肥？
5、健身房清理泳池發朋友圈：
6、文學講壇愛好者，圖書館店員，新聞社站長
7、朋友圈特質：乾貨+思考+日常生活記錄
8、打卡沒有夜宵、只有健身、痛苦的一天。
9、今天過完2018年就過去5/12了，即將迎來六月的雨季，也是莘莘學子金榜題名時，用健身來結束五月的最後一天，揮灑汗水必將收穫希望，願不負好時光！
10、這個認知沒有任何問題，因爲這類賬號本質上就是屬於「功能型」賬號，承擔的是工具作用。
11、而對於那些想改變自己形體的人，我想告訴你，只要你夠想，夠拼，你一定可以成爲自己想要的模樣。因爲健身不是簡簡單單的擼鐵，真正愛健身的人都會逐漸養成一個良好的`生活習慣，告別酗酒，告別抽菸，告別也夜生活，雖然我沒有做到，但我在努力的路上。而你，是否也願意爲了健康的生活奮鬥一生？
12、你好,很高興爲您解答。別在你相冊裏刪除那裏無法刪除你看一下發表時間去朋友圈裏往下找一直找到你發表的那天那句話下面有刪除兩個字你點就行了
13、我覺得只有這樣才能見證自己的實力，健身房的體操課已經開始了，只有這樣，才能讓自己有運動的動力！
14、我說我今天去健身房練了背肌還舉了重你們信嗎？
15、健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
16、既然這樣，那就來碗勵志雞湯提提神吧。
17、健身房裏有人抱怨：“教練!這裏蚊子太多了，身上被咬幾個包啦！”教練怒斥道：“你懂什麼，這叫有癢運動。
18、人生不只眼前的苟且，還有吃吃吃。
19、在xx健身打卡開始！
20、有過羨慕，羨慕之後，還是回到自己的世界，繼續擼鐵。
朋友圈健身勵志文案4
1、做一個自律的女孩子
2、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
3、只有汗水和鮮血澆灌出來的纔是真漢子。
4、運動是一種生活方式
5、運動是自愈情緒的`良藥
6、在人生的路途上追尋初心所向
7、用身體討好自己，用性格征服他人
8、想要放棄了的時候，想想當初爲什麼開始?
9、每天跑步二十里，百病皆無健身體。
10、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
11、世界以痛吻我，我要報之以歌
12、世上只有一種失敗那就是半途而廢!
13、瘦的人穿什麼都是好看，胖的人穿啥都是醜！醜！醜！
14、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
15、要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
16、一切偉大的思想和行動都有一個微不足道的開始。
17、運動的精髓不在與他人拼勝負，而在於專注與自我超越
18、站着不動，你永遠都是觀衆。
19、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌
朋友圈健身勵志文案5
1、不要在最好的年紀，當一個胖子，堅持健身，讓你脫掉肥肉的外衣；
2、沒有瘦不下來的胖子，只有不夠自律的胖子；
3、如果你連自己的身材都管理不好，又怎麼管理好自己的人生？
4、不健身的'人樣子老，健身的人老樣子。
5、顏值是天生的，但是，好身材可以靠後天的努力練出來。
6、健身這件事，有的人從未開始，有的人從未結束。好身材的人從未停止鍛鍊，而身材不好的人更懶得開始鍛鍊；
7、如果你不想老了以後總跑醫院，那麼要趁早開始健身；
8、不是紅顏易老，而是流汗太少，堅持健身可以抵抗衰老；
9、健身，你流的不是汗水，而是脂肪；健身後的身體痠疼，那是肌肉正在生長；
10、健身是唯一一件很公平的事情，你付出多少，就能收穫多少，時間不會辜負每一個努力的人。
11、健身是一件值得堅持一生的事情，未來的你，會感謝現在揮汗如雨的自己。
12、養成一個好習慣，需要21天，如果你能把健身這件事堅持3周時間，你會開始主動鍛鍊。
朋友圈健身勵志文案6
1、熱愛生活的方式有很多種，但最直接的只有一種，跑馬拉松
2、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
3、型格魅力，實力出圈
4、在人生的路途上追尋初心所向
5、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
6、只有當你生病時，纔會有人建議你去健身房
7、哪有什麼天生如此，只是我們天天堅持
8、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
9、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動日子。
10、胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
11、最好的護膚水是運動後的汗水
12、芙蓉不及美人姿
13、身體旅行，心靈放鬆
14、你需要努力，纔會有這樣的女朋友。
15、堅持下去，跑出人生無限可能
16、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是
17、偉大的反義詞不是失敗，而是拼不出來
18、我努力過了，不管成功與否我不後悔。
19、早晚高峯正面剛，狹路相逢我最棒
20、翻山越嶺，千里征程。
21、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
22、跌倒了又怎樣？站起來再跑
23、所有的朋友都會邀請你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀請你一起健身的人
24、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
25、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
26、千萬別在最好的年齡裏，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
27、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
28、女性的力量，溫柔又強悍
29、汗水會讓你覺得每一天都是真實的，而不是一無所有
30、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心
31、每個人都可以藉由不斷嘗試努力而自體發光
32、與汗水一同閃耀今夏
33、好身材只留給有毅力的人！
34、汗味有時比香水還好聞
35、運動是一切生命的源泉。——（達芬奇）
36、做你自己，因爲別人已經都有人做了。
37、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會爲你讓路！
38、健身沒有捷徑，只有持之以恆
39、青春敲在我們掌心，是我們戰鬥到底的.決心
40、痛苦是身體對你的反饋，快樂也是
41、在人生道路上追尋最初的方向
42、將來的你，一定會感謝現在的自己
43、健身能改變人生
44、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
45、把低頭看不見腳的機會留給別人
46、跑得慢，會遇到殘忍，跑得快，能遇到激盪
47、不運動的人顯老，運動的人顯老
48、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
49、有夢想的人，他們不做選擇題，只做證明題
50、健身不是障礙，健身是在掃除身體障礙
51、懸掛高效塑形：想懸在你心裏，掛在你身上
朋友圈健身勵志文案7
1.強健體魄，健康生命。
2.沒有最好的運動，只有更好的體魄。
3.我健身，我快樂，爭做時代好少年。
4.企業運動人人蔘與，健康生活人人受益。
5.給我一張體檢表，送你一本健康證。
6.讓激情進發，爲生命喝彩。
7.健身到了一定境界，何需再看臉！
8.生命在於運動，運動要講科學。增強市民體質，共建和諧社會。
9.參加體育運動，做陽光少年。
10.創體育盛世，增城市魅力！
11.啤酒肚、拜拜肉，再見：健康，回來。
12.全民健身行，和諧鄰里情。
13.人類需要體育，世界嚮往和和平。
14.體育鑄健康，中大圓夢想。
15.我健身，所以我健康。
16.快樂體育，快樂成長。
17.開展大課間活動，構建校園體育文化氛圍。
18.實施《全民健身計劃綱要》，掀起全民健身高潮。
19.你心我心運動同心，你行我行健康同行。
20.全民健身顯活力，健康展魅力。
21.強身健體爲國家，體育彩票益中華。
22.健身競風流，人生更精彩！
23.強國須強民，強民須強身，強身須鍛鍊。
24.分享快樂，傳播友誼，我的節日我做主。
25.青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢想的放飛！
26.人人蔘與全民健身，家家共享幸福生活。
27.健身擁抱夢想，拼搏成就輝煌。
28.再現激情，燃燒歲月，揚我運動風采。
29.強身健體，立志成才。
30.全民健身使濱江新城充滿活力；人人運動讓和諧寶山勃發生機。
31.全民健身我參與，幸福生活我擁有。
32.讓健身揮散汗水，讓青春閃耀光芒。
33.運動演繹精彩，健康成就未來。
34.全民健身你我他，健康寶山靠大家。
35.鍛鍊身體、增強體質，勤奮學習，立志報國。
36.健身奏響生命，運動點燃我們的激情。
37.將運動進行到底讓健康圍繞着你。
38.運動比拼富二代，健康賽過高富帥。
39.挑戰運動極限，演繹健美人生。
40.給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
41.全民健身大舞臺，你我同行更精彩。
42.健身項目許多，適合你的就做。
43.聚點滴之愛體育龍崗，快樂無疆。
44.每天運動一小時，擁抱快樂一輩子。
45.全民健身時時刻刻，健康水城歲歲年年。
46.生命因運動精彩，健身讓夢想成真。
47.創百年中大，贏健康未來。
48.激揚自己的鬥志，創造自己的奇蹟。
49.讓我們用青春澆灌健身日，揚起友誼的'主旋律。
50.發揚體育精神，展示健身風采。
51.健身是快樂的主旋律，運動是健康的奠基石。運動是生命的源泉。
52.全民健身手牽手，和諧永安心連心。
53.職工健身你我他，企業發展靠大家。
54.運動、健康、文明、和諧。
55.多一份運動、多一份健康、多一份快樂。
56.生命無止境，健身無極限。
57.共同運動，共享快樂，共享健康。
58.運動成就健康，健身創造和諧。
朋友圈健身勵志文案8
1、快樂健身，精彩人生。
2、運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。
3、快樂健身，快樂成長。
4、快樂體育，幸福人生!
5、明明每天都無所事事，卻也感覺不到半點輕鬆。不如去健身吧!
6、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
7、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
8、沒死就不要把自己當廢物!
9、生命無止境，運動無極限。
10、愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他。
11、有了好身體，纔有好日子。
12、一個無聲的擁抱，對一顆不快樂的心來說，就是千言萬語了。
13、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收穫多少。但很多人一生都在追求結果，卻忽略了過程的精彩。
14、健身是世界上最公平的.事，付出多少，收穫多少。
15、我運動、我健康、我快樂!
16、健身無處不在，運動無限精彩。
17、好身材只留給有毅力的人!
18、創體育盛世，增城市魅力!
19、唯一一個可以激勵你的人是你自己!
朋友圈健身勵志文案9
1.健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。
2.登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛鍊，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
3.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
4.入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，纔有好生活，做到堅持運動…早安！
5.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！
6.這是個殘酷的社會。你別以爲有真本事怎麼着，外表更重要。
7.努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成爲身體健康精神愉快的人。——（朱德）
8.胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
9.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
10.作爲健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛鍊。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成爲你的健身場所。不要偷懶喲！
11.淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
12.當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠。
13.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
14.千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
15.別羨慕別人華麗的腹肌，因爲你看不到別人艱辛的努力。
16.堅持堅持讓運動成爲一種習慣。
17.對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
18.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
19.健全的精神寓於健全的身體。
20.別人認爲你是哪一種人不要緊，關鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯
21.主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
22.堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
23.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
24.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25.不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
26.今天不走，明天要跑。
27.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
28.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
29.健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結局並非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾後悔的離開健身房。
30.不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
31.看美女一個個活得更滋潤，爲啥?美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢?拖着臃腫的`身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒着漂移的危險慢慢開車遲到?
32.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
33.要麼讀書，要麼健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
34.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願你健康相伴，幸福常在！
35.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
36.走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
37.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛鍊，健康幸福美樂！
38.堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒着走，佩服自己。
39.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
40.在你想要放棄的那一刻，想想爲什麼當初堅持走到了這裏。
