保持健康就贏了美文摘抄

2016年,加拿大溫哥華的世界大師運動會美洲賽中,一位名叫曼·考爾的選手獲得了百米短跑項目的冠軍,她的用時爲一分半鐘。百米短跑居然以一分半鐘的`成績奪冠?這簡直讓人匪夷所思。不過,如果告訴你這名選手是一位100歲高齡的老太太呢?

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曼·考爾是來自印度的一位老太太,今年已經100歲了。在此之前,考爾已經在運動會中斬獲多枚金牌,包括標槍和推鉛球的金牌。參加百米短跑項目時,考爾被分在100歲高齡的老年組中,這組選手只有考爾一位女性參賽運動員。整個過程中,勞爾一直在努力向前奔跑,儘管在別人看來,那幾乎和走差不多。周圍的觀衆都在爲考爾加油打氣,其中不乏七八十歲的“年輕人”。跑到一半的時候,有幾名選手累得氣喘吁吁,堅持不下來,不得不退出了比賽。而當考爾跑到終點線的那一刻,所有人都爲她歡呼起來。考爾則一邊大口喘着氣,一邊微笑着舉起雙手向衆人示意。

考爾的兒子辛格也已經78歲高齡了。辛格說,母親開始鍛鍊跑步其實只有幾年的時間,在母親93歲時,辛格發現她的身體素質很好,心臟和膝蓋都沒有任何問題,所以他就開始鼓勵母親跑步。而現在事實證明,運動使母親更加快樂也更加健康。

迄今爲止,考爾通過參加各地的世界大師運動會已經獲得20多塊獎牌了。考爾回到家鄉昌迪加爾後,每晚堅持跑步,加強鍛鍊,她還鼓勵身邊的老年人健康飲食,也參加到這項運動中來。

當被記者問道得獎的感受時,考爾笑着說:“生命在於運動,得獎其實不是最重要的,重要的是我們要通過鍛鍊讓自己更自信、更健康。畢竟,當你100歲仍然健康地站在賽場上時,就已經贏過了很多人。”