在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過比較經典的句子吧，從表達的角度說，句子是最基本的表述單位。那麼什麼樣的句子纔是好的句子呢？以下是小編精心整理的養生的句子，希望能夠幫助到大家。
養生的句子1
1.一分鐘養生，一百年品質保證
2.養身補氣迎新意，生活輕鬆又時尚。
3.芝情芝意護元堂，肝心肝願健康夢。
4.多吃蔬菜少吃肉，滋養身體能長壽；靜養心靈動養肉，勞逸結合能長壽。
5.良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行；飲食保健人體健，動靜養生人長生。
6.寬厚待人，嚴於律已。諒人之過，念人之功。助人之短，揚人之長。憐人之苦，濟人之急。於人方便，於已方便。
7.玉蕈園野生菌涮鍋，讓您享受美味和養生。
8.頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
9.百餘年傳承，一分鐘養生。
10.品茶論道，彌足養生——藥食草堂。
11.健康生活有空閒，菌類火鍋玉蕈園。
12.一品藥食草堂，在線僅售15天。
13.快樂養生，一生健康喝喝茶，洗洗腳，舒服養生50年。
14.早煉早見效，晚煉還有效，長年修煉長收效。鍛鍊養身，因人而異；修煉方法，因地制宜。循序漸進，貴在堅持。
15.百年品質保證，做足健康功夫。
16.藥茶健康天下，浴液完善人生。
17.每天一分鐘，健康一輩子。
18.朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭爲精神之府，日梳五百健耳目；腳爲第二心臟，搓涌泉保健康；日嚥唾液三百口，保你活到九十九；日撮穀道一百遍，治病消疾又延年；隨手揉腹一百遍，通和氣血通神元；人之腎氣通於耳，扯拉搓揉健身體；常伸懶腰乃古訓，消疲養血又養心。
19.養生，你的、我的、大家的——藥食草堂。
20.選擇護元堂，暢享健康生活。
21.人老要服老，不要假裝逞頑強，學會儲備健康，要科學地按客觀規律控制自己，量力而行。
22.不一樣的口味，不一樣的感覺，就是諾麗果。
23.身心健康，藥食草堂。
24.藥食草堂日服夜洗，老方調理現代的你。
25.瀅麗宮美容養身會所，自內而外的改變。
26.智力的發展取決於身體的健康，身體的健康取決於心理的健康。
27.健康是幸福的開始——藥食草堂。
28.吾爲清靜心，修其身——藥食草堂。
29.您身邊的養生專家菌臨天下，健康全家。
30.海南靈芝，護肝臻品。
養生的句子2
1、健康長壽不花錢，按摩吐納勿懶閒。
2、善服藥者，不如善保養。
3、沒有運動，生活就是昏睡。
4、生活之術，像角鬥術，而不像舞蹈藝術，因而，它應該心甘情願，堅定地迎接突然出現、未預料到的襲擊。
5、疾病是身體的吶喊。
6、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。
7、淡泊明志心當健，平易近人道不孤。
8、一個經常旅遊的人，必有廣博的知識，堅強的性格，不撓的毅力，不達目的決不罷休的精神。
9、秋季養生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤肺獨到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛溼解乏高招，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
10、物來順應，事過心寧，可以延年。
11、秋季養生忙，祕籍來分享，蓮藕應市時，補肺養血強，花生連殼煮，味美好營養，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關懷送上，快樂安康！
12、常打太極拳，益壽又延年。
13、天地萬物之理，皆始於從容，而卒於急促。
14、肝炎疾病重防範，養成衛生好習慣。雲匯趕集戴口罩，食品污變不能餐。旅遊食宿大賓館，香菸烈酒莫品嚐。便後飯前潔淨手，餐具高溫消殺菌。愛生命遠離肝炎！
15、按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補。
16、睡得好，起則早，笑一笑，跑一跑，不煩惱，忘記老，莫懶惰，神不倒。
17、大暑到來天氣熱，祝福聲聲入心河。層層漣漪在盪漾，傳遞愜意好涼爽。陣陣夜風涼如水，伴君快樂緊相隨。盈盈星光灑清輝，好運連連把你追。願你大暑時節快樂。
18、常吃素，好養肚。
19、青紅蘿蔔，生克熟補。
20、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。
21、懶惰催人老，勤勞可延年。
22、早睡早起，起居規律；情緒樂觀，精神養足。初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿蔔，宜生薑；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在於春，祝福你，永健康。
23、養生之方，首先節慾。
24、寡慾以清心，寡染以清身，寡言以清口。
25、積極的休息與工作同等重要。
26、人能執天道生殺之理，法四時運用而行，自然疾病不生，長年可保。
27、夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒後千萬別洗澡，溫馨關懷送到，快樂安康圍繞！
28、養生貼士：夏至養生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮爲粥，出鍋前將白糖入鍋。
29、修身以寡慾爲要，行已恭儉爲先。
30、年青人有的是健康，因而他也就浪費健康。一旦覺得健康值得寶貴的時候，那猶如已經把錢失掉的敗家子，是已經失掉健康了。
31、多才惹得多愁，多情便有多憂。——徐甜齋
32、睡覺不點燈，早起頭不暈。
33、笑一 笑，十年少；愁愁，白了頭。
34、古今百家論病由，林耕獨把氣血求。
35、邪在脾胃，陽氣不足，陰氣有餘，則中寒腸鳴腹痛。——《黃帝內經》
36、所食愈少，心愈寬，年愈益。所食愈多，心愈塞，年愈損。——張華
37、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜鹹，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
38、飲了空腹茶，疾病身上爬。
39、多吃鹹鹽，少活十年。
40、人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
41、養生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
42、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
43、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
44、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
45、善養生者，若牧羊然；視其後者兩鞭之。
46、人於中年左右，當大爲修理一番，則再振根基，尚餘強半。
47、世事滄桑習事定，胸心海嶽夢中飛。
48、個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔。
養生的句子3
稻花香，風兒爽，秋分來到莫着涼；風景美，幸福藏，今天邀你來觀賞；熱浪過，情還在，誠摯祝福排成排；秋分開，好運來，心情美妙笑開懷；秋分始，不生田，生個萬年福壽全；秋分裏，把夢圓，收穫多多果實摘；寫一個，秋之信，願友此季最如意！
秋季養生注意飲食：飲食以清淡爲主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油過甜過辣過鹹的食物，少喝甜味飲料，多多運動促進血液循環，願你健康過秋季！
立秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，調理順應陽氣；飲食多酸少辛，潤肺益胃生津；堅持鍛鍊身心，疾病難以近身。秋季養生短信，你要好好遵循。
秋分悄然已來到，秋燥尾隨惹人焦。送君秋日養生話，一季無憂健康抓。早睡早起勤鍛鍊，多喝蜂蜜少吃薑。蔬菜瓜果是良方，美容養顏和靚湯。祝你秋分時節，健康快樂。
秋季燥，每次鍛鍊後應多吃些滋陰潤肺補液生津的食物，如梨芝麻蜂蜜銀耳等，若出汗較多，可適量補充鹽水。
秋季養生要常笑，笑是一種健身運動，笑能宣發肺氣，調節人體氣機升降，消除疲勞恢復體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運行能使心肺氣血調和。
秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收穫碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風！
立秋時，要儘量少吃蔥姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋陰潤燥。可食用芝麻糯米粳米蜂蜜枇杷菠蘿乳品等柔潤食物，以益胃生津。
包心菜富含維生素C鈣和各種微量元素，增強抗癌能力，促進新陳代謝，有利於兒童生長髮育，是秋季的好食品。
飯後立即吃冷飲對胃粘膜的刺激很大，尤其是兒童虛寒體制的女性和老年人的腸胃對冷熱十分敏感，極有可能引起胃痙攣腹瀉或消化不良。
秋分好時節，潤物細無聲，天氣漸轉涼，早晚添衣裳，謹防秋老虎，健康放心上，朋友祝願你，歡樂度金秋，幸福過一生！
秋涼莫感冒，健康最重要；笑要開懷笑，青春永不老；遇事別急躁，情緒調節好；累了就睡覺，心情更美妙；常把快樂抱，幸福身旁繞；朋友問候到，關心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，願你健康快樂往前跑。
秋日來臨果實多，最美數着酸棗果，荒郊野外紅一片，採摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養生日，祝願朋友多多收集好資料，擇優應用健康保證。
秋季養生重在調養，關鍵在四個方面：“多事之秋”先調睡眠；秋風秋雨不要秋愁，消除抑鬱情緒；調整飲食防秋燥，清補爲主；重在養肺飲食應增酸少辛。
秋分時節降溫度，天涼保暖添衣裳；生活工作雖然忙，朋友其實不會忘；一條短信訴衷腸，願你平安又健康，幸福永遠在身旁。
爲防秋燥，要少食或不食辣椒生薑生蒜生蔥胡椒等燥熱品，對有飲酒吸菸嗜好的人，更要注意節制。祝您健康！
黑色食物有通便補肺提高免疫力和潤澤肌膚養髮美容抗衰老等作用。如黑芝麻黑糯米黑木耳黑豆香菇。
立秋到，氣候燥，要養身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂幹，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱！
秋防上火，我說你做。戒掉菸酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書看報打遊戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛鍊，撒開丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養胃。如果以上學不會，你就猛灌白開水。心平氣和不上火，開開心心過生活！
飲食上少食蔥姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合銀耳秋梨等。
秋季注意養生，記住五句保重：一句秋季防乾燥，滋養補水皮膚好；二句秋季防累困，睡眠充足好精神；三句秋季防感冒，防寒保暖熱情高；四句防痢疾，飲食衛生要注意；五句防發胖，合理飲食好健康！
秋分節氣好，天高雲淡花香飄，秋風送爽抖精神，祝你容顏永不老，健健康康不得病，晝夜分明天變涼，注意保暖要記牢，願你不去醫院不吃藥，財神天天把你找，生活天天幸福，祝福你立秋節氣過的快快樂樂。
一二三四五，防止秋老虎。流感要預防，飲食應得當。室內常通風，起居有規律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天！
秋季飲食保健，牢記少辛多酸，護肝抵禦肺氣，以免沾染疾病；食物質軟爲佳，易於消化吸收，新鮮果蔬搭配，滿足人體所需。願你秋季健康如意！
秋分到，秋分燥，口鼻幹，皮膚幹，飲食上，要清淡，幸酸甘，適量吃，勿亂補，常鍛鍊，晚早睡，晨加衣，運動量，莫太急，切不可，汗溼衣，穿溼衣，風中留，病毒擾，細菌襲，運動力，要減弱，天氣涼，血管縮，防肌肉，防韌帶，有損傷，強身體，點滴起，祝願您，永健康，人歡樂。
秋季養生小祕訣：宜收不宜散，早睡早起收氣養氣。
秋季燥熱惹人惱，養生護好“小心肝”，補充水分是首要，毒素排出是良方，平時多吃青色物，菠菜芥藍冬瓜強，十點左右睡美覺，午睡一下解疲勞，控制脾氣不發火，生氣莫超三分鐘，堅持鍛鍊半小時，慢跑游泳羽毛球，枸杞山藥玫瑰花，煮粥補氣護眼佳，溫馨關懷已送上，願你快樂又安康！
秋風拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃薑，秋燥遠離您！
重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，着裝打扮要隨氣候，秋季養生鍛鍊爲首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關懷願君快樂，秋天安康！
春養陽，秋養陰，合理進補記在心；食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂！
秋天必吃七種菜：蓮藕增強免疫力，菠菜預防口角炎，補脾健胃胡蘿蔔，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食慾，益心強腎小白菜，萵筍平喘潤燥多。願你健康！
立秋時節天轉涼，開始進補囗福享，少辛多酸巧選擇，調整飲食攝營養。儘量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進，酸味果蔬保健康！
秋季氣候燥，靚湯可美容。多喝一些瓜菜湯可補充維生素，牛奶八寶粥紅棗蓮子羹銀耳湯都可潤澤臟腑，養顏護膚。
秋來天變無常，感冒提早預防。打開門窗通風，開水多喝無妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上牀；加強體育鍛煉，適時增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂健康！
秋分氣溫驟降，養生保健有方，預防秋燥爲首，多食秋梨蓮藕，早睡早起規律，熬夜傷身易疲，堅持運動別懶，抗病提高免疫，情濃關懷送上，願你快樂安康！
秋季上火吃菠菜：秋分後很多人易上火，不及時祛火體內毒素會殘留過多，引起多種疾病。上火時不妨多吃一點菠菜，能利腸胃，有解熱毒酒毒的功效。
節食慾忌悲傷少食辣多食酸常梳髮面多擦舌舔齶齒數嗑吐濁氣嚥唾液目運轉耳常彈脊背暖胸宜護腹自揉穀道提肢節搖足心搓淨體膚。
秋分情意長，祝福記心上。早晚天氣涼，切記添衣裳。笑容要奔放，快樂心裏裝。上班工作忙，輕鬆做導航。鍛鍊身體棒，幸福又健康。
紅色食物有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，預防癌症增強記憶力減輕疲勞和穩定情緒。如紅棗，草莓山楂番茄。
眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時常不聯繫，可是心中總惦記。這不，特此發來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠好天氣。
秋令保健養肺爲先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當多吃些蜂蜜核桃乳品百合銀耳蘿蔔秋梨香蕉藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
秋冬養生不間斷，營養運動是關鍵。心情舒暢意恬然，手持畫扇卻不扇。欣賞雪花與梅花，冷水洗面多摩擦。血管痙攣供氧慢，養生就在呼吸間。可以添衣來保暖，或撒丫子跑一圈。秋冬養生，輕輕鬆鬆。祝您健康！
秋風秋雨添秋愁，一杯咖啡一杯酒。酒酣耳熱半捲簾，絲雨秋韻滿庭院。雨色黃昏是秋晚，添衣捧書意猶倦。索性聽雨憶君情，階前點滴到天明。天高雲淡空氣鮮，相約閨密盪鞦韆。品嚐秋意宜放鬆，哪管是雨還是晴。秋季養生，祝君輕鬆！
秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！
秋日的風涼涼的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念長長的。彈指一揮間，四季又轉換，氣溫已降，天氣已涼，提醒朋友保重健康。一日三餐，加強營養，早起早睡，精神清爽，願你幸福生活長又長。
一陣秋風一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養生挑好食，早睡早起健康至。
秋來護膚注意：氣候漸冷空氣乾燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩儘量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚禦寒能力。願你秋季美麗如意！
梨潤肺，能消痰止咳；蘋果含多種維生素和鉀，營養豐富防疾病；龍眼滋補強壯安神補血，對付失眠有一套；葡萄可防疲勞，有益氣補血利筋骨健胃等作用。
秋季養生忙，祕訣來分享，衣着要鮮豔，睏倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬鬆，促進血循環，穿薄且多層，保暖效果棒，少穿露肩衣，頸椎最怕涼，秋燥少吃辛，傷肺不值當，吃點酸味物，貼心護肝臟，關懷已送上，快樂又安康！
秋季養生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達，避免悲傷養肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，銀耳百合煲靚湯，秋燥秋乏一掃光，清補正是好時節，雞湯骨湯是良方，適當增加運動量，慢跑登山堅持棒，溫馨關懷已送上，願你快樂又安康！
秋季蘿蔔賽人蔘，調理脾胃作用深，營養豐富促消化，風熱感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，輔助之功最爲高，秋日常食百病消。
菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！
白色食物含纖維素及抗氧化物質，具有提高免疫功能預防潰瘍病和胃癌保護心臟的作用。如冬瓜花菜萵筍大蒜。
秋分養生，飲食攝養上因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要儘量少食蔥姜等辛味之品，適當多食酸味甘潤的果蔬。
秋高氣爽最好季節，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養豆漿，出門謹記添加衣裳，秋季養生記在心上，關心問候信息送上，祝願身體健康強壯，日子過得幸福甜蜜！
處暑時節暑未消，出門防曬要做好；室內通風病菌掃，夜蓋薄被防感冒；飲食溫補莫忘掉，新鮮蔬果不能少；生活細節很重要，身體健康是王道。祝處暑逍遙！
藍色食物可以健身強體，幫助消化，增強免疫力，美容保健，抗輻射等，如黑草莓櫻桃茄子李子紫葡萄等。
秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。願你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
養生的句子4
1、一條短信一片心，傳遞彼此真情意；一盤餃子一份情，溫暖朋友至心靈；一個關懷伴祝福，健康快樂享清福；一聲問候冬至送，親情友情愛情濃，冬至快樂。
2、餃子飽，尖尖角，冬至到，吃餃子，白亮亮，熱騰騰，去寒冷，家家戶戶吃餃子，開開心心好日子，祝你冬至吃的開心溫暖。
3、冬至短信傳遞，快樂爲你。祝福其間，多多留意。冬至福至，餃子送你。吃一個快樂，吃兩個幸福，吃三個好運，吃四個記得喝湯。冬至快樂。
4、節氣，冬至如年；到來，將至；冬天到來，快樂將至；冬天到來，至愛將至；冬天到來，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉！冬至快樂！
5、又是一年冬至到，冬至餃子不能少。又是一年冬至到，節日祝福把門叫。又是一年冬至到，短信祝福身邊繞。冬至禮物來報道，我的短信逗你笑。
6、時光蹉跎了歲月，季節遺忘了誓言，雪花融化了流年，北風帶來了思念。冬至祝福，繪下溫暖畫卷，願你綻放快樂笑顏，常與好運碰面，享受幸福無限！
7、我最真摯的朋友，冬至到了，感謝你的關懷感謝你對我做的一切……請接受我最真心的祝願：一生平安、如意、健康、快樂！
8、冬至到，數‘九’開始，特送祝福，望快樂如‘久’旱逢甘霖，在你心裏瘋長；願幸福與你‘久’別重逢，開心不斷；冬至願你數到如意永‘久’，數來好運長長‘久久’！
9、冷極轉暖，寒盡春生。冬至來到，春節在即。提醒朋友：保養好身體，保持好心態，保管好希望，保存好鬥志，保鮮好愛情，保障好收入，保有好幸福！
10、冬至快樂，親愛的媽媽！您對我們的愛，言語永遠不足以表達。
11、寒風嘯，冬至到，添衣加帽別感冒，臘梅香，雪景妙，相約歡聚笑聲高，情意濃，心頭繞，牽掛惦念從不少，豁達心，少煩惱，吃好睡好才重要，短信發，心意到，幸福快樂伴到老！
12、把好運裝入幸福裏，把幸福裝在快樂裏，把快樂裝進文字裏，把文字放入短信裏。知風知雨知時節，冬日冬情隨冬至。平安府裏平安夜，聖雪華年又一旦。
13、在冰冷的冬日裏，就算沒有寒風驟起，沒有雪花飄起，你也要好好保重自己，照顧好你的身體，我的惦記伴隨你快樂如意，冬至快樂，時刻歡喜！
14、冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強，多多鍛鍊體健康，暖暖胃腸多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降，發發短信喜氣洋，今年冬至又來到，願你幸福又吉祥，快樂又健康！
15、不管晴天陰天，天天都要有好心情，不管冬季夏季，季季都會有好運氣！值此冬至來臨之際，獻上我最真摯的祝願，願您生活幸福，日子甜蜜。冬至快樂！
16、冬至到，喜來到；祝福到，人來到；天氣冷，愛心到。早晨天氣冷，穿衣要保暖；身體要健康，飯菜要周到；穿衣要風度更要溫度。朋友，注重身體！
17、冬至隨風來，祝福伴雪飄；天冷易感冒，保暖有訣竅；添衣多穿麻，保健有療效；吃菜挑應季，免疫自然好；鍛鍊需謹慎，順暢最重要！
18、親愛的，在冬至來臨之際，我祝願你，在以後的日子，能夠，揚揚得意，晦氣揚長而去，好運揚眉吐氣，陽春白雪漂亮美麗，日子像奶茶一樣，暖暖的……
19、冬至，雪花把美麗編織，編織成童話講給你聽，冬至，溫暖把問候編織，編織成真摯送給你看，冬至，幸福將至，希望你可以將我的孤獨終止，愛你。
20、一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一羣朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬天；一條短信，送去問候！
21、送你100℃的誠心，24K的真心，360°的關心，100%的開心，把你放在我保護的中心，願你健康身心，生活溫馨，家庭幸福。祝你冬至快樂！
22、我願你的身體像春天的新生景象，煥發神采，抵抗寒冷；我願你的心靈像夏日的驕陽，激情暴漲，不懼冰霜；我願你的事業像秋天的收穫，喜在心房，傲視冷凍；在這降溫的季節裏，祝你腳踏冷寒，笑傲風霜，喜迎成功！冬至快樂！
23、"冬至"飄雪送吉祥，滿山遍野好景象。喜樂山裏莊稼漢，瑞雪紛飛兆豐年。打開水窖儲雪忙，收積雪水防天旱。來年豐收喜在望，山村果農笑開顏。幸福雪水窖藏滿，雪花溶水快樂淌。祝你冬至身體康，幸福甘泉流心田。
24、冬至佳節，請你吃一盤"十全十美"餃子：一份真心，一絲情意，一些好運，一點簡單，一臉笑容，一家溫馨，一堆甜蜜，一片完美，一生溫暖，一世幸福。願你一輩子十全十美，圓圓滿滿！祝你冬至快樂！
25、歲月是一份考卷，檢驗着塵世的誓言；距離是一把尺子，測量着緣分的深淺；問候是一支彩筆，描繪着情意的冷暖。冬至時節，願暖暖的問候直達您心間。
26、白雪紛飛舞天空，冰霜冷露霧正濃；傳遞彼此真情義，暖和朋友至心靈；強身健體禦寒流，身體保健要記牢；我有牽掛與惦記，想你發送暖信息；願你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快樂！
27、尊敬的用戶，此時我們已從您的話費中扣除20元獻給巴勒斯坦民族解放事業，爲此巴自治政府決定以全體阿拉伯世界的名義授予您崇高的稱號：本。沙勒巴基！祝你冬至快樂！
28、冬至要到了，氣象變冷了，友誼思念了，祝福送上了，衣裳該加了，不要感冒了，營養要補了，餃子該下了，暖和下肚了，心情熱乎了，生活滋潤了。預祝冬至快樂！
29、冬至節氣到，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃潦攀樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥！
30、冬至已來到，養生莫忘了，陽氣消費少，健康跑不了，閒坐勿太久，眼睛珍愛好，晨練休太早，飲食重潤燥，願你樂逍遙！
養生的句子5
1. 善享幸也。
2. 善也，悅足浴。
3. 御足天下，足療之家。
4. 善也，相伴一生。
5. 春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，滋潤臟腑。秋天洗腳，除溼健胃；冬天洗腳，丹田暖和。
6. 看了下我們縣城的足療價格，真的是一點兒不謙虛。
7. 第一次足療肩頸背全按摩，感覺整個人酸爽的要昇天了一邊看着潮玩人類在哪裏，一邊酸爽。
8. 做足百分百健康樂開懷
9. 善也，健康始於足下！
10. 健康呵護，享受舒適——善也。
11. 週六的美好夜晚，在足療店一邊捏腳一邊看我在頤和園等你。
12. 樂享時代，善對生活。
13. 實在太累了，做着艾灸睡着了，做完足療也沒有覺得輕鬆，只想睡覺睡到天崩地裂也不醒來。
14. 跑着步，雨卻越來越大，我倆直接跑進足療館來個足療套餐。
15. 善也，足浴勝吃補藥。
16. .足療按摩—輕鬆一刻優雅享受 把握時尚完美生活
17. 懂生活，更懂享受！
18. 善也，愛上你的生活！
19. 善也，足見智慧善也足浴粉
20. 知足者長樂，愛腳者長壽。
21. 腳是人之底，一夜一次洗。
22. 養生三字經
23. 拒絕裹足不前爭取捷足先登
24. 與舒適相伴，生活更燦爛！
25. 上善若水，善也足浴粉。
26. 用善也，足下生輝！
27. 善也足浴，洗出健康生活。
28. 走了一天真的好累呀，用小尚按摩儀在家來個足療按摩，兩組之後我又是一條好漢。
29. 讓人心滿“益”足，善也。
30. 善待康也，品位足道。
31. 有酒有肉有足療有麻將的一天，休息腐敗日。
32. 善樂之道也。
33. 今天做了人生第一次足療， 太舒服了吧，我要天天去。
34. 實足品味，御享善也！
35. 養生盡孝，善也。
36. 今天的游泳挺累，下午做個足療解乏，疲勞讓我昨晚睡了九個半小時。
37. 養生先養腳，百歲不顯老。
38. 足夠溫暖的冬天才善也。
39. 跟老姐妹吃完串串再搶一個髮圈，真是完美的一天 ，要是再有時間一起做足療就更好了。
40. 善也，給愛一個機會。
41. 善樂之道，悅享生活！
42. 御足天下浴足下，活絡經脈百病化。
43. 心底的痛只要不去觸碰，就不會有感覺。其實沒啥事，昨天做的足療，今天腳心還疼呢。
44. 善也纏在腳下。
45. 善行也精彩。
46. “擅”於休養，讓享飛揚善也。
47. 腳小乾坤大，一足察天下。
48. 肚腹三裏留，一天一針足三裏，當吃一隻老母雞。
49. 善也時刻，舉足同享。
50. 足下生輝追日月療養生息勞亦休
51. 知足常樂，善待康也。
52. 千里之行，始於足下 長壽祕訣，養生足療
53. 善也，真情呵護！
54. 總感覺自己腿腳有點毛病，老想往足療店跑。
55. 說真的做足療就是花錢去給按腳小哥講相聲。
56. 要想身體健，三裏常不幹。
養生的句子6
1、天寒火鍋最愜意，健康原則要牢記；生肉生魚燙全熟，保護腸胃是第一；生熟才具分開用，以免沾到病菌體；先涮蔬菜再食肉，蔬果榨汁助消化；鮮辣有度防刺激，淡醋麻油作料佳；豆腐白蓮能去火，半小時後吃水果。溫馨關懷已送上，快樂安康都伴你！
2、信息傳佳音，看後你上心：工作要用心，辦事要盡心，處事問良心，常奉獻愛心，爲人存善心，事事才順心，願你存好心，好友多，要我喲！
3、女性冬季養生需注意四點：1、暖腳促睡眠：睡前用約40℃熱水泡腳15～30分鐘，能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠；2、暖食養腸胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感冒及處於生理週期的女性更應注意；3、暖水防婦科病：做家務最好多用溫水。
4、感冒後該做7件事：1.找一張牀休息；2.補充維C；3.吃塊黑巧克力：可補充氧化劑；4.打開加溼器：可讓呼吸更順暢；5.吃流質食物：熱湯和熱粥都是不錯的選擇；6.多喝水，保證每天20xx毫升水；7.遠離乳製品，因爲它們難以消化。祝你健康身體好！
5、夏季鍛鍊要早起，強身又健體；控制情緒少生氣，上火遠離你；常吃水果和蔬菜，補水沒問題；每天堅持學養生，健康伴隨你。
6、春季養生有忌，提醒朋友注意：情緒不宜平和，要讓心情快樂；香蕉和梨莫吃，要吃辣椒蘿蔔散寒氣；春捂不宜過汗，單鞋不宜早穿，注意保暖體康健。
7、早春疾病來預防，每日清晨洗鼻腔；減少病毒來侵入，保證呼吸更順暢；咽喉疼痛莫發慌，吃食杏仁解症狀；空氣清新常開窗，祝你春季更健康！
8、早春來防流感，溫馨貼士送身邊；合谷列缺穴來按，提前感冒來防範；芹菜蘿蔔來熬湯，降壓抑制氣管炎，注意衣服慢慢減，膳食合理身強健。祝你健康！
9、 【適合在春季吃的5種塑身食物】1、草莓，初春第一果，豐富鐵和維生素C，飽腹感強，可以補血，美容瘦身；2、苦莒和油麥菜，此時最爲鮮嫩，各類營養素含量極高，且可去除肝火，從內調理；3、芹菜百合，去火潤肺止咳，美容養顏兼備瘦腿作用；4、山藥，可保肝健脾，增強氣血；5、木耳海帶，可以排毒瘦身。
10、早春流感預防，注意控制傳染源，不與病人接觸，切斷傳播途徑，生活勤加洗手，生活要有節奏，不要過度疲勞，注意勤加鍛鍊，祝你春季健康，笑容最閃亮！
11、一年之計在於春。春季多梳頭，滋養頭髮，緩解頭痛，預防感冒；春季還是減肥的好時機，飯前生飲蘿蔔汁，效果明顯；春季去踏踏春，科學鍛鍊，有益健康！
12、春眠不覺曉，春困惹人惱；吃飯七分飽，睡覺十分早；居家靜莫吵，睡前先洗澡；抹點花露水，蚊蟲不叮咬；8小時剛好，加睡困來擾；勞逸結合，身心健康！
13、晨起一杯水，通便潤腸胃；果蔬色鮮美，食療又補維；進補加營養，身體壯巍巍；午間適小睡，身心不疲憊；動靜要結合，運動誠可貴；科學養生，健康長壽。
14、夏季養生很重要，蔬菜水果不能少；室內溫度控制好，晨練不宜太過早；飯菜當天要吃完，養生定會身體好。願你清涼一夏，健康一夏！
15、夏天到，大熱天，寶寶飲食談一談；肥甘厚味與油膩，不實用來只好看；藥粥滋補更科學，每日起食粥一碗；日食二米勝參芪，熬粥養生不嫌煩。
16、短信問候到，健康六個要：一要加厚衣衫，喝粥祛涼又防燥；二要熱水泡腳，水過腳腕最爲好；三要踏青賞景，趕跑秋愁沒煩惱；四要飲食清淡，粥裏可以放山藥；五要睡眠充足，睏倦疲憊頓時消；六要鍛鍊做到，慢跑登山效果好。關懷貼士送到，願朋友安康幸福繞！
17、老年人飲食習慣六宜：宜淡古人提倡淡食，老人尤然。果蔬素食其味淡，宜常吃；肉類甘肥其味濃，宜避食。
18、 641老年人飲食：宜食醋。醋對老人好處多，能開胃消滯；防止不潔食物引起腹瀉；增強體力，減輕疲勞；去除血脂；降血壓；防治骨質疏鬆。可每逢飯後飲稀釋之食醋一小杯，亦可常食醋醃各種果蔬，又可在各色各樣的菜餚烹調中加醋。
19、老年人飲食：宜食魚。肉類中以魚肉最宜消化，營養甚高，味道鮮美，能增進食慾，老人最宜。吃魚不僅不會增肥，還有降低血脂作用，防治心血管疾患。
20、點燃食慾的啤酒雞：小母雞切塊，椒姜蔥香菜切好；熱鍋放油，花椒爆味，大火炒雞姜；倒啤酒，煮15分鐘；蠔油雞粉炒椒2分鐘；放蔥花生抽，炒勻裝盤
21、枸杞釀蛋，祛斑美膚。料：酒釀200克、鵪鶉蛋5個、枸杞5克、冰糖。做法：水煮枸杞5分鐘；加酒釀；水開加冰糖適量；加拌勻蛋液即可。
22、水果的養生之道：吃香蕉保持快樂心情；吃葡萄增強免疫抗衰老；吃梨幫助器官排毒；吃火龍果緩解重金屬中毒；吃柚子維護血管健康；吃蘋果預防癌症。
23、臀部減肥：趴在牀上，兩腿伸直，做游泳拍水的動作，兩腿交替向上擡起，動作稍慢，胯部不要離開牀。左右各一次爲一下，15下爲一組，每天做3～4組。
24、 2分鐘快樂起來的祕訣：1，翻舊照片；2，咀嚼堅果；3，吸入使人舒緩的氣味；4，曬曬太陽；5，在街區散步；6，整理房間；7，快速思考；8，笑一笑；9，改變自己的消費方式；10，給自己一副快樂的臉龐；11，休息休息；12，和友好的鄰居閒聊；13，切蔬菜；14，做好事。
25、炎夏退，立秋至。好心情，抱抱緊。蓮子羹，安心神。雪梨湯，清肺熱。炒芝麻，潤燥妙。鯽魚燉，益脾胃。短信傳，關懷送。幸福滿，健康伴！
26、夏去秋將來，立秋好時節。繁忙要遞減，身體健康莫疲倦。飲食多食酸，滋陰潤肺防秋燥。增衣要恰當，無病無痛更舒坦。心情美如顏，事事順利皆圓滿
27、秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛鍊健身體；飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降溫要繼續，空調惹病需防禦！願你健康最無敵！
28、 558入秋了，關懷祝福送給你：適當鍛鍊、充足睡眠，可防“秋乏”；注意補水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加活動，可防“秋膘”。
29、夏秋交替時節，短信送來關懷：忽冷忽熱天氣，注意擋風保暖；勞逸結合莫忘，勿要忙碌受累；飲食注意調節，多吃水果蔬菜。祝你幸福快樂常相伴！
30、 【養胃小貼士】1、最養胃的是麪條；2、如果熬粥，少放點蘇打進去；3、小米粥加饅頭可養胃；4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水；5、胃不好，要少食多餐。6、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可健脾和胃；7、花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。春節期間別忘記養胃哦！
31、立秋到了貼秋膘，健康養生早知道。都說蓮藕是個寶，鐵錳鉀鎂少不了；百合止咳效果好，鴨肉清補作用高；南瓜還能防秋燥，煮粥、蒸食效果好。
32、 【春節出遊穿戴篇】1．戴帽子，調節頭部溫度，既防寒又美觀。2．旅途衣服要便於活動，易攜帶，耐磨，透氣性好及有一定吸水性。春節出遊的話可以選擇喜慶跳躍的顏色，心情也會大好。3．鞋襪以輕便、結實、合腳爲原則，避免磨腳、走路易累，影響出遊興致。祝出遊的朋友們旅途愉快！
33、晚飯過飽睡前餐，導致肥胖腹便便，腸道超載又緊張，還會影響人睡眠，胃液分泌太過量，導致腐蝕胃粘膜，長此以往胃潰瘍，嚴重粘膜會糜爛。
34、經常吃蒜，消毒保健；喜好食姜，益壽健康；綠豆做湯，健康良方；時常吃瓜，藥物不抓；貪涼失蓋，會得病害；貼士記牢，健康報到。祝快樂常笑！
35、深秋初冬季節護膚小貼士：肌膚黯淡去角質，洗面奶要適合膚質；皮膚乾燥要保溼，白醋洗臉光滑又白皙；多喝牛奶加蜂蜜，保你由內到外都美麗
36、 618酗酒無度最不好，損傷肝臟腦細胞，直接損害胃黏膜，糜爛潰瘍可不妙。菸草危害也不小，嗜煙成癖快戒掉，亂用藥物傷害胃，尊聽醫囑對症藥。
37、飲食別狼吞虎嚥，學會細嚼再慢嚥，增加唾液的分泌，有利食物被下嚥，食物進胃要貯納，研磨消化乳糜飯，粗糙食物損粘膜，胃部疲勞動力緩。
38、冬季去火招數多：多飲淡鹽水喉嚨不幹燥，橘皮泡茶降火效果好，常吃生梨咽喉不痛，醋加水漱口治療口舌生瘡，咀嚼生薑水泡慢慢消除。願你健康過冬！
39、寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應對：熱水泡澡只會加劇，多穿棉服多吃菠菜；洗澡時間不宜過長，洗澡過後塗抹潤膚露，保持清潔寬鬆舒坦。願你美美過寒冬！
40、職業中的十個致命想法：一、總覺得自己不夠好，二、非黑即白看世界，三、無止境地追求卓越，四、無條件地迴避衝突，五、強橫壓制反對者，六、天生喜歡引人側目，七、過度自信，急於成功，八、被困難“繩捆索綁”，九、疏於換位思考，十、不懂裝懂。祝貼士記牢，.職場逍遙！
41、 【“春捂”穿衣：下厚上薄】初春氣溫不定，“春捂”保暖很重要：褲子、襪子、鞋子定要厚點、暖和點，上身略減則無大礙。因爲春季腎中陽氣逐漸升發，若風寒入侵，陽氣就會困於下，阻礙腰以下血液循環，導致腰膝痠軟、疼痛麻木等。所以千萬不要爲了好看，過早脫掉棉衣褲，影響健康哦。
42、 【腿腳如果坐麻了】1.改變姿勢，並小範圍內快速走動幾分鐘；2.如果左腿發麻，就高舉右手10秒，然後放下，反覆3次；右腿麻的話就舉左手；3.變換走路姿勢，如走“內八字”，使不同的肌肉均衡受力；4.對發麻部位進行揉搓、熱敷。
43、嗨，可以幫我做件事嗎？很重要——擡起你的右手，摸摸你的頭，然後幫我說聲：“夏末初秋，天氣漸涼，好好照顧自己哦！記住，健康比一切重要！”
44、 a60初春季節，氣溫不定，“春捂”保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油膩，多吃蔬果，護肝養胃，堅持鍛鍊，增強免疫。願你：養生在心，健康第一！
45、上班歲月如飛刀，刀刀無情催人老，賺錢身體最重要，上班不要熬通宵，爲把身體調養好，領導不在就睡覺，工資一點不會少，偶爾偷懶心情好哦！
46、爲生活—上班奔波不叫苦，促健康—愛惜身體要防暑，惜情誼—時常聯繫不生疏。天氣雖變化，友情仍長在，短信言未盡，唯願友康健。
47、天氣變化不斷，晴雨交替搞怪，出門雨傘要帶，睡覺被子別踹，痘痘長出幾顆，務必多吃瓜菜，煩惱儘管難免，仍要綻放笑臉，沒事常聯繫，願笑口常開
48、秋季到，氣候幹，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康！
49、感冒不吃橘子和香蕉，咳嗽切忌菸酒和花生，急性胃炎少吃油炸食物，心臟病謹防暴飲暴食，糖尿病杜絕菸酒油膩，失眠症少食咖啡蔥蒜。平時注意有益健康。
50、初春天氣多變，注意防寒保暖。多食陳醋大蒜，預防感冒優先。記得郊遊轉轉，多到戶外鍛鍊。飲食平補強體，重在養肝健脾。快樂調節情緒，願你萬事順利。
養生的句子7
1、雨綿綿，情依依，柔柔問候送心底，秋寒露重別大意，天冷隨時要加衣，朋友裝在我心裏，願你健康又美麗，幸福快樂長相依，願你事事都順利，開心如意!
2、寒露節氣割晚稻，一年收穫秋微笑，金黃滿倉格外俏，身體注意很重要，添衣加被面面到，天涼如水心熱鬧，暖意祝福悄然到，願你今秋樂逍遙。
3、秋際，雁將去，樓高無語花含泣。昨夜風，今日雨，桂花飄香有記憶。盡相思，無限意，明月樓高休獨依。短信至，問候時，秋雨寒露要添衣。
4、長假就要過完了，肚子吃圓了，玩也玩累啦，睡也睡煩啦，就要工作啦!寒露節氣，瀟瀟暮雨洗清秋，陰雨天氣將持續，出門記得帶雨具。天氣多變，適當添衣防流感。
5、寒氣襲人把衣添，露濃月明深秋天，快言快語朋友心，樂送祝福你身邊。寒露時節，爲你送上溫暖的問候，祝你健康平安!
6、感寒露之清爽，聽鴻雁之匆忙，聞野草之餘香，望落葉之惆悵;一葉千秋共享，難盡歲月衷腸;雖道真誠已汪洋，點滴融安康!祝上班愉快!生活輕鬆!
7、白露谷，寒露豆，花生收在秋分後，天涼如水好個秋，忙裏忙外忙豐收，老友情誼不能丟，思念心兒請你收，祝你開心到老，幸福永隨，健康長久。
8、寒露過後天氣涼，多吃根菜促健康;蘿蔔生吃能順氣，促進膽汁消脂肪;紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，老幼婦孺多吃藕，生吃熟食都一樣。
9、秋風吹，秋意涼，濃濃的祝福寒露裏藏。潤含快樂秋心，綴滿開心蕩漾，只讓幸福放光芒，身心平安又健康。寒露節，氣溫降，送上溫暖驅寒涼，祝無恙。
10、寒露天氣涼，祝福繞身旁，輕聲來問候，要多添衣裳，好運伴左右，心情更開朗，幸福來庇佑，甜蜜樂心頭，吉祥來守護，快樂開心照，願你樂無憂!
11、寒露節日到，陽光不再炙熱難耐，愛你的心依舊炙熱，風都嫉妒我對你的愛，呼嘯着愈加無情，風也阻止不了我的`愛--寶貝記得防寒，節日快快樂樂。
12、寒露悄然到來，想念你的無賴，發條短信關懷，出門衣帽要帶，晚上被子要蓋，預防感冒襲來，沒事叼根菠菜，營養還能耍帥，祝你寒露愉快!
13、寒露節到啦，送你策馬揚鞭的英雄豪情，驅走寒冷美的不行。送你久久難忘的兒女情長，讓你愛情之路順順當當。願你用英雄豪情相伴美妙愛情幸福綿長。
14、秋風緩緩，揚起了期盼;秋水潺潺，沉澱了思念;秋野漫漫，芬芳了掛牽;秋寒淡淡，凝聚了祝願;寒露點點，彙集了溫暖。寒露節，祝你幸福平安。
15、 “寒露頻道”最新消息：勞動部、民政部、商務部、財政部四部合爲個一部，簡稱爲“勞民傷財部”。俺代表這部，祝福你“部長”寒露節氣快樂!
16、寒露到，秋風秋雨漸漸進多，天氣由熱轉涼。健康小貼士：少食辛辣，多食溫性物;加強鍛鍊，多飲水;少食冷飲，多食鮮蔬和鮮果。以平和的心態對待一切事物。
17、在這一年冷暖交替季節，願你：煩惱拋掉、疾病甩掉、失意忘掉，好運來到。寒露時節，爲你送上溫暖的問候，祝你健康平安!
18、九克幸福，八克叮嚀，七克囑咐，六克問候，五克祝願，四克思念，三克溫暖，兩克快樂，匯成一碗八寶粥，爲你送上寒露的祝福!
19、寒露之際，爲你送上一身暖身的裝備;用好運做帽，讓你好運連連;用幸福做衣，讓幸福永遠圍繞;用快樂做褲，讓快樂相伴;用財源做鞋，讓財源滾滾而進!
20、寒露節祝你工作捫心無愧，友情推心置腹，愛情心心相印，說話心口如一，做事心靈手巧，爲人心地善良。若能如此，一切寒冷離你遠去，幸福快樂追趕你。
21、用關心的針，友誼的線，用真誠穿針引線，織成祝福的毛衣一件;借寒露到來之際，送給你，祝你寒露再無冰涼之感，快樂與溫暖時刻相伴，幸福美滿!
22、一日寒露二心相牽，送上一聲問候二字溫暖;一顆真心二語關懷，送上一份祝願二字康健;一個擁抱二友情深，送上一份吉祥二字永遠!寒露快樂!
23、輕輕地寒露來了，帶來了陣陣的涼意，悄悄地我的祝福也到了，帶去我滿滿的祝福。在這樣的季節裏，請你一定要保重身體。
24、寒氣中瀰漫着真情，露珠中透露着真誠，在這秋緒激盪的時節，思念隨浮雲飄去，砸在你的心坎。祝寒露出門見喜，財源廣進。
25、寒露到了，早上冷嗎?晨練去，強身健體;晚上冷嗎?早睡去，放開鼠標;中午和暖融融的陽光來一場親密的約會吧，爲身體補充鈣質。祝寒露心兒飛翔。
26、天氣轉冷了，秋風習習，小樹發抖了，小草打冷顫了，夏日裏猖狂的蚊子也不見了蹤影，在此寒露之際，送上一條熱乎乎的短信，能否暖暖你的心?
27、秋意愈來愈濃，染得霜白葉紅;清風吹淨長空，想你暖陽融融;相望一衣帶水，問候泛起笑容;山巒疊嶂重重，好運綿綿洶涌;寒露天氣漸冷，願你多多保重!
28、燕子歸飛蘭泣露，短信相思把情傳，寒露到來，飲食要均，睡眠要足，精神調養，不可忽視，積極心態，樂觀向上，願你寒露快樂依然，健康依舊!
29、秋風嘯，寒露到;多喝水，防秋燥;少辛辣，健康繞;落葉飄，添衣袍;宜起早，莫夜熬;常歡笑，莫煩惱;此短信，祝福表：好運罩，樂逍遙!
30、一杯開心露，喝出開心快樂路;一杯幸福露，喝出幸福吉祥路;一杯甜蜜露，喝出甜蜜恩愛路;一杯發財露，喝出發財富貴路。寒露記得喝“露水”哦!
31、秋風蕭蕭天更涼，切莫悲秋心事放;秋幹物燥多滋補，銀耳冬瓜潤肺腸;流感預防應無恙，鍛鍊常常體安康;寒露問候心更暖，快樂伴君心歡暢!
32、秋風撲，秋雨舞。氣凝露，暑氣除。莫露腿，莫露肚。多保溫，活筋骨。別孤獨，別愁苦。心放寬，樂知足。歲寒露，送祝福。業騰飛，展鴻圖!
33、送你一件棉衣，綿綿深情祝福到;送你一條長褲，長長久久樂到老;送你一雙新鞋，欣欣向榮生活好!祝你寒露快樂，幸福健康!
34、當你收到這條信息，也就收到一個輕輕的祝福。祝福你在這個寒露裏，每分每秒都快樂，每時每刻都歡喜，幸福連連，好運不斷!
35、漫山遍野的紅葉，是我對你的思念;晶瑩剔透的露珠，是我對你的祝福;輕輕地一聲問候，送去真心的關懷：朋友，寒露到了，天氣涼了，多添衣裳!
36、今日節氣寒露，冷時添加衣服;時時關注溫度，常常保暖防護;工作莫太辛苦，睡眠永保充足;寒露我送祝福，好運將你圍住;願你開心舒服，祝你健康幸福!
37、紫紅山楂摘下來，快樂爲你排成排;鮮紅石榴酸又甜，幸福滋味留心間;柿子大豆和晚稻，帶着成功把你抱。寒露時節天漸寒，朋友祝福情意傳。
38、寒露下，霜早降。氣溫涼的快，我的祝福更要快!飲食宜溫少生冷，鍛鍊身體多運動，天冷加衣要適宜，心態陽光更康健!寒露到，祝你健健康康、快快樂樂!
39、水是有源地，樹是有根地，發短信也是有原因地。因爲寒露來了是低溫地，沒有衣服穿是要光身地，給你送件短信皮襖是真心地。祝你節日快樂不帶裸奔地。
40、人最重要的是賺錢，賺錢最重要的是事業，事業最重要的是有不怕折磨的身體，身體最重要的是有生命，生命最重要的是適合的溫度。寒露到了請注意保暖。
養生的句子8
1、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
2、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
3、人一生可以幹很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
4、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
5、拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
6、體弱病欺人，體強人欺病。
7、房寬地寬，不如心寬。
8、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鑽牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
9、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
10、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
11、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
12、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
13、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
14、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
15、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
16、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
17、健康憑健商，鍛鍊靠毅力。
18、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
19、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
20、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
21、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
22、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
23、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
24、有規律的生活原是健康與長壽的祕訣。
25、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
26、健康是最好的天賦，知足爲最大的財富，信任爲最佳的品德。
27、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
28、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
29、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多。
30、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
31、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！
32、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
33、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
34、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
35、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
36、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
37、臨大事靜氣爲先，遇險灘寧靜致遠。
38、大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。
39、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由繮，快樂安康。
40、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
41、人無泰然之習性，必無健康之身體。
42、人逢古稀喜相聚，滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
43、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
44、難能之理宜停，難處之人宜厚，難爲之事宜緩，難成之功宜智。
45、知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。
46、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
47、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
48、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
49、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
50、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
51、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
52、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
53、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
54、小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。
55、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
56、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
57、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閒着。
58、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
59、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
60、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
養生的句子9
1、黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛鍊切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。祝快樂健康！
2、歲月匆匆走，關愛爲你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關節，血液循環更暢。深秋進補莫等閒，多休息勤鍛鍊，身體更健康！
3、陣陣寒風襲人，縷縷問候傳情。深秋時分，注意禦寒養生。保護頸背重要，冷時要披外套。飲食均衡，墨魚養陰生津，山藥抗秋燥，適當脂肪可保暖。祝健康！
4、朋友最近可好，週末祝福送到：適當鍛鍊、充足睡眠，可防“秋乏”；注意補水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加活動，可防“秋膘”。
5、立秋到，氣候燥，要養身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂幹，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱！
6、秋季到，氣候幹，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。
7、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣乾燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩儘量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚禦寒能力。願你秋季美麗如意！
8、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要着急，以免傷風受涼氣。願你秋季健康美麗！
9、秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛鍊，調養有節戒煩躁，身心放鬆精神好。祝秋天健康快樂！
10、健康是一幅美麗的圖畫，美食就是顏料可以裝點它。秋季，多用銀耳燉湯，多吃梨子滋養，多喝豆漿敗火，滋陰潤肺好處多，願您秋季健康，天天快樂！
11、秋季健康飲食，送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。願你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
12、蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！
13、 20xx秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，願你安好
14、春花秋實冬收藏，寒來暑往心倍爽。天涼莫忘添衣裳，散步旅遊開心房。多食粥類增營養，早睡早起精神爽。秋雨綿綿溼氣重，多多運動保健康。幸福伴吉祥！
15、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；搓：兩手對掌相搓30次；開：經常打開門窗，通風換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據天氣情況注意增減。箴言謹記，健康常伴！
16、冬天乾燥，口脣乾裂者多吃些胡蘿蔔能加快癒合；保證充足睡眠能減輕對秋燥的不適；預防則要多吃梨、獼猴桃、綠葉蔬菜等潤肺食物。
17、初秋季節，氣溫相對較高，生津養陰的食品最適合秋天食用，煎炸食品儘量少吃或者不吃，進補也以清補爲主，不可暴飲暴食。
18、冬季養生堅持：堅持秋練。秋練是指積極鍛鍊身體，提高健康水平，增強抗病能力。堅持秋防。秋防是指預防秋季易於感染的一些常見病、多發病。
19、一陣秋風一陣涼，百草枯黃氣溫降，平時工作多忙碌，天涼莫忘添衣裳，身體健康放心上，短信問候忙送上，字雖短情誼長，只願朋友幸福又安康！
20、秋季健康四六分：六分飽，四分餓；六分粗糧，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分葷食；六分養心，四分養生；六分關懷，四分祝福。
21、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要着急，以免傷風受涼氣。願秋季健康！
22、 【秋季飲食養生】應注意潤肺去燥，宜食銀耳、蜂蜜、豆漿、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生薑等辛辣燥熱食品。
23、秋季早晚天涼，很容易感冒。此時，送你一款“秋之露”，鴨梨（2個）+杏仁（10g），泡水喝。願美味健康伴你左右！
24、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速爲宜，呼啦圈質量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂儘量展開。持之以恆，讓你美麗窈窕！
25、秋天養生有門道，早睡早起順時節，肺氣舒展身體棒，秋風秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。願你安康！
26、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養生少不了！祝君好！
27、秋季養生，爲你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張，全國通用！
28、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細調；有愛好，意趣高；心態好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙！
29、秋來情緒易低落，精神狀態得調節；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規律；苦瓜蘿蔔清肝火，小米大棗養心神；辛辣高油要少吃，心態放寬自快活。祝開心如意！
30、入秋貼秋膘，調養得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離辛辣，祝你健康！
31、 【養生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不矇頭。白天多動，夜裏少夢。睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病纔怪。早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裏磨牙，肚裏蟲爬。
32、冬季保三暖，頭暖、背暖和腳暖；冬季防燙傷，盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷；冬季養生三原則，秋冬養陰、養腎防寒和元憂平陽。祝你冬季健康！
33、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進補，健康無憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤燥補肺，小米補氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補腎。多保重，朋友！
34、一片楓葉而知秋，是深秋；一輪明月而知秋，是中秋；一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快樂伴身旁！
35、換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬鬆，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康無憂！
36、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，願你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
37、秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。願你金秋健康相擁，幸福滿溢！
38、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不着急，以免傷風受涼氣。願你健康美麗！
39、時至處暑天漸涼，朋友冷暖繫心上；開窗通風散餘熱，溫差變化感冒防；蘿蔔冬瓜祛秋燥，一日三餐不離湯；規律起居精神足，舒活筋骨要經常。
40、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣乾燥，補充水分是急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩要遠離；增強肌膚禦寒能力，體育鍛煉莫忘記。願你秋季美麗如意！
41、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸爲好，辛辣食物少爲妙；運動時刻不能少，堅持鍛鍊健康保！
42、金秋季節半天涼，早晚添衣午減裳；秋幹氣燥傷肺臟，銀耳蘿蔔來調養；戶外鍛鍊不宜早，短信問候未敢忘，願你秋來更健康！
43、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；4。搓：兩手對掌相搓30次；開：經常打開門窗，通風換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據天氣情況注意增減。箴言謹記，健康常伴！
44、秋燥來襲，你可以“朝鹽水，晚蜜湯”。即白天喝鹽水，晚上喝蜜水。這既補水，又是養生、抗衰的良方，還能防便祕哦！
45、秋季護膚：氣候漸冷空氣燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩儘量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚禦寒能力。願你秋季美麗如意！
養生的句子10
1、秋日痘印惹人惱，教你自制好面膜，20度水洗把臉，清潔肌膚是首要，脫脂牛奶一小杯，混合少量珍珠粉，攪拌均勻塗痘印，輕輕按摩助吸收，願容顏靚麗！
2、一場春雨，沁潤了萬物的心田；一陣春風，吹開了幸福的花蕾；一聲朋友，觸動了彼此的心絃；一句問候，溫暖了朋友的心窩。朋友，願你沐浴在春風中，幸福常在！
3、秋風涼涼，夜也變長！輕聲問候，是否繁忙？換季之時，注意健康，多喝開水，增加衣裳，早晚天冷，小心着涼，保重身體，快樂無恙！
4、用秋天的斜陽點綴你的風景，用秋天的菊花裝飾你的生活，用秋天的清風涼爽你的心情，用秋天的細雨滋潤你的祝福。秋分之際，祝一切順利，心情美麗！
5、早晨不要睡懶覺，空氣新鮮呼吸好。夜晚不要把夜熬，傷害身體病魔擾。飲食不要貪葷腥，傷害腸胃不太妙。菸酒離身健康保，戒菸戒酒全做到。堅持鍛鍊很重要，體質提高身體好。願你健康生活每一天，快快樂樂無煩惱！
6、天氣忽冷忽熱，這個季節心情難已平靜，總掛念着遠方的你，我想養一隻信鴿，讓它每天飛到你身邊，代這我的思念和祝福！
7、在白露時節，爲了防止秋燥侵襲人體，專家建議要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鴨肉、牛奶等。少吃燥熱的牛羊肉。
8、香菇益壽抗癌症，蘑菇抑制癌細胞。蔬菜療疾常食用，強身健體壽命高。飯後生梨化痰液，蘋果消食養分高；楊梅開胃去暑熱，一起去風有櫻桃；願開了安康！
9、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
10、春季陽氣正升發，身體虛弱不耐寒，此時多風溫潮溼，容易患上關節炎。老年朋友多注意，防病減衣不能早，熱點沒啥身體好，只圖健康開心笑。
11、又是小寒氣溫降，一天更比一天涼；平時工作再勞累，也把微笑掛臉上；珍惜友誼常想想，發條短信可別忘；小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳！祝小寒快樂！
12、行氣若是無用功，古來鮮有百歲終。
13、入秋天氣多無常，氣溫逐漸變清涼；感冒滋味不好嘗，建議注意添衣裳；任何時候不逞強，不要爲此傷了娘！記得要注意身體，照顧好自己哦。
14、蒹葭蒼蒼，白露爲霜；所謂朋友，你在何方？我心念你，天氣無常，衣帶漸薄，早晚漸涼，記得添衣；人生茫茫，朋友不忘，小小短信送上問候，祝你快樂！
15、蝶兒飛舞拉開夏日的序幕，百花齊放奏響夏日的旋律，鶯歌燕舞唱響夏日的樂章，驕陽似火演譯夏日的激情，字字句句傳遞夏日的祝福，立夏到，願你快樂相伴，清新一片！
16、睡覺前伸個懶腰吧，一個緩慢的、舒適的懶腰對於即將休息的人來說是再好不過了，因爲它鬆散可以幫助你放鬆緊張的神經，助眠安神。
17、秋水共長天一色，思念與關懷齊飛。讓秋霞帶着快樂把你追隨，讓鴻雁銜着好運與你作陪。秋葉碎，秋景美，秋風也沉醉；多保重，祝幸福，問候情珍貴。
18、初春保養很重要，仔細呵護少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強身體抵抗力，室外活動保健康！
19、冬季養生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛鍊防流感，四宜多喝白開水，五宜調養精氣神，六宜太陽常常曬。
20、入秋時節到，早晚天轉涼，注意添衣裳，工作雖然忙，鍛鍊不能忘，飲食要規律，菸酒傷身體，辛辣要少吃，果蔬不可少，養成好習慣，身體永康健。
21、雨水時節到來，寒溼之邪易傷脾臟，雨水前後應養護脾臟：少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜，注意鍛鍊身體，增強身體抵抗力，切記衣物莫過早減少。願你健康！
22、害眼洗腳，強似吃藥，害眼剃頭，火上加油，衣服常洗勤換，強如跑到醫院，常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少！
23、夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風除煩惱。夏至到，願你清茶清心，清風送爽，夏至快樂！
24、初春的陽光將我的思念蒸發，順着友誼的對流，昇華到關懷的天空，最後化作祝福的積雨雲，在今天傾盆而降！雨水時節，願你“淋”到我的祝福，幸福一生！
25、若要小兒安，常帶三分飢與寒。
26、春節的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實，我永遠與你同在！
27、縷縷思念化作清風，拂去你的煩惱和憂愁；絲絲牽掛變成細雨，澆滅高溫滋潤你心靈；句句祝福凝成好運，帶來萬事如意情意真。小暑到了，祝你快樂無限！
28、大寒時節又來到，溫馨提示少不了，早睡早起身體好，防寒御風要做到，每晚睡前燙雙腳，補肝益氣疾病掉，心情舒暢保持好，黃綠蔬菜頓頓妙，小小口訣心中詠，保你今冬壯又健。祝願您健康平安度大寒！
養生的句子11
1、養生之道，莫先於飲食。——清·劉承幹《嘉業堂叢書》
2、養性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽——宋·蒲虔貫《養生要錄》
3、放鬆是鋪墊，睏倦是經驗，微笑是情節，美麗是瞭解，黑夜是一頁，最華麗的詩頁，讀出你的生活朝氣蓬勃，讀出你的健康活力無限，祝朋友每天快樂。
4、與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。——元·朱震亨《丹溪心法》
5、如果每過一天，氣溫下降一度，我將爲你儲存零下365度的思念。如果每過一天，心情就回暖一度，我會在快樂的零點等你。早安，這個冬天不太冷!
6、粥飯爲世間第一補人之物。——清·王世雄《隨息居飲食譜》
7、花開的日子，笑看綻放。雪飄的瞬間，記住美麗。濃濃的情誼，心裏珍藏。深深的思念，心裏醞釀。小雪的到來，指尖傳達。問候的溫暖，暖你心懷。
8、知恬逸自足者，爲得安樂本。——明·高濂《尊生八箋》
9、腰腹下至足脛欲得常溫，胸上至頭欲得稍涼。——宋·蒲虔貫《養生要錄》
10、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生。——樑·陶宏景《養性延命錄》
11、養生者，心欲求寐愈難。——清·曹廷棟《老老恆言》
12、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業芝麻開花節節高，好運連連天天妙！祝你度過美好的一天！願清晨的問候給你帶來一份清爽的心情！早安！
13、要長壽，讀書花月隨前後。——明·胡文煥《類修要訣》
14、涌泉二穴，精氣所生之地，寢時宜擦千遍。——清·尤乘《壽世青編》
15、每天吃一顆糖，然後告訴自己：今天的日子，果然又是甜的。每天對着太陽微笑一下，然後告訴自己：太陽公公又帶來嶄新的一天。早安！
16、正氣存內，邪不可幹。——《素問·遺篇刺法論》
17、衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚。——宋·蒲虔貫《養生要錄》
18、早安！哪一朵花沒有香，哪一陣風沒有輕，哪一顆星沒有光，哪一份祝福不會長。在我人生的思潮裏，思念一直有一個方向。就像是每一條河都有浪，每一艘船都有港，在我的夢境裏，始終是你用清脆的聲音把友誼清唱。
19、風吹過，清清爽爽，雲飄過，悠悠然然，雨淋過，清清涼涼。雨後的天空格外敞亮，心情也開始奔放，走過、路過，不要錯過，敞開心扉，用微笑面對。你會發現，一切是那麼美好。帶着明媚的心情出發，一路上有你，生活是如此甜蜜，早安！
20、過去的得失，別太在意；明天的事情，別太惦記；忙碌的日子，該休息時就休息；快樂的時候，不要壓抑自己。身體纔是本錢，平安就是幸福。祝你事事順意！早安，願你有個美好一天！
21、治身養性謹務其細，不可以小益爲不平而不修，不可以小損爲無傷而不防。——晉·葛洪《抱朴子》
22、粉紅的朝霞，貼上了窗花。剪醒了幽夢，燦爛了笑靨。給心一個梳妝，精神更抖擻；把心交給希望，心大天地就大。早安，朋友！
23、早上好，一束陽光照在身，祝你天天都開心，財神家中去，夢想變成真，今天中大獎，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。
24、元氣實，不思食;元神會，不思睡;元精足，不思欲;三元全，陸地仙。——明·胡文煥《養心要語》
養生的句子12
(1) 窮奢極欲，算來何益精神。
(2) 人有三寶精氣神，善用三寶可長生。
(3) 樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
(4) 大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當於快意處發猛省。
(5) 秋風秋雨秋漸涼，秋花秋樹秋葉黃，秋水秋日秋意揚，秋耕秋收秋實藏，秋情秋語秋海棠，秋色秋波秋思長。祝福驅你心上秋，願快樂永無憂。
(6) 憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。
(7) 溫暖且美好。
(8) 百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
(9) 思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
(10) 寒風涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙？換季之時，注意健康；出門添衣，晚上加被；早起早睡，加強營養；喝口熱湯，溫暖無恙；一早一晚，小心着涼。天氣冷了，願你保持愉快的心情，幸福安康。
(11) 你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
(12) 動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
(13) 春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜鹹，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
(14) 健康是最好的天賦，知足爲最大的財富，信任爲最佳的品德。
(15) 富貴何欣欣，貧賤何慼慼，一爲利所驅，至死不得息。
(16) 陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
(17) 食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
(18) 電話不在乎長短，短信不在乎多少，問候只在我心中，祝福只在乎有沒有，開心只在每一刻，快樂只願和你分享。春天來了，願你幸福天天。
(19) 最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
(20) 以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
(21) 旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標誌。
(22) 健康是人生無價之寶，任何人也無法用金錢將它買進或售出。
(23) 孩子，感謝你讓我體驗到孕育和撫養生命的美好。當我用自己的血液凝結成一個你的時候，當你揮舞着弱小的手指，用你那玩世不恭的啼哭聲向世人宣告自己的到來的時候，當你呀呀學語及蹣跚踉蹌的邁開你人生的第一步的時候。我笑了，你也笑了，我陪你一起走過了你的很多次懵懂，坎坷，我只希望能一直陪你笑着走下去。
(24) 獨抱濃愁無好夢。
(25) 生身以養壽爲先，養身以卻病爲急。
(26) 天地萬物之理，皆始於從容，而卒於急促。
(27) 看盡風光無數，冰山雪花雕畫，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！
(28) 食後須行百步多，手摩臍腹食消磨。
(29) 身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
(30) 人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。
(31) 治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
(32) 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
(33) 凡食物不能廢鹹，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
(34) 養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。
(35) 一口冰茶解暑憂，一陣清風爽心頭；室內花香養精神，園中樹木綠油油；蝶飛鳥鳴人歡笑，悶了林間走一走；炎熱也有好風景，生活處處樂悠悠。
(36) 寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵爲上，辱爲下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
(37) 治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
(38) 憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
(39) 健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪着我已經度過了十二個春秋。
(40) 竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找
養生的句子13
1、小寒來到，祝福送上，養生湯經常要喝，身體要堅持練強，疾病煩惱要打垮，鈔票就會擁你家，愛人就會樂哈哈，事業就會紅火火，家人和睦樂融融。
2、小寒時節到了，天氣極寒，狼堡內的灰太狼因爲沒抓來獵物被老婆暴打了一頓。灰太狼跪在地上哭道：“老婆，冤枉啊。小驢躲在家裏看短信呢。你讓我怎沒抓啊。”
3、小寒冷，勝大寒，年常見，不稀罕，小寒如不寒，三月變泥潭，天氣如大寒，冰凍冷成團，小寒節氣，天氣寒冷，小心感冒，注意保暖！
4、天冷了，別怕由我陪伴在你的身旁；孤獨了，有我的問候伴你左右。親愛的，小寒時節到了，希望我的問候爲你帶來春天般的溫暖。
5、今日小寒，把“心情”裝在棉被中暖暖，把“快樂”放在手心中揉揉，把“煩惱”留在冷氣中散散，把“關愛”放在交流中融融，寒寒的天，冷冷的氣，請躺在暖暖的被窩中，讀我這封情深深的信，小寒快樂！
6、打開祝福的手機，點擊關愛的訊息，觀看真情的字跡，收悉我誠摯的廣播：親愛的聽衆朋友，小寒好，如果我的聲音帶給你了心田中的溫暖，那就是我在風雪中爲你祈求的平安，祝你小寒幸福！
7、多加衣服，不受寒冷侵襲；多跑跑步，將疾病甩在身後；多笑一笑，煩惱憂愁沒有了。小寒時節，請多保重身體。祝你天天快樂。
8、一個微笑，一聲問候，一聲叮嚀，一條短信，捎去我萬般心意；小寒已至提醒你，冷空氣又來了，別忘添衣裳。祝你小寒快樂，心情愉快，健康活力！
9、寒冷的冬天，可有人牽着你的手，叮囑多加衣服？寒冷的冬天，可有人煮一碗熱湯，出門前讓你喝下？在這個小寒送上我的暖心，是雪景中不變的陽光，小寒的節氣裏請照顧好自己，你的安康是我永遠的牽掛！
10、小寒到，“寒（含）”情脈脈祝福送到，“寒（汗）”流浹背想盡詞藻，飽“寒（涵）”關懷真誠不少，“寒（頷）”首微笑我所預料。朋友，小寒到了，天更冷了，記得照顧好自己，防寒保暖。
養生的句子14
1、各位觀衆朋友們：春天到了，可是很多朋友的身體在這個時候，抵抗力差，很容易生病。但是，朋友們不要怕。還是要多到戶外走走，讓自己的身心，沉浸到大自然的洗禮中。保持身心健康，疾病也就少了。
2、養生道有道，素食把肝保；補充維素C，水果和青椒；大蒜常生吃，病菌逃夭夭；鼻翼多按摩，通絡抗感冒；人勤春來早，鍛鍊不可少；頤養身心，健康不老。祝週末愉快！
3、冬天的影子慢慢走遠，春天的腳步姍姍來遲，冬春交替，注意保暖，春風吹來，注意風寒，多吃蔬果，粗糧保健，經常鍛鍊，健康永遠，祝你快樂，幸福無邊。
4、春眠不覺曉，身心易疲勞；走近大自然，免疫會提高；多吃綠果蔬，強身亦健腦；出門多鍛鍊，身體會更好；祝君身心健，萬事樂逍遙！
5、大地春回，萬物復甦，發條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養，健脾扶陽，加強鍛鍊，吐故納新，充養臟腑，春遊踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。
6、春季養生五怕：一怕性子急，衝動發脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節慾；五怕烈日曬，風寒也需避。
7、春季護膚要注意：以適度清潔爲宜，每日用潔膚品清潔2-3次即可，過度清潔會破話皮脂的弱酸環境，降低皮膚抵抗性，容易引發炎症。願你春季美美！
8、春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優質蛋白、高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。
9、初春保養很重要，仔細呵護少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強身體抵抗力，室外活動保健康！
10、初春季節，時寒時暖。氣候變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴散。注意衛生，早作防範。飲食有序，起居有節。養肝益氣，調經蓄銳。身體健康，容光煥發。
11、春臨春困即睡覺，睡前泡腳緩疲勞。足底按摩活血脈，按摩鼻翼不感冒。山珍海味高壓煲，蔥姜大蒜宜涼調。雜糧煮粥放蜜棗，天天都吃獼猴桃。春季養生，美容可以睡出來，健康可以吃出來。祝您安康！祝週末愉快！
12、春季養生要牢記：細菌繁，防感冒；勿動氣，深呼吸；多食粥，把胃調；少食酸，多攝甘；多補水，防止幹；多鍛鍊，笑開顏。
13、春天到，春意鬧，萬物復甦春光好，養生保健很重要，發條短信您記牢，多吃主食脾胃調，多菜少果把肝保，多奶少肉不“三高”，多水少油毒不要，身康體健平安到。
14、春天來到精神好，養生我送您“四個要”，一要早睡早起；二要早晚運動，多多鍛鍊；三要謹慎換衣，預防感冒，四要樂觀向上，心胸寬廣，願您沒事多鍛鍊，健康常相伴！
15、春天到，天變暖，寒冬衣服需要減；春風吹，萬物醒，千萬注意傷風寒；少吃辣，多喝茶，養生貼士記心間；清早起，多鍛鍊，健康身體是本錢；祝你快樂多多，福壽多多。
16、冬去春來，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預防外感；早睡早起，充分休息，堅持鍛鍊，身強體健。祝願健健康康度春天！
17、養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥薑蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
18、春季天氣多變，特奉養生密涵：勿中“懶惰”之劇毒，加強自身鍛鍊；凝聚“果疏”之精華，保養脾胃康健；防止“寒流”之侵襲，衣物在身不單。祝你身體健康，春季平安。
19、春季保健三大注意：顏面防生癬，多吃水果勤洗臉；老人防中風，溫水洗腳你要聽；嬰兒防抽筋，多曬太陽少生病。春季願你多注意，生活幸福又甜蜜！
20、春季養生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車來多步行；少計較多寬容，少貪睡來多運動。願你春季健康如意！
21、初春時，天無常，易感冒，需謹防；肝氣盛，宜生薑；勤活動，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。
22、春季駕到，靚湯爲健康護航；養心安神，枸杞紅棗雞蛋湯；排毒養顏，鮮蝦芥菜燉菜湯；滋陰補氣，茶香雞汁魚片湯；養肝護肝，蘿蔔枸杞羊肉湯。願你享受着這美味的四湯，過個舒心快樂有健康的春季。祝週末愉快！
23、開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲；室內空氣要流通，早睡早起多鍛鍊；飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康；入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。
24、多喝水，笑容美。少吃飯，身體美。多吃菜，身體健，少吃肉，脂肪減，多運動，長壽命，多睡覺，把腦健，祝你春天美上美，健上健。好事有增無減。
25、冬去春來，季節變化，乍暖還寒，最難將息，養生貼士，關懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預防流感，加強鍛鍊，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂。
26、春季感冒食療方。風寒感冒：吃香喝辣能去寒。風熱感冒：飲食清淡多喝粥。表裏兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。
27、一杯溫開水滋潤你的腸道，一個紅蘋果驅除疾病的圍繞，一顆綠蔬菜送來及時的關愛，一口早春茶阻擋不必要的傷害。初春養生，健康終生。祝週末愉快！
28、春季養生很重要，養肝護肝最爲先，多食湯飯多飲水，促進消化功能全，膽汁分泌有規律，消化吸收負擔減，廢物排出能及時，肝臟損害少爲零，春季養生合理化，自然身體一生健。祝願朋友快樂養生，健康幸福能長壽！
29、春季到來把肝護，少點憂愁多點樂；酸辣美食要忍住，蔬菜水果放肆吃；氣候起伏要重視，增衣減衣勿匆忙；早睡早起勤運動，無病無痛生活美；祝福短信真摯送，願你健康又平安。
30、山外青山樓外樓，溫馨祝福無止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時光常相守，恰似春水向東流。春天來臨，祝：幸福天長地久！
31、季節已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫壞。陽光可愛，健康補鈣，輕風拂來，好運精彩。腳步邁邁，快樂踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友掛懷，願你安泰。
32、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意！
33、春季養生四不宜，八戒前來叨一叨。不宜貪吃香蕉、梨，寒氣聚集脾易虛；不宜春捂把汗出，保健功效不顯現；不宜過早穿單鞋，保暖工作要到位；不宜霧天來鍛鍊，有害物質會吸入。提醒工作已做好，願你春季養生身體好。
34、春天裏，孕生機；睡與起，有規律；食三餐，粗和細；常喝水，代謝利；勤開窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養生，好身體。
35、春季養生支招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛鍊，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天乾物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
36、調養精神心寬闊，防風禦寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛鍊要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
37、健康在春天，快樂在春天，幸福在春天，開心在春天，送你一個蘋果，感冒見你躲，送你一個香蕉，疾病見你逃，春季養生最重要，養肝護胃不能少，多做鍛鍊身體好，青春常在不變老。
38、春季養生，讓鼠標四鍵搞定。“複製”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規律的習慣，守守更如願。完成養生任務，身體更康健。
39、春季防曬支招：避免強烈陽光直射，出門打傘戴帽；防曬品選用乳液狀，滋潤肌膚更漂亮，護膚程序要簡單，健康美麗天天見，願你春天露笑顏，幸福不平凡！
40、初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿蔔，宜生薑；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在於春，祝福你，永健康。
41、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環，使頭髮得到滋養。烏黑光澤、防止脫髮；還可以緩解頭痛、預防感冒。春季應該多梳頭。
42、冬去春來，氣候多變，季節變化，涼增熱減，養生貼士，永記心間，早睡早起，多做鍛鍊，身體強壯，快樂無限，溫馨祝福，開心無邊，祝你健康，幸福永遠。
43、冬去春來，氣溫多變，春風冷暖，注意風寒，早晚天冷，中午風乾，多喝開水，少吃辣鹹，早晚鍛鍊，身強體健，養護胃肝，永記心間，祝你開心快樂，幸福無限。
44、春天養生貼上：飲食以清淡營養爲宜，要保持均衡的攝入蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素，礦物質等，避免多吃油膩，辛辣，油炸食物，這些食物難消化同時會加重胃和肝臟的負擔。
45、冬去春來，季節變換，乍暖還寒，謹防疾病，飲食有節，睡眠規律，有氧運動，調攝精神，身心健康，活力無限！
46、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛鍊。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖！
47、請用快樂鍛鍊，自由健體，歡快強身，溫馨開懷，吉祥呼吸，追求護體，堅持迎接季節變換；我用祝福爲你保駕護航，問候爲你確保無恙，提醒爲你捍衛健康，祝你冬去春來健康依然，甜蜜和美幸福綿綿！
48、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛鍊。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
49、春風吹吹，天氣寒寒，加強保暖，衣衫勿單；果疏多多，寢食好好，加強鍛鍊，身體康健；心態好好，情緒棒棒，笑口常開，歡樂常在，祝你身體健康，春日溫暖。
50、傳統醫學認爲，春季爲肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時候，應少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
51、春天是萬物復甦的好季節，但是也是病害長髮的時候，沒有事多運動，加強體質免疫，春困好好休息，做事兒千萬勿着急，心平氣和養身體，祝你身體健康。
52、春光無限好，養生有門道。養肝是第一，樂觀心情妙；果蔬多攝入，蔥蒜當調料；早睡斂陽氣，熬夜儘量少；戶外多運動，免疫力提高。關懷已送到，願你身體好！
53、春季護膚，貼士送你：北方以補水爲主，風沙頻繁，減少空氣中的溼度；南方以去油爲主，空氣溼度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過春季！
54、一年之計在於春，春季是四季之始，春天飲食注意，多主少單，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少單，希望你們過個健康的春天。
55、春季養生，將健康綁定：“榨乾”蔬菜的新鮮，“吸盡”清水的甘甜，“捕獲”衣服的溫暖，“保衛”肝臟的安全，少食多餐，堅持鍛鍊，乍暖還寒，願你康健！
56、冬去春來，氣溫轉暖，身體健康，依然重要，加強鍛鍊，預防感冒。天氣雖暖不穩定，棉衣不要着急脫，春捂秋凍，不生雜病，快樂心情迎暖春。
57、春季裏，百花開，春季養生大家來；春季風多雨水少，氣溫變化真是快；主食多吃副食少，提供能量樂開懷；春季養肝很重要，少吃水果多吃菜；萬物復甦需營養，少吃肉類多喝奶；養生知識真不少，想到做到動作快！
58、春季到來疾病多，鼻炎哮喘易發作，少吃燒烤和火鍋，皮膚溼度別下落，緩解過敏補維C，閒時菊花茶來喝，早安心語早安祝福願你身強心快樂，倖幸福福好生活！
59、春來養生有妙招，我發短信報一報，溫差大要防感冒，多補水分防乾燥，少酸多甜脾胃保，心境平和別煩躁，早睡早起身體好！
60、清明節氣養生很重要，高血壓發病應記牢，眩暈頭痛情致易失調，減少甜食的攝入，輕柔鍛鍊不負重，水果蔬菜常伴隨，低鹽低脂是良藥！
61、春季養生需八養：養陽，飲食平補清補；養陰，遠離生冷食物；養氣，豉棗祛痰健脾；養腦，香蕉橘子有益；養脾，性溫之品爲宜；養胃，菠菜豆類遠離；養腎，山竹黃瓜必需；養“熱”，花生核桃補給。春季做好八養，願你養出福氣，養出好身體！
62、初春季節天氣變化無常，溫度差異謹防過冷過暖，肝氣盛行多吃蘿蔔生薑，散步晨練伴你身體健康。願你的心情如生長的萬物一樣充滿生機，祝你心情愉快，身體安康！
63、春季養生以養肝護肝爲先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
64、早睡早起，起居規律；情緒樂觀，精神養足。初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿蔔，宜生薑；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在於春，祝福你，永健康。
65、春天養生，重在養肝；事無鉅細，注意分擔；飲食調養，少酸多甜；多喝茶水，排毒養顏；走走看看，豁達心寬；寒從腳起，保暖爲先；貼士掛念，祝你康健！
66、春色令人醉，養生莫荒廢。讓燦爛陽光曬曬背，讓快樂心情消疲憊，營養均衡多飲水，鍛鍊身體人不累。健康最爲珍貴，願你笑容明媚。
67、春天到百花豔，養生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠，不要過早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌豔，強身健體多鍛鍊，祝你快樂每一天，健康永遠。
68、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會誘發高血壓病；少食油脂；油脂太多易長胖；少吃糖，糖不含基本營養素；少吃含膽固醇高的動物食品；少食辛辣食品，不宜進食麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火、誘發瘡癤腫等疾病。
69、春季容易春困，注意養好精神，工作要多留心，家庭要充滿溫情，生活規律要分清，處理事情要認真，晨練要補充水分，保持好的心情，祝你天天都有好心情！
70、春天到，人歡笑，學養生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運動，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發短信，交流好，長堅持，健康照。
71、春季到，重健康，養護肝，平情緒，禁浮躁，防肝火，忌憂愁，生陽氣，心開朗，情開闊，樂觀聊，愉快笑，好心情，天天見，祝福你，常快樂，健康繞，幸福罩。
72、願您伴着“春”的腳步，請煩躁“蠢蠢”的離開，萌發“純純”的快樂，延展“醇醇”的健康，接收“諄諄”的關心：祝願春天健康如意！
73、秀髮飄逸人精神，春來不忘養生好，養生頭髮也重要，科學合理美麗妙。春季多梳勤洗頭，改善頭部血液循，頭髮得到滋潤養，烏黑光亮防脫掉。手指當梳較方便，敲敲梳梳按又搓，緩解頭痛防感冒，睡眠不覺質量高。祝願朋友，春季養生多梳頭，簡簡單單得健康。
74、冬去春來，氣候變幻，短信問候來打擾：氣候多變別感冒，增衣減衣要慎重，勤加運動多散步，心情舒暢煩惱少，少酸多甜注調養，注意衛生細菌跑。祝你健康！
75、春季要護膚，外敷加內調，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜儘量生吃，效果更明顯；粥類要多喝，小米、大棗和薏米，氣血好來皮膚好！
76、春天氣候多變化，人體生物鐘要變亂。體弱注意巧防寒，多食醋菜和大蒜。戶外跑步打打拳，運動預防小感冒。春季愛心小提醒，保你健康益長壽。
77、冬天走春天來，天氣變得真快，春風悄悄吹來，睡覺記着要蓋，多吃水果青菜，還要記着補鈣，早睡還要早起，天天鍛鍊身體，快樂與你相連，健康永遠相伴。
78、冬去春來天漸暖，乍暖還寒溫差大，出門多添一件衣，室內記得勤通風，早睡早起身體好，飲食合理保健康，春季養生在於肝，少酸多甜健脾胃，短信一條奉送上，願你健康快樂伴。
79、出門走走，憂鬱趕走；戶外練練，睏倦不留；腰身展展，愉悅露頭；果蔬吃吃，免疫常有；開懷笑笑，健康永久，初春時節，乍暖還寒，養生到位，一身輕閒，祝你身體健康，春光無限。
80、春季養生，思想上要保持輕鬆愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛鍊、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
81、春末關注您飲食，適量減少蛋白質，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
82、春季養生要輕鬆，我發短信貼士送，精神愉快開心胸，起居規律多運動，定時睡，定時餐，調養身心百病免，身康體健神仙羨！
83、風和日麗的春天到了，儘管天氣多變、疾病報到，也要到大自然中感受春天的洗禮。讓精神情志與春季的大自然相適應，享受陽光的同時還能鍛鍊身體，以助春的活力通達全身。
84、春季氣溫驟升，人體火氣發瘋，口腔潰瘍生疼，咽喉腫痛不輕。絲瓜搗爛取汁，漱口減輕病情；再用食醋漱口，可減咽喉疼痛。祝新春快樂，身體健康！
85、用溫暖的陽光，搭起夢想的橋樑。用孕育的嫩芽，散發出新的氣象。用陽光已溫暖的河流，來洗刷煩躁和疲憊。用真誠寫一條春天短信。祝你吉祥如意。
86、春夏之際紫外線強，植物萃取類護膚：選用天然護膚品橄欖油、葡萄籽油之類的植物油，或從植物中提煉出來的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。
87、春季隨冬漫步來，注意身體別忘掉；氣候多變別感冒，春捂秋凍要記牢；開窗透氣空氣好，早睡早起多運動；心態平和勿浮躁，樂觀向上心情好；春季養生要趁早，一年到頭身體好。
88、春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應。專家提出，春天常吃蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿蔔可起到抗過敏的功效。
養生的句子15
1．飲食要衛生，一熱二鮮三乾淨。
2．喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
3．魚吃新鮮米吃熟。
4．臭魚爛蝦，送命冤家。
5．人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
6．粗糧雜糧營養全，既保身體又省錢。
7．白菜蘿蔔湯，益壽保健康。
8．吃飯先喝湯，到老不受傷。
9．常吃素，好養肚。
10．飯前一碗湯，氣死好藥方。
11．十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
12．蔬菜是個寶，餐餐不可少。
13．剃頭常洗澡，身體自然好。
14．常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
15．春不減衣，秋不加帽。
16．冬不蒙首，春不露背。
17．情極百病生，情舒百病除。
18．寡慾精神爽，思多血氣傷。
19．體弱病欺人，體強人欺病。
20．不要虛胖，但求實壯。
21．表壯不如裏壯。
22．小孩不蹦，必定有病。
23．藥補不如食補。
24．吃洋蔘，不如睡五更。
25．能吃能睡，長命百歲。
26．要想身體強，菸酒不要嘗。
27．酒吃頭杯，茶吃二盞。
28．吃生蘿蔔喝熱茶。
29．睡前洗腳，勝吃補藥。
30．寒從腳下起，病從口中入。
31．冬不矇頭，春不露背。
32．白天多動，夜裏少夢。
33．名醫難治心頭病。
34．感冒不是病，不治要了命。
35．去年進補，今年打虎。
36．老怕傷寒少怕癆。
37．傷筋斷骨一百天。
38．瘡大瘡小，出頭就好。
39．有病不瞞醫，瞞醫害自己。
40．藥方無貴賤，效者是靈丹。
41．吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
42．藥靈不在多少。
43．娛樂有制，失制則精疲力竭。
44．快樂有度，失度則樂極生悲。
45．德靠自修，神靠自養。
46．樂靠自得，趣靠自尋。
47．憂靠自排，怒靠自制。
48．喜靠自節，恐靠自息。
49．以財爲草，以身爲寶。
50．人生血脈似長江，一處不到一處傷。
51．有病最怕亂投醫。
52．鍼灸拔罐，病去一半。
53．運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
54．人怕不動，腦怕不用。
55．早起做早操，一天精神好。
56．飯後散步，不進藥鋪。
57．拍打足三裏，勝吃老母雞。
58．竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
59．水停百日生毒，人歇百日生病。
60．吃麪多喝湯，免得開藥方。
61．機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
62．常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
63．三分醫，七分養，十分防。
64．出汗不迎風，跑步莫凹胸。
65．白露身不露，寒露腳不露。
66．常常曬太陽，身體健如鋼。
67．常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
68．日光不照臨，醫生便上門。
69．入廚先洗手，上竈莫多言。
70．飲前洗手，飯後漱口。
71．飯前一碗湯，氣死好藥方。
72．飯後一百步，強如上藥鋪。
