軍訓的感受作文【熱門】

在日復一日的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的軍訓的感受作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

5月14日，也就是星期四，我們來到了美麗的鼓浪嶼軍訓。

今天，是軍訓第二天，下午，我們上了“一堂”收益非淺的課。

這是一堂野外逃生課。首先，教官教會了我們看地圖，用指北針等。之後，開始進入實踐了。

我們出發了。可是，在一個四叉路口時，我們發生了爭執，我們堅持往東北方向，而組長與劉絲茹等九人要往人民體育場的方向走。“往這條路纔是對的！”我們測量了一下，這條路纔是對的！那就是你們測錯了，我們測的方向是往這！哎呀！走這兒就是走這兒！要走不走你們兩人看着辦！劉絲茹用“河東獅哄”加“女高音”大叫，然後，同組長等人往前走去。無奈，我們只能跟着“大部隊”走。因爲，老師不讓我們單獨行動……

七走八走，我們來到了一號地點。我們大喜，高興得像一羣在孤島上發現淡水的難民。可是，我們又走，開始又爭執起來。我與同學認爲要往泉州路走，而小組長等三人要往另一個方向走。經過一番討論，我們往泉州路走了。沒走幾步，我們發現不對，連忙調頭往回走。

終於，我們到了第二號點。然後，我們乘勝追擊，找到了三號點……

通過這次活動，我明白了及感受到了：世上無難事，只怕有心人；學習總會在生活中用到的。而最重要的是小組中的成員一定要團結互助，寬容大度，才能作好每件事。同時，要把自己放在正確的地方和領域上！

爲期三天的軍訓生活結束了。

經過三天的魔鬼訓練，我們個個叫苦不迭，人像沒了氣的氣球，軟綿綿的。不過我們學會了團結努力，也學會了怎樣整理自己的內務。

離開了少年軍校，突然又有點懷念教官了，雖然平時教官們對我們很嚴厲，不過，他們很照顧我們，關心我們。

通過這三天的軍訓生活，同學們不怕苦，不怕累，努力向教官學習那種頑強精神。雖然天空不作美，下起了牛毛細雨，但平時那些身體素質差的同學並沒有倒下，毅然在風雨中屹立着。

每當同學在操場上站得腰痠背疼，快堅持不住時，腦子裏就會浮現出“我要訓練，我要吃苦，我要成才”這句話，便立馬站得筆直，因爲老師說過：我們來軍訓就是來吃苦的，大家都要堅持。現在，只要是站着，大家都會擡頭挺胸，一坐下，就會挺起腰板，雙手放在膝蓋上。

我們還要感謝老師，因爲老師放棄了自己的休息時間，來到少年軍校，陪我們來軍訓，而且每天晚上都要值班到很晚才睡覺，早上又要一大早起牀。

結束了軍訓，我們不僅只在軍營裏努力，認真，在生活和學習中，我們也要一樣，同學之間要互相幫助，還要團結，不能爲一點小事就斤斤計較，走路時要挺直腰，吃飯時要安靜，還要學會堅持不懈，不能遇到一點困難就放棄，只有堅持，努力去想，才能取得成功。

軍訓後的感想

遠離父母的我，來到了這所斯望已久的大學。軍訓成爲我大學生活的亮點。優美軍姿散發出一種神聖與莊重的氣息，頓時感到作爲大學生也是作爲一名準軍人的責任的重大。

說實話，軍訓確實是一種很有效的教育手段，它很枯燥，也很乏味。也許它不能教給你謀生的手藝和技能；也許，它不能給你帶來五彩的光環。但它在不知不覺中爲你的生命鋪上重重的底色，讓你養成一種良好的生活態度。軍訓生活對於一名當

代大學生來說，它是短暫的；但它對於鮮活的生命個體而言其影響卻是久遠的。

軍訓如一杯濃茶，入口時是苦澀的，喝過之後才知道回味無窮。享受軍訓，就像享受茶的清香與悠遠。

我喜歡軍訓時深深的人情味。因爲一個共同的目標，幾十顆心開始緊緊地連在一起，我們彷彿把自己也看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴與驕傲。因背井離鄉而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當我們許多人圍在一起時，那整齊的口號，嘹亮的歌聲，悠長的鄉思，便成了夜空中最美麗的一道風景。

軍訓的日子裏，一張張充滿朝氣的臉一起哭着、笑着也鬧着。只因爲經歷過幾天的風雨與考驗，堅強開始擠去脆弱的空間，團結成爲一切的主角。在這淺淺的秋光裏，該開的花在開着，什麼也沒改變，但誰也不曾想到就這十天的時光會給我們這一羣年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個生命的旅程中綻放出光華

9月1日我們開學了，接連三天的下午，學校爲我們三~六年級的學生軍訓。雖然天氣很炎熱，但是我們都很好奇、很期待。我們的軍訓是在學校的操場上進行的，六年級一共八個班。訓導我們的教官是來自南京鼓樓消防中隊的五名消防戰士。軍訓是因爲7月28日在南京邁皋橋發生了重大的煤氣爆炸事故，爲了提高同學們的安全防範意識，學校才爲我們開展了軍訓。我們的軍訓主題是：“向武警叔叔學習。”這三天可把我們累壞了。第一天的軍訓開始了，首先訓練稍息、立正，教官把稍息、立正的要點告訴我們：“立正的時候兩腳張開，腳後跟併攏。稍息的時候，右腳原地不動，左腳向左伸大一點。”

在軍訓的過程中，如果我們站不直的話，教官會教我們擡頭挺胸，眼向前看，把腰直起來。接下來我們又學習向右轉、向左轉、向後轉、向右看齊、向前看，這些都是最基本的站姿，感覺很枯燥。第二天下雨了，我們每個人都開心極了，心想這下不用軍訓了，同學們都很怕吃苦。可沒想到我們卻被安排在學校走廊上軍訓，真是白高興一場。

重複着昨天的軍訓內容，稍息、立正…...真是無趣。第三天，彙報演出的時刻到了，同學們都整整齊齊地穿着校服，排着隊準備演出。按年級的順序出場，雖然驕陽似火，但是同學們都按着教官教我們的動作、姿勢，排着整齊的方隊演出。我覺得四年級是所有年級中表現最好的。從這次軍訓中我懂得了一個道理，什麼事只要你認真做，沒有做不好的。如果沒有消防戰士平時枯燥無趣的訓練，沒有他們吃苦耐勞、衝鋒陷陣的精神，哪來我們安居樂業的生活。通過這次的軍訓，我變得更堅強了！

我們進行了了爲期六天的軍訓，在這些天中，我學到了很多也明白了很多，用汗水能換來快樂，不斷地歷練自己，才能夠真正成長。

今天是軍訓的最後一天，我們所有軍訓成果，將在這一刻見證。回想那5天的軍訓，在火辣辣的太陽下，我們猶如一個個木頭人似的，汗水流進了眼睛，不能擦；腳站得發麻，不能動；衣服貼緊了背，不能撓……我們所有的努力，將在這一刻開花結果！我們喊着響亮的口號，邁着整齊的步伐，臉上洋溢着自豪的笑容，那一刻，我笑了……我真希望那一刻能永遠定格，定格在我的心中。

軍訓，他猶如一盞明燈，引領我走向堅持的大道；軍訓，他猶如一對啞鈴，帶領我，走向付出的大道；軍訓，他猶如一艘海輪，它載着我駛向努力的大道；軍訓，他猶如一雙翅膀，帶領我登上成長的巔峯！

今天，用我們軍訓的最後一天，同學們猶如小鳥一般飛出了這軍訓的牢籠，可我卻怎麼也開心不起來。想想過去幾天，在太陽下木頭人似的我們；想想過去幾天，紋絲不動的我們；想想過去幾天，滿頭大汗的我們……儘管在過去幾天，我受到了一些皮肉之苦，可回報我的卻是成長，以前拉不下，推不上的捲簾門，現在也可以勉強拉開了，以前跑得氣喘吁吁的路程，現在可以面不紅，心不跳了，以前拿不起的東西，現在也可以穩穩地把它拎起來了……

軍訓結束了，我悵望無盡的藍天，腦海中還時不時涌現軍訓的情景。我，又笑了……我心中充滿了一種說不出的愉快。這種快樂，是我用汗水換來的……

新的學期快開始了，但在這期間，我們先去了軍訓。軍訓讓我感到了酸、甜、苦、辣，雖然是勞累的，酸苦的，但我們也在其中獲得了快樂。我就總結一下，在軍訓裏的過程是怎樣快樂的吧!

第一天，我們以爲來了一個兇巴巴的教官，其實是一個幽默有趣的教官。看到別班的教官都是這麼嚴格教學，對我們班來說是很幸運了。這些教官都是去過抗震救災的空軍。第一天裏我學習了稍息、立正、轉身等動作。如果要做某事要先打報告，否則就要被罰報告十次。教官不是什麼事都不給做的，而是看合不合適才給我們做。第二天我們的大腿疼得要命，稍微一用力就開始疼痛起來，按一下也會疼。我們學了蹲下、起立。蹲下不是普通的蹲，而是右腳跟墊着屁股坐在上面，另一隻腳90度豎着。不過訓練了幾次，我的腳就開始痠痛起來，穩不了。我們的教官專門用這個罰我們。下午我們去看了教官們的宿舍，哪裏的內務都擺放得很整齊。第三天我們齊步走，晚上我們拔河，我也參加了，我們只拿了第八名。我們拔河比賽完之後，輪到教官和老師拔比賽，結果教官們贏了。因爲我們都太高興了，同學們的嗓子都啞了，說不出話來。第四天我們學會了剩下的動作，晚上的時候，我們舉行了拉歌比賽，就是唱過歌、校歌、軍歌，比一比哪個班唱得最洪亮最好。第五天也就是最後一天，我們把所有學的動作都展示給家長看，軍訓會操完之後我們高興地和教官說再見。

就這樣我們的軍訓結束了，沒有人在軍訓裏流淚，我們只流汗。我對軍訓的總結就是兩個字：高興。

“啊！啊！啊！軍訓好苦呀！”大家都叫苦連篇。

今天，我們“整裝待發。”在車子上乘了一個小時左右，便來到了一個偏僻的角落——我們“夢寐以求”的“軍校”。那些教官個個都不是吃素的，他們都是“食肉動物”。嘻，嘻！千萬不要惹那些“食肉動物”，一但惹了他們就沒有好果子吃！瞧，我們剛上陣，教官們就給我們來了個下馬威。

那些考官真嚴吶！在軍校吃一頓飯就那麼講究，更何況其它訓練呢？例如：今天晚上，我們洗好澡就在寢室裏整理東西，可誰知，正當我要準備洗衣服時，集合號就響了起來，我們急急忙忙地穿好鞋子，帶好筆記本和筆趕到了操場。可我們來的太晚了，教官很不滿意，嚴厲地對我們說：“四排馬步15分鐘，五排、六排25分鐘，七排20分鐘！”哎！我們哪敢不聽教官的話呢？只好老老實實地蹲馬步了！可我們這羣人還是管不住嘴巴嘰嘰喳喳地說個不停。聲音讓教官聽見了，又罰我們蹲馬步了。哎……

纔來軍校一天，教官就把我們折磨得“生不如死”啊！就好比我從“天堂”直降到了“十八層地獄”啊！那今後幾天豈不是會被折磨的更慘！但也只能聽天由命了！不過，來這裏雖然苦了些，但我們可以從中學到許多在平日裏學不到的東西。我們要把嬌氣扔在一旁，把堅強打進揹包，把舒適鎖時抽屜，把追求帶到學校…。

通過幾天緊張有序的嚴格訓練，真切體會到了讓我們參加訓練的含義，也使我明白了國家、軍人的要求，好好練，好好學，練好本領做貢獻。

在我心中的軍訓充滿教官的訓斥；是緊張與艱難的合奏；更是無償的想起那集合手哨聲；還有大集合、嚴格的訓練；但我還是滿懷信心與欣喜地去擁抱我向往已久的軍訓。

上一次的訓練對我來說，簡直是牛刀小試。哼！這點小東西對我來說算不了什麼。可是不知道這次訓練什。

“叮鈴鈴—”上課了。教官把我們帶出教室，整理好隊伍後，令人畏懼的軍訓又開始了。

“昨天，我們站了軍姿，今天我們先來學習向右看齊！”教官洪亮的聲音一下子就把我們的精神提了上來。“向右看齊！”教官大聲叫道。同學們一齊把頭轉向右邊，十指夾緊貼於褲縫。那感覺真是難受，太陽照在頭上，豆大的汗珠從額頭上一顆一顆掉下來。脖子真酸鈉，蒼天啊，大地啊，讓時間快點，再快點過吧，我實在是難受啊！時間啊，你快點過吧終於是忍到了不行，我偷偷地把頭轉了過來，那感覺就像是在炎熱的沙漠，喝到了一口冰涼水一樣美妙。等啊等，艱苦的向右看過去了，可更加恐怖的是—半蹲。

聽起來簡單，做起來難啊！半個多小時，我的腿都沉浸再痠麻之中，痛苦的不能忍受。放縱﹑嚴格，在這兩個詞中，我選擇了堅持﹑努力。我成功了，我堅持到了下課。

我發現，我只丟棄了汗水﹑嬌氣和放縱，換來的卻是堅持和不放棄的毅力。

站軍姿，他給了我們我炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。訓練的每一個動作都使我終身受益，無論在哪個崗位上。

軍訓是辛苦的，是快樂的，是無奈的，同時又是生動的，有趣的。在短短三天的訓練中，我們也嚐到了“酸甜苦辣”。

軍訓的頭一天，同學們聚在宿舍前，臉上洋溢着興奮和不服輸的勁頭，()好像根本沒把辛苦的軍訓放在眼裏。一個精幹魁梧的軍官來到我們的面前，宣佈今後由他來擔任教官，訓練我們。

第一個項目是站軍姿，我想：不就是立正嗎？這有什麼？於是就端端正正的站好，每當教官走過來時，總會投來讚賞的目光，我心裏美滋滋的。但是好景不長，隨着時間的推移，我漸漸的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是豔陽高照，晴空萬里。平時沒感覺太陽有多毒，可今天，太陽就在頭頂懸着，無遮擋的灑下陽光來，不一會兒就滿頭大汗了，豆大的汗珠一顆接着一顆往下流淌，衣服也因爲大汗淋漓而渾身溼透了。正在我馬上就堅持不住的當下，教官終於說：“休息！”我一聽這句話，身子立刻就軟綿綿的癱軟了下來，一一屁股坐在了地上。天哪！站軍姿原來這麼累人呀！

今天的軍訓讓我真正領略到了太陽之毒辣，什麼叫做辛苦！

訓練了兩天，我們迎來了會操表演，大家用汗水灌溉的種子，就要結果了。終於輪到我們班了，不久操場上響起我們整齊的踏步聲。

經過一系列的考覈，比賽結束了，在我們的努力下，終於獲得了第一名。隨着軍訓的結束，教官走了，但卻在我們的身上留下了堅強的痕跡。

這就是我的軍訓生活，它讓我學會了約束自己，學會了克服困難。

今天是軍訓的第一天，“軍訓”這個詞彙，昔日的我理解得總是那麼天真與逍遙。幼年的我給予灌輸的理解，將“軍訓”翻譯得一塌塗地。烈日下，現實不得不將我的天真修改得面目全非。

9點左右，軍訓進行曲在教官洪亮的口號聲中“演奏”得如火如荼。儘管站在遮陽的樓下，但毒辣的太陽殘酷地烘烤着這個可憐的地球。果然，可惡的陽光干擾着我的心，密佈的汗珠爬滿了額頭，一聲又一聲的口令，一個又一個動作--“心靜自然涼”，談何容易？

枯燥、厭倦、疲勞，縈繞在每個細胞的左右。慢慢的，我們勝了放棄的念頭，可轉念一想，中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我，咬緊牙關，向太陽，向軍訓--宣戰!

下午，一切似乎進入了軌道。不過，一個又一個動作的重複，枯燥的心情依然揮之不去，上午勞累的尾巴，也跟着溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到，把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!

五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!

新的一輪太陽爬上地平面上後，新的一天又會偷偷的來到，一天的時光轉瞬即逝，軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地，我學會了“珍惜”。

無論如何，明天，後天，大後天，加油!我不可以輸給預計的

在那時候，我也留下了淚水。那時我的肩膀是多麼的痛，但我還是堅持了下來，那是因爲我覺的有一股團結的力量向我涌來。我想其他的同學也正是因爲這樣吧，所以才留下了他那滴淚水。但是，最辛苦的不是我們這些扛木條的同學，而是我們的保護人員，他雙膝跪在地上，用它那雙手支撐着在上面爬的同學。遊戲圓滿結束後，我們的保護人員的雙膝已經是紫了、紅了

在我軍訓的這幾天，我覺的是我讀書的日子裏最開心的日子！我可以和女同學一起相處。還沒來軍訓的時候，我的爸爸媽媽就開始擔心我在那邊過的不比家裏好，因爲那畢竟是第一次離開家，第一次去軍訓。每個人都會這樣的，捨不得爸媽。但那可以鍛鍊你從沒有的獨立，最終，我還是離開了爸媽的.翅膀，學會了飛翔。

到了那，我可以和女同學一起訓練，一起吃飯，還有時候來不及時間，就和女同學一起洗澡。在軍訓時的一句口號，沐浴陽光、快樂成長、認識自我、放飛理想每一件事和每一句話都在我童年的幼稚的心靈中烙下了一個抹不掉的印。

我們在軍訓中享受童年，沐浴童年等到長大後，我們都回想着現在的童年，那該是一件多麼美好、有趣的童年呀！

無論多麼辛苦、多麼艱難，我還是想說最後一句話：有孩子的地方就是最開心的！

今天是軍訓的第二天，然而與昨天的天氣截然不同，今天早上天空一碧如洗，一看就是豔陽天。我們迅速有序地集合，伴隨着藍天開始了第二天的軍訓。

首先是集合，但是卻有個別同學遲到，被總指揮罰跑步。他們要求至少跑兩圈，但是學校操場確實夠大的，我看到他們累得氣喘吁吁、滿臉通紅。我十分慶幸我沒有遲到。不過也因此，總指揮給我們上了一課，他十分嚴肅地說道：人一定要有規劃，做事要有計劃，不能再像以前那樣，就如一盤散沙，我們不能沒有紀律！

緊接着，訓練開始。首先是站軍姿，隨着一道口令，全體隊員必須如木頭人一般，連呼吸也得小心翼翼；而且要擡頭，就算烈日當空、蚊蟲叮咬，也不能低頭，要站直，這樣纔有氣勢。第一次，這麼希望時間快一些，因爲每一分鐘都似在煎熬，汗水已打溼我全身。烈日當空、蚊蟲叮咬，但是我卻不能動，因爲我知道我一動，就會影響班級。時間如蝸牛一樣，而我的腿卻似灌了鉛一般。終於，在我們頭暈腳軟、眼冒金星時開始休息一會兒。

站軍姿已經很累了，緊接着還要跑步。不但要跑，隊形還要求整齊有序，步伐一致。一遍又一遍地練習，我們揮汗如雨。除了隊伍整齊，口號還要響亮，不停地喊，許多同學嗓子都啞了。然而訓練也是有效的，後來我們越來越整齊，聲音更響亮。

今天是最後一天了，雖然很辛苦，但是我們還是要感謝教官。他教會我們：不要總是低頭，就算烈日炙烤，就當是接受陽光的洗禮！

軍訓可不是出外旅遊，我們得自帶水桶、拖鞋、睡衣……軍訓做什麼家務都是自己的活兒，沒有人能幫上你，對於很愛勞動的我來說，我對軍訓的第一感受是——興奮。

經過1個多小時的車程，我們終於來到我們軍訓的地點——蓮塘基地。蓮塘基地裏的幾座大樓的色彩溫和，給人一種溫暖的感覺，我對軍訓的第二感受是——舒服。

到了蓮塘基地，我們接受的第一個任務就是軍訓，我們的教練是一位軍人，他對我們的要求很高，如果我們不接受他的任務，就要我們哭笑不得，但我們勝利完成任務，他就會獎勵我們。我對軍訓的第三感受是——從害怕到鎮定下來。

第一次軍訓後，我們坐在宿舍的空地上，聽着老師對我們的要求。聽着，我們發現一間房間的門發出“吱吱”的響聲，門突然打開了！對我們來說，這不僅是風吹，而是那些牛鬼蛇神再作怪。所以，我對軍訓的第四感受是——害怕。

我們聽過老師的要求後，就上宿舍了。睡過午覺，我們進行第二次軍訓：爬山。在爬山的過程中，我們的兩眼看見了幾個墳墓，這可兇啊！接着，這一連串不如意的事情就拉開了序幕：我的手錶不見了、校服也不見了、連小婷的止血貼也離奇失蹤……種種事情，使我對軍訓產生害怕。直到最後一天軍訓，我收拾行李的時候我找到了我失去的東西，原來是我粗心出的錯。

到了離開蓮塘的最後一刻，我望着這座大樓，對它的第五個感受是——思念。從這次軍訓，我知道了：其實世上沒有神仙、魔鬼……只是你的迷信，使你設想出一連串的怪事，使你自己心驚膽戰！

軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

如果說大學是一本書，那麼軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學是一臺戲，那麼軍訓便是戲中精彩的一幕;如果說大學是一幅畫，那麼軍訓生活便是畫中奪目的顏色。

半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。

軍訓是我們人生中一次難得的考驗和磨練，軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。

有位哲人曾經說過：“無法回味的感覺纔是最美妙的感覺。”對於軍訓，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對於我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經成爲一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成爲了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成爲一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。

就在開學後的第一個晚上，我們就迎來了校長爲我們"精心"準備的軍訓，起初我們以爲軍訓就只是說着玩玩的，一看到動真格的時候都還是有點兒小緊張的，可誰知這種訓練競會如此磨鍊人的心志。

剛開始主教官就把我們罵得狗血淋頭，說我們就是一羣軟弱的綿羊，要把我們訓練得象一羣強悍的狼一樣。確實一“爽”！

每天早晨6點半起來，6：45的時候就在操場上集合，然後被教官各種找茬罵，直到罵清醒爲止。清醒了之後就做俯臥撐，但首先會撐上那麼一會，就是撐到手非常紅，快發紫的時候才能開始做。更讓人難已忍受的是，我們每做一個，就得吼一聲，是那種吼得震天響的聲音。於是，第一天我的聲帶就“陣亡"了。

晨練結束後，我們基本就已經是汗流浹背了。吃早飯的時間就25分鐘，然後就是上午的訓練了。首先，就會先軍姿站立50分鐘，如果有人在隊伍中搖頭晃腦被主教官發現了的話，就會加時間。但是，經過我“仔細"的觀察和“縝密”的思考後，我發現，其實教官最多讓我們站15一20分鐘，但在烈日的暴曬下，這樣的時候還是十分漫長的。

在這樣高強度的訓練中，我們既增強了自己的體質，還磨練了自己的心靈，真可謂“一舉兩得”。