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提高GRE閱讀速度一） ： 減少每行的注視次數，縮短注視時間以提高閱讀速度
閱讀並非沿直線進行，而是一連串的掃視加跳躍。每次掃視要麼以注視結束，要麼就是對注視範圍內文字短暫快照。 未經訓練的人每次注視持續1/4到1/2秒。要弄明白這一點，閉上一隻眼，手指輕輕的放在眼皮上。用另一隻眼睛慢慢的掃描一條水平直線——這樣你會感覺到明顯、分離的眼球運動和注視持續的時間。
提高GRE閱讀速度二） ：去除回頭讀和跳回讀以提高速度
未經訓練的人總是回頭讀（有意識回讀）和跳回讀（通過不正確的注視實現的'下意識回讀），這些佔用全部閱讀時間的30%。
提高GRE閱讀速度三） ： 必須反覆做適應練習來擴大水平邊緣視線範圍，提高每次注視的字數
未經訓練的人閱讀的時候會注視中央區域，而不會利用水平邊緣視線，浪費了50%每次注視可以辨識的字。
如何提高
1） 學習技巧
2） 學會在適應練習裏把技巧和速度相結合，
3）學會自我測試閱讀理解。
這幾步要分開，整個適應過程也取決於能否把這幾個部分分開。比如說，學習快速運用肌體運動機能的時候，就不需要擔心理解的問題。適應過程如下：技巧、技巧加速度、理解性閱讀測試。一條普遍規律就是，練習技巧的時候，要以3倍於最終目標閱讀速度進行。也就是說，如果現速度每分鐘300字，目標是 900字，那麼練習速度就是1800字或者說每分鐘 6頁（即十秒一頁）。
