一、活動目的:
通過本次活動,讓學生了解不講衛生的危害性,從而懂得講衛生的重要性,並把自己學到的衛生常識傳達給周圍的人們,做一個衛生教育的小小宣傳員。
二、活動過程:
師:同學們,你們好! 二(3)班“人人講衛生”主題班會現在開始。
男主持:我們是21世紀的主人,是祖國的未來,民族的希望。
女主持:我們愛學習,愛勞動,是充滿生機的新一代。
男主持:我們在黨的.溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。
女主持:我們是肩負重任、跨世紀的新苗。
男主持:我們的生活無憂無慮、快樂幸福。
女主持:是啊,幸福是多麼快樂!
男主持:春季是傳染病的高發期,嚴重威脅着我們每一個人的健康,那要怎樣預防呢?有一個很重要的因素,那就是人人講衛生。
女主持:可見,平時講究衛生是有多麼重要呀!
男主持:我們是新世紀的小雛鷹,更應該懂得講衛生的重要性。
女主持:然而,現實中的情況會是怎樣?
生:……
師:而且,在生活中若不懂得一些衛生常識,就會帶來各種疾病。
1.油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖。在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。(油條、炸薯片薯條、街頭燒烤)
2.方便麪屬於高鹽、高脂、低維生素、低礦物質一類食物。含有防腐劑和香精,可能對肝臟等有潛在的不利影響。
3.冷凍甜點包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題:因含有較高的奶油,易導致肥胖;因高糖,可降低食慾;還可能因爲溫度低而刺激胃腸道。
4、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
5、不喝生水。水是否乾淨,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
而學校老師們一再叮囑不要隨便買東西吃,可是情況到底怎樣?
生……
“衛生小博士”教大家衛生小知識:
1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理髮、勤換衣;
3、及時剪指甲;
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行駛的車上看書,不要躺着看書,不用髒手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗乾淨的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛鍊,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。
“衛生小博士”:你們不僅自己要做到,還要把這些健康常識告訴其他人,做一個衛生教育的小小宣傳員。
三、活動總結:
師:剛纔老師和大家一起學習了一些衛生常識,每個人只有重視講衛生,懂得一些如何自我預防的知識,才能健康茁壯地成長,才能擁有燦爛的明天!讓我們一起行動起來,做個講衛生的好孩子。