心理健康教育的觀後感

認真觀看完一部影視作品以後,相信大家一定領會了不少東西,需要好好地對所收穫的東西寫一篇觀後感了。想必許多人都在爲如何寫好觀後感而煩惱吧,下面是小編精心整理的心理健康教育的觀後感,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理健康教育的觀後感

心理健康教育的觀後感1

有幸聆聽了來自市裏的三位專家的講座,彷彿經歷了一場心靈的洗禮,很多知識是我未曾接觸過的。專家告訴我們,心理健康教育是現代教育的一項重要組成部分,而作爲教師的我們更應瞭解學生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學的實效性。日常工作中,瞭解學生的心理狀況,發現問題及時解決,對學生的發展有很大的好處。要使學生心理健康,教師心理首先要健康。在教育學生的同時,教師必須調節好自己的心理狀況。

在講座中,幾位心理學老師給我們做了幾個遊戲,讓我們感受很深,並且從這些小遊戲中我也獲得了一些啓示。印象最深的遊戲就是紅黑遊戲。它的規則是這樣的:將培訓的老師分成a、b兩組,分別到不同的教室去,再由一個心理學專家作爲通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇,每輪每個小組選其中一種顏色,由通訊員公佈出來。若雙方均選黑色,則雙方都爲3分;若均選紅色,則雙方都爲—3分;若一方選紅色,另一方選黑色,則選紅色方爲5分,選黑色方爲—5分。最後以累積的正分最多的一方獲勝,是雙贏。前四輪裏,兩組都是選紅色,也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想,這樣結果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色,經過一番激烈的討論,我們決定選黑色,另人高興的是,我們的對手也是選擇了黑色,這時教室裏響起了一陣熱烈的掌聲,這是對大家的互相信任的一種讚美。結果雙方都得了正的3分,但回過頭來想一想,如果一開始,大家就抱着這種讓對方也贏的心態的話,我們會得到33分。從這個遊戲中大家應該明白:什麼是“雙贏”?大家是處在同一個環境中,並且是有交集能夠互相影響的,不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功,但是下次呢,別人就扳回來了。不讓對方有好日子過,你自己也沒有安寧的生活。這就是個互相成就的問題,互相給機會大家都能發展。魚死網破對大家都沒有好處,損人不利己的愚昧行爲還是少做爲妙。再推廣一點,這個地球是一個大環境,整個地上的生物包括動植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱,和諧平衡的局面若無法建立和保持,那麼地球上生物的絕路也就不遠了。

這次講座的所得所獲對我的幫助應該說是非常大的,培訓結束以後我將會細細體會,不斷實踐,提高自己的素養。引領孩子們朝着健康、正確的方向不斷髮展。

心理健康教育的觀後感2

我在假期讀了《國小心理健康教育》一書深有感觸,特別是怎樣真正的讓學生接受好心理健康的教育至關重要。

隨着人們對心理健康的認識和重視,國小生心理健康問題已引起了人們的普遍關注,心理健康教育應成爲學校教育中的一項重要的內容已取得了大家的共識。但是國小心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作,它要求教師不僅要更新教育觀念,還必須掌握一定的理論知識和技能

心理健康教育活動在學校開展的重要性,讓我感觸頗深。必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意,讓它源於實踐,用於實踐。

1、聆聽他人故事,因勢利導

心理健康教育課成功與否,在很大程度上取決於學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現,喜歡聆聽他人的“故事”。

(1)心靈感悟:

在課堂上,我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有,自己有也很是正常的,並相信這些問題可以解決,進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時,也在審視自己。

(2)角色扮演:

心理劇的創設,其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境衝突,在衝突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性,使他們有機會發揮自己的創造性和想象力,及時地運用課堂所學去解決問題,從而不斷地調整自己,不斷地成長。

2.堅持核心原則,形散神聚

心理健康教育課的重點在於活動中的體驗,絕不能爲了活動而活動,活動應該有主題,有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心,並圍繞這個核心,“行散神不散”,着重培養學生最基本的心理素質,讓他們學習和體驗到對自己的終生髮展有價值的核心觀念

3、抓住學生心理,以趣促學

從心理學的角度來看,同樣的內容,採用學生感興趣的方式,學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生,我在第一堂課裏以生活中常見的心理現象爲內容。從夢到星座,從“肢體語言”到“從衆”,引起了學生對心理世界的好奇,進而講述提高心理素質的好處:提高學習效率;合理調節情緒;形成良好性格;學會與人交往等,同時說明這些也是心理健康教育課以後要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視,闡明心理健康教育課的意義和目的,並讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標,也爲以後教學活動的開展奠定了很好的基矗

今後,我要繼續加強對國小心理健康教育的研究,制定科學可行的實施辦法,使學生的身心都得到健康的充分的發展。

心理健康教育的觀後感3

最近一段時日,工作上似乎少了很多幹勁,衝勁兒,多了些許的懈怠,多了些許的隨意。反思自己教學中的言行,決定到書中找尋答案。於是翻開了抽屜裏的《心理健康教育》一書,安安靜靜地讀了起來。

細讀全文,悉心反思,頓悟:生活像面鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭;既如此,何不笑對生活呢?何不懷着健康的心理朗朗度此生呢?利自己,益他人,桃李們也彷彿沐浴在陽光之下,何樂不爲呢?那麼又怎樣笑對生活呢?

首先,要對工作充滿熱愛

有這樣一句話,不知大家是否也和我一樣青睞,每每讀起,總有一種別樣的喜悅:“工作着是美麗的。”只有對工作充滿熱愛的人,纔會全神貫注於工作,纔會少煩惱。換句話說,就是:工作着,心理健康着。讀着這句話,希望大家也和我一樣具備了一份良好的心境:工作着是美麗的。

如果總是要對現實不滿,一副哭喪臉,那你何談快樂,談何笑對呢?試想,一條魚兒老是不喜歡水,老覺得自己所賴以生存的水太渾,太冷,太熱,太鹹等等,這樣的一條魚兒還會有絲毫的快樂嗎?當然不會有快樂了。它的結局,要麼瘋狂,要麼自盡。因爲即便在無人所至的世界裏,那裏的現實和我們此時此地所處的現實一樣,也都是自然而然地存在的,本無所謂完美不完美,都是我們所離不開的現實。既然是離不開,那就只有一個辦法:接受現實,熱愛現實,笑對現實。你,做到了嗎?

請堅信,今天是最好的一天.

今天,是現實中與我們最密切的時間。昨天,已經成爲過去,留給了記憶;明天,還未來到,它只可以界定於幻想的領域。所以,我要對大家說:過好今天!你,做到了嗎?不妨我們嘗試:接受今天,爲今天努力;喜歡今天,爲今天喝彩;抓住今天,爲今天加油。今天才是最好的一天。不妨繼續想想:此刻是最好的一刻,今年是最好的一年,此生是最好的一生。

請按照這樣的思路想下去,那就是堅信此地是最好的地方。此地就是每個人生活的空間環境,哪個人能離開一個具體的地方而生存呢?所以,請喜歡這個地方,熱愛這個地方。你這樣想了,明天就要這樣去做。你會發現:明天更美好!你會感到:噢,今天的太陽起得真早。今天的太陽好圓好亮。今天的學生真聽話。今天的學生真聰明。今天的工作充實而又輕鬆。今天我的收穫真不少……諸如此類。這一天,你定會滿載收穫和喜悅。

請笑對生活吧!請相信,生活就像一面鏡子,你笑對生活,生活就會對你展顏!

心理健康教育的觀後感4

從中學到大學,是人生的重大轉折點。

大學和中學的不同,不僅表現在生活上要自理,管理上要自治,思想上要自我教育,而且更重要的是學習方面,高校學生的學習不同於中學學習,所學知識更加專業化,學科內容更加複雜化,知識容量也擴大和加深,特別是高校學生在學習方法和工作能力上發生了巨大變化。

大學不像中學,大學的自主學習時間佔了大部分。在課本這一節書中,作者跟我們提到了:大學學習內容的特點以及掌握怎樣的有效學習方法。

大學學習內容的特點:

一、具有較高的專業性和職業定向性。

大學的學習內容不像高中,高中學習的知識是爲大學聯考做準備,也是爲大學學習奠定基礎,主要都是理論性的東西。而大學的學習內容則更具專業性更趨於職業性,學的不再是很廣泛的東西,二十就你所選擇的專業來學習專業知識,學得更精更細。還學習一些比較實踐性的東西,是爲以後進入社會參加工作打下基石。

二、學習內容具有豐富性和結構性。

這指的是大學生除了要學習本專業的知識以外還要學習一些基本的法律、法規、道德規範等等,學習這些知識是爲了提高大學生的綜合素質,增加大學生的文化素養,更是培養一種氣質。

三、學習內容的高層次性和探索性。

學習這些知識就給了大學生拓展專業視野、激發創造性思維的機會。四:學習內容的應用性和實踐性。各類學校在教學中針對各專業都安排了實驗、見習、實習、社會調查、社會培訓等環節,就是爲了讓學生更加了解自己所學的專業。

通過對這些特點的學習,讓我更深刻地認識到了大學學習到底學的是什麼,和中學的學習內容有什麼不同,讓我以後更有動力去學好每一門課程。

掌握有效的學習方法:這幾段講述了幾種學習方法,讓我印象最深刻的是閱讀方法中的SQ3R法。S是瀏覽,對總體內容進行瀏覽。Q是提問,在問題的提示下深入閱讀。3R指的是閱讀、背誦、複習。當然還要結合自己的實際情況來制定適合自己的學習方法。讀了這節書,讓我明白了自己的學習方法存在的不足之處。學習就是要不斷地更正與進步,只有不斷的找出錯誤並且改正,才能不斷進步。

通過學習這一章節的內容,讓我對大學生活有了更深刻的認識。大學,學的不僅僅是課本知識,不僅僅是爲了那一本畢業證書,還要學會生存學會更好的生存,學會運用自己所學的知識去創造更多的價值。

心理健康教育的觀後感5

國小生處在長知識、長身體的'階段,他們的心理品質還不成熟,一些學生由於自身、家庭的種種變化,學習壓力的加重等原因,加上缺乏對自己的正確認識,導致他們產生不健康的心理。面向全體學生,讓學生健康地成長,培養其優良的心理素質,促進其個性的和諧發展,健全其人格,使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰,這是每個國小教師義不容辭的責任。

我在教育教學過程中,面向全體學生,把愛的種子撒向每一個學生,使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中。既愛“金鳳凰”,也愛“醜小鴨”。愛一個好學生並不難,因爲他本身就討人喜愛。愛一個“問題學生”纔是我的重大考驗,而這正是教師的天職。每個學生都有自己的個性,沒有個性的學生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養學生的個性。比如:一位學生特別喜歡畫畫,可是處理不好學習與發展興趣愛好的關係,教師不是扼殺他的愛好,而是進行家訪,做耐心細緻的工作,還和他一起制定學習計劃。在教師的幫助下,這個學生不僅成績優秀,當上“三好”學生。鑑於此,教師不僅要尊重學生的個性,還要想方設法地爲發展學生的個性創造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組,指導他們做實驗,搞調查,提高綜合能力,等等。這樣,使每個學生都能夠在集體中找到自己的位置,提高自信心,維護了自己的人格,充分發揮自己的潛能,促進自身的全面發展。

第二,是教學方法上的滲透。具體做法如下:

1、尊重學生獨立的人格。

蘇霍姆林斯基曾經說過:“讓每一個學生都擡起頭來走路!”我們要尊重學生的人格尊嚴,不能對學生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心,就會影響他一輩子。教師應爲學生創設一種能夠進行創造學習和活動的氛圍,使他們認識到自己作爲一個獨立個體所具有的能夠成爲一個“最好的學生”的潛在能力。必要的時候,我採取“高高的舉起你的左手”的教育策略,從而使學生對自己充滿信心。

2、組織學生進行人格分析。

我經常組織學生結合自身實際,自我分析,相互分析,從而加深對自我的認識。學生通過召開主題班會等形式進行討論,統一認識,提高辨別能力。

3、幫助學生完善健全人格。

在既尊重了學生的獨立人格,又幫助學生進行了人格分析。那麼,接下來,順理成章地,我就與學生一道,完善學生健全的人格,使其朝向健康向上的方向發展。這樣,人格教育也就達到了預期的目的了。

然而,“冰凍三尺,非一之寒”,人格教育並非短期奏效,不會朝夕即獲成功的。人格教育是一項複雜的艱鉅的長期的工程,我要用自己一顆顆火熱的心,去碰撞每一位學生的心靈,直至生產燦爛的火花!

心理健康教育的觀後感6

“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。20xx年xx月xx日和xx日,我有幸參加了鄭州大學教育學院心理健康教育培訓班,經過兩天的培訓,我吸收了很多新的心理健康理論,增長了很多心理輔導知識。感受的風采,聆聽教授的真言,我感悟良多。

xx日,爲我們授課的是鄭州大學心理學系心理學教授葛操,他是心理學博士,20xx年勞動部首批國家心理諮詢師培訓師,河南省人力資源與社會保障廳心理諮詢師考試鑑定專家。葛操教授首先給我們分享了《對心理健康教育和心理諮詢的幾點思考》,接着給我們講解了“傾聽技術”、“共情”、“EFT”情緒釋放技術等知識點。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點,一是在講授傾聽技術時,我不禁想到了李鎮西老師的“傾聽是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽是一種自我修養,傾聽是一種愛的教育手段,傾聽是一種設身處地的共情方式。二是心理學中的“EFT”情緒釋放技術本是讓學生覺得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現的現場互動卻使得這次授課淺顯易學,讓大家感覺是很實用的一種放鬆方式,讓人倍感愉悅。

在今後的工作中、生活中,我們要學會傾聽,掌握傾聽技巧,設身處地的體驗他人內心情感,與之共情,“陪着他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑藉自己的知識和經驗去簡單的理解事情,用所謂的標貼去影響他人、改變他人,這樣只會適得其反。

xx日,爲我們授課的是鄭州大學教育學院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認知療法在中國小生心理健康問題中的運用》,許慧教授給我們分享了積極心理學和發展心理學的主要內容。楊教授給我們分析了認知治療的理論依據,讓我們對“抑鬱症”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來不太熟悉的名詞有了一定的認識。給我印象最深的應該是許慧教授傳遞給我們的賞識教育,這讓我第一次聽到“習得性讚賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛繫心田,須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動詮釋着“腹有詩書氣自華”,參訓老師在潤物細無聲的氛圍裏感受到了心理學的魅力和力量。

這次心理健康教育培訓雖說只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學知識,各位教授的風采都給我們留下了深刻的印象。今後,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識教育去關愛學生,用“共情”方式靜心聆聽學生的心聲,用“EFT情緒釋放技術”去指導學生減壓,用積極心理學去貫穿教學,讓學生在心理健康、身體健康、精神健康的環境中茁壯成長。

心理健康教育的觀後感7

這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作爲禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急着要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行爲,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,爲了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身爲教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試着在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

心理健康教育的觀後感8

經過本次心理健康教育知識的學習,讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自我本次學習的心得體會:大學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。

不可有私心講究誠信,要創設和諧、宜人的教育教學物質環境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。

整潔優美的物質環境喚起了大學生對生活的熱愛,陶冶了大學生情操,充實了大學生生活,激發了大學生的求知慾,培養了大學生的探索精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地爲他人着想。

作爲教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因爲這些學生常常由於這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,並對學習和生活造成必須的影響。

如何讓這種消極的影響降到最大?我認爲教師應深入瞭解學生,善於與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心境感,感知學生的內心世界,以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄託,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時,教師應及時伸出援助之手幫忙學生,使學生幼大的心靈得到鼓舞,讓學生相信自我必須能行,逐步養成良好的心理品質。

總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認爲,事實也證明了,當學生需要關心、幫忙時,教師僅有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、淨化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生僅有在教師“真愛”的陶冶下,才能更進取地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理健康教育的觀後感9

隨着人們對心理健康的認識與重視,國小生心理健康問題已經引起了人們的注意,心理健康課是一個促進人們的心理髮展的一門學科,讓學生如何正確認識自己,接納別人,樹立一個正確的人生價值觀。

今天,美麗的知心姐姐來到學校,爲我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。

第一:當他人出現妒忌、自卑、孤闢……不健康心理行爲,究其原因,原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認識自己。例如:試着想一想,一隻鳥老是不想飛翔,老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較,覺得自己很落後,那它的結果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔於空中,也不能展現鳥兒該有的本領。

第二:對學習的正確態度。在學習中要全神貫注,知識才會飽滿。但是,不要在學習中產生任何壓力,要勞逸結合。如果學習中遇見不慬的知識,可以請求他人講解題目,這樣知識又多了一個,或者有些國小生厭煩學習,你們可以想辦法讓學習,成爲一個快樂的事情。希望大傢俱備一份學習的良好心境:學習着是最棒的!

第三:如果心理情緒充滿憤怒和傷心,有時候可以看看書,這樣既可以緩解心中的情緒,也能夠收集更多的知識,有時候可以運動:跑步、跳繩……看,運動和緩解情緒兩不誤,有時候與朋友做做遊戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬種好辦法 ,你想到了嗎?

如果生話上的困難和挫折解不開,怎麼辦?哦,可以把困難想象着成快樂的事情,多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒,臉上掛着一個笑臉。

啊!心理健康教育是多麼重要呀!