能量變化是自然界永久存在的變化，要熟悉幾種常用的能量：動能、勢能的概念。並理解能量間的轉化規律。
動能和重力勢能間的轉化規律：
①質量一定的物體，如果加速下降，則動能增大，重力勢能減小，重力勢能轉化爲動能；
②質量一定的物體，如果減速上升，則動能減小，重力勢能增大，動能轉化爲重力勢能；
動能與彈性勢能間的轉化規律：
①如果一個物體的動能減小，而另一個物體的彈性勢能增大，則動能轉化爲彈性勢能；
②如果一個物體的動能增大，而另一個物體的彈性勢能減小，則彈性勢能轉化爲動能。
常見考法
誤區提醒
動能與勢能轉化問題的分析：
（1）首先分析決定動能大小的因素，決定重力勢能（或彈性勢能）大小的因素——看動能和重力勢能（或彈性勢能）如何變化。
（2）還要注意動能和勢能相互轉化過程中的能量損失和增大——如果除重力和彈力外沒有其他外力做功（即：沒有其他形式能量補充或沒有能量損失），則動能勢能轉化過程中機械能不變。
（3）題中如果有“在光滑斜面上滑動”則“光滑”表示沒有能量損失——機械能守恆；“斜面上勻速下滑”表示有能量損失——機械能不守恆。
【典型例題】
例析：在水平桌面上放有兩個體積相同且實心的鋁球和鋼球，鋁球做勻速直線運動，鋼球靜止，已知鋼的密度大於鋁的密度，則（ ）
A. 鋁球的機械能一定大於鋼球的.機械能 B. 鋁球的機械能一定小於鋼球的機械能
C. 鋁球的機械能一定等於鋼球的機械能 D. 鋁球的機械能可能等於鋼球的機械能
解析：
體積相同的鋁球和鋼球，由於鋼的密度大於鋁的密度，所以鋼球的質量比鋁球質量大，而它們都在同一水平面上，被舉起的高度相同，因而鋼球的重力勢能比鋁球大。鋁球做勻速直線運動，具有動能。鋼球靜止，動能爲零，鋁球的機械能既有動能又有重力勢能，鋼球的機械能只有重力勢能，雖然鋁球的重力勢能比鋼球小，但鋁球的動能與勢能的和，也就是它的機械能不一定小於鋼球，鋁球的機械能可能等於鋼球的機械能，所以選項ABC均不正確，正確選項爲D。
答案：D
