八年級年級《障礙跑》教學設計範文
教學對象:八年級年級 學生數:40名(男生)
教學內容
1、同學們認真聽講穿越組合障礙的方法和規則;
2、挖掘自身潛能,通過反覆嘗試練習,掌握快速穿越的動作要領;
3、各組同學在反覆練習後,進行比賽;
1、結合障礙跑中出現的問題,引導學生加強“力量”素質的'練習;
2、結合提示板,示範講解本課“力量”素質練習的要求與方法;
3、 巡迴指導學生採用正確方法進行練習。
4、比賽過程中,發揮團隊優勢,共同努力獲取比賽勝利,體驗成功喜悅,感悟“我運動、我健康、我快樂”的健康理念。
教學反思
1、認真聽講“力量”素質練習的要求與方法;
2、結合提示板,選擇適合自我練習的方法;
3、態度積極,樂於嘗試不同練習力量素質的方法。
4、練習中遇到難題,
及時請教老師和同學的幫助。
預計心率:120~125次/分
1、以創設人體障礙練習爲導入,啓發學生人體障礙形式的可變性和可移動性,從而爲引導學生學練移動障礙時,奠定必要的本體感覺。
2、針對學生在學練穿越移動移動過程中,出現共性的問題動作,及時給予糾正方法上的指導,同時關注和幫助學練有困難的學生,激勵他們穿越移動障礙的自信心,最大限度的發揮自己的潛能,讓每一位學生都能在掌握正確的動作要領的基礎上,提高動作完成的質量。
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