讀完一本名著以後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，不能光會讀哦，寫一篇讀後感吧。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編爲大家整理的張德芬遇見未知的自己讀後感，歡迎閱讀與收藏。
若菱終於走出了觀念，還原本心，迴歸了真我的自然狀態。若菱經年累月養成了一種習慣，每當情緒低落的時候就會用自我毀滅的方式和行爲作踐自己，直到無意間闖入了老人的房間。你是誰……老人的發問讓若菱疑惑了很久，我是誰……一家外企計算機軟件部門經理，老人搖搖頭……我是誰……若菱終於忍不住潸然淚下，極度的陷入悲傷自憐的的情緒之中，我說誰……我是一個苦命的人，自小父母離異，由外祖父母撫養，繼父一向對我不好，冷酷流離。爲脫離家庭早早結婚，久婚不孕，飽受婆婆和小姑的嘲諷，連老公也不同情，工作遇小人，沒有幾個知心朋友，若菱哭訴起來。這不是你，這只是你的一個身份，老人緩緩地說，“我認同你是一個不幸的人，命運多舛、不公的待遇和他人錯誤行爲下的'受害者。你的故事讓人很同情，不過，這也不是你。”我是誰……若菱又說“我是一個身、心、靈的集合體！”
若菱從一個滿腹牢騷，悲憐楚楚，遇事自罰的人一步步走出陰影，迴歸了本真的自我，真正的自我是——愛、喜悅、和平，而不是每個人追求的財富、權利、名譽。多一份八苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五蘊熾盛，少一份愛、喜悅、和平。筆者用意深刻，文字細膩，語調委婉，將文中的主人公心理活動描述的淋漓精緻。文的思路清晰由一種由淺而深的發問形式把主人公悲涼的情緒帶到人性本善的層面，一步步引導主人公從小我的思維邏輯走向本真的狀態。這個過程是不易之論的一種扭轉的過程，正如，在現實生活中常常存在類似的事件。社會的複雜，人性的扭曲，人的脆弱讓更多的女性失去了依靠和保護，成就了更多的女性自我保護和堅強的意志。
在我的生活裏，有這樣一個女性朋友，她曾深愛一個人，愛的真誠而癡迷，她不需要對方能給於她金錢的幫助，給她買多麼貴重物品。只是希望每天能見到他，從背後抱抱他，僅僅而已。事實證明這一切只是一廂情願，失望在一點一滴中慢慢累積成了眼淚，慢慢學會放棄。人都是第一次活人，爲什麼要爲這些得而不真東西去浪費時間和感情。起初，是痛苦的，時間會慢慢沖淡一切，好的東西一直都在路上……
人只有經歷大起大落才能看清人性，經歷了一些事，看清了一些人。最近，幾日我的朋友一直處於低潮狀態。或許，因爲，太多的故事讓她無法自拔。或許，昔日的情懷還在心底蠢蠢欲動，她一蹶不起。沒有了長髮飄逸，也聽不到她爽朗的笑聲，更見不到她美麗的笑顏。入心的人迴歸本心需要一個過程，生活本不易，何苦執着於心，搞的心累人累。正真的自我是擁有一顆真心，愛別人更要愛自己，經營好了自己，把自己變優秀了，纔會有更優秀的人來愛你。一個女人只有將自己變的更強大、更優雅、更獨立，纔會有更優秀，更匹配你的人悄然而至。你若盛開，清風自來，腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人，做好自己，一切自有天意！
人這一生太匆忙，無論什麼時候都不要放棄自己，放棄生活，哪怕生活有多麼的不堪，我們都面向陽光，心若止水，讓自己靜下，慢下來，尋找一絲屬於自己的溫暖，漸漸你會發現整個心都會被融化了，世界也變的更加美好。
放下生活的雜念，做一次人生的斷離舍。該珍惜的珍惜，該放棄的放棄。愛無言，每一次的相遇是靈魂的相守，無言的陪伴是人生的救贖。最好的愛是不糾纏，不打擾，放在心裏的拐角處，不動聲色的維護它。
我們每天都過着重複的生活，浪費着一生僅有的3萬多天的一天，在潮溼的時光裏，我們變的越來越懶惰，越來越情緒化。我們何不停下腳步，聆聽自己的內心，將真實的自己，信心滿滿的自己找回，過好每一個神采奕奕的日子。
“當你把你的內在世界調整得很好的時候，你的外在世界就會自然而然變得很順利。
