大學暑期社會實踐心得體會

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，可以記錄在心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編整理的大學暑期社會實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

暑假裏，有同學去參加志願者，有同學去學習，有同學去玩了，而我確是想着自己雖然在學校學了很多，但是都沒有怎麼實踐過，也是對於我們酒店專業相關的崗位以及這個行業並不是那麼的熟悉，還是要到社會來體驗下，才能真的知道自己是否合適做這類的工作，同時也是爲以後而做好準備，此次的實踐裏面，我也是積極的和同事去交流，去了解酒店的情況，從他們的工作經驗裏面我也是收穫蠻多，同時看到自己要去學習的方面有哪些，又是自己有哪些優勢是可以運用到工作裏頭的，時間雖然只有一個多月，但是我也是過得格外的充實，而我積極的態度也是得到了領導的肯定，給予我以後可以來實踐的機會，我知道這得之不易，畢竟實踐不像真正的工作，自己也是學習爲主的，可以說能有這個肯定我也是知道自己的工作做得不錯。

由於自己做的是基層服務的工作，去了解客戶，去了解酒店的各方面，讓我對於這個行業也是有了更爲清晰的瞭解，而不僅僅停留在理論上，而是在基層做過，也是更加的意識到酒店是怎麼樣來運作的。這些基礎可以說讓我對於酒店的認識落到了實地，而不是像之前一樣只是知識而已，雖然畢業前也是有實習，不過我覺得提前出來，也是更好的能瞭解，也是把準備做的更爲充分的。當自己能力得到更多的機會去展示，去進步的時候，我想真的畢業之後也是會更有信心去到更理想的酒店來工作了，對於以後的路也是提前多規劃多準備並沒有什麼壞處，此次的實踐也是讓自己更爲了解自身了。

感謝酒店給予的機會，以及同事們對我工作上的幫助以及教了我很多，他們的經驗也是給予了我很多的指導，讓我對於這個行業自己的發展都是有了新的想法和考慮。也是更加的讓我明白以後的學習更是有了目標，知道朝那些方面去努力，而自己的缺點也是會去改變做的更好才行，經過實踐我也是更加的自信，會回到學校學好的。

一、 面試，第一次面試有着前所未有的心裏感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠裏面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時後還沒搞進去面試，最後又等到第2 天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭髮不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心裏特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、 寢室，住慣了大學裏的四人間寢室的我們這羣大學生們第一次走到廠裏的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，裏面除了牀位其它什麼都沒有，牀板還破了好多洞，被別人踩的比地板還髒！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇噻！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不幹了。後來冒這大太陽在附近找了很久，要麼太貴（600一月），要麼太遠（走要走40分鐘，那還幹什麼活啊），最後真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠裏住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎麼辦，父母永遠死我們堅強的後盾啊！

三、 吃飯，在廠裏只吃了一口飯，爲什麼呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

四、 上班，上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由於太興奮6點就起牀，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那乾等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子啊！”但工作了幾天後靠鬧鐘才勉強在7點10起牀。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站着，就是你砍我一刀我都能睡着。減肥效果特別好，豬八戒進來幹一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子幹了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天裏，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然後裝箱，一條流水線。

五、 週末，從工作開始到辭工，廠裏只給我們放了一個週末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那麼快，週末很快就過去了，明天7點起來上班！！！

六、 礦工，雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎麼回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

七、 發薪水，第一次發薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，終於等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數着薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發了多少發了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發的正規薪水啊！可手還沒拿熱就上交了，嗚嗚……

八、 辭工，8月20號那天早上我們到了主管辦公室籤卡了，終於辭工了！很興奮啊，但高興之餘又有點傷感，因爲這意味着我們要離開旭日了，更不捨的是那些同事們，相處差不多1個月了，還是有點感情的，很不捨得他們，再想想他們還要奮鬥很久……哎……

九、 離開，等了4天后終於拿到了8月份的工資了，要離開深圳回老家了，坐上緩緩離去的巴士車上，看着遠方的旭日廠，眼睛有點模糊，望着一閃一閃而過的小樹，感覺時間真是飛速而過啊，雖然累但還是很快就過去了，呵呵。還是停懷念旭日廠的。

十、 囧，剛到東莞時我們爲了省錢晚上10點半悄悄跑到醫院病房裏住上一宿，把走廊裏的牀鋪全搬到病房中，7個人擠在一間病房中。第二天被護士敲開門狂罵，後來我說我們是病人的家屬，那女護士看着我們七八個年輕小夥子無語～。在廠裏晚上下班後走到寢室差不多1點多我們沒水洗澡居然跟別人一樣用消防栓裏的水洗，感覺還不錯，就是有點犯罪感，洗了幾天洗上癮了，沒事就在那洗！上班打卡時由於本人比較斯文，老是被人從裏面擠出來，有事時打個卡要讓我折騰個半年，打上了心就安穩了，哎～～。

第一次參加社會實踐，我明白學校裏要求我們參加社會實踐是爲了引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。1個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

雖然在這假期我沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

回去了要好好學習，爲自己的將來和前途着想，可以的話一定要報效祖國回報社會和學校。錢真的很難掙，回去錢一定要省着花，不要再像以前那樣小孩子氣了，呵呵，加油！！！

暑期社會實踐的第一天，我們的目的地是在xx鎮衛生院。到了醫院我們換上潔白的護士服，在婦產科護士長的帶領下參觀了xx鎮衛生院。此衛生院共有四層，分別有骨科、婦產科等四個科室。我們從護士長那裏瞭解到鄉下衛生院與城市醫院在設備上和護士學歷上的差別以及男護的就業前景。並且懂得了我們在學校學的專業知識在以後的工作中是很有用處的。護士長告訴我們作爲一個護士特別是個本科護士工作是很辛苦的。要想作爲一名優秀的護士不僅要有牢固的專業知識還必須要有一顆愛心與責任心。參觀完後我們對醫護人員和病人進行了問卷調查。下午我們的任務是觀看護基操作，並且在護士長的帶領下爲病人鋪牀。我們的任務就在這充實的一天中完成了。晚上我們進行了對問卷的整理並對第二天的任務進行了準備。在這一天中我學到了很多東西，我懂得了作爲一名醫護人員的不易。作爲一個未來的護士我必須是努力學好專業知識，培養一顆愛心與責任心。對自己負責對病人負責。

第二天我們隊的任務是爲xx村的村民義診。我們的目的地是在xx村村部。早上很早我們隊十二個人舉着旗子前往xx村村部。到了目的地後我們借來了椅子和凳子在村部前面擺開，並掛上我們的校旗與院旗。我們的準備一會兒就完成了。此時村部門口已經集聚了很多村民等着我們爲他們測量血壓。我們隊的兩個人負責爲村民測量血壓，兩個會講本地話的人負責記錄。其餘的人在發宣有關獻血知識的宣傳單爲村民健康知識，並且讓村民填寫問卷。村民一個接一個地來測量血壓，兩名隊員耐心地爲村民測量血壓，併爲村民講解平時該注意什麼，什麼能吃，什麼不能吃。來測量的村名大多數是老人，他們十分的感謝我們，並向我們豎起了大拇指。我們雖然做得挺累的，但我們挺高興的，因爲我們學有所用。傍晚我們帶着疲憊和喜悅回家了。此時此刻我感覺到了作爲一名護士的驕傲。

活動開展的第三天。我們的目的地是在xx鎮敬老院。我們在街上買好了水果前往敬老院。到了敬老院院長熱情地招呼我們。我們和敬老院的老人坐在一起陪他們聊天，吃水果。從聊天中我瞭解到他們生活在這裏的無奈與孤獨，有些老人說着說着眼淚就從眼角滾落下來。接着我們爲老人們測量血壓，測量結

果顯示這裏的老人幾乎都是高血壓，有的很高，已經超過了200了。每個老人都測完後，全體隊員開始打掃衛生。期間有媒體來給我們拍攝。上午很快就過去了。下午我們分組教老人手指操，練練手指的靈活性。等每位老人都練得差不多之後，我們又隊員輪流給老人唱歌表演節目。一天的時間很快就過去了，我們隊員該走了。老人們握着我們的手十分感謝我們，我們揮着手離開了。這一天我們過得很開心，從這次活動中我懂得了每個人都應該尊敬老人，帶給老人快樂。不能讓他們感覺孤獨。

社會實踐的第四天，我們的目的地是在萬源樓，萬源樓是我國的第一黨支部，是青少年進行黨史教育的好地方。我們在萬源樓樓長的帶領下進行了參觀。樓長耐心地爲我們講解黨的歷史，並帶領我們一個房間一個房間的參觀。期間樓長還爲我們演唱了救窮歌，聽着這首山歌彷彿回到了從前。參觀完後樓長爲我們開了個黨史報告會，聽完這個報告會後使我這個對黨史一無所知的人對黨史有了較全面的瞭解。在這個報告會中我知道了我們今天的幸福生活來之不易，我必須好好生活，珍惜生命，熱愛生活。下午我們進行了入戶調查，調查村民對新農村建設的看法以及新農村建設的成果。在這個調查中我發現還有很多村民對新農村建設還不是很理解，另外一些村民認爲新農村沒帶來多大的改變。一天的任務就在這忙碌中完成了。很累但學到了很多東西。

社會實踐的最後一天。我們的目的地是招寶生態農莊。戴老師還有一位漂亮姐姐帶領我們參觀。我們參觀了山雞、綠殼蛋雞、烏雞還有孔雀等等。我們從戴老師那裏得知綠殼蛋雞是五黑一綠，即毛色、皮、爪子、雞冠、內臟是黑色的，唯有下的蛋是綠色。並且這種蛋比家雞下的蛋營養價值高很多。戴老師還告訴我們在禽類中所有雄性都比雌性好看。接着我們觀看了野豬。我們還觀看了好多野生動物的標本，好多動物都是我沒有見過的。戴老師說一隻山雞的純利潤是六百多。接着我們繞着後山走了一圈，這裏有好多水果樹，可惜我們來的不是時候，已經沒水果可摘了。後山有好多世界不同地方風格的餐廳，還有很多給顧客住的別墅。我們還參觀了生態農莊的發展史，生態農莊是由十個山雞蛋發家的。戴老師還教了我們好多做人的道理，告訴我們作爲一個當代大學生該怎麼做。這一天我們見識了很多東西，也學到了很多。

實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實際操作中瞭解工作程序，鞏固所學知識;實踐又是對我們所學專業知識的一種檢驗，能讓我們查漏補缺，串聯之前所學內容，是所學知識系統化;實踐還能讓我們更好的用理論去聯繫實際，掌握理論跟實際操作的聯繫，爲以後進入工作崗位打下基礎。

做賬不夠細心，有時填錯日期、金額什麼的，有些自制的憑證不知道該填些什麼上去，會計報表的編制還需要繼續加強學習，還有納稅申報表的填寫需要耐心根系心在加上平時所學的基礎知識才能作對，這些都需要繼續學習。

這次的學校實踐，雖然時間不長，但讓我對會計工作的具體流程有了進一步的瞭解，對以後進入工作崗位奠定了一定的基礎，適應各種企業的需要。更重要的是，培養了我仔細認真的學習做事的正確積極態度，更好的適應工作的需要。在這次實踐中，所做的每一步我都必須得謹記，不僅爲我現在的學習增長知識，更爲以後的工作打下基礎，提供經驗。

最後總結一下，作爲一個會計人員，工作中要有良好的專業素質;從事會計工作的人員要有嚴謹的工作態度，會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公衆和政府部門搞好關係。在於各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關係。在學好專業基礎的基礎上還要拓寬學習領域。

爲了響應學校的號召，決定在這個暑假找份工作，提高下能力同時可以減輕一下家裏的負擔，雖然工資不高，但確實是可以鍛鍊能力的一個好工作，工作整體比較簡單，只是固定的幾個流程，但是非常的多，適應記熟也是需要一段時間，和不斷的練習。

對於學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置?。

作爲一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。

然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

入職不到1個月以來在各位領導與同事的幫助下，愛崗敬業，較好地完成了自己的本職工作和領導交辦的其它工作。雖然工作上經歷過困難，但對我來說每一次都是很好的鍛鍊，感覺到自己逐漸成熟了。

在學習中不斷提高自己文員工作涉及面廣，對各方面的能力和知識都要掌握，如不注意加強學習，就可能無法勝任某些工作，所以就必須用理論武裝頭腦。在平時工作中我積極學習新知識，把業務知識和其它新鮮知識結合起來，開闊視野，拓寬思路，豐富自己，努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求。積極提高自身各項業務素質，爭取工作的主動性，努力提高工作效率和工作質量。

經過不斷學習和積累，已具備了一些文員工作的經驗，基本能夠從容地處理日常工作中出現的問題，保證了本崗位各項工作的正常運行。

日常工作在過去的不到1個月裏，心得體會每天堅持早到半個小時，做好辦公室的日常保潔和準備工作，使大家在一個整潔乾淨的環境下工作，以充沛的精神迎接一天的工作。

在領導的指導下和同事幫助下，對自身工作已漸漸熟悉和上手。現在能獨立較好的根據每週例會情況及時準確地完成會議中幻燈片的製作、會議紀要以及會議交辦任務的落實情況；此外，還需完善資料管理工作；發放勞保用品和辦公用品領取的登記工作；及時處理領導下達的臨時工作。

本人嚴格遵守辦公室的各項規章制度，謹記領導的指示並付諸於實際。工作中，始終嚴格要求自己，對於領導安排的每一份工作，不論大小，都認認真真地去完成。不斷地在工作中學習，在學習中進步。工作中存在的不足雖然取得一點小進步。也許，沒有做到讓領導和同事們真正滿意，但我堅信只要努力做到“勤奮”二字，遇到事情盡心努力去做，就一定能夠做好。

由於我自身還存在很多不足，導致很多工作做的不夠理想，欠缺細心。比如：對文員工作了解還不夠全面，工作主動性不夠，辦事效率有待提高，事情多的話還存在顧此失彼現象，效率還有待加強等等。我覺得今後要多從以下幾個方面完善自己的工作。

一是努力做好各類會務工作。全力做好各項會議和活動的準備、佈置和接待。做到了會前準備充分，會中精心組織，會後認真總結，確保萬無一失。

二是理順頭緒，遇事不慌。文員工作比較繁瑣，有時候打印一份文件就要一兩個小時，各種文件的印發、信息的接收和報送、會議的籌備及後勤保障等。

這就需要我時刻保持“清醒”，遇事不慌，分清事情的主次、輕重，理清頭緒再做，這樣可以保證我在有限的工作時間內完成更多的工作。

三是做好後勤工作。各種辦公用品的維修和耗材的購買等，確保辦公設備能夠正常使用，爲各項工作的順利開展提供後勤保障。

四是加強文件檔案管理。對各種文件及時收發、登記、歸檔，保證上傳下達；把我司具有參考價值的文書材料進行整理、分類、歸檔，做到資料齊全、目錄清楚、裝訂規範、保管有序。

五是努力做好其他臨時性工作。

以上這些是今年我在辦公室從事文員工作的收穫和總結，在以後的工作中，我將更加以認真、負責、積極、踏實的工作態度，努力完善自身工作中不足。也從更多方面努力的摸索工作的方式、方法，積極鍛鍊自己的工作能力，爲公司做出貢獻。

至此我還特別感謝我的師傅，是她從我一開始什麼都不懂，一點點教我，在別人休息的時候，她總會告訴我，我如何去做好這份工作，告訴我不要心急，要堅持，所學的東西必須感謝她。這次的暑假實習是學到東西最多的一次，也是最有意義的一次。

這個假期我選擇自己所學的專業去實踐，在當地進行綠地綠量調查和氣象要素溫度、溼度、風速……的調查以及到辦公室體驗工作的艱辛、感受工作的氛圍。

“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

在短短五天的實踐活動中，汗水淋溼了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持，堅持我們要經歷的、要學習的，還有那一份熱情，五天是短暫的，但我們過的十分充實。

七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐是美好的、充滿希望的，對於我們新世紀青年，社會實踐是必要的。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮，也對自己一直十分想了解的樹木知識有了更進一步的深入，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面來武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。

社會實踐作爲廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大衆的重要形式，對於青年學生的成長、成纔有着極爲重要的作用。

維持了五天的暑期社會實踐活動結束了，辛苦而充實，沉重而又充滿欣慰，經過這五天的旅程，受益匪淺。在實踐的這段時間裏，我負責過調查數據、也負責過記錄數據，當然了，無論是調查還是記錄，都是十分重要的，所以這就顯得團隊的重要性是不容忽視的，只有團結協作，才能夠事半功倍。

而且在工作的同時學習他人的'長處，以此來彌補自己的不足，當然，不管是學知識還是學做人，這樣你才能超越別人。

在調查的過程中，我最大的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，因爲實地調查中你會面臨各種困難，特別是環境的，說不準就是烈日當空、暴風、暴雨……

但你總要去學會堅持它、克服它、習慣它、不能夠抱怨它，如果你連最起碼的堅持也做不到，何談以後？何談成功？在設計院的兩天裏，我們認真感受設計工作的氛圍，慢慢地品味設計理念、思路，當然還有學習如何使用繪圖輔助工具等，設計院十分的安靜，顯得特別嚴肅與認真。

在這裏不僅讓我們學到了有關設計的知識，更加讓我們加深了對賺錢艱辛的理解。賺錢不易，當前的我們應合理利用金錢、資源，通過加強我們各方面來武裝自己。當然了，還有對於設計工作的嚴謹認真的態度……這都是值得我們學習的！

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。

作爲一個大學生，應該具備一些素質：學習和溝通能力要強，視野要開闊，面對挫折應該開朗面對。不應該再當自己是一個小孩需要別人照顧或遷就，社會上，不會再有人當你是小公主、小皇帝，看到的只是你的工作能力。

每個單位都有每個單位自己的規定，如果你做錯了，就要接受批評或是一些懲罰。自己一定要做到獨立、堅強、大度，應該踏踏實實地做事，快快樂樂的與同事相處。

有時候多與前輩主動交流，你會發現他們比自己的眼界開拓許多，他們會教你許多東西，這都需要你自己主動一些、謙虛一些；社會則是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會；而實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。

親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎！

社會實踐拓展我們自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，多參加社會實踐總是對大學生有益的。

總而言之，通過這次實踐，我收穫很多很多，這不僅僅是知識上的。我深感自己在學校磨練得還不夠，所以，更珍惜今後在學校學習、在社會實踐的機會，在專業知識、能力、性格上努力充實自己、完善自己，做一個有抱負、有理想的Chinese youth！

這周連續幾天去東北製藥集團拍攝70週年宣傳片。每天早出，經過1個小時的車程，從市裏來到製藥廠，按着腳本，一步一步拍攝，一個一個車間走。在瀋陽一共有兩個廠區，一個廠區拍完就去下一個，車間，污水處理，整個製藥的流程都走了一遍。通過社會實踐，我瞭解到我對於攝像要學的東西還很多，不只是簡簡單單的會開相機，會錄像，鏡頭、角度好多好多都需要好好地學習。

在以往的暑假裏，我都是在家玩，要麼玩遊戲，要麼和別人出去玩，可等到了學校後，我發現我的那些同學們居然都去打暑假工了。她們交流了暑期時間的勞累，交流着暑假工的心得，花着自己掙來的錢，我突然感到十分的羨慕，於是我決定在下一次的暑假裏，我也要去進行暑期的社會實踐。

很快，新的暑假就到來了，在手機上看着那些招聘，我的目標定在了快遞分揀員上，吸引我的純粹是那高額的工資，收拾好東西后我就去了那家公司，與我同行的還有我的一個室友。來到公司的第一天，我的心中充滿了期待，這份期待在第二天到來的時候就被毀滅了。

我們的工作是把那些傳遞過來的快遞，搬運到我們身後對應的貨架上，聽起來很簡單，做起來也很簡單，像是在玩遊戲。所以開始乾的時候我甚至乾的很開心，覺得這份工作可好玩了，可幹了大半天后我感覺到了不對勁，工作還是很簡單。可我的腿已經開始發抖，肩膀無論怎麼錘都很酸，腰也因爲多次重複這些動作而感到疼痛，第一天下來，我整個人就已經攤在牀上了。

第一天的晚上，我躺在牀上，連玩手機的心情都沒有了，就連大學時的軍訓，都不曾讓我如此的勞累，有那麼一瞬間我很想放棄。可當我看到室友平淡的臉，彷彿這樣的勞累不值一提的時候，我那絲念頭就打消了，我不想自己被甩開的太遠，不想承認自己比他人差。

第二天抱着勞累的身體，我回到了自己的崗位上，這次我遇見了很大的難題，過來的快遞了，有一箱礦泉水，我試了試，只能勉強搬動，廢了很大的力氣，才把它搬到了貨架上。我的心中不禁升起一股濃烈的成就感，還沒來得及細細體會，我就看到兩箱更大的礦泉水傳送了過來，那一瞬間我覺得我的人生都黑暗了，剛纔那一箱已經耗費了我全部的力氣。正當我絕望的時候，旁邊的大媽宛如救星般幫我把那兩箱礦泉水搬下來，對此我真的非常感謝。

這次的社會實踐我收穫了不少，往日裏常常看見電視裏的人每天有多辛苦，但我的心中一直沒有特別在意，這次確定的體會了一下，讓我對那些幹着苦力活的人有了更爲深刻的見解，也會更加體諒我辛苦的父母，也讓我更加明白了學習的重要性。

有了上個假期的經驗，這個假期的工作就更加得心應手了，工作越來越自然，每天要整理、清點貨物，保持店內的衛生清潔，當然最重要的是服務客人，要有好的服務態度。這次實踐工作的過程中我遇到了各色各樣的人，其實賣衣服也是很不容易的。要有付出纔會有回報，更重要的是具有好的溝通能力和服務態度。在實踐中，我貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，並且學到了許多課本以外的知識，受益匪淺。

我社會實踐所在的地方是瀋陽的一家超市，我的職務是幫其用軟件修改商品信息、篩選員工業績及記錄，還有維護其微信公衆平臺、調取監控。有時手頭工作全部做完時，也會到外面灘進行水果促銷活動，體驗勞動人民的疾苦，然而勞動也是快樂的，讓我在其中學到與人溝通、交流、和一些關於水果方面的東西，例如儲存方式、生產地、利於違心的製作與推送，還能瞭解到商品的消化速度，及時更新商品庫存信息。

爲了響應黨的號召，我們小分隊以“揚愛國心，凝民族魂”爲主題，在藍天碧海的舟山開展了爲期三天的社會實踐活動，學習舟山紅色歷史，感悟中華民族精神。

1月28日，小雨紛紛。小分隊在熟悉路徑後來到了舟山鴉片戰爭紀念館。雨中的紀念館寧靜莊嚴，彷彿在回望着往日的硝煙與壯烈。隊員們冒雨前行，踏着紀念館的臺階逐級而上。懷着崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內陳列的史物、圖片、烈士遺像，學習了重大的戰役和烈士的英勇事蹟。在館內隊員們感受到了烈士們強烈的愛國主義精神和爲革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰爭紀念館後，小分隊一行採訪了館長。館長用平實有力的語言爲隊員們講解了那段佈滿硝煙的歷史，使隊員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。

29日，小分隊一行再次來到鴉片戰爭遺址公園。公園內滿是高大的樹木，鬱鬱蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥於鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經過園中老人的介紹，隊員們來到了位於山腰處的百將題詞。筆力雄勁,行雲流水 ,圓潤流暢，一起一回裏無不訴說着隱匿在歷史喧囂後的故事。這份愛國情感即使已經歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不爲之震撼!

30日，也是三日之行的最後一日。小分隊來到了烈士陵園。陵園位於半山腰，經過一路的冒雨跋涉，隊員們終於來到了林茂成烈士紀念碑前。小雨淅瀝，紀念碑靜靜地矗立在山中，帶着烈士無法散去的牽掛，久久地凝視着遠方。一行人在雨中拜祭烈士，懷着一份虔誠，打掃了烈士紀念碑，學習並感受着烈士的英勇事蹟。

最終，三日的寒假社會實踐在隊員們的齊心努力中圓滿完成。戰爭的歲月雖已悄然遠去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史裏。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠使得每一個國人爲之警醒。“忘記仇恨，銘記歷史”。一個國家不可以永遠只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記。“勿忘國恥，振興中華”實乃國訓!三日，不長，卻值得每一個隊員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨!