假期社會實踐個人總結

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啓下的作用，爲此要我們寫一份總結。那麼我們該怎麼去寫總結呢？以下是小編整理的假期社會實踐個人總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

從開學到現在已經有兩個月的時間了，社會實踐活動已結束。這二十個小時的社會實踐活動給了我很多感想。這次的社會實踐活動的主要目的不僅僅是給我一個機會來回饋社會，還讓我更接觸到社會，給了我不少思想領悟，更是讓我鍛鍊了自己的能力。我的知識大多數是來自於課本，對社會的瞭解少之又少，看幾則新聞聽幾次講座遠遠不能深刻了解到社會。而這次的社會實踐活動讓我接觸社會，瞭解社會，參與到社會活動中，讓我在實踐中不斷地動手動腦，不斷思考，與他人打交道，不斷的改進和提高。

團隊合作是我在實踐中學到的一個很重要的道理。無論是擦公交還是打掃理學院，我們都需要分工明確並且相互協調，才能更有效率的完成任務。不過於計較個人得失，積極完成任務是讓團隊更好更加團結的法寶。

吃苦耐勞是中華民族的優良品質，而在社會實踐活動中更是需要這種精神。這次的社會實踐活動體力活佔大多數，要有不怕苦不怕累的精神才能順利完成工作。想想環衛工人及其他勞動者所面對、承受的勞苦，我覺得社會實踐的苦根本不算什麼。

勇於嘗試也是在社會實踐活動中的一個必不可少的品質。如果在愛心義賣，即賣水獻愛心的活動中因爲害羞而不好意思向顧客說明情況，就會將想獻愛心的人拒之門外。而社會實踐的意義也在於鍛鍊人的交流能力，如果不勇敢的邁出這一步，社會實踐就失去了一部分意義，個人能力也將得不到鍛鍊。

愈挫愈勇是在社會實踐中最重要的必需的精神。遇到挫折不要氣餒，不要因此失去信心，因爲無論什麼時候我們都不是一個人在戰鬥。被拒絕是常有的事，也是一種考驗。很多時候拒絕不是對個人能力的否定，也許只是他人剛好沒那個需要或心情。被人拒絕雖然讓人心情挫敗，但是如果習慣了看開了，心裏就會愈來愈強大，而一個人走向成功，需要的正是這種不怕被拒絕的精神。

身爲一個大學生，我認爲我需要多多參與社會實踐活動，多接觸社會，而不是僅僅從書本上獲取知識。通過社會實踐來提高思想覺悟，來鍛鍊自己的能力。最後感謝社會給以我幫助，我以後也定儘自己的一份力來回饋社會。

今年暑假，我有幸和其他13位志同道合的同學參加了化學化工學院化工系的暑期社會實踐活動。這次活動以漳州開發區的環境現狀及相關環保知識的宣傳爲主題，爲期一個星期，走進開發區機關和企業，深入到周邊農村進行環保知識的宣傳。

招商局漳州開發區位於中國東南沿海廈門灣南岸，總體規劃面積56平方公里。全區分爲一區（臨港工業區）、二區（行政文教商貿區）、三區（高科技園區）、四區（港口工業區）等四個功能區。區內有中集，輪渡，凱西，廈大等國內外知名企業與單位。如今，漳州開發區已進入快速發展時期，正展現出一個濱海工業城市的雛型。獨特的區位優勢和日臻完善的工作、生活環境，使其成爲廈門灣南岸的一顆明珠和理想的投資地。

在這一週的社會實踐中，受益非淺。以下是我的幾點心得體會。

第一，相信自己，有能力和勇氣去幹好一件事情。作爲這次實踐活動的隊長，真的感到前所未有的壓力，以前參加暑期實踐活動，只要把自己的那份工作幹好就行了。如今，要自己決定大家要怎樣去做，卻是那麼的艱難。回想最開始和遠平，永彬做實踐活動的初步策劃是那麼的茫然，甚至都不知道要從哪裏着手。確定好了主題，做好了策劃，但這都只是紙上談兵，最關鍵是要怎樣聯繫實踐單位。俗話說萬事開頭難，我小心翼翼的撥通了開發區環保局辦公室的電話（還是從網上查到的），接着轉了三個電話，從科員到科長，從科長到局長，我心跳也隨着興奮與緊張加快了，出乎意料，局長爽快的答應了我們的實踐要求，還說大學生的事他們會大力支持，——感動啊，機會來之不易！有了第一次勝利，後來聯繫凱西鋼鐵公司，污水處理廠，大徑村店地村居委會也感覺容易了許多。

第二，耐心對待一切。前期的工作事實上是很繁瑣的，包括策劃方案的細化，實踐單位的聯繫，做海報，橫幅，問卷，網站，工作證，隊服等等。大家要將這麼多事情做好，着實需要足夠的耐心。還有我們深入開發區農村進行調查問卷，也比想像中難多了。由於很多村民都沒有讀過什麼書，文化水平不高，我們就得一字一句的把調查問卷讀給他們聽，並作適當的講解，指導他們填寫問卷。在給他們宣傳環保知識時，我們得耐心的與他們交流，不僅因爲他們給我們反映的情況最真切，真實，還有我們從中得到了鍛鍊，這纔是社會實踐的目的。

第三，團結力量完成任務。印象很深的還是在問卷調查中，由於打印錯誤，有些資料需要修改，同時要在宣傳單上加上我們的博客地址。於是碧華和遠平就一張一張的修改，要知道有500份啊，估計他們手都寫酸了。實踐中拍個不停的智鵬，還有扛旗的豬頭，應該也很累——大家都爲實踐活動無私奉獻着，這裏就不一一列舉了。在大家齊心協力下，實踐活動有條不紊的進行着，雖然不是那麼盡善盡美，但大家過得還很充實。這讓我再次體會到團結就是力量這句話的真正內涵。

在這次社會實踐活動中開闊了我的視野，提高實踐能力，鞏固了專業知識，理論聯繫實踐，()爲今後更好的融如社會打下了基礎。以下我將以我所實踐的單位——漳州開發區的環境建設的幾點看法。

從我們的實地考察，走訪企業，機關，居民，以及調查問卷，得出漳州開發區的總體環境狀況較好，區內環保配套措施比較完全，居民環保意識比較高。例如區內綠樹成蔭，草坪成片。有垃圾處理站，污水處理廠，還有環保局對環境的監督和監測。當然漳州開發區也存在也是大多數社區也存在的一些問題。如區內沒有對垃圾筒進行統一配置與安排，因此有的地方生活垃圾存在亂放現象，給開發區的良好形象產生不利影響。有的企業處理污染的設施還沒建立起來和完善，環保部門監管力度還不夠大等。相信很快，開發區的環境狀況能得到進一步改善，讓開發區的居民在更好的環境中生活。

以上是我暑期實踐的一些心得和對開發區建設的一些小小的建議。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在這次暑期社會實踐中，我學到了書本上很多沒有的知識，讓我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。也讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性，踏實幹事，正確處理人際關係的必要性。這些將對我今後的學習生活產生積極的影響。黨的羣衆路線教育實踐個人總結亞青志願者暑期社會實踐個人總結暑期裝配工作社會實踐個人總結

人與人之間的相處有時候就是這麼容易，一句不經意的話語，一個細微的動作，都嫩個讓你的心口微微發燙。在謝家橋村，阿姨們準備飯菜忙碌的身影，小孩子們開心的微笑，永遠裝滿水的水壺，不斷更新的菜餚……我們細細的體味着，用我們的行動來回報謝家橋，這個美麗的村莊。在這裏，有我們的汗水，有我們的回憶，也有我們的祝福。我們熱愛這片新興的土地和這裏可愛的人兒！

短短七天的社會實踐，我體會到了人與人之間的真情與關愛，和團隊裏的人也有了進一步深刻的接觸。以前儘管大家已在一起上課兩年了，但僅僅侷限於同在一個教室上課而已，一般都不會去接觸，有時甚至只是見面時一個微笑或眼神，說明我們是認識的。因此，有些人對我而言，只知道他（她）是我們專業的，但名字……很抱歉，我不知道！這樣的環境一度讓我們一個個都變得冷漠，並習以爲常。我有時就會對人性充滿失望！而這次社會實踐，改變了我的這一看法。

在實踐中，隊員們一個個都異常的努力、認真！我們相互幫助着，感動着，震撼着……當隊員五點多挺着浮腫的眼、餓着肚子趕赴希望國小時，當隊員們頂着烈日在草坪中拔草、在路邊撿垃圾時，當隊員們因小朋友們踩不準音位焦急發愁時，當隊員們盡情的和小朋友們打比賽時，當隊員們一起爲坐在餐桌邊開懷大笑時，當小朋友麼們拉着我們的手要我們陪他們玩時，當我們帶上我們的禮物慰問一個個老人，老人臉上展露的幸福微笑時，當我們挨家挨戶耐心的做問卷調查時，當我們自豪的登上山頭，遙望謝家橋村時，當隊員們在清澈的溪水中嬉戲時，當隊員們一起提着沙啞的喉嚨練唱大合唱時，當最後晚會上看着自己的成果一個個的展出時……有太多太多的回憶，到現在才真正明白，那七天，原來我們做了那麼多！

我原以爲這次社會實踐並沒能帶給我什麼，能力的提升？經驗的豐富？都沒有！它帶給我的是責任，是感動，是堅持的可貴，是踏實的心安！這次雖然我們的媒體宣傳爲零，當然我這個隊長又不可推卸的責任，因爲這就意味着我們這次實踐評獎自動退出，也就意味着隊員們的努力將得不到承認與嘉獎。我並不想接受這個事實，但卻是事實如此，這是規則。只是因爲我的'一時偷懶情緒，這件事讓我明白了：任何事，就算你認爲成功的希望微乎其微，但如果你去做了，那就有還有的成功希望，你已經完成了你該做的，但是如果你什麼也不做，只在那講空話，那麼你成功的機率就是零！還有，就是永遠不爲自己的錯誤尋找任何藉口，就像這一次，我藉口說有這麼多的實踐隊伍，報社、電視臺不會選我們的，其實我再說這句話時已經註定會失敗，因爲我沒有相信自己，也沒有相信自己的隊員！我怎麼會犯這種錯誤呢？我不是一個盡職的隊長！

7月15日下午的“慰問孤寡老人”活動最讓我記憶深刻。隊員們分三組看望村裏的三位老人，詢問了老人的基本生活情況及身體健康狀況，其中一位老人因行動不方便，隊員們特地爲老人燒開水併爲他準備了一頓可口的飯菜，還陪老人一起享用了這餐特殊的晚飯。老人感動地流下了熱淚，笑盈盈地說：“我這好久沒這麼熱鬧了，謝謝你們！”

雖然我們不能長久地爲老人服務，但我們相信我們帶給老人的溫暖是永久的，而我們內心深處亦是溫情徜徉。即所謂“予人玫瑰，手留餘香”！

與老人們的接觸，讓我不禁想起了自己的爺爺奶奶，他們的生活雖不像我們慰問的那幾位老人那樣清苦，但他們同樣需要子女的孝順與家人的關心，我似乎突然能夠體會奶奶的嘮叨與瞎操心，她老是會偷偷的塞錢給我，叫我多吃點，天冷了要多穿件衣服，別爲了好看就凍着自己……只怪自己以前太不懂事，老是沒耐心聽完她的嘮叨。

7月19日的“新農村，新風貌”晚會也是別開生面，晚會上，我分隊和林學院的隊員們獻上了歌舞、小品、朗誦等節目，特別是互動環節中的“十六步”的舞步得到了村民們的熱烈歡迎。這些可都是我們這幾天辛勞努力的成果啊！看着自己的節目受到村民的喜歡極爲村民們帶去無窮的歡聲笑語時，我們的心格外的敞亮、滿足！當地謝家橋的阿姨們也給大家帶來了精彩的健美操和扇子舞，一位阿姨還給大家高歌一曲“青藏高原”。希望國小的學生們也展示了他們的多才多藝，小朋友別具風格的走秀節目視整場晚會達到高潮。那羣不知疲倦的孩子與充滿經歷的精靈，帶給我們的太多太多……最後，晚會在全體演員及鄉、村領導共同演唱的《明天會更好》的歌聲中落下了帷幕。

通過這次文藝晚會，隊員們強烈的感受到了謝家橋村村民的純樸、熱情，也體會到了黨的新農村建設在謝家橋村的快速發展。

7月20日，我們“促進城市與農村和諧發展”小分隊結束了爲期一週的社會實踐活動，在吃完村民們爲我們精心準備的最後一餐午飯後，我們揮別了謝家橋村，在離別之際，我們隊員和希望國小的學生都流下了眼淚，我們把參與社會工作的第一腔熱血留在了這裏，把紮根於生活的希望之情留在了這裏。

在謝家橋村的這一週裏我們的調查與研究深入到了人羣之中，訪遍了謝家橋的每一處角落，在我們挨家挨戶調查新農村建設的過程中許多羣衆向我們袒露了他們生活中遇到的困難和生活越來越好的欣喜。我們在同喜同樂中感情與日俱增，村民們也漸漸把我們當成了村裏人。每日的探訪，每日的驕陽讓我們隊員在汗水中體驗到辛勤的意義，村民們不斷拿出自家的茶水和點心來給我們消暑解渴，這讓我們十分感動，就算再多的辛苦和汗水我們都覺得非常甘甜。

一週的實踐活動讓我們感觸最深的是謝家橋村的孩子們。他們整天圍在我們身邊，爲我們拿旗，頂着驕陽爲我們指路。在我們要爲謝家橋村民欣賞歌舞晚會的前夕，這些孩子們無論大小爲我們的演出不辭辛苦的彩排着，一遍又一遍，大汗淋漓，我們心痛他們，可他們說他們喜歡我們，只爲這個他們願意。我們都被打動了，如此簡單的原因，如此無私的付出，讓我們這些快被經濟社會污染的大孩子羞愧起來，我們看着他們，激情即可高漲起來，這臺晚會我們一定要成功，也爲了紀念我們也曾這樣單純過，祝願他們永遠這樣快樂，單純。9日晚的晚會看他們光鮮動人、活潑可愛的樣子我們都很開心，是欣慰。晚會在村民中引起了很大反響，出奇的成功，我們都圍在一起，不爲我們的汗水和辛勞，爲的是孩子們的熱誠。今天我們走了，他們來送行，我們不敢對視，車開了我們着急回望，他們在哭，跟想象中一樣，我們努力回首，答應他們我們會回來的。

再見，謝家橋，在初征路上謝謝您給的關懷和支持，我會一輩子記住這裏，我們一定會回來看你的。我也真誠的希望，有更多的人加入到我們的行列中，爭做城市與農村交流聯繫的橋樑，爲促進城市與農村的和諧發展而不懈努力！

未來的路還很長，我應該感謝這次社會實踐，讓我懂得了許多，也結識了許多有個性的朋友，這些都是人生道路上難能可貴的財富，我會好好珍惜它們，好好利用它們。我也會努力的改正自己的缺點，在以後的學習和生活中不斷改善，我不能保證自己能做到無可挑剔，但我會努力讓自己做得更好！

實習可稱爲實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啓我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。

作爲一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。這個暑假，過的真的很快，我不僅去了工地，也去了公司，在將近一個半月的實習裏，我初步接觸了建築的一些基礎知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工、施工員還是老闆。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

第一次到工地實習，非常期待，也很好奇，還想着到底該怎樣與別人相處，早早的就到了工地的項目部，老闆給我指定了個師傅，之後什麼都要看自己了，師傅她是做資料的，第一天我都不知道要做什麼，師傅給了我一套圖紙讓我自己看，說如果有什麼不明白的都可以問的，拿到一套圖紙，我按着老師上課講的摸索了起來，說明、建施、結施，大概的東西都還是可以看懂的，可是有些細部的節點構造還是不怎麼對應的起來，第一天就在翻閱圖紙中度過，一個人靜靜的，明白了不管做什麼，基本功一定要很紮實。當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和師傅交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現在的社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。在工地實習的這段時間，我踏入過現場，在師傅的悉心教導下，使我熟悉了工地上許多最基本的知識，師傅結合我在學校學習的內容和我講解了關於鋼筋這一塊的知識，樑與柱子的箍筋加密與非加密，當柱子高度不大於1。2米時，箍筋不分加密和分加密，也可以說是全部加密，當樑與柱子交接時，箍筋不需要重複設置，只要在豎直方向設置就可以，樑一般箍筋加密不得少於5個，樓板的鋼筋一般情況是根據兩塊板之間的淨距除以鋼筋的間距再加上1計算而來的。鋼筋是一項隱蔽工程，是工地裏最該嚴格把關的一項東西，師傅說我們在實地現場看到的與我們根據圖紙計算得來的數量往往會有很大差異，作爲一名造價專業的學生更應該注意這一細節，因爲這關係到經濟的問題，所以看似簡單的東西就更應該仔細。師傅簡簡單單的幾句話講的都是現場實際操作非常需要的東西，使我對專業的基礎知識也更爲了解。

之後的一個月我又去了公司實習，那裏的環境還是比較簡單的，員工不多，所見到的事情，接觸的人也不是很複雜。每天乘坐公司的班車，實習生活過的挺有規律的，每天上班下班，看上去還真有點像上班族的感覺，似乎都能感受到以後真正去上班的時候的感覺。

公司與工地不同，但學的東西也很多，無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。 剛去的幾天和去工地一樣，總感覺好陌生，什麼事情都不會，對於公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看預算定額，裏面有各種部位的說明和計算規則。第一次真正接觸預算，我信心十足，因爲我很想把他學好，首先看了建築面積的計算規則，看似簡單的幾句，其實裏面包括了很多內容，每一句都要仔細看，有幾句很清楚，但有幾句卻很繞口，讓我迷迷糊糊的。看完建築面積的說明和計算規則，師傅又拿來一套別墅的圖紙，簡單和我講了下讓我自己對照規則試着計算下，之後她也就忙她的去了。一看到圖紙我一驚一咋，圖紙怎麼是建通的，什麼意思呀，都沒碰到過，和學校的很不一樣，複雜也複雜了很多，當時都不知道自己該怎麼辦了，但我知道我必須努力，既然選擇了這個專業就應該義無反顧的堅持下去，先自己琢磨琢磨，然後把不懂的問題集中起來，到師傅空點的時候再去請教。經過師傅的指點，簡單的瞭解了下，磨糊的就這麼計算着，當地下室、半地下室等建築物的建築面積及相應出入口建築面積，按其上口外牆（不包括採光井、防潮層及保護牆）外圍水平面積計算；有柱的雨棚、車棚、貨棚等，按柱外圍水平面積計算建築面積；獨立的雨棚、單排柱的車棚、貨棚等，按其頂蓋水平投影面積的一半計算；室外樓梯按自然層水平投影面積之和計算等等。預算中最簡單的建築面積我都計算了好幾天，有些沮喪，接下去師傅還教我怎麼使用CAD軟件計算建築面積，不過用CAD軟件計算必須把計算建築面積的規則都搞的很清楚，這樣計算纔會更快。

在這短短的實習期間對於預算我還沒接觸多少，只瞭解了寫皮毛，但師傅告訴我拿到一個工程不要急着去計算而是要要先閱讀圖紙的設計說明及其有關此套圖紙的補充等，較完整的翻閱一下整套是很重要的，這樣計算起來心裏會對它有個整體的瞭解，知道自己所要計算的大概有哪些東西。其次，工程量計算時要一步一步的算，主要的還是條理清楚，思路清晰，不要挑着算，這樣不容易漏算少算，第三，每一層都有不同的東西，要仔細研究，不能說看上去差不多就按一樣的去計算，不要因爲自己嫌麻煩而偷懶，不要因爲工程量小而忽略不計，要從現在開始一點一點養成好習慣。切記哦！

在那我還幫助辦公室的叔叔阿姨弄招投標，雖然做的都是沒有技術含量的工作但我從中也瞭解到了招投標的知識，招標文件的好與不好，直接關係到結算的效果。寫招投標文件，有很多模板可以利用，但要注意工程性質、地質情況、現場交通情況等等要描述清楚。另外，對該工程要仔細考慮，把可能發生的情況都要寫進招標文件中，特別是機電工程和裝飾工程，一定要把設備材料要求寫進去。對於施工階段的變更情況的要求也要寫清楚。比如什麼樣的變更不計經驗洽商，多少金額的變更不計洽商等等。最重要的一點是對施工單位的資質描述，這也非常重要。很多變更情況都是可以在這樣資質的施工單位可以考慮到的而不用進行經濟洽商，其他的問題就是不要照搬模板，以一定要把每一個字都看清楚，思考每一句話的意思。

時間如流水，一個多月的實習一晃即逝，在這過去的一個多月的實習中，在他們的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。

實習主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實習不但豐富了我建築專業的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論爲主，能有機會去實習，對我來說是受益非淺的，還有一年我就要走向社會了，相信這次實習對我今後參加工作一定會有幫助。

我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮鬥。我堅相信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，爲實現自我的理想和光明的前程努力。

造價管理專業的我們，希望在學校能有多次參與社會的實踐機會，把理論結合實踐，我們不僅要在學校學習普通的建築平面、立面、剖面圖的識讀，還要學習些以後步入社會實際需要的東西，如CAD，預決算軟件等等。