體育課運球教學設計與反思

  篇一:國中體育課教案籃球運球教學設計與反思

一、教學內容分析

體育課運球教學設計與反思

籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎,其內容簡單、趣味、實用,對培養學生終身體育鍛煉有着重要作用。因此,本課着重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能,在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。爲以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

二、教學目標

1、認識目標:建立體前變向換手運球動作概念,明確學習的目的性。

2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發展靈敏、速度協調等身體素質。

三、學習者特徵分析

隨着籃球運動不斷髮展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學生有機會看到高水平的比賽,學生對學習籃球技術充滿興趣。八年級學生好動、好學,模仿力強,興趣廣泛,並且該班體育骨幹能力較強,學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作,集體榮譽感較強。

四、教學重點及難點

本課的教學重點。體前變向換手運球

教學難點是初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發展靈敏、速度協調等身體素質。

五、教學過程 教師活動

a籃球變向的徒手腳步練習、複習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉後推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準備活動,即活躍課堂的氣氛又爲下一環節的學習起到鋪

b 教師組織學生分組比賽。(教師發現問題及時停止比賽)大多數學生都會不由自主地出現遇到防守時無法突破、丟球的現象,導致全隊進攻的失敗。習內容──體前變向換手運球。

c、行進間折線運球(分爲六小組

、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示範,學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。

b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解爲左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時間要長於強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反覆示範,學生反覆練習 學生活動

1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉後推運球

2、體前變向換手運球。

3、體前變向換手運球。

反覆練習

六、調節與評價

a、男、女學生分別站在直徑爲8米、15米的圓周線上,踏着《THE GAME OF LOVE》音樂節拍放鬆肢體,放飛心靈。

b、學生談練習感想,教師總結,佈置家庭作業,收回器材。

七.教學反思

課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念,真正做到以學生髮展爲本“爲了一切學生,爲了學生的一切,一切爲了學生”。在現實生活中,每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多,在技能要求比較高的項目練習時,常受到同學嘲笑,因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。那麼如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問題。

通過教學實踐,我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生,這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的七年級年級就有這樣一位同學,不太愛和同學們一塊活動,做練習時總是往後溜,摸底測驗成績也比較差。課後我找到他,問他爲什麼上課不積極活動?開始他不說,在我的啓發下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這麼胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學們會笑話我,所以就不想動了”。根據他的想法,我誘導說:“不管誰在學習新動作時,都不可能做得很好,再說對於你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰勝自我,找到體育活動的樂趣。”在後來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。

不久在練習耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上,我及時表揚了他,並要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學合作的也很愉快,體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反覆練習,同時常於同學合作、交流。總之,“在課堂上只要主動參與、積極練習,就一定能獲得快樂,獲得成功”。

  篇二:國中體育課籃球運球教案

一、教學內容

1、籃球:運球(原地運球)

2、運球接力遊戲

3、自選體育活動

二、場地及器材

籃球場

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

跳繩10根

三、教學目標

1、初步學習運球動作,發展協調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

3、通過遊戲競賽,發揚團結協作,頑強拼搏的精神。

四、教學程序

準備活動 → 原地運球練習 → 運球遊戲 → 選項練習 → 放鬆 → 小結

五、課堂常規:

1、籃球隊長整隊,報告出勤人數;

2、師生問好;

3、宣佈訓練的內容。

六、徒手操:

1、頭部運動

2、肩部運動

3、擴胸運動

4、腰部運動

5、正壓腿運動

6、側壓腿運動

7、膝關節運動

8、手腕、踝關節運動

七、正式教學:

點: 1、教師原地示範及講解運球要

身體姿勢:運球時,兩腳前後開立,兩膝微屈,上體前傾,擡頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘於胸腹間,以便保護球。

手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的'部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放鬆。

手按拍球的動作:運球時,應以肘或肩爲軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球??

重點:手腕柔和用力,迎球緩衝,掌心空出。

2、教師口令指揮練習,糾錯,講評:

形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○××××××○○○○

××××××○○○○××××××○○○○ △

注:△ 教 師

× 男 生

○ 女 生

3、遊戲:運球接力

(1)等分四隊站立。

(2)教師發令後,各隊排頭向前運球,繞過標誌物,把球運回,傳接給下一位隊友,然後排在本隊最後。

(3)依次進行,先完成的隊爲勝隊。

教師講解遊戲方法,創設情境,烘托競爭場面。學生遊戲時,教師應場外指導。

4、自選體育活動

(1)籃球

(2)羽毛球

(3)毽子

(4)跳繩

教師介紹自選體育活動內容,提出要求;學生憑興趣自主選擇項目,自由組合小羣體;教師指派體育骨幹協助組織管理。

5、講評

6、下課,師生再見

7、回收器材

八、運動負荷預計

平均心率:130—140次/分 練習密度:40%

  篇三:行進間單手肩上投籃教學設計

一、指導思想

本課以“健康第一”爲指導思想,以促進學生身心全面發展爲目標,以學生身體練習爲主要手段,本着務實、探索、創新的思路,堅持以人爲本,以學生爲主體,通過熱身與激情調動——體驗與掌握技能——回顧與小結的教學過程,面向全體學生,關注學生的個體差異,落實因材施教,區別對待的教學原則,運用分層學習與合作學習的手段,培養學生的合作意識,提高自主能力。

二、學習目標認知目標:

初步建立行進間單手肩上投籃的動作概念,瞭解行進間單手肩上投籃的腳步動作和要領。技能目標:學生在練習中能運用正確腳步動作進行投籃,並能按照一大二小三高跳的動作標準進行練習,75%左右的學生能基本完成該技術動作。 情感目標:培養學生善於觀察、積極思考和自我評價的能力,增強學生團結協作的意識,培養學生克服困難的優良品質。

三、教學重難點重點:

“一大二小三高跳”的動作連貫難點:跨步拿球時機

四、教材分析:

籃球是學生比較喜歡的體育項目,參與該活動不受年齡、性別、人數和技術水平的限制,是國中體育教學的重要內容。本節課的教學內容是籃球運動中行進間單手肩上投籃,是籃球重點教材,是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(行進間運球和單手肩上投籃)。

五、學情分析:

本課教學對象是國中八年級學生,他們的年齡爲13、14歲左右,正處於發育快速期,朝氣蓬勃、富於想象和挑戰,好勝心強,愛表現自己,因此對體育具有較強的求知慾。但由於他們的神經系統興奮佔優勢,並極易擴散,所以學習注意力集中時間不長。雖然大多數同學十分喜歡籃球運動,但他們對籃球的認識不盡相同,尤其是女同學還停留在初步學習階段,部分學生由於身體素質差,在跑動或空中完成動作的能力欠缺,在做行進間單手肩上投籃動作時,由於移動動作的不正確而出現無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現象。在教學中應該區別對待學生的技術差異和身體差異,儘可能給學生創造成功的機會,體驗成功的喜悅,煥發學生學習的熱情。

六、教學方法

(1)教法:本節課主要採用講解示範法、分層教學法,以達到因材施教,關注全體學生的教學目的,培養和激發學生學習興趣,爲學生更好地完成學習目標做好準備。讓大家在快樂氛圍中既鍛鍊了身體,又學到技術,由衷喜歡上籃球運動。

(2)學法:本節課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進行學習,通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵引導,互助探討和創新進取手法激發學生學習興趣,培養學生創新意識。