當在某些事情上我們有很深的體會時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的關於社會實踐活動的心得，歡迎閱讀與收藏。
關於社會實踐活動的心得1
社會實踐活動作爲學校思想工作的重要組成部分，在學校工作中起着日益重要的作用，一年來，嵩陽中學一直充分利用一切課餘時間組織學生開展各類社會實踐活動，形成以平時爲依託，寒暑假爲重點的社會實踐活動，實現了學生社會實踐活動的制度化、規範化，形成了完整的社會實踐活動運行機制。每次社會實踐活動學校都認真籌劃，精心部署，發揮學生專業特長，體現專業特色，在傳統的基礎上努力開拓創新，取得顯著成績。
爲進一步貫徹落實，充分發揮“社會實踐活動”在學校“育人工作”中的作用，一年來我校本着以“受教育、長才幹、作貢獻”的原則，以“今天我因嵩中而驕傲明天嵩中因我而自豪”爲主題，在這一學年裏組織我校學生深入開展各類社會實踐活動，真正做到了結合生活，結合實際，突出特點、成效顯著。
在本年度的社會實踐中，雖然辛苦卻很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在收穫頗多。 在發調查表的時候，雖然不算是很順利，有些人不願意合作，但是我們沒有氣餒，繼續調查，最終完成了我們的調查問卷任務。實踐活動不僅使我們瞭解了綜合實踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。這是一種不可多得的鍛鍊，對體力與心理承受能力的鍛鍊，在學校裏書本上無法得到的鍛鍊。 平時看來輕而易舉的事，未必一開始就可以做得得心應手，但只要經過努力，一定可以迎來勝利的曙光。耕耘，總會有收穫。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實
踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。 這次的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。 通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。 我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。 “機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
通過社區服務實踐活動開發了學生們的思維，鍛鍊和提高了學生們動手、動腦的能力，增強了關注生活、關注社會的意識，並通過互相的幫助使其合作的團隊精神在形成，從而強化了學生的社會責任感。成效顯著。
關於社會實踐活動的心得2
這是在社區工作的最後一週了，越是臨近離開卻越是捨不得，我似乎已經把這裏當成了自己的家。每天早上6：30起牀，先做校車再轉38路公交車抵達社區，打開社區的大門，擦桌子，拖地，給社區的長輩們泡好茶，這似乎已經成爲了一種習慣。而如今，一晃一個月就要結束了，我真的有點不忍離開了!
想想剛來的時候我還真是不習慣，因爲社區工作不比在學校裏的工作那麼簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前爲你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之後，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現實的時候，就經不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區工作，讓我能夠更近的瞭解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區工作的一個月裏，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成爲我人生中一筆寶貴的財富。
在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪裏工作都要處理好上下級之間的關係，這纔是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎纔會做好工作。在爲人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規章制度，不能有任何僥倖心理，偷奸耍滑。特別是在處理社區工作時，一定要協調好人與人之間的關係，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。
在這段時間裏，我不僅收穫了許多爲人處事的道理，更慶幸的是收穫了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志願者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現問題時，都會誠懇的提出，然後相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是颳風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!
關於社會實踐活動的心得3
作爲西南財經大學保險學院的一員，我很幸運地參加了xx年的學院暑期三下鄉活動，到溫江周邊鄉鎮、xx市區、xx和綿陽做關於中國農村農業保險的暑期實踐問卷調查。在帶隊老師劉老師的悉心指導下，在同伴們的共同努力下，在接近20天的實踐活動中，我經歷了一次難忘的，有意義的暑期“三下鄉”之旅，收穫很多。以下是我總結出的一些心得體會：
理論與實踐相結合的征程
不管是坐在農民羣衆的家裏，與最普通的農民進行的交流談話中，還是在與xx隆昌與picc隆昌縣分公司老總的交流大會上，我都發現原來課堂上老師所傳授的保險學的理論知識和實際應用確實有很大差距，而將理論應用於實踐中，對知識的理解自然會更深一層。光有專業知識是遠遠不夠的，實踐經驗在很多時候是更重要的。學院在我們就讀期間給我們提供了良好的實踐鍛鍊機會，而作爲學生，我們自己更要珍惜這樣的機會，在實踐當中學得更多的知識。
學校和社會是有差距的，其運行規則和社會的運行規則有很大不同。這種環境上的隔離，往往使得我們“象牙塔”裏的大學生對社會的看法趨於簡單化、片面化和理想化。一些企業對應屆畢業生表示出冷淡，其中一個重要原因就是剛畢業的大學生缺乏工作經歷與生活經驗，角色轉換慢，適應過程長，不能很好地將理論與實踐結合起來。他們在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定實踐、組織、管理能力的畢業生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。
對於如我一樣的在校大學生，藉助社會實踐平臺，可以提高自己的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還使我瞭解到就業環境、政策和形勢等，有利於我找到與自己的知識水平、性格特徵和能力素質等相匹配的職業。
理解與誤會，中國保險要走的路還很長
在整個三下鄉活動過程中，我們在進行關於保險基本情況問卷調查的時候，發現現在人們對保險業的瞭解簡直少之又少，甚至存在一些誤解。這就直接導致我們在調查問卷時很多人態度不好，不願意合作調查。“當你沒有做過理賠，沒有幫助客戶完成一個很好的心願，你不會認識到保險的必要，你會覺得推銷就是在低三下四的要錢。”這是現在社會中普遍存在的現象，除了學習保險與從事保險相關工作的人對保險有比較全面的認識和了解外，很多對保險並不瞭解的人認爲保險是沒有必要的，甚至認爲那些商業保險就是騙錢的。通過實踐，我發現：社會對保險的認同度還不高，我們保險人還需要加強保險宣傳的力度，整個中國保險業的從業人員素質還需要極大提高，我們要走的路還很長，保險業要走的路也還很長。作爲中國保險業的未來從業者，我們任重而道遠！
我的隨感心得
這次活動讓我結識了一些新的朋友。學院共有30多人蔘加了此次暑期社會實踐。正如學院領導所說的那樣，能夠參加此次暑期社會實踐的都是優秀的，認識這些優秀的人是我的榮幸。同時我也從這些優秀的人身上看到了自己的不足之處，這對於我來說就是個不小的收穫。
過去的終將要過去，成長是在甜蜜的負擔中艱難地前行。暑期社會實踐這個星期，我真的覺得很有意義。通過此次的社會實踐，我想，在剩下的兩年大學時光中，我一定會努力珍惜時間，在夯實專業基礎知識的同時，積極參加各種形式的社會實踐活動，從各個方面提高自己的能力。爲兩年後走入社會，更好地爲人民服務打好堅實的基礎，默默的奉獻來自大學生的火熱情懷。也許這就是學校、學院要求我們大學生積極參加社會實踐、投身社會的目的。
適者生存，而生存之道在於適應。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會後才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業能力和儘快適應社會的有效途徑。
我們通過大學學習，要想盡快的成爲現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，清楚自己在社會中的定位、明確自己的歷史使命、激發自己的學習熱情、調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，爲適應以後的工作做一定準備．這也是我參加本次“大學生暑期三下鄉實踐”活動的目的之一。
近20天的時間雖然短暫，但實踐中的點點滴滴卻已深深地觸動了我。這次的實踐平臺，爲我提供了提前接觸社會、近距離了解專業的機會，並且增強了我的社會責任感和專業使命感，意識到了自身的價值和奉獻的內涵。
關於社會實踐活動的心得4
既然是學習服裝設計的學生，那找工作當然首選服裝領域的職位了，寒假社會實踐活動心得與總結。（當然，並不排斥其他行業的工作，以能找到工作爲最優先考慮。）而目前處在大一上學期這一特殊時段，還並未過多的接觸到服裝方向的各個專業領域，我們能做的還很少，所以想到的實踐暫時也只有服裝銷售這一塊兒了，因爲營業員的專業技能相對來說較爲低一些，便於上手；且在日常交往中也有所瞭解，容易補足自己。
二、社會實踐內容 ：
（一）尋找實踐部門 ：
有兩種選擇：自己找；親友介紹。 作爲社會實踐很關鍵的一項，我決定先自己嘗試一下。 沿街邊小店走進去，逐一尋問是否需要短期工，店長們卻都以只收長期工爲理由拒絕。
偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工，就前去諮詢。在填過基本情況表（如曾經的就業崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等）之後，負責人開始面試。可惜很不幸，我因無工作經驗且不適合連續性重*體力勞動而被刷了下來， 雖然很不情願，但也只有通過“親友介紹”這條路了，畢竟靠自己的力量得一份工作這樣的事情，依現在的自身條件來說，是無法順利完成的，我們缺乏而需要學習的東西還有很多。
最終決定的實踐地點是在當地步行街的一家花花公子羽絨服女裝分店，由親友介紹當了臨時營業員。爲期一週，無薪酬。一個調皮的兔頭加上“play boy”（花花公子），這個幾乎可以在任何消費產品上見到的標誌，是1953年由美國人休?赫夫納創造的服飾品牌。playboy的譯意爲：“時尚，風雅，快樂”，蘊涵着永遠流行，永遠年輕的風格。 ：playboy歷經了五十多年的風雨洗禮，在創建初期公司主要以生產、銷售休閒、簡約、大方的男裝而聞名全美國，之後響譽*世界，幾經磨礪、化蛹成蝶，成爲了全球時尚潮流的國際知名品牌，銷售網點遍及全球，有逾千家連鎖專賣店（櫃）。
隨着全球經濟一體化的進程，花花公子休閒不斷在市場擴大份額，1986年playboy花花公子”品牌服飾進入中國市場，十餘年的精心打造，已讓中國廣大消費者領略了國際品牌的風采，其“時尚，風雅，快樂”的風格已成爲現代人士高貴身份的象徵。
世界名牌美國花花公子play boy將生活中瞬間美感凝固於服裝，這一藝術形式中，充分展現顧客的獨特個性與品格，而在未來* ，仍將繼續這一宗旨，除仍以歐陸風格爲主外，亦融合東方文化精粹，結合全新的服裝設計理念，創造中國都市男女心中獨具魅力的服裝服裝以外的play boy商品，其種類繁多，包括文件、代類、恤衫、領帶、襪子、內衣內褲、文具等，如今已邁向運動鞋和高級皮鞋的市場。所以，play boy，在全世界的時常上已建立了它的精神和理念，鞏固了它高尚的地位。
play boy的服裝，從紡織品的開發、企化、設計、批發、零售，都是十分嚴格和精心的，無論對於質料的精挑細選，或是流行款式的認真研究和精心設計，都是立足於世界領先潮流的概念之上。每年都派員到歐、美、日等地考察，不惜成本代價來配合高讀技術的電腦化設計，以力求達到盡善盡美的境地。play boy是一種文化，是一種精神，視休閒與工作爲一體的人們的首選。
關於社會實踐活動的心得5
山裏的溫度溼度和氧氣含量真的讓人起不來牀啊。早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下着雨還沒出發就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉衛生院的大院裏打上了太極和八段錦。沒想到，張老師居然是師承陳啓禮的專業太極高手呢，舉手投足之間都透着練家子的範兒，張老師耐心的指導着大家的一招一式並告訴我們欲學中醫就要先學習我們的國學和傳統文化，這樣才能領悟到中醫的真正內涵，身心兼修。
今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家羣策羣力，着實費了一番功夫。搬桌子擺椅子拿診器，一切準備工作就緒，專家也已經做好了準備，我們的義診正式開始了。此刻，看着眼前的河南中醫學院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責任感和自豪感油然而生。
我們的工作分爲兩組，一部分同學跟隨輔導員老師去石板巖鄉下轄的村莊宣傳我們的義診工作並進行健康知識宣講，餘下的同學跟隨專家在鄉衛生院義診並在附近進行宣傳工作。經過挨家挨戶的走訪宣傳，前來義診的老鄉們漸漸多了起來，老師們在細緻耐心的爲患者解決問題的同時，也不忘爲同學們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學們的討論，大家彼此分享着各自的觀點，最後老師再爲大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發現自己還存在着太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學習態度，努力學好文化課纔是臨牀的基礎。陳老師是一位極其認真負責的老師，他對待患者那種嚴謹的態度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷纔會得出結論。更讓人欽佩的是陳老師知之爲知之的精神，即便是義診，對於自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言說出，並且，他還會明確告訴患者疾病的愈後，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。就如他本身所說，做醫生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000餘中疾病，而我們能治癒的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫。通過今天上午的義診，我不僅在學術專業上有所提高，更是從醫德方面向兩位老師學習了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山！可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務是看望當地一位80餘歲還在堅持行醫的老中醫，其次，我們不是走盤山公路，而是靠着自己的11號走未開發的山路，第一次當驢友的我心情當然十分激動。山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登着，不同於以往見識的未開發的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20餘里到了山頂。腦補出的老中醫是須發皆白仙風道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭髮不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養生之道。和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學習中醫方面遇到的各種問題，從醫德和醫術方面劉老跟大家分享了自己行醫六十載的感悟和經驗，並對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承併發揚我們的傳統中醫精神，做一名合格的中醫大夫。從劉老身上我才真正讀懂了大醫精誠這段話，行醫60餘載，每天走40餘里山路去爲患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。而他卻依然樂觀的堅持繼續行醫，生命不停，行醫不止！正如他所說，正因爲年輕時自己和家人承受過患病無醫之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。
上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學醫之路的準確概括，一旦我們選擇了行醫之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執着的走下去，因爲我們是健康所繫，生命相托。
關於社會實踐活動的心得6
古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉實踐體驗。呵呵，其實說是下鄉體驗，其實不足以，因爲我本生長在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下;看慣了藍藍的天空，綠綠油油的青山與稻田;看慣了大人們早出晚歸的芒種;聽慣了小橋流水，聽慣了雞鳴狗叫，聽慣了孩子們嬉鬧，聽慣了大人們飯前呼喊着娃回家吃飯的聲音。然而我爲什麼會有這種感受呢，這是因爲我離家太久的緣故吧，再加上讀書這麼多年每年很少回家，每天生活在城市裏。所有的這些加上自己所在的職業，讓我有了這種強烈的感慨!的確，城南鄉新荷村的景色和我家裏的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實，彷彿此時此刻我就生在這裏………。
儒家有曰：“有朋自遠方來，不亦樂乎”當我們來到鄉鎮府已是午飯時刻，他們早已備好宴席，一下車便引導我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什麼禮儀風俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯，南方的口味，談談甜甜的，蔬菜的多，鄉下的蔬菜就是好吃，而且還嚐到了在家裏沒有嘗過的吃法。吃了飯後就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完後不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田裏長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家裏的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時家鄉的稻穀早已出穗了吧!畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時間臺就搭好了。這幾天連續的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學們一個一個的汗水溼透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。
儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何?”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉鎮府很重視這次的活動，因爲這是老百姓們的幸福事，爲老百姓們服務是共產黨的宗旨嘛，鄉長和許多鄉幹部都來了。這也體現出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們爲村民獻歌獻舞的激 情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個水泄不通，隨着節目一個個的上演觀衆一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他(她)們對於此時此刻的心情是多麼的歡暢。
尤記得，高中的舞蹈教室裏的牆上貼着這麼一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確,給我一個舞臺讓我隨心所欲的去發揮,我相信我會表現的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實踐活動，但是給我的卻是一個自我展示的舞臺，也是一個團結合作的平臺，正所謂團結就是力量!不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結果，學藝術的就應該多實踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發現自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學習不斷地實踐的反覆的過程的結果。
爲此我希望這樣的實踐活動可以多搞些，平時自己也都要多參加活動，在學習和實踐中提高自己。
關於社會實踐活動的心得7
今天是一個令人難忘的日子，三下鄉暑期社會實踐正式開始。懷着滿腔的熱情，經過昨天上午午5個小時的長途汽車跋涉，來到了“三下鄉”暑期社會實踐目的地駐馬店市遂平縣。看到了一個民風淳樸的優美地方。
這次的暑期三下鄉實踐活動，是在我院黃書記以及一附院的專家教授們的`帶領下展開的。經過黃書記的安排以後，經過熟悉，我們開始了第一天的工作。
昨天我們參觀了人民公社舊址，增強了愛國主義精神！今天，我們參加了河南中醫藥大學大學生暑期實踐活動暨駐馬店市遂平縣冬病夏治便民活動的啓動儀式。我們每個人加入了冬病夏治的宣傳中去，向當地老人深入介紹了冬病夏治的重要性和可行性。把基本的中醫藥知識和一些常見疾病的預防方法，讓人民羣衆瞭解到了中醫藥文化的悠久歷史以及中醫學的博大精深！我們每個暑期實踐的成員都投入到緊張的工作中，一上午的工作轉瞬即逝。要做到真正的融入社會時間，體驗社會，更好的參與到社會實踐中。
下午，學長學姐給我們詳細講解了有關義診的基本技能，並且講解了基本的按摩手法，使我們更好的掌握了有關此次活動的相關知識與必備技能。學到了書本上所沒有的知識，增加了自己醫學技能。爲自己暑期實踐打下了一個基礎。
爲期一天的三下鄉活動就這樣在充實和忙碌中結束了。在今天的活動中，我受益頗多，跟人民羣衆接觸使我的醫學知識得到了發揮。有這麼好的一個舞臺給我展示所學的醫學知識，並且在並肩作戰的隊友中建立了深厚的友誼，使我收穫了很多，也學到了很多。今天的暑期實踐活動將在我的腦海裏留下了深深的記憶，成爲我醫學生階段最值得回憶的一段經歷。
我相信在以後的的幾天，在我們團隊的合作之下，一定能夠更好的融入社會，服務社會，回報社會。圓滿的完成暑假三下鄉實踐活動。我們會更加努力學習醫學知識，爲中醫藥發展貢獻自己的力量。
關於社會實踐活動的心得8
陽光明媚，充滿朝氣的一天，終於迎來了今年暑期三下鄉社會實踐活動的動員大會，今天是7月13日，這一天我院各支三下鄉隊伍期盼許久的日子到來了，意味着我們今年策劃已久的三下鄉活動即將拉開序幕，其間，學院領導爲我院三下鄉各隊伍的隊長們授隊旗，隊旗激揚在半空中翩翩起舞，這一剎那間，就點燃了各三下鄉隊伍各隊友們心中那股忠於服務廣大農民澎湃的熱心，接着，我們希望之星隊爲這次三下鄉社會實踐活動拉開序幕而留影紀念。
三下鄉社會實踐活動之旅終於開始了，今天是7月18日，天空湛藍得連一片白雲都沒有，意味着我們這次活動能夠順利的開始，同時也能順利地完成任務，今天，各隊員們有序的準備好隊伍的物資及捐贈給我們即將到達的雷州高坡村的村民們的物資，看到大家忙碌的樣子，各隊友們互相的幫助，互相的說笑，不時之間，大家臉上都露出了苦中作樂的笑容，頓時，大家都感覺到，我們這次的三下鄉活動一定是多麼地有意義的。這時在帶隊老師的指引下，我們的隊伍所有的物資終於都打包好放到學院的校巴上了，大家都各就各位，準備充分，前往我們的目的地。
在校車上，隊友們都對我們這次將要完成的艱鉅並重大的扶貧助困的使命議論紛紛，大家都非常期待快到我們的目的地，一個小時左右過去了，我們的目的地已達到。這時，當地的村幹部領導們來迎接我們大學生的到來，此時，我們的帶隊老師送上慰問並與領導們交談起來，接着村幹部們帶我們到住宿的地方並讓我們整理好我們的物資，同時也組織好大家一起爲我們住宿的地方有計劃的進行衛生清潔，大家忙忙碌碌的一天就快過去了，接着我們又開了一個小會，初步的佈置下接下去的工作任務，並讓隊友們積極的討論。
雨水洗禮過的天空，格外的清澈，透明。還不時下起小雨滴，但各位隊友們的心情仍然是澎湃不已，今天是7月19日，這一天我們要完成的任務就是對高坡一、高坡二、高坡三及中坡村進行貧困戶調查，瞭解貧困戶們的基本生活狀況。早上八點許久，集中隊友們開了一個工作前的簡短會議，大體的佈置了今天將要開展的貧困戶調查活動的工作任務，根據情況分析，因爲我們調查的區域跨幅度較大，所以就將我們的隊伍20人分爲兩小組，一組由隊長楊錦雄帶隊的到中坡村和高坡三村調查，另一組由鄭琨義同學帶隊的到高坡一和高坡二村進行調查，在基本的任務分配好情況下，兩個小組分頭行動進行實地調查，由於雨剛下完不久，則導致了許多泥田路行走起來比較困難，但隊友們都咬緊牙關突破重重困難，不怕外界惡劣的環境，堅持不懈地，步行40分鐘左右終於走到了我們的目的地中坡村。在中坡村村長的帶領下，我們首先調查的是一戶五保戶家庭，家庭情況是：丈夫早年病逝，女當家爲啞人，家有3個子女，女兒今年出去外地打工，收入微薄，大兒子讀八年級棄學給小兒子就讀六年級，大兒子負責照顧全家大小，主要靠養蠶來維持家庭基本生活。兩兒子看起來長年是缺少營養，身體都比較瘦弱，看着真讓人痛心。接着村長又帶我們到另一戶五保戶家庭，妻子早年病逝，男當家身體有缺陷，只有基本工作能力，兩子女都是低文化水平，到外地打工謀求生活，男當家不僅要照顧自己，還要照顧年老的母親，所以生活也比較困窘。接着又進行了一些戶口調查。
另一組的調查情況更爲悽慘，在高坡一村長的帶領下，第一戶人家是一位中年喪偶並獨自撫養3個小孩長大的婦女，她贍養着她已去世丈夫的享有低保戶的大哥已經快20年了，相信沒意外的話，這婦女會一直贍養她大哥的。她大哥年事已高並且眼睛失明，可以想象的是，這婦女承受的壓力該有多大了。說着說着，她的眼淚奪框而出，原本以爲這賺人熱淚的情節只會在電視劇上出現，但現在卻活生生展現在我們眼前，在場的每個人都沉默了，只能不停地在安慰她。這婦女說她要自強不息，靠自己的雙手和辛勤勞動，來撐起屬於她們的半邊天。令人安慰的是，婦女的三個小孩都已經具有工作能力，並且對自己的母親都很孝順，可以說，這婦女艱難的生活已經熬過去了，苦盡甘來了，也應該讓她享享清福、過過無憂的日子了。第二戶人家是一個“神女戶”，所謂的“神女戶”就是說這戶人家只生了兩個小孩，而且都是女生。女主人是聾啞人，男主人已經70多歲了。情況來說，他們家的勞動力是嚴重缺乏的，但男主人又要供他那兩個女兒上國中，雖說國家政策規定是國中不用交學費，但學校頗爲煩瑣的書雜費也已讓他們難以堅持，說到他女兒的教育情況時，似乎說到他心中的最憂愁的事。他不自覺地就流淚了，兒女的教育就是天下父母心中的一塊大石。“神女戶”在當地經常處於劣勢，一些國家優惠政策時常通知不到他那裏，導致男主人這戶人家沒多少收入的日子過得更加艱辛。但男主人並不放棄生活，他說要靠自己，要自強不息，他反覆地在強調這一點，因爲他知道，只有這樣，他才能慢慢地改變生活，改變現況。
其他的五保戶以及低保戶，雖說他們的日子也是過得艱辛，但他們同樣是相信“自強不息”這一點，如果說自己都放棄了自己的生活，那就沒什麼動力去改變現況了，所以說，自強不息代表着他們的信念，也同樣感動了我們。
不知不覺已經到中午了，我看見隊友們的表情都是激動不已的，在休息片刻後，大家吃完由後勤組隊友們下廚的午飯後，隊友們又繼續今天的任務。行走了一段路程到達了中坡村，我們小組自行調查了一些村民們的基本生活狀況，瞭解到村民們的困苦，生活所逼不得不讓一些家庭自強不息起來，肩負起家庭的重擔，接着中坡村村長帶我們到一些老黨員和老幹部家庭瞭解他們的生活狀況，瞭解到村中的醫療措施都沒有建立起來，老年人的醫療也沒得到基本的保障，這都是導致就醫難的阻礙，這些都是貧困的基本體現了。
忙碌又充實的一天，今天兩小組整體調查了幾十戶家庭，瞭解到五保戶、低保戶、低收入戶、孤寡老人、老幹部及老黨員等家庭狀況。今天兩小組隊友們都深受感觸，瞭解到村民們困苦不堪的一面，甚至連一些基本生活都沒有得到保障，情況不容樂觀。一些隊友們與村民們的情況相互比較了下，隊友們都感慨良多，都訴說出要好好的珍惜我們現在的生活，報答照顧我們的父母親，他們是多麼的辛苦來撫養我們成人。今天我們全隊上下都上了一堂寶貴的課，感觸到廣大農民們生活真正的困苦。
天空是多麼的晴朗，今天是7月20日，昨天隊友們都經歷了許許多多從未經歷過的感人場面，以爲這些感人的事蹟只能在電視或電影才能呈現的，這回真的是出現了，都讓人倍受同情與感動。今天又會是隊友們充實又有意義的一天，今天我們主打的任務是爲這幾條村的貧困戶家庭捐送我們千里迢迢運送過來的物資，這些物資是我們在三下鄉活動策劃時期在學校募捐到的衣物、書籍及小禮品等。此時工作任務下達後，隊友們都紛紛在整理好各種物資，擺放有序，分類得當。各種準備前工作都完成好後，早上九點，我們全隊人員正式從高坡一村開始出發一直跨幅到中坡村爲止，根據我們昨天對這四條村的貧困戶調查情況，初步的統計好貧困戶等級情況，我們手頭上的有關這四條村裏貧困戶的戶口數，因而這些數據會給我們今天要開展的活動起到非常大的幫助，在一路走過各家各戶裏，貧困戶們再次看見我們又來探訪他們感到無比的欣慰，同時我們也送上我們溫暖的衣物，在他們呈上雙手接納我們的物資時，場面又再次的讓在場的每位隊友們倍受感動，這就是我們常掛在嘴邊的“人間關愛露真情”吧，無論是小孩、老人、殘疾者、五保戶、低保戶、低收入戶、都是我們物資捐送的對象。
無論是走泥路還是走水泥路也好，隊友們都是大包小袋的手提着沉甸甸的物資，即使是再苦再累，大家都是臉帶着笑容，充滿激情的運送，這真的體現出我們寸金學子們是多麼的無私與關愛他人，無論是村民們還是隊友們，大家的一舉一動都深深的感動着我，並將這關愛與幫助他人的情懷深深的烙印在我的心中。在我們捐送物資的過程中，不時的每家每戶的村民們都誇出其言，讚賞我們大學生有這樣的愛心來爲廣大的農民們服務是多麼難能可貴，爲什麼每個隊友都頂着烈日的太陽，不怕苦不怕累的要完成我們的活動任務，因爲大家都秉着熱心服務於廣大農民羣衆，付出我們每個人最大的努力，早日幫助農民們脫離貧困的日子，好好的讓每一個農民孩子們都過上幸福快樂的日子，這就是我們這次來三下鄉活動的主要目的了。
關於社會實踐活動的心得9
在這酷暑的七月，我回到了那炙熱的家鄉———重慶，但我對家鄉的熱情就像這火熱的太陽，充滿希望與溫暖。
回到了家鄉，我就開始尋覓着自己這個暑假應該怎樣度過。我們現在正是蓬勃發展的青年，因此我要好好利用這個暑假，做好暑期社會實踐活動。讓自己走入社會，瞭解社會，深入社會。
經過一番調查準備，我來到了寶康大藥房的辦公室，向經理介紹了自己，並說明了我的來意。經理了解情況後，很爽快的答應了讓我留下來做幾天暑期社會實踐活動。我當時內心特別的激動，我對自己說：我一定要好好做好這份工作。
我的實踐時間是7月25號到8月3號，實踐主題———瞭解有什麼常用感冒藥。
因爲我是做社會實踐活動的，因此經理安排我的工作時間是從早上8：00點到下午6：30點。我欠缺的還很多，因此第一天經理就只安排了我做一些藥品的整理和排放，還讓一個和我差不多大的員工帶着我做。第一天的工作很輕鬆。還有點無聊。
第二天我就帶着一支筆和一個筆記本早早的來到了藥店，在我工作的同時我開始認真觀察藥品的包裝和和閱讀藥品的說明書和廠家。把藥品按用途分類記載在我的筆記本上。因爲我主要是要了解感冒藥這塊的，所以我就重點記錄感冒藥。而且回到家我就整理自己的成果並認真的記在腦子裏。
這樣工作了三四天，我已經差不多把藥店的感冒藥都記得差不多了，而且每當有人來買感冒藥的時候我就能熟悉的爲他們介紹藥品。在我爲別人介紹感冒藥的時候，我也發現很多來買藥的人雖然很關心藥品的效果和副作用，但是有很多老人很難閱讀藥品上面的說明書。所以每當有人來到感冒藥這塊貨架的時候，我就主動的向他們打招呼，並熱情的爲他們介紹藥品的說明書。有的時候我還爲他們推薦一些自己認爲比較好的藥品。我發現自己很喜歡這樣的工作，在這樣工作的同時我得到了很多快樂還有溫暖。
雖然在我們工作的同時我們必須站着活動，雖然這樣站幾個小時很累，但是我想一切都是值得的，而且現在什麼工作不能呢？也許這樣的工作還算是很輕鬆的了。想想那些在炙熱的太陽下工作的人們，他們又是何等的累呀。
在藥店實踐的這幾天，我認識了很多朋友，而且是很多好朋友，在他們身上我也學到了很多，很多爲人處世的道理，很多藥品方面的知識。
我本來想做多幾天暑期社會實踐活動的，但是因爲家裏的原因，我做到8月3號，我就結束了我這個暑期的社會實踐活動。我想這只是又一個新的開始。在這次暑期社會實踐活動中，我真的學到了很多，不光是藥品方面的知識，更是和人的交流，一些爲人處世的道理。這是在大學是很難學不到的。我真的很感謝學校能給我們這樣的機會讓我走出校園，走進社會的暑期社會實踐活動。
暑期社會實踐活動，讓我更加的瞭解社會，更加的適應社會，更爲我們以後真正走出校園去工作打下了基礎。
關於社會實踐活動的心得10
7月20日，節水護水實踐隊員們來到了鄭州郊區的一條河流旁。這幾天雨一直下不停，河水的水位有些許的上漲，通過詢問當地村民得知，十幾年前這條河九散發着陣陣臭味，隨着時間的推移，村民們意識到了保護水資源的重要性，河水的臭味纔開始漸漸褪去。隨後，隊員們來到河邊調查水質，河水雖然沒什麼異味，但是河水的水質卻不怎麼好。河水近處看來比較渾濁，河面上漂浮着些許垃圾，隊員們沿着河流走去，走進附近村莊進行節水護水宣傳，與村民進行深入交談。
然後隊員們又來到了一條人工河旁，附近村民告訴我們，這條人工河建於1974年，用於灌溉農田，這條人工河是引流的黃河水，以前黃河水流經這裏時，村民們經常下河捕魚，但近幾年來土地陸續被徵集，村子被拆遷，再加上黃河水位降低，這條人工河的水量陸續減少，到現在河中長滿蘆草，倒滿垃圾。於是隊員們進入村子走訪、調查，發現村民們節水護水意識較爲薄弱。隨後對村民們進行節水護水知識宣傳，從而提高了村民的節水護水意識。
經過上午的實踐，我們“節水護水在行動”實踐隊發現郊區的村民普遍節水護水意識較低，政府對郊區水資源的治理力度不夠。
我們實踐隊員深刻體會到水資源對我們生活的重要性，我們每一個人都應該提高自己的節水護水意識，加強對水資源的保護！
關於社會實踐活動的心得11
關於白洋澱環境整改前後的變化調研
2016年7月7日~15日，經濟管理學院調研小分隊赴河北任丘，着重對國家“美麗鄉村”工程建設下的“華北之腎”——白洋澱進行了環境整改保護方面的調研活動。白洋澱在當地政府的大力整改下已經迅速發展爲著名景區，但我們在調研過程中仍然發現了不少潛在問題，從中引申出的一些普遍問題也很值得我們思考。隊員們不懼烈日，按照計劃堅持不懈地挨家挨戶走訪調查；我們分工明確、有條不紊地進行着工作；積極開會討論總結到深夜，爭取不漏掉一絲細節。隨着調研的深入我們瞭解到：“美麗鄉村”建設如火如荼，的確提升了白洋澱環境改造區域的總體環境質量，但是相當一部分村民表示很多細節問題並沒有得到十分明顯的改善，如水質、文化、財產所有權管理、服務人員素質等方面還有待提升。對此，我們結合專業優勢提出了不少建設性建議。
此次調研不僅讓我們對所研究的課題有一個較深的瞭解，對於隊員們自身也是一個不斷完善的機會。我們獲得了很多課堂上學不到的知識和能力，積累了不少寶貴的經驗。通過這次實踐，我們熱切希望投身於國家未來建設當中去，對國家未來的環境建設工程充滿了希望。
經濟新常態下唐山市的鋼鐵行業經濟結構調整以及產能過剩問題的應對策略
7月8號至7月12號，經濟管理學院鋼鐵俠實踐小分隊趕往唐山市區，進行關於唐山市鋼鐵行業的發展現狀的調研。團隊成員先後在唐山市區和唐山市遷安市進行了調研，一共對四家大小不一，生產規模不同的企業進行了調研，分別是：唐山市國豐鋼鐵有限公司，唐山市春興特種鋼有限公司，唐山市遷安市九江線材有限公司，唐山市遷安市榮信鋼鐵有限公司。
鋼鐵行業，一直是國民重工業的支柱產業，而唐山市憑藉其獨特的地理和資源優勢，藉助鋼鐵行業，在改革開放的近幾十年來發展迅速。此次調研的目的在於全面瞭解唐山市的鋼鐵行業在經濟發展新常態的大趨勢下，如何面對這一挑戰，着重從供給側改革和去庫存的角度進行調研。
通過爲期四天的調研，我們得知，在國家整體經濟增長速度放緩的大前提下，唐山市的鋼鐵行業也受到了一定的衝擊，鋼鐵的產量下降，行業的盈利情況不容樂觀。究其原因，產品結構單一，缺乏海外市場的競爭能力等，是導致鋼鐵行業下行的重要原因。而唐山市的各個企業也採取了積極的應對措施，期待他們能夠通過自身改革適應新的發展趨勢。
青藍志願
是他們，用無私的奉獻換來你的美滿前程；是他們，用辛勤的汗水栽培着祖國的花朵；是他們，以孜孜不倦的態度，在學生心中留下不可磨滅的印象。他們就是我們的老師。可是老師們退休後的生活是否幸福呢？是否還需要我們這些學生爲他們做些什麼呢？我們的社會實踐小分隊就此開展活動。
今天是7月18日，伴着明媚的陽光，我們調研小分隊在河北工業大學紅橋分院榮幸的接待了張文繹老師。
張老師之前是電氣學院的一名老師，即便是退休之後，仍然經常來學院科技樓指導一些學生關於專業方面的問題。在面對我們的諮詢時，老師也耐心解答，並且給了我們許多寶貴的建議。
好的老師，總能讓人在回憶中，不自覺地揚起嘴角。一生若能遇到這樣一位好老師，在學校可以甘之如飴地聽其講課，在社會可以心懷崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在採訪步出校門多年的人時，他們那種只有在想起自己的學生時代時纔會露出的單純笑容，或許也只有他們自己才明白其中珍貴。
訪談讓我們收穫頗豐，並且明確了活動的方向，也讓我們有了更大的信心去做好志願活動。
京津冀協同發展,看當代大學生就業新方向
炎炎盛夏，“超萌陸戰隊”火力全開。該調研隊將就“京津冀協同發展對河北省大學生擇業影響及對策”課題進行深入探究。
7月9日，由楊楠、高宇馳、石紅蕾組成的第一分隊奔赴河北省張家口市。同時由王晨、陳依萌組成的第二隊到達唐山市，徐嘉曾、康佳作爲第三隊的主力也如期抵達了石家莊市。至此，暑期調研的準備工作已完成。
7月10日至7月15日，各分隊在河北工業大學、河北北方學院、張家口學院、河北建築工程學院、唐山職業技術學院、唐山師範學院、石家莊鐵道學院、河北師範大學、河北科技大學、河北經貿大學進行問卷的發放及收集，同時進行數據的收集、統計和分析。隊員同時在網上發放大量電子版問卷，獲取了大量有效數據。
通過此次調研活動，隊員發現了河北省大學生擇業意向的一些影響因素，並總結出部分當前大學生就業相關層面存在的問題，通過分析原因，隊員從政府，用人單位，學生就業指導中心和學生個人四個層面提出瞭如何解決大學生就業難問題的建議。
薊縣暑期社會調研
7月19日，理學院-非常6加1實踐隊員坐火車前往革命老區——薊縣，開始爲期七天的社會實踐活動。
我們拜訪了四位革命老人，有一位曾在烈士陵園工作幾十年的非常瞭解冀東地區抗戰史的老黨員爲我們深情地講述了盤山的八大慘案和包森同志等革命烈士的英勇抗戰事蹟。老爺爺雖然已經年近八旬，但是依然精神矍鑠。在得知我們的來意之後，老爺爺先給我們講述了九一八事變之後日本侵略者在盤山製造的花裕慘案等八大慘案讓我們感受到了侵略者的慘無人道；又爲我們講述了以包森同志爲代表的十幾位年僅二十歲的青年在幾乎一無所有的情況下建立起抗日根據地。雖然已經過去了幾十年，但是老爺爺回憶起來眼中依然泛着淚花。
聽完這些以後，我們的心情久久不能平靜，讓我們感受到了當年的戰士是何等的艱辛。緬懷革命先烈，讓我們知道了今天的幸福來之不易，是千千萬萬革命先輩用汗水與鮮血換來的，我們應該學習革命先烈“流血、流汗、不流淚”的精神，雖然生活在和平年代，但是歷史的教訓不能忘卻，英雄的努力不能忘記，先輩們沒有完成的事業需要我們繼續完成。我們一定會勤奮刻苦，爲實現中華民族偉大復興繼續奉獻出自己的青春和力量。
夢炬戰隊-調研紀實
導語：夢炬戰隊的調研課題是關於大學聯考體制改革對天津市教育方面的調查分析，以下是主要調研過程。
1.8月6日隊長帶領兩名隊員前往天津市第五十四中學採訪老師，與校領導及高三畢業班的老師就本課題進行現場訪談（地點：天津市河東區）。
2.8月6日隊長帶領全體隊員前往天津市第四十二中學，尋找學生及家長，發放問卷40份（地點：天津市河西區）。
3.8月6日本隊成員盧潤鑫對翔宇中學校長進行電話採訪。
4.8月6日由隊長帶領全體隊員前往天津市第三中學進行課題的調研，採訪，及問卷的發放（40份）（地點：天津市紅橋區）。
通過這次調研活動，我們每個人都感受頗深、受益匪淺。從組隊到確定調研範圍再到查找具體的調研地址以及和調研單位取得聯繫。在這其中我們都遇到了諸多的困難。但克服困難、解決問題的過程確實是非常快樂的。雖然這其中有許多的心酸與汗水，但我們最後還是成功的完成了調研任務。在調研的同時，我們也爲祖國的教育事業產生的進步而開心。新的改革更有利於人才的培養，是我國教育事業的又一個飛躍。
關於社會實踐活動的心得12
我生在貞豐，長在貞豐，我深深地愛着生我養我的這片土地，深深地愛着我的父老鄉親兄弟姐妹。
只有真切融入羣衆，貼近羣衆的心，纔會真正體會到耕耘的艱辛，收穫的喜悅。
社稷以民爲道，而民則以食爲天，故，庶民之情才乃王道也！
興義師院，莘莘學子，信心足，激情昂，貞豐民間做調查、搞走訪。民情濃，酒亦香，恩情只往心裏藏。此次訪，不枉生，感謝貞豐政府助成長。
不實心，不成事，不虛心，不知事，不自是者博聞，不自滿者受益，虛心的人常想已之短，驕傲的人，常誇己長，自贊就是自狂，自滿是智慧的盡頭。
此次北盤江實踐活動，把我們這些還未出鞘的寶刀再次打磨 ，待我們畢業時，好露出更鋒利的一面。
北盤江鎮人民的熱情向陽光般的溫暖，向細雨般的柔潤。北盤江之行，苦並快樂着。
活動雖累，但我快樂；工作雖苦，但我開心；人生亦如此，在生活中尋找快樂，在工作中尋找人生真諦。
我們三十一號人在一起，從最初的不太熟悉，到下鄉期間的默契配合，再到最後的歡笑一家人。
我們苦過累過，在下鄉調查時，體會到了相親們的熱情，同時也體會到了基層羣衆的艱辛和基層工作的艱難，但最後留下的最多的，依然是歡笑和成長。
逆風的方向更適合飛翔，我不怕萬人阻擋，只怕自投降。
盤江行
師院學子三下鄉，夏日走進北盤江；
雖苦雖累心情好，服務人民興致高；
深入羣衆搞調查，基層百事要記牢；
又到分開離別時，依依惜別北盤江。
實踐完美了我們的雙翅，在實踐面前我們預料了問題，在實踐中我們發現並解決了問題，在實踐後，我們總結了經驗，豐富了自我。
短暫的十天實踐活動，我們一起攜手瘋過、哭過、笑過，互助合作，短短十天，我們既幫助了別人，也充實了自己。
我實踐我收穫，我實踐我快樂。
三下鄉圓了我大學投身社會實踐的夢想，三下鄉給了我無與倫比的精神震撼，提升了我的認知，把這種吃苦耐勞，團結合作，認真細緻的精神叫做“三下鄉精神”，這種精神會是我這一輩子最珍貴的禮物。
三下鄉的十天，轉瞬即過，這次活動讓我最意想不到的是在臨行之前我們組組長贈送給我們的一首詩，總述了我們本次活動的經過，在此我十分感謝我們組的組長對我們的熱情招待及北盤江政府對我們的關心。同時也感謝學校給了我們這次實踐的機會。
昔聞XX縣風景優美，羣衆好客，現如今距旅發大會後再來貞豐，感觸頗深，老村支書的盛情難卻，然而不能與貞豐人民長期共處，實爲憾矣。如此欲借離別之際，訴吾之盤江情，盤江緣，願貞豐好客人民皆能如意，貞豐越來越美好。
北盤江人民最熱情
北盤江水流依舊，盤月當空明我心；江山依舊輝如煌，人民熱情暖我心，民生民情初瞭解，最是七月三下鄉；熱火朝天搞調查，情繫盤江人民心。
北盤江鎮鍾代剛書記說：“數學系的學生在我們鎮工作的這段時間，他們的表現使我感動，我由衷地希望以後來北盤江搞民情調查的還是數學系，隨時歡迎你們”。作爲教師代表，我深感欣慰，我們數學系的同學太棒了，同學們，再接再勵，一定給下一屆三下鄉的同學作出更好的榜樣。
不經歷挫折的人生，不是完美的人生，大學生只有通過自身的不懈努力，不斷提高自身的綜合素質，爲人處世能力，在進入社會後才能減少和社會的磨合期，才能加快融入社會的步伐，不斷完善和健全自己的人格，鑄就屬於自己的輝煌人生。
多磨而艱辛的生活纔是真正的生活，體驗過多的磨與艱辛的人生纔是真正的人生。
通過參加社會實踐活動，從中我們認清了自己的位置，發現了自己的不足，同時也磨練了自己的意志，學到了很多，也懂得了很多，對於我們當代大學生參加社會實踐活動是很值得的，雖然很累，但他畢竟能充實我們的生活，鍛鍊自己的能力，在實踐中成長了，這樣的活動，讓我們提早走進社會，認識社會，爲我們以後走出校園，適應社會奠定了強而有利的基礎，實踐會給我們帶來一筆豐富而有價值的財富，會給你帶來意外的驚喜。
在本次實踐活動中，讓我受益匪淺，終身受用，者短短的十天工作，讓我收穫了很多，感謝領導們給了我這個自我鍛鍊的機會，我實踐、我快樂，我付出、我收穫。
社會實踐活動給予我人生一片燦爛，沒有歷練，就不算成長，我實踐我快樂。
只要有科學發展的支撐，再艱苦、再艱難都能生存下去。
盤江情
北盤江烈日依舊，
難減學子激情；
跋山涉水心澎湃，
輕言細語訪民情，
農家米酒來相迎，
夏日盛情永不滅；
國家未忘衆民生，
用心良苦展國策。
實踐活動，既服務了羣衆，也鍛鍊了自己。
盤江人民，豪邁熱情，師院學子，積極工作團結奮進。
通過這次實踐活動，讓我感悟到微笑折射自己的品情修養，勝過所有美妙的服飾與化妝；自信舒展自己的個性，彰顯自己的風采，學習攻堅的利器，取勝的法寶；傾聽使自己走進他人的心理，看清他人所需，勝利還是失敗，取決於自己跨出
的最後一步；團結，他能帶着大家衝破重重阻攔。
服務羣衆，完善自我，是我們實踐活動的目的。北盤江畔，三十一顆年輕的心團結協作；星空下，促膝暢談，讓我們更加親密；在這絕地也能逢生的北盤江羣衆身上，我學到了許多希望。祝願北盤江的明天更加輝煌。
三下鄉帶給我們的精神震撼，心靈的溝通，提升了我們的認知，鍛鍊了我們的體質，磨練了我們的意志，它讓我們不在脆弱，學會了面對人生的美麗與磨難。
本次三下鄉活動，讓我感觸頗多，讓我更深的瞭解了農村與城市的差距，同時也讓我感受到了團結的力量。
實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中經風雨，見世面，培養能力磨練意志，使自身得到啓迪，增強社會責任感，在生活中，我們苦中作樂，在工作中我們累中尋歡。
三下鄉活動圓滿成功，在這次活動中的每一天，都有不一樣的收穫，羣衆真誠、樸實、勤勞、善良，讓我學到了很多，北盤江真的是山美，水美，人更美。
我回記住和我們隊友在這裏生活的沒一提那，它將是我最寶貴的財富，我永恆的記憶。
十天的生活，讓我真正領悟到了人生，體驗了生活的不易，嚐到了生活的艱辛，懂得了珍惜，學會了堅強。
良知與責任是我們走上社會的第一個考驗，也是終身的考驗。
關於社會實踐活動的心得13
演講者的手勢是演講者在演講時手部動作的姿勢。
演講活動是演講者與聽衆進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。
手勢是演講者拆諸聽衆視覺、給聽衆以演講者直觀形象的構成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的。”因此，手勢既可以引起聽衆注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽衆留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。
手勢的運用沒有什麼固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的範圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發出號召、進行聲討，或強調內容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數目而外，多用於表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。
當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協調，突擊演講的內容和情感。 每當一場刻骨銘心的戲劇結束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布後，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背後不爲人知的故事。
昨日傍晚結束了台山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢着滿足，也流露着疲怠。我知道我們收穫了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。
大三的學生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶着歡聲笑語和無限的憧憬。
車上我們談話，唱歌……
下午時分到達臺山市黨校下榻，然後馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領下前往環西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收穫了許多。騎樓在繽紛的商業化中，出現傷痕累累的病態。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。
步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。
緊接着，我們去了河南村，也稱舊洋居、華僑農村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態的屋子內，時空的交叉隱約顯現了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發覺，我暗自慶幸。
隨後，我們到了烈士陵園，可是我帶着一種不帶走一片雲彩的輕鬆心態。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，儘量把心態放鬆，結果就真的不帶走一片雲彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經過高聳的墓碑時，心裏還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。
第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。
第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因爲身外異鄉，台山一行更觸發了我內心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰式的談話，消耗時光的同時，也消耗着我們擠壓的抑鬱。最後，睡得我們毫無防備。
第二天，也就是7月11號，我們去了翁家鎮，走進酷似總統府的廟邊國小。國小中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，於是，我的腳步大體留在了那裏。樹蔭下，閃爍着調皮的光點，打動着童趣未消的內心。
出來後，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓彷彿就是桃園結義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建築符號無不傳達着建築者們所想表達的情誼和展示心裏，讓路過此地的人不禁駐步一觀。
話說，我對三結義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。跟着，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現狀。台山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉，華僑同胞們回鄉興房的愛國情懷又一次打動了我。
關於社會實踐活動的心得14
對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作爲大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，爲自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。
先來介紹一下我的工作環境xxxx超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分爲好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，累成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因爲業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成牛的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門交代各自所要盤點的貨架開始一一對應的數量、金額和品目盤點各單位例行工作總結小會打掃衛生。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什麼要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在衆多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大衆的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於衆，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作爲一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚着臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因爲如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審覈的時候就有苦頭吃了。
凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。
總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認爲的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成爲社會的棟樑。
