你可以不抱怨讀後感
你自己就是一種祝福
—— 《不抱怨的世界》讀後感
最早聽得這本書,是在一篇博文裏,只是知道這本書,是好多上班族的心靈雞湯,卻一直都未曾拜讀。一個人靜靜坐在自習室,從紫手環的力量開始,我被這樣的一本書,深深地感染,這書裏的好多故事,好多句子,都在觸動着我。
書中有這樣一個故事,一箇中風的名叫珍的女人,醫生已告訴她,只是中風,很快就可以轉到康復治療的,她卻一直認定自己要死了,甚至每天都在想象自己的葬禮。結果,很快的,她就去世了。
其實很多時候,我們不就像那個珍一樣嗎?因爲抱怨,因爲心裏不平衡,我們有多少次在上戰場之前,就給自己判了死刑。由此,我不禁想到上次的教學助教批課,那是我第一次站在講臺上講英文課,我對自己有過擔心,在聽到大家熟練地道的口語時,我感到了一股壓力。但是,我並沒有去抱怨過什麼,我在給了自己很大的鼓勵之後,滿懷自信的站到了講臺上。我想,如果當時我滿腦子都是抱怨,那麼,我一定先是自己把自己打敗了。當你抱怨時,其實是在排斥自己想要的東西,你的抱怨會推開、驅逐你想要的東西。所以,見賢思齊,則贏在終點,見賢生怨,則輸在起點。
你要知道:凡是你渴望得到的東西,你都有資格得到。不要再找藉口,快朝夢想前進吧。如果你還在說些:“男人都不敢給承諾”、“公司沒給我一個成長機會”、“我就是比別人慢半拍”之類的話,那你就是讓自己成爲受害者。每一個藉口都是一個絆腳石。最初的時候,我們與成功之間只有一步距離,因爲抱怨、不滿,因爲我們找來的那一大堆的藉口。這一步的距離,被拉得好遠。抱怨越多,成功離你就越遠,你通向成功的路就會更艱難,直到成功變得遙不可及。
“要是我早點做這件事,也許我就...”“ 都怪那該死的天氣...”“如果我有這麼好的上司,我就不會這麼...”這樣的抱怨,一旦充斥生活,你就會死守住自己僅有的那點能力,固步自封,甚至連那僅有的'能力,也會日復一日的被你的抱怨消磨殆荊每個人都是彈弓上的石頭,想要飛出去,飛得更遠,就要先放開。你得學會放手,放下你生命中,那些痛苦、呻吟,那些抱怨、不滿。
“曳引作用”(entrainment) ——人類在振動中會趨向和諧,若是無法達到和諧,振動就會消散。人類的天性是曳引,是同步,會調整成與周遭相同的模式,你一直都會與周圍的人保持同步,你曳引着他們,他們也曳引着你。當你呆在其他抱怨者身邊時,你就會發現自己的抱怨更多了。
“曳引”真的存在於我們的生活裏,一個很有意思的現象就是“睡覺會傳染”。通常在教室裏,一個學生打呵欠,不用多久,他周圍的同學就會陸續有人打呵欠,然後不用多久,就會有一個小區域的學生伏在桌子上享受睡眠。這種情況,我上學這麼多年,自己也經歷過很多次,也刻意的去觀察過。人類的進化是伴有趨同性的,前幾天在網上看到的一條新聞就是,夫妻在長達幾十年的共同生活後,會越長越相像。人與人之間,會不斷的相互作用。所以,我們不必讓血壓竄高或大發雷霆,我們也沒有必要向朋友、同事和家長髮牢騷。我們有必要做的是以身作則,就像印度聖雄甘地所言“我們必須活出想要讓其他人效法的樣子。”
在“臻入化境”這一章節裏,講到做個快樂積極的工作者。裏邊有一句話,“一個在辦公室裏撒播陽光和喜樂的人,則具有黃金般貴重的身價”,書中舉了一個名叫瑪莎的女孩的例子。我看到這部分時,腦海裏立馬浮現出一個人——貝蒂。《Ugly Betty>是我電腦裏一直存着的一部美劇,我被劇中Betty的熱情、樂觀所深深感染,在Mode雜誌公司,她就是這樣一個撒播陽光的girl。她的快樂昂揚的性格所散發的活力,影響了公司的每一個人。
你的態度,也就是你內在思維的過程表現,決定了人們和你之間的關係。於是想起了前兩天在新東方,杜剛老師做的培訓裏,那個26個英文字母的遊戲,只有attitude這個單詞相加起來等於100。所以,態度很重要,你有什麼樣的態度,就決定你的人生有多大的寬度,你的奮鬥有多大的高度。所以,我們一定要摒除自己的抱怨,懷着樂觀向上的態度,去用心的經營每一天。
幫助他人最好的方法,就是過着不抱怨的生活,成爲不抱怨的榜樣。“愛是無條件的接納,並着眼於光明面”,當我們決定接納各種人各種事物,並從中發現其光明面時,我們會體驗到越來越多的良善與美好,因爲我們的關注,將使這樣的期許在生活中實現。在不抱怨的世界裏,挖掘自己的潛力;在不抱怨的世界裏,用你最激情的方式,去迎接每一個挑戰;在不抱怨的世界裏,保持內心平和寧靜。你是個什麼樣的人,將在你的世界造成影響力。所以,一定要讓那些不和諧的性格因子遠離你,用你的人格魅力,以潤物細無聲的方式,給周圍人灑上真善美的甘霖。
你自己是一種祝福,你的祝福也會沁入你周圍的人,這是一個不抱怨的世界,這是祝福的源生之處。
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