社會實踐優秀心得體會15篇

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的社會實踐優秀心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

期盼以久的“三下鄉”社會實踐終於在7月9號 乘上了傳遞愛心的客車，走在了路上。這是一次特殊的社會實踐，這是一次不可預知的旅程，這是一次以教言愛的接觸。這次的社會實踐與之前的大大不同，面對的是受教育者，是人，是活蹦亂跳的小孩，你永遠不會知道他們腦袋裏想的是什麼，會做些什麼，我只能做到的是儘自己最大的力氣，把最好的帶給他們。只有這樣，才能收穫我想收穫的。

在“三下鄉”社會實踐期間，讓我感觸最大的是，孩子們的純真與友善。我在的隊伍是去雷州市官茂國小實踐，剛到官茂國小的時候，小朋友看到我們都會熱情地跟我們打招呼，親切地喊“老師好”，一點都不怯生，友好甚極。當時心情可謂激動，開心，讓人無法形容。上課的時候，孩子們大都數都會很聽話，可搗蛋的也有兩三個讓人頭疼，跟我們逝去已久的國小不曾相似嗎?感慨萬分，所以我們的任務是以走過來人的身份，大哥哥大姐姐的身份教育他們，引導到他們。還記得我們找來搗蛋的男生談話的時候，我們問他們爲什麼不好好上課，認真聽老師講課，這樣是有什麼目的嗎?他們低聲地說沒有目的，只是爲了開心。小孩子就是小孩子，永遠也不會爲了目的而去做事情。這是他們真實的一面，他們雖然有錯，但沒目的的錯是不可怕的。他們雖然搗蛋，可友善的一面是不會被遮掩住的。你會難以想象一個認定的壞孩子，會在老師不命令的情況下主動幫忙掃教室，負責任地鎖好門窗。也許他的搗蛋只是爲了得到更多的關注，這些並不正反射着教育者的失誤嗎?十天的日子很短，也許只能給孩子們上三四篇課文，十幾頁數學，百多個單詞，玩幾個遊戲，幾首歌，幾支舞，還有畫畫等等;可是十天也很長，我和小孩子們建立了深厚的友誼，擁有了久久不忘的美好回憶，還有那些不可以用任何東西來衡量的相互影響。在離別的那一天，我們與孩子們訴說告別，多多聯繫。最讓人感動的是，孩子們在放學後依然再回到學校給我們送別，“老師，我們會想你們的。”這一句最簡單不過的話，從十天前沒有相互認識的孩子口中說出，是多麼的感人，惹人淚下。再見了陌生的城市，熟悉的人兒，你們給我的開心，天真，可愛，待人真誠，做事要耐心，包容與寬容他人等等的影響，我都一路帶上了，而且會帶得更遠。

“三下鄉”考驗我們的不僅是專業能力，更多的是生存與生活的能力。“三下鄉”的“可怕”不僅在於離開了父母家人，也離開了學校，所以衣食住行統統自己解決。俗話說：自己動手，豐衣足食。我們也是可以做到的。生存無小事，事事要在心。看似很簡單的事情，可人一多就是一件不易的活，親力親爲更爲困難。總有幾次湯太鹹太淡，總有幾次飯不熟太焦，也有幾次菜難以下嚥。生存與生活總是難以分開的，生活在一起就會產生矛盾，不愉快。吃苦，受累，挨委屈等等總會有縫便生。有時候，飯煮得不夠，避免不了有人啃泡麪，所以埋怨，鬧小脾氣總會不少;洗澡要排隊，洗得慢也會讓人不耐煩，洗最後甚至有過沒有水的情況;再有人多地方少，晾衣服毛巾等，有些衣服好幾天不幹;還有休息時間不定，有人睡覺有人說話等等，種種的不愉快，還能好好相處嗎?可是我們依然做好了，因爲包容，所以是小事，沒有最大化，也許好好睡了一覺，第二天就沒事了。特別讓人感動的是新聞組的幾個同學，整天待在電腦機前發稿，查稿，對稿，眼睛直痛不說，手指麻木不說，姿體僵硬不說。爲增加新聞稿量忙得沒有時間吃飯，總是最遲迴來的，總是在吃冷飯喝冷湯，沒有過一句怨言，我們也默默爲他們留着好菜，等着他們回來吃。還有那讓人溫暖的男生們，粗活累活男生都包了，還要保護女生的安全，顧及到女生的感受。他們明明胃口很大，可總在飯不夠的時候，偷偷留飯給女生等等，感謝一直有你們的同行，因爲有你們，女生纔可以放心舒心地過完每一天。

十天真的不長，卻讓我收穫滿滿的。從孩子們的身上，我學會了無論什麼時候都要以誠待人，保留着一個童心看世界，看未來;學會了耐心，只有耐得住脾氣，情緒，耐住性子，耐得了才握得緊;學會了友善，善良不可少，即使對壞人，善良也是對敵化友的武器;學會了微笑，沒事也有曬曬牙齒，微笑不只是對別人的友好，也是對自己的幫助。笑一笑，十年少，微笑是世界上最廉價的東西，但也會是最昂貴的開懷。笑笑，也是一種生活態度。從隊友們的身上，我知道了什麼是承擔，什麼是責任，什麼是集體。一個人的力量總是渺小的，但一個集體的力量便是不可估量的，承擔你必須要做的，做好你必須要的，不允許敷衍，欺騙，承擔事情的結果，無論好與壞，負責到底。知道了包容與寬容，相處不容易，且住且珍惜。有不和的，就好好擺出來說，有什麼不如意的，就好好說明白，沒有什麼事情是不能解決的，沒有什麼事情是過不去的，包容一下就好，寬容一下就好。只有這樣，才能好好相處下去。學會了相互幫忙，學會了堅強，學會了獨立，也學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐與退讓，還學會了學會了很多······。這些雖然只是源於“三下鄉”社會實踐，但它也是社會的一部分，也許社會上的困難會更強大，更殘酷，可是因爲有了這次的經驗，我想以後面對真正社會的時候至少不會一擊就倒。

即將升入大三了，我的大學生活一晃眼已經過去了一半。今年的暑假社會實踐，我已經不在像去年的那樣，有些不認真了。眨眼我們就快畢業，就要面臨找工作等等問題，對於社會，還不瞭解的我，今年特別珍惜這個實踐的機會。

於是暑假期間我抱着想要多多瞭解企業員工工作流程，翻譯工作的具體如何做，以及體驗自己工作的信念，來到了南京啓鎂鎂業有限公司進行實習。

南京啓鎂鎂業有限公司是澳大利亞獨資的鎂合金加工企業。位於南京浦口高新技術開發區，南京啓鎂鎂業的母公司Quay Magnesium 總部位於澳大利亞悉尼，是澳大利亞的上市公司。在鎂合金加工領域有世界領先的技術和加工工藝。

公司行業： 電力、能源、礦產業

公司類型： 外資企業

公司規模： 50-200人

經歷了半個月的磨練，半個月的努力，讓我受益匪淺，短暫的實習讓我學到了在學校裏從未學到的東西，同樣也讓我懂得了許多深奧的道理。“讀萬卷書，行萬里路。”使我對前輩的話有了新的理解與認識。

剛到公司的時候，一切都不熟悉，有點無所適從的感覺，於是一個人看一些相關的書、觀察前輩們工作流程。新鮮勁也早就被無所事事的狀況消磨乾淨了。總覺得自己好象是多餘的，不被重視的，而且跟自己心中實習忙碌的樣子完全不是一回事。通過觀察以及前輩的知道，我終於知道，原來是自己眼高手低了。因爲是實習生的緣故公司不可能給什麼大的重要的事給我做的，只能自己搞好人際關係，多多幫前輩們，這樣就能從中獲得很多檢驗，也能真正瞭解工作是怎麼回事了。於是，我就主動幫前輩們拿文件，複印文件等等，遇到有人要去生產車間視察的，也立刻跟過去。這樣一天下來，瞭解到了很多我以前不瞭解的東西，也發現了工作和我想象中的樣子有很大的出入，自己以前的想法是多麼的簡單不成熟。漸漸的，經過了一段時間的熟悉，一些前輩們也敢交代我做一些，真正和英語有關聯的工作了，而有也對自己漸漸的有了點信心，一切也都不像剛來的時候，摸不着頭腦了。

在公司的那半個月我也深刻的明白了，工作好是件很重要的事，但協調好人際關係同樣重要，單位是集體運作，每個人都必須也不得依賴集體才能完成一項工作，因此每個人都必須協調，每個人都要積極的去應對工作，不然因爲你一個人的原因就可能影響了整體的運作。

給我最大的感觸就是，以前看到那些翻譯們，覺得他們的工作既風光又輕鬆，實習了之後我才發現其實沒有什麼輕鬆的工作，我們看到的只是一面。看上去輕鬆，但他們工作是仍然和普通的工作者一樣辛勤。每份工作都是要每個人付出辛勤勞動的，付出纔有回報。

通過實踐，我也發現了自身很多不足的地方，最主要的就是實踐的能力太差，到關鍵時刻書本知識也用不上。我想以後我也要更注重這一方面，要將書本里學到的和時間相結合，才能到以後做一名真正合格的畢業生。

今天，我們電氣系"家電維修進社區，愛心接力傳萬家"xxxx期社區服務隊結束了菱藕之行來到了xxxx社區。今天的活動是和xxxx社區以及溫州書畫院開展書畫展覽會。

今天的活動是爲了讓我們更加了解優秀的中國文化。當然，今天的活動也是一個充滿文藝氣息的活動。活動也取得不錯的成績。我們也很喜歡這樣的活動。

中國文化博大精深上下有5千年的歷史。我們中國也有太多優秀的文化了。但是到了今天有太多的優秀文化淹沒在歷史的長河，所以我們不能讓這些優秀的文化埋沒掉。像現在還有多少人寫信是用筆寫的，現在的人基本上都是發短信，發郵件了。所以，有時候多練練毛筆字還是不錯的。尤其是在現場看到一位小朋友毛筆字寫的這麼好就有點羨慕。因此，多學習優秀的文化。

書畫是中國優秀的傳統文化。因此，我們要繼承和發揚這些優秀文化。所以，這樣的活動是很有意義的。我們也感受到了濃濃的書畫氣息。

學校在暑假期間組織了一次有關於社會實踐的活動，在整個社會實踐的活動當中，同學們也十分的開心，爲此老師還爲我們佈置寫一篇暑期社會實踐心得體會的學習任務，以下就是我暑期社會實踐心得體會的內容：那天我們到了一個神祕的小島上，裏面的場景一下子就將我們的注意力吸引了過去。

一開始我們來到了一個玩遊戲的地方，這個遊戲的名字叫做青蛙跳跳跳，當時看到被人小朋友坐在遊戲的座上上忽上忽下，他們哈是不是地發出刺耳的尖叫聲，惹我我們早就心癢癢了，等了好長的時間終於輪到我們了，在剛繫好安全帶的那一瞬間，我的心都快到嗓子眼了，非常的緊張，但是隨着音樂聲的響起和自己慢慢融入到遊戲中，自己的心情也慢慢放鬆了下來。

我的心情也有之前的極度緊張到後來盡情享受這個遊戲，在整個的遊戲當中，覺得這個青蛙跳跳跳遊戲十分的刺激，後來我們還玩了小火車、海盜船以及碰碰車和旋轉木馬等遊戲，美好的時光總是過得那麼快，我們依依不捨的離開了這個神奇的小島。其實學校組織的社會實踐不僅僅是讓我們玩這麼簡單，更多的是讓我們通過這次的社會實踐開闊我們的眼界，豐富我們的生活閱歷，促進同學之間的互幫互助，另外還可以鍛鍊我們的意志呢，總之，通過這個暑期社會實踐，我學會了很多書本上學不到的知識。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識並不能應付我們即將所遇到的各種錯綜複雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能迴避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了纔會明白，體會了纔有領悟。因此，不管是不是‘趕鴨子上架’，對於這一次的實踐，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷着一種學習的心態，我開始了在烏魯木齊天山區青年路社區的實踐，獲益匪淺。

一，人際關係總是從溝通開始。

人際關係的力量是巨大的。思想彙報專題任何人都有可能成爲對你施與緩手的友人，他/她可能是你工作的夥伴或上司，可能是學校裏的同學，甚

至可能是一位不曾謀面的陌生人。在店裏，我儘量地與他人溝通，並由此享受到了溝通的樂趣。因爲注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至於感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯繫;服務員每天爲我提供當天的報紙以便知天下事。

二，適應能力的強弱由心態決定。

因爲管家部安排我們實習生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實習的還有另外兩位同學。唯獨我一人，是沒有跟同班同學一起工作的。爲此，我暗暗告訴自己：“這是鍛鍊你適應能力和自主能力的好時機”。抱着這樣一種心態，從一開始因爲酒店是環形建築而迷失方向到後來的.“輕車熟路”，從一開始的瞌睡連連到後來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應期。

三，學習是事業成功的通行證。

爲了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛鍊了自己的英語聽說能力，也更好地瞭解了他們國家和公司的文化。

爲了表達我對他們的感激之情，我分別給他們送上了長長的感謝信，並表示了我對他們的祝願，甚至以一個酒店員工的身份送上酒店的問候與歡迎。他們對我的言行舉止表示讚賞，主動要求與我握手，

並告知他們的姓名或者留下名片，表示期待下一次的見面與合作。

四，反思總結。

總的來說，這次的實習時間並不算長，可能因爲自己一直對酒店管理這個方面很感興趣，實習也是帶着目的進行的吧，因此我並不覺得難熬，即使上夜班需要熬夜，打擾了生物鐘，而且我從小就沒有晚上三點(或者確切說凌晨三點後)還沒睡覺的先例，但我畢竟是學到了東西，得到了一些我想得到的東西。當然，我也從中看到了自己的不足。

在跟客人聊天的過程中，總會遇到一些自己不會說的專有名詞，需要藉助其他單詞說明或肢體語言，才能表達出自己的意思，有時甚至會有些很簡單的句子或單詞，因爲不常用的緣故吧，居然會想不起來，往往是事後想起來了就很想給自己一個耳光。這些都是平時不注重聯練習而惹的禍啊!因此，這將是我接下來需要努力的方向。

五，寫在最後。

的確，爲他人服務不是一件輕鬆簡單的事情。四星級的酒店，現在我在這裏是一個實習生，一個爲客人服務的廉價勞動力。我希望，同時也堅信，總有一天，我會以客人的身份入住這個酒店，甚至是更高級的酒店，讓別人爲我服務。而且，我有理由相信，那一天很快就到了??

如果要用一句話來概括自己這一次實踐的收穫，我會堅定地告訴你：“機會是靠自己爭取的。”

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時光所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才幹

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在那裏我們真正的鍛鍊了自我，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

從羣衆中來，到羣衆中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，爲祖國的發展貢獻一份自我的力量！

這是一種學生利用節假日進行的單項或多項的社會調查、訪問等接觸社會、瞭解社會、服務社會、與羣衆主動結合的一種形式。從現在學生參加的社會實踐活動看，主要有一下類型：第一類爲國家、地學校組織的社會實踐活動。這類活動大多是爲了一定的目的而開展的教育活動。第二類爲某鞋單位、部門、科研組織爲了完成各項任務，利用學生的智力與體力，在假期吸收學生參加的時間活動。第三類是學生自發組織的，以科技服務爲主要內容的社會實踐活動。第四類是學生根據自己的條件、興趣愛好有目的地開展社會實踐活動。

實踐是檢驗真理的唯一標準，萬事在於實踐！讀萬卷書，不如行萬里路，“農安村,健康行”社會實踐活動心得體會。我們作爲當代一名合格的大學生，更應該多參加社會實踐。個人認爲在社會中學習也是一個很好的鍛鍊，下面是我們這次在農安村做活動的經歷與感受.

xx年12月22日是一個永遠難以忘卻的日子，這天清晨，陽光依舊升起，照的我們很想睡覺，在前幾個星期的策劃中按照計劃我們今天應該出去做活動。我們社會實踐部與辦公室的成員在一起走出校園，踏入社會，做一些有意義性的活動。走進了一個叫農安村的山莊。一路上，我們欣賞的風景，也期待着村長的迎接。同時也留下了許多值得懷戀的照片，在不知不覺中就走了1個小時，雖然大家都真心的感覺很疲憊，但是我們並沒有放棄。當到達後，給我第一印象就是真正的走進了農村，很少看見中年青人，僅此幾戶年過七旬的老人和他們的孫子。在大家齊心協力下，終於與小孩相處在一起了。我認爲他們缺少父母的關愛，從調查中發現：第一:這羣留守兒童性格比較內向，不願與她人交流。第二:除了在學校裏學習外，回家幾乎不看書。第三:每天的生活並沒有規律，同時也沒有安全意識，在和同齡的孩子玩耍時沒有絲毫的考慮什麼事能做。我們自己掏出錢來給他們買了學習用品，使他們能夠更好的學習。

接下來就是我們的活動開始啦，各位老人是那麼積極的配合我們的工作和我們一起互動，教會了幾套簡單的手指操鍛鍊，也宣傳了有關老人的自我保護知識，同時還給他們表演了手語。它是我們健康管理系的最大特點。在表演後，每位同學進行一對一的指導。我指導的那爲老人感覺就是很和藹，慈祥，心態樂觀，有耐心，也很主動。有不懂就問我，他還給我講了他家庭的情況，真心和我交流。走時還給我說：“你們這麼關心我們，真的很感謝你，歡迎下次再來！”

在這次社會實踐中，雖然辛苦卻很充實。獲得了前所未有的嘗試。換來非比尋常的體驗，實在不虛此行，我們在這次活動中還算很順利，即時有個別的人不願意合作，但是我們沒有氣餒，活動仍然繼續。最終取得了圓滿的成功。這次活動不僅使我瞭解到了綜合實踐的不易，更在此深刻的明白珍惜他人的勞動成果的比要性。這是一種不可多得的鍛鍊，對體力與心理承受能力的鍛鍊，在學校裏書本上無法的到的鍛鍊。

平時看來挺簡單的一件事但真正在做的過程中卻未得心應手。但我們通過大家的努力，迎來了滿意的收穫。三分耕耘，一份收穫。雖然今天的活動結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻沒有結束。今天，我們走出了課堂，走出校園，走向社會，走上與實踐相結合的道路，去實踐中施展給才華，增長才幹，磨鍊意志。在實踐中檢驗自己。

“農安村，健康行”此活動比較辛苦，可還是依戀，回想起來，才發現，泛味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。這是我到大學後做的第一次校外活動，給了我深刻的印象。我會以它爲豪，爭取多參加像這樣的活動，好好鍛鍊一下自己。

通過今天這次實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻。但在過程中，也發現了很多經驗不足，書本知識與實際結合不夠緊密等。我們會以這次的不足來認真準備下次的完美，爭取下次做的更好。也希望我們社會實踐部能越辦越好。用有限的資源發揮無限的價值！

昨天，我和同學一塊去了福州路的上海圖書館進行我愛讀書的社會實踐活動。

早上我7：30分起牀，隨後吃吃早飯弄到8點鐘，我出家門，乘730前往學校去了。到了學校我看見我們組已經來了一個隊員，所以我就並不那麼着急了。隨着時間的流逝，隊員們一個個的來了。9點不到，我們組全到了，便乘18路公交車前往福州路書城去了。

我們在書城裏先進行了活動，活動弄好了，大概是11點多的樣子。隨後我們便在那裏看書，我本來想買一本作文書，可是太貴了，便沒有買。接着我們去了第二家書店，可是那裏沒有，我們變垂頭喪氣地走了。進了第三家書店，我看到了那本書，而且再打8.6折。看到這個優惠的價格，我立馬叫阿姨幫我看一下打下來的價格。“51快多”阿姨面帶笑容的說。可是這句話，把剛剛還暗暗自喜的我，就從“天空中打了下來”。唉，跑了這麼多家書店，竟然沒買到一本好書。我傷心地想。

接下來我們進行午餐了，我們去了KFC，同學們紛紛去買，爲我沒有——我在外面買好了。

午飯吃完後嗎，我們去了人民公園玩。我們先到了遊樂場，在玩了鞦韆，最後再去玩沙畫。大約到了兩點半，我們回家了。

可是，剛沒走多遠，就不知道要乘什麼車了。隨後我們下定絕心走回去。可是走了一段時間，一個女生就不行了，走不動了，便打地回家了。我們走啊走，不知走了多少時間，我們走到了學校。正在這時，我的腳感到疼痛，一看，是起水泡。可是我並沒有屈服，也沒有害怕，而是繼續往730車站趕。在到車站後的一會，車子就來了，我便上了車。

回到家我可真是累死了，我過我感到慶幸的是可以加三分。

9月11日，車子緩緩駛出了未成年人素質教育基地，我們三天的社會實踐活動也隨之結束了。三天中，我們進行了許多有趣的活動：陶藝製作、電子電路、木工製作……

木工製作是我們到基地後進行的第一項活動，我們學習了怎麼樣做精美的發聲儲錢罐。同學們在製作時小心翼翼地，生怕弄壞了自己的作品。當有人遇到困難時，大家互幫互助，體現出一種前所未有的協作精神。我們不僅學會了製作簡單的木工作品，也學會了“一方有難，八方支援”的道理。

在挖山芋的活動中，大家分成一個個小組，每一組都齊心協力、爭先恐後地埋頭苦幹，即便是累得滿頭大汗卻仍然堅持最後。活動後，我們都懂得了“粒粒皆辛苦”的啓示，也明白了集體榮譽感。

最有趣的要數包餃子了。那天下午，老師、教官、同學一起動手包餃子，大家彷彿都融入到了一個大家庭裏，老師和教官一改平時的嚴肅，而向我們展示孩童般的笑。當看到我們不會包餃子時，老師便耐心地指導我們。即便如此，我們包的餃子還是奇形怪狀：長的、短的、方的、圓的……格式各樣的餃子我們都給包出來了。餃子包好煮好後，我們便開吃。吃着吃着，我們腦子裏冒出了一個鬼點子——把餃子放到老師的碗裏……在吃的同時，我們體會到了“勞動最快樂”。

這一次社會實踐活動，使我們提高了動手能力，也是我們變得更加團結，同時使我們明白了一個道理：勞動，讓生活更美好!

3月11日上午，在學校裏，我們一年級的全體師生參加“感恩·生命”文昌國小種植希望活動。感謝心樂園社工姐姐和哥哥們，帶着我們進行了很多項有趣的體驗活動，讓我學會了很多知識，由其是植樹造林的重要性。

一、植樹體驗

在社工姐姐和哥哥們的多項有趣體驗活動中，我覺得很有意義的一項就是：自己體驗了扮演園丁，在角色扮演的過程中，我幫小樹苗整理枝葉，輕輕的撫摸着它，愛護着它;當被動物和暴風雨破壞時，我努力的去保護它，不讓它受到一點點傷害。經過這次的園丁扮演，我學會了在日常生活當中，要懂得關心、照顧同學和朋友們，要做一個有愛心的孩子。

二、綠·希望

當老師帶領着我們來到“希望之樹”下，印下了我的小掌印，我感到很興奮很好玩。我許下的心願是希望小樹能和我們一樣，快快長大。

三、種植希望

這是我第一次參加植樹活動，也是第一次親手種樹，非常開心。我是負責填土，當前面一組同學們齊心協力的把紅豆衫樹放到樹坑裏的時候，我非常用心的用鐵揪把土填到樹坑裏;我希望我種的紅豆衫樹能夠健健康康的、不要被小蟲來搞破壞、能夠茁壯成長，成爲一棵高大的樹。

四、齊唱手語歌《奉獻》

全校師生一起唱手語歌《奉獻》結束了整個植樹活動，通過這次活動，我懂得了種植小樹可以吸收廢氣，懂得了保護樹木，學到了要愛護樹木，愛護我們的地球，增強了保護環境的意識。

一葉知秋，一片落葉見證一個季節，一次活動見證一次認識，感想是來自於對社會的新的經歷，大學社會實踐活動給我很多的感想。這些體會使我受益終身。苦黃的樹葉才知道秋風的無情;鵝卵石才知道水的侵蝕;通過大學生社會實踐活動我才認識到自己的渺小;才知道自己的不足之處太多!大學只是社會的冰山一角，是社會的一個縮影，然而它畢竟不是社會，與社會有太大的區別，社會是一個大染缸，是冷酷無情的，是一個競技的平臺，在這裏沒人會憐憫你，你只有用自己的能力證明自己，這裏有各種形形色色的人，你必須學會如何辨認好人與壞人。如何使自己更有價值地存在!

大學生社會實踐活動給我們提供了一個認識社會的平臺，可以讓我們早一點認識這個我們將來要生存的環境。在這次活動中我感受很深，到了很多的寶貴經驗，這是用金錢所買不到卻是受益終生的!從小事做起，事情有大有小，不要一心只想做大事，這樣最終是要以失敗告終的，俗話說得好“一屋不掃何以掃天下!”一件小事做不好又怎麼可能做好大事呢?事情是由小變大的，我們只有先做好一些小事情，從中積累經驗，再慢慢的學着做一些大的事情，不能急於求成，它是一個連續的過程，不能有間斷的非飛躍，不要以爲我們是大學生很了不起，對小事情就不屑一顧，要知道小事情是做大事情的墊腳石，一個機器缺少一個螺絲釘就可能不能正常運轉。

理論與實際相結合。理論知識學得好不一定能很好的運用到實際中去，理論畢竟只是理論，是前世很多人所積累下來的經驗，有的有幾千年之久，而現實卻是在不斷的變化的，那些理論有可能已經不在適應這個複雜的社會，我們不能只紙上談兵，不能只學理論或只重視實踐而忽視了兩者之間的聯繫，把兩者分開是不行的，只有把兩者結合起來才能發揮出他們的強大的作用!

提高自己的動手能力，我們很多時候都是眼高手低，認爲事情像我們想象的那麼簡單，過高的評估自己，結果事情卻事與願違，在超出原來幾倍的估計下都不能完成，這歸根起來還是我們的動手能力太差，中國學生與外國學生的最大的區別就是我們的動手能力太差，而學習成績很好，外國的學習卻注重動手能力，這也是外國學生不斷的獲得諾貝爾科學獎而我們直到現在還沒人問鼎一項這樣的世界最高科學獎項，因此要從各方面提高自己的動手能力!勇敢的面對困難和挫折;要有持之以恆的態度。萬事開頭難!任何一件事在開頭時都並不好做!主要是我們不瞭解它，只要我們認識了它，就比較好做了，而往往有一些意志不堅定的人望而生畏;逃避;其實他們都是被它的外表所嚇倒了!困難和挫折隨時隨地都有，我們要勇敢的面對，一切困難都是紙老虎，認識它的本質，不要望而止步，困難就像彈簧，你強它就弱，你弱他就強!勇敢的面對會發現它並不是像想象的那樣不可戰勝!

自己要對自己有信心。試想一個對自己都沒有信心的人又有誰會向你投來賞識的眼光呢?自信纔會使我們更從容的面對一切，而不至於在緊要關頭不知所措，只要我們充滿信心地去做事情，沒有做不到的只有想不到的!最後最重要的一點是“一分耕耘一分收穫”，俗話說的好“寶劍鋒從磨礪理出，梅花香從苦寒來”，不經歷風雨怎麼見彩虹，天上是不可能掉下餡餅的，只有付出了辛勤的勞動纔能有所回報，品嚐自己的勞動成果才能品味出其中的酸甜苦辣，纔會更加的珍惜各種勞動成果。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地爲我們今後的工作積累經驗。

學生生涯以來，我經歷過很多的暑假，但今年的暑假卻是我經歷過的最有意義的、感觸最多的一個暑假。我從大一以來，一直在經管學院學生會心理部工作，兩年以來一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對我校的心理健康教育工作也有自己一份獨特的見解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來越好。因此，在這個暑假，我對鄭州市高校的心理健康教育工作的開展情況與特殊羣體的心理健康情況進行了一次調查問卷活動。回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什麼光輝的成就，但使我看到了自己的成長，也看到了自己爲社會發展的作爲！我們爲將來走出校園的象牙塔，走向社會，走上與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨、見識世面、檢驗知識、鍛鍊能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。回首這一星期，作爲一名中部重點高校的學子，一定要圓滿的完成自己的服務任務。

通過本次的調查問卷活動，我們發現了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：

一、部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足

二．高校心理健康教育的隊伍還不能適應實際工作需要

三、高校心理健康危機預防與干預體系還不夠規範、科學、有效，減少危機事件的負面影響尚未形成各界共識

四、大學生心理健康主動求助意識普遍薄弱

針對這四點問題，我們小組也經過了認真的討論和研究，切合實際的給出了我們的一點小小的建議：

一、要進一步重視高校心理健康教育，加大投入

二、要進一步加強高校心理健康教育工作隊伍建設，以適應實際工作的需要

三、加快完善高校心理健康危機預防與干預體系步伐

人們都說：勞動最光榮。暑假的一天,我去居委會勞動了一天……

當我在勞動時，我才更進一步地體會到了這句話的精髓。勞動確實是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。

在8月份的一天，我去小區居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我高興的答應了下來，心想，不就是刮小廣告嗎?這有什麼難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。於是，我便信心滿滿地拿起負責人給我的工具--小桶和鏟子，開始了我的“工作”。可誰知道，事實並不像我想象的那麼順利。

我先找到了一個貼有小廣告的牆面，便拿鏟子颳了起來，可費了九牛二虎之力也沒有什麼效果。我心裏便埋怨起來：這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。我本想放棄，可心想老師教我們做事不應該半途而廢，再說什麼事都難不倒我。我便陷入了沉思：到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然，我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。人家先把水弄到廣告上面，然後等過了3~4分鐘後，輕輕一撕就撕掉了。我便按照這個方法做了起來，果然很有用。

看到自己的想到方法起到了效果，我心裏比吃了蜜還甜。

經過一上午的努力後，被我清理後的地方比以前乾淨整潔多了。看到自己的成果後，我心裏別提有多高興了。

通過這次的小區勞動，我收穫了很多。我明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。我還懂得了：當我們遇到困難時，不要向困難低頭。要讓困難向我們低頭。要勇敢的去面對他，戰勝它。我還知道了：勞動最光榮!!!

經歷了一個星期的社會實踐，我覺得很多，我們看到社會的真正一面，生活中的每一天在我的心中遇到的實踐仍然迂迴，它給我們一個意想不到的效果，社會實踐活動給生活在城市象牙塔學生提供廣泛的社會聯繫，瞭解社會的機會。

數千英里，從單步開始，這個短暫而實質的實習，我想我對社區在橋樑中發揮了作用，過渡的作用是一個重要的生活體驗，也是未來的重要一步工作也有很大的幫助。對於他人謙卑地徵求意見，文明交流和一些其他基本生活原則必須認真地在現實生活中進行，良好的習慣必須在現實生活中培養。這段時間的經驗和知識在我的生活中是一個寶貴的財富。這個實習也讓我明白，重要的是要保持與團體的良好關係。做事先學會成爲一個人，瞭解生活的真相，如何與人相處是一個現代社會，最基本的問題之一。對於那些即將進入社區，需要學習很多東西，他們是最好的 老師，是所謂的三條線，一定有我的分裂，我們可以從他們身上學到很多知識，理性。實踐是學生滿足社會，理解社會，服務社會和運用知識實踐自己的最好方式。在實踐中練習，不是閉門。實現從理論到實踐到理論的跨越。增強了解問題，分析問題和解決問題的能力。爲了理解社會，瞭解社區，進入社區奠定了良好的基礎。同時我們需要在未來學習用自己的知識，用書來豐富自己，爲未來服務社會打下更堅實的基礎！

　　難以認識生活，練習漫長的人才

通過這種社會實踐，我們逐漸瞭解社會，拓寬視野，增強能力，並在社會實踐中認識自己的立場，發現自己的不足，自己的價值可以作爲客觀評價。這種在我們自己未來的形勢下有正確的定位，並加強自己的努力學習知識，並將與社會的信心和毅力相結合。對於即將去社區的大學生，應該早日進入社會，瞭解社會，適應社會。大學生的夏天社會實踐是大學生的氣質 ，人才的成長，實現了全面發展的重要階段。這裏我們真的自己行動，爲了未來進入社區做一個更好的牀上用品，如果有機會，我會更積極地在這樣的活動。

　　從羣衆到羣衆

在這個社會實踐中，我們也和很多人談話，思考碰撞出新的火花。從很多書中學到了不學的東西，從豐富的營養中學習，從羣衆到羣衆，從羣衆到真正的意義，實現只有實踐，到基層，與社會的命運，隨着國家命運的發展與大學生的成長相聯繫是正確的道路。

這種做法豐富了我們的實踐經驗，改進了我們的團隊合作，使我們能夠通過這種做法更多地瞭解社會。這種做法是深遠的，享受我們的生活我們的幫助。作爲21世紀的大學生，社會實踐是指導我們出校，進入社會，加入社區的好方法;我們必須抓住機會培養鍛鍊的能力;增強我們的自我修養，樹立服務社會的思想意識。