不良的閱讀習慣會妨礙閱讀速度,或影響閱讀理解,還可能損害身體健康。以下是本站小編給你帶來的會考語文閱讀不良習慣彙總，希望能幫到你。
音讀包括以下幾種情況：①讀出聲;②脣動;③舌或喉、聲帶動;④心誦，即大腦中發聲。音讀的最大弊端，是使閱讀速度等同於說話的速度，從而拖慢閱讀速度。如有這種情況，你可以嘗試在閱讀時將手指緊貼脣、喉。
二、逐字閱讀逐字閱讀並不能增加對文章的理解程度，把意思完整的'句子割裂成字、詞，注意力被單個文字所分散,只會妨礙、減慢對全句或全段的理解，就好似只看每一棵樹而不見森林。如有這種習慣，你要嘗試閱讀“意思”，而不是閱讀“字”，就好比聽別人講話時，是聽他的意思而不是聽他說的每一個字。
三、指讀閱讀時用手指着字句，因爲手指不及眼睛敏捷，所以會降低閱讀速度。如有這個習慣，強制將雙手拿開，單靠眼動引導閱讀。
四、轉動頭頸閱讀時頸部由一邊轉向另一邊，也會降低閱讀速度，而且令你疲倦辛苦。如有此習慣，雙肘支桌、雙手支頦，單純依靠眼球的轉動引導閱讀。
五、糾纏生字讀讀停停，會打亂閱讀節奏，減慢閱讀速度，並打斷了你的閱讀思路，妨礙你完整地理解和消化所讀信息。有此問題的，平時須多識字、詞，閱讀時先根據上下文推測生字的意思，待閱讀完畢再查字典印證。
六、回視返讀回視是快速閱讀最大的障礙。主要原因是精力不集中、粗心馬虎，潛在心理是懷疑自己的理解能力，總認爲看得快就會看不清、記不住，所以不斷地返回重讀，而不是專注向前迎接新的內容。結果，新的內容得不到充分理解，只好又回頭重讀。返回重讀又造成信息的混亂、流失，影響記憶，因此，形成了惡性循環――返讀越多，越需要返讀。所以，在練習中，應該從心理和視覺兩方面進行。
這是許多人閱讀速度緩慢的原因。如有此習慣，首先在心理上要樹立自信，相信自己的眼睛，暗示自己眼睛靈活清晰。通過速讀練習，嘗試集中注意力一口氣閱讀一篇文章。這樣，你會發覺，在理解方面與返讀結果相差無幾，但卻節約了許多時間。當然，若要仔細咀嚼某些字句，或讀完一遍後有目的的重新閱讀，返讀也是必要的。
七、忽略線索標題性的信息是作者提供的重要閱讀線索，決不可忽視。忽視了標題、引言、總結、說明及圖解等信息，會限制你的閱讀思考，影響閱讀效率。如果有此習慣，嘗試在閱讀時，只看標題、斜體字、深色字、特別的說明等，然後猜測，看你能從中領會多少。
八、假閱讀就是閱讀和思想分離，眼睛看着書，腦子早就神遊到了另一個世界，眼睛和大腦之間如同電線短路一樣，書中的信息很少進入大腦，結果還不如不讀。主要原因是被功名、考試所累，閱讀時心緒不寧，精神困頓，注意力嚴重分散。有此現象的，應該檢查自己是否已陷入腦疲勞，注意適度休息和有氧運動。
九、死讀書指被動讀書而引起的迂腐遲鈍症狀，所謂“茶壺裏煮餃子――有貨倒(道)不出”。主要原因是隻讀不用，只進不出，只知從書本被動接受，而不進行自己的思考，成爲書本的奴隸。應該明白的是，書本知識只有在使用中才會變成自己的。所以一要讀思結合，書是死的，但知識是活的;二要讀說寫結合，最好的檢驗辦法就是複述、筆寫;三要讀用結合，即對知識進行評價、應用。
十、不良姿勢有人愛趴在桌上或躺在牀上看書，容易造成近視眼、駝背等生理變化。如果長期伏案工作，也不應把書平放在桌上，低頭去看，而應雙手將書拿起，距眼睛 30～40釐米，直背端坐，否則容易在中老年患頸椎病。所以，閱讀時一定要注意保持姿勢端正。
