在我們平凡的學生生涯裏，說到知識點，大家是不是都習慣性的重視？知識點也可以理解爲考試時會涉及到的知識，也就是大綱的分支。掌握知識點有助於大家更好的學習。下面是小編幫大家整理的七年級下冊政治知識點，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
七年級下冊政治知識點1
一、人生難免有挫折
1、挫折：指有目的的活動受到阻礙時而產生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應。
2、挫折與人生相伴；挫折普遍存在，難以避免。
3、造成挫折的因素是多方面的：⑴不能預測和及時防範的天災人禍，⑵各種人爲因素（包括：社會、學校、家庭因素），⑶個人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。4、面對挫折和困難，大致有三種人（不同的態度，不同的結果）：⑴膽怯、懦弱的人放棄目標，一事無成，⑵意志不堅定或者容易滿足的人不能堅持到底，享受不到成功的喜悅，⑶意志堅強、有堅定信念的人獲得成功。第三種人善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
二、挫折面前也從容
1、挫折的作用：
⑴消極影響：使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。
⑵積極作用：磨鍊意志，增長才乾和智慧。（品味艱難困苦，玉汝於成、蚌病成珠）
2、人們在戰勝一次又一次挫折後贏得的最寶貴的禮物：智慧。
3、挫折的有效方法
⑴樹立正確的人生目標。
⑵正確認識挫折，採取恰當的解決方法。
⑶激發探索創新的熱情。
⑷會自我疏導（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目標昇華法）。
4、自我疏導的其他方法：自我暗示法：即主動自覺地通過語言、手勢等間接、含蓄的方式向自己發出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做；換位思考法：變換角度思維的一種心理體驗過程；將心比心法：設身處地地達成理解的一種心理機制；校對目標法；觀察法；訪談法等等。
5、戰勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創新。
6、在遇到挫折時，尋找解決方法應注意三點：
⑴行動目標制訂得要合適。
⑵要揚長避短。
⑶充分發揮主觀能動性。
七年級下冊政治知識點2
一、自己的事自己幹
1、自立，就是自己的事情自己幹。
2、自立在生活中的表現（舉例）
3、人生需要自立：走進社會，經歷風雨、見世面；法律要求我們自立。
4、走向自立我們需要培養哪些能力如展示：
⑴推銷自己的能力，
⑵與人溝通、善解人意的能力，
⑶遠用法律維護自己權益的能力，
⑷不斷學習了，充實自己的能力等等。
二、告別依賴走向自立
1、依賴思想的危害：
⑴會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。
⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。
2、告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。
3、自己的事自己負責的前提是要自主。（自主就是遇事有主見，能對自己的行爲負責。）
4、自立與自主的關係：自立的前提是自主，自主的表現是自立。
5、有了獨立自主的願望，即自立的意識後，又該怎樣培養自己的自立能力呢最基本的就是立足於自己當前的生活、學習了中的問題，從小事做起。多實踐多鍛鍊。正如要知道梨子的味道，就要親口嘗一嘗；要學會游泳，就在水中反覆練習了。（請你列舉你生活學習了中需要自己做的小事或遇到的問題）
6、請你談：你如何告別依賴，走向自立
⑴從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；
⑵學會自主，它是自立的前提條件；
⑶立足當前的生活、學習了中的小事做起，多實踐多鍛鍊。
七年級下冊政治知識點3
1、男女同學間交往與友誼
必要性：男女交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長曆程中的各個階段都是不可缺少的。男女同學生活在同一集體中，必然要進行交往。男女同學正常交往既有利於集體建設，又有利於擴大交往範圍，增強對異性的瞭解，發展同學間的友情。
重要性：①男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習效率②通過交往，男女同學可以相互影響，相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發展。
2、怎樣以正確態度，恰當方式與異性同學交往
1)自然、適度。"自然"和"適度"是男女同學交往的兩個重要原則。
2)尊重 真誠。尊重、真誠是交往的前提。
3)廣泛交往
七年級下冊政治知識點4
一、我能行！
1、每個成功者都相信我能行。
2、我能行的經歷歸結起來，就是在思想上相信我能行，行爲上表現我能行，情感上體驗我能行。
3、自信，是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現所追求的目標。
4、自卑與自負都是自信的誤區。
⑴自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；
⑵自負的人，自以爲了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以爲是。
二、自信是成功的基石
1、自負與自卑都是以我爲中心，以我爲中心的心態會使他遠離成功。
2、自信有助成功自信者良好的心理品質：
⑴樂觀，
⑵好奇，
⑶專注。
三、唱響自信之歌
1、有了自信纔能有成績，有成績就會更自信。
2、看到我們學習了生活中的進步
3、發現自己的長處，是自信的基礎。
4、實力，纔是支撐信心最重要的槓桿。
5、我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，的自信纔有堅如磐石的根基。
七年級下冊政治知識點5
自己的事自己幹
1、什麼是自立?(自立的含義)自立就是自己的事自己幹,八年級。
2、日常生活中自立的表現
自立的生活表現在方方面面。如能獨立地科學安排自己的生活，解決自己生活中的問題;能自主地科學安排自己的學習時間，處理自己學習中的問題;能自主地處理自己所遇到的社會問題……(或者：自立是一種人生觀，是一種良好的學習、生活習慣，也是一種積極的生活態度，自立包括學習自立，處理社會問題自立等方面，它從各個方面影響着我們的成長和發展。)
告別依賴 走向自立
1.依賴思想的危害：⑴會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。
2.告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。
人生自強少年始
1、什麼是自強?自強是對未來充滿希望，分發向上，積極進取的一種精神，一種美好的道德品質。
2、自強有哪些表現
自強表現在方方面面：在困難面前不低頭，不喪氣，自尊自愛，不卑不亢，勇於開拓，積極進取;志存高遠、執着追求;等等。
少年能自強
1、理想與自強的關係：理想是自強的航標。沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了奔頭，有了進取的恆久動力。要自強，首先就要樹立堅定的理想。
2、所有自強者的共同特點是爲人生的理想執著追求：真正的強者確定了自己的目標後，就會不屈不撓地堅持，矢志不移地奮鬥，直到成功。
七年級下冊政治知識點6
1、爲什麼人與自然要和諧相處?
(1)生命是大自然的奇蹟，是地球上最珍貴的財富。世界因爲有了生命才如此生動和精彩。
(2)人類是自然界的一部分，是生命世界的一員，衆多生命構成了一個共存共榮、息息相關的生命大系統。
(3)人類必須善待大自然，愛護環境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。
2、人的生命的獨特性。
(1)人具有無窮的智慧和巨大的創造力。
(2)人能夠製造並使用工具進行生產勞動。
(3)能夠不斷推動科技、文藝等方面的發展，不斷追尋自己美好的理想。
七年級下冊政治知識點7
第二課《揚起自信的風帆》
第一框《我能行》
1、什麼是自信？
答：(1)相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，體現了相信自己、必定成功的態度。(2)自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。
2、自信的具體表現
答：在思想上相信“我能行”，行爲上表現“我能行”,情感上體驗“我能行”。
3、自負、自卑與自信的區別在哪裏？
答：(1)自卑與自負都是自信的誤區。(2)自卑的人不相信自身的潛力，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試;(3)自負的人自以爲了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以爲是。自負者依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。(4)自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。一個自信的人所追求的目標是真實的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。
4、自信的作用？
答：(1)自信爲我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應對生活中的各種問題，並使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。(2)自信是成功之基。(3)自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。(4)自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種進取精神和科學態度，永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們人生道路上最寶貴的財富。
5、如何矯正自卑、自負心理？
答：(1)正確認識和評價自己，既看到自己的優點，也要正視自己的缺點。(2)學會與人平等相處，客觀地對待自己與他人，敞開心扉，虛心學習，總結經驗不斷進步。
第二框《自信是成功的基石》
1、自卑和自負者有什麼共同點？他們爲什麼都會遠離成功？
答：(1)自卑與自負是一對孿生子，二者都是以自我爲中心，都會遠離成功。
(2)自負者的追求所以必然失敗，就是因爲其追求的目標從一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能爲力，由此更強化了自卑感。因此，不管是自負者還是自卑者，以自我爲中心的心態都會使他遠離成功。
2、自信者的哪些心理品質有助於成功？
答：(1)樂觀。對完成任務充滿希望，面對困難與失敗，不輕言放棄。(2)好奇。看重自己解決問題的能力，而不計較功勞大小。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考，不斷奮鬥的動力。(3)專注。在完成任務時，注意力高度集中，全力以赴。
第三框唱響自信之歌
1、怎樣樹立和增強自信（或怎樣做一個自信的人？）
答：(1)看到進步與長處。有自信纔能有成績，有成績就會更自信。經常體會點點滴滴的進步與成績，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心。發現自己的長處，是自信的基礎。
(2)增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰。而實力，纔是撐起信心的最重要支柱。
(3)做自信的中國人。只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信纔有堅如磐石的根基。一個如果沒有民族的自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。
2、如何尋找自己的長處？
答：我們在評價自己的時候，可以採用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發現，自己原來有很多優點與長處。
3、怎樣增強信心與實力？
答：我們要在回憶過去成功的經歷中，體驗信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓舞。對於前進過程中的問題、困難乃至失敗，從容應對，把注意力集中到完成任務上，不斷增強實力。
4、爲什麼自信是我們人生道路上最寶貴的財富？
答：自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種進取精神和科學態度，永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們人生道路上最寶貴的財富。
5、在國際交往中，如何展示中國人的自信？
答：要與各國人民平等相待。在國際交往中自覺展示我們中國人的氣度和風采，不被不亢，落落大方，絕不做有損國格的事情。
七年級下冊政治知識點8
1、人的生命的獨特性表現在哪裏?
答：人的生命的獨特性突出表現在，人的生命最具有智慧。
(1)人的生命的獨特性更多地表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。(2)每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，爲社會貢獻自己的智慧和才能。
2、我們應該怎樣珍愛自己的生命?
答：①永不不放棄生的希望;
②肯定生命的價值,尊重自己和他人的生命;
③延伸生命的價值，使有限的生命煥發光彩。
3、怎樣才能使自己的生命價值得以提升呢(如何演繹生命)?
答：(1)要提升生命的價值，就需要我們腳踏實地，從現在做起，從我做起，從一點一滴的小事做起。(2)要樹立崇高的理想，努力學習，掌握本領，長大後回報社會，造福人類。讓有限的生命擁有無限的內涵。
4、青春期的身體變化主要表現在三個方面
答：(1)身體外形的變化;(2)身體內部器官的完善;(3)性機能的成熟。
5、青春的煩惱：
(1)不大願意和爸媽談心;(2)不喜歡爸媽的管教;(3)希望引起同學的注意;(4)希望獨立而不能自立;(5)否定童年又眷戀童年。(總之，心理上成人感和幼稚性並存)
6、怎樣處理好青春期的心理矛盾?
答：(1)可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，自己也要學會當自己的“心理醫生”。(2)如聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒;在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。(學生回答符合題意要求)
7、認識自我的途徑有哪些?
答：(1)通過自我觀察認識自己(2)通過他人認識自己(3)通過集體瞭解自己。
8、結合國中生的實際，談談男女同學之間應怎樣正常交往?
答：第一：青青的友誼是無私的、純潔，應該自然、大方的交往。
第二：男女同學之間的正常交往，有益於我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。
19.開發潛能的方法很多，列舉幾種發掘潛能的方法
答：(1)經常給予自己積極的暗示，有利於提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。
(2)在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的鬥志，釋放自己的潛能。
(3)在實踐中才能激發潛能，要培養有利於激發潛能的習慣，從小事做起。
聰明出於勤奮，天才在於積累。我們要振作精神，下苦功學習。編輯以備借鑑。
七年級下冊政治知識點9
1.自尊的含義及表現
(2)表現：首先表現爲自我尊重和自我愛護,如：爲了維護自己的良好形象,注意容貌上的修飾、舉止行爲的文雅以及行爲的後果,以贏得別人對自己的肯定;同時還注重自己對自己價值的肯定,自己相信自己,自己看得起自己.其次,要求他人、集體和社會對自己尊重,體驗自己是有價值的,並且這種價值常常得到他人的欣賞和認可.第三,懂得知恥,知恥是自尊的重要表現.
2.知恥與自尊的關係
真正有自尊心的人,必定是知道羞恥的人.知恥是自尊的重要表現.唯有自重,才能自尊.如果一個人對自己不恰當、不合適的行爲不知道慚愧,不感到難爲情,那就是不知羞恥,這樣的人永遠不會有自尊.一個人如果能懂得知恥,就會格外珍惜自己的自尊,也會主動愛護他人的尊嚴.
3.虛榮與自尊
虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理.是扭曲的自尊心.
4.自尊的作用
自尊的人積極向上.自尊是使人奮發進取的心理因素,它能使人產生巨大的精神力量.自尊的人能贏得他人的尊重.自尊的人知榮辱,講自愛.能時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象.無論是自己對自己價值的肯定還是他人對我們價值的肯定,即自尊與被人尊重,都是快樂的.
5.如何獲得他人尊重?;;自尊與尊重別人是獲得尊重的前提
(1)自尊的人能贏得他人的尊重.贏得他人尊重的前提是自重、自愛.如果一個人連自己都不尊重,就既談不上尊重他人,更不會得到他人的尊重.
(2)尊重他人是獲得尊重的前提.自尊的人懂得尊重他人,因爲他知道要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人.不尊重他人的人不可
能贏得他人的尊重.只有關注他人的自尊,使他人享受自尊的快樂,我們纔可能贏得他人對自己的尊重.
6.如何培養自尊心?
①克服虛榮心理和自傲心理,懂得知恥.
②維護人格最重要.自尊的人最看重自己的人格,不圖虛榮,拒絕沾染不良習氣,不做有損人格的事情.
③爲人豁達,自尊適度.對待議論與批評,能做到;有則改之,無則加勉;.不過於敏感,作繭自縛.但對於惡意的侮辱與誹謗,則要及時予以回擊,必要時運用法律武器捍衛自尊.
④尊重他人,我們就能獲得他人的尊重,有利於維護自己的自尊.
7.爲什麼要尊重他人?
①在成長的過程中,我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛,我們當然也有責任去關注他人的自尊,維護他人的尊嚴,與他人共享自尊的快樂.
②尊重他人,是自尊的需要,也是自我完善的需要.尊重他人,才能得到他人的尊重;尊重他人,有利於我們更好地認識自己,也纔會獲得他人善意、妥帖、溫暖的提醒,有助於我們成長爲一個有尊嚴、有價值的人.
8.怎樣做到尊重他人?
①尊重他人最基本的表現,就是對人有禮貌,尊重他人的勞動,尊重他人的人格.
②善於站在對方的角度,感同身受,推己及人.善於欣賞、接納他人;不做有損他人人格的事情.
善於欣賞、接納他人,就是與人相處時,能由衷地欣常和讚美別人的優點,長處,允許他人有超越自己的地方.對別人與對自己不同的地方,要接納,不排斥,不藐視.不做有損他人人格的事,就是對於他人的缺陷,缺點,我們不能取笑和歧視.侮辱他人,就是冒犯別人的尊嚴,極易製造矛盾,引發衝突,仇恨和報復,最終令冒犯者自取其辱.
9.自信的含義及表現
(1)含義：自信就是自己相信自己,也就是指人對自身力量的確信,深信自己一定能夠做成某件事,實現自己所追求的目標.
(2)表現：在思想上相信;我能行，行爲上表現;我能行;,情感上體驗;我能行;.這種;我能行;的態度,就是一種自信.
10.自卑、自負與自信的區別是什麼?
自卑與自負都是自信的誤區.自卑的人輕視自己,看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試;自負的人自以爲了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以爲是.只有自信的人能夠實事求是地看待自己,既能看到自己的優點,也能看到自己的缺點.
自卑和自負是一對孿生子,二者都是以自我爲中心,這種以自我爲中心的心態使自卑者和自負者遠離成功,而自信則有助於成功.
11.爲什麼自負與自卑會使人遠離成功?
①自負者的追求所以必然失敗,就是因爲其追求的目標從一開始就是虛假的.自負可以帶來一時的情緒高漲,但意氣用事招致的挫折,會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢,從而走向自卑.
②自卑者會產生對自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的無能爲力,由此更強化了自卑感.他們會過低地估計自己,丟掉可以成功的機會.
因此,不管是自負者還是自卑者,以自我爲中心的心態會使他遠離成功.
12.自信的作用?(爲什麼要自信?)
自信是成功的基石.這是因爲自信的人具有追求成功的心理因素,而良好的心理素質對一個人的成功是十分重要的.
自信是準確的自我定位和客觀的自我評價,是一種進取的精神和科學態度,是遇到困難勇不低頭的巨大精神力量,是我們人生道路上最寶貴的財富.
知識點在不斷更新的同時也需要及時的歸納總結，才能更好的掌握，接下來國中頻道給大家整理七年級下學期政治期末知識點，供大家參考閱讀。
第六課發揮性格優勢養成良好習慣
一、人的性格各不相同
1、性格的分類：
性格分爲內向型和外向型兩大類。
2、性格的形成：
性格的形成，既有先天的遺傳因素，又有後天的環境和教育的影響。
先天因素;;遺傳
性格的形成家庭;;最初起重要作用
後天因素學校;;起重要作用
(主要)個人經歷和自我調節;;起關鍵作用
性格的形成，主要是後天因素的作用。
人的性格是先天和後天的合金。
3、性格的形成是緩慢的過程
性格的形成過程：兒童時代;;不定型期;少年時代;;萌芽期;中學時代;;塑造期，也是良好性格形成的重要時期;成年時代;;定型期。
4、良好性格的特點/表現：
;;正確的態度、堅強的意志、積極的情緒、健全的理智
二、良好性格利於成功(
良好性格對於一個人的成長髮展、學業成功和培養健康的人格都有非常重要的意義。
1、良好性格使個人才能得以充分施展和發揮。
2、良好性格對做好工作至關重要。
3、良好性格有助於健康人格的形成。(堅韌是健康人格中非常重要的東西，是克服一切困難的鑰匙，是成就大事業的人不可或缺的特點)
4、良好性格促進身心健康。
三、努力塑造良好性格
1、人的性格是可以培養和塑造的(人的性格是可以改變的)
(1)性格不是一成不變的
(2)各種性格都有兩面性：每個人都會有優點和缺點
2、培養和塑造良好的性格(方法)：
(1)揚長避短
性格的塑造，重在發揮性格的優勢。
克服自己的性格弱點和缺點，重在行動。
克服性格弱點和缺點，還要有韌性。
(2)養成良好習慣
從改變習慣到改變性格，是培養良好性格的重要途徑。
塑造良好性格的關鍵，在於培養良好的習慣。
(3)加強自我教育
自我教育的主要方法是學會戰勝自我，即用自身的力量，約束自己和克服自己的性格弱點。
(4)置身於集體的監督之中。
第七課待人真誠熱情建立真摯友誼
一、生活需要友誼(友誼的作用和意義)
1、友誼是一種正常的心理需要。
2、友誼使人分享更多的歡樂和幸福。(真正的友誼是不含忌妒之心和狹隘之意的)
3、友誼有助於排解煩惱和憂愁。
4、友誼促進我們進步。
(1)友誼能使我們學習得更好。
(2)友誼能使我們思想進步得更快。
(3)友誼能使集體更有力量。
5、真摯友誼建立的基礎：真誠平等、互幫互諒、共同追求(優化設計P25)
互相關心和互相幫助是友誼最基本的內容。
二、交友要講原則
1、善交益友
益友：指能夠幫助自己上進的朋友。
每個人都想交益友，我們每個人也應該同時完善自我，爭取成爲他人心目中的益友。
2、不交損友
損友：指會對自己道德品性產生不良影響的朋友。
3、樂交諍友
諍友：指能夠直言不諱地指出自己的錯誤、批評幫助自己的朋友。
4、克服交際中的不良傾向(交友中應注意的問題)：
(1)以自我爲中心，難建長久的友誼
(2)圈子太小難建廣泛的友誼
(3)哥們兒義氣，不是真正的友誼
哥們兒義氣最大的特點就是隻講友情，不講是非，所以它非常容易導致朋友間互相隱瞞、包庇和助長壞思想、壞行爲。結果一是害自己，二是害朋友，三是害集體。個別中學生因爲哥們兒義氣，而釀成大錯，誤入歧途，這類教訓是非常深刻的。
三、發展真摯的友誼
1、以真誠換取友誼。
真誠是做人的一種高貴品質，也是交友成功的基本前提。
(1)要尊重朋友
(2)要坦誠相見
(3)要言而有信
2、以熱情培養友誼
熱情的真諦是兩個字：主動。
(1)主動關心朋友
(2)主動去幫助朋友
(3)主動去發現朋友的優點並予以讚揚
3、以寬容維護友誼
(1)要對朋友的不同意見持寬容態度
(2)要對朋友的過失持寬容態度
(3)真心實意地去成全朋友的好事，發自內心地爲朋友的成功和進步而高興。(這也是更高層次的寬容)
4、以原則純化友誼
(1)面對是非問題，要有明朗的態度
(2)要選擇適當的方式，向朋友表達自己的態度
5、以恰當的方式表達男女同學的友誼
(1)自然地、落落大方地進行男女同學間的交往
(2)交往時男女同學都要學會尊重對方
(3)交往時男女同學都要學會自愛
第八課融入社會生活陶冶高雅情趣
一、生活處處有情趣
1、情趣的含義：
情趣：體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。
情趣，主要表現爲生活情趣。生活情趣，來源於生活中美的感受和體驗。
2、生活處處有情趣，情趣是多種多樣的。
(1)多種多樣的情趣，表現在對自然界事物的觀察、認識、欣賞之中。
(2)多種多樣的情趣，產生在人們相互交往的社會生活中。
(3)情趣的多種多樣，還表現在人們的情趣是互有差異的。
;;不同時代人的差異、同一人不同階段的差異
13.自信者的哪些心理品質有助於成功?
自信者具有如下這樣一些心理品質,活潑樂觀、坦誠開朗、英勇果斷、幽默大度、虛心謹慎、勤奮踏實、好奇樂學等等,這樣的心理品質有助於他們取得事業的成功.如：
(1)樂觀.樂觀的人對成功充滿希望,面對困難與失敗,不輕言放棄.
(2)好奇.自信的人更看重自己解決問題的能力,而不計較功勞大小.好奇作爲一種精神的興奮與喜悅,是激勵自信者不斷思考、不斷進取的動力.
(3)專注.自信的人能夠持之以恆,在完成任務時,注意力高度集中,全力以赴,有希望成功.
14.怎樣唱響自信之歌?(如何樹立和增強自信?)
(1)看到進步與長處.發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎.發現並欣賞自己點點滴滴的進步與成績能使我們對自己更有信心.
(2)增強信心與實力.實力,是撐起信心的最重要支柱.信心要建立在實力的基礎上.實力的增強將有助於我們提高自信,才能更加自信地克服各種困難.
(3)樹立民族自信心,做自信的中國人.民族自信是個人自信的根基.將民族自信與個人統一起來,在國際交往中自覺展示我們中國人的氣度和風采,不卑不亢,落落大方,絕不做有損國格的事情.
專題2自立自強
1.自立的含義及表現
(1)含義：自立,就是自己的事情自己幹.自立是一種人生觀,是一種良好的學習、生活習慣,也是一種積極的生活態度.人的成長過程,就是一個不斷提高自立能力的過程.
(2)表現：①生活自立.獨立地科學的安排自己的生活,解決自己生活中的問題.②學習自立.自主地科學的安排自己的學習,處理自己學習中的'問題.③處理社會問題自立.自主處理自己所遇到的社會問題,靠自己開創自己的事業.
2.爲什麼要自立?(自立的必要性/自立對自己各方面成長有什麼好處?)
(1)我們不可能永遠生活在家庭和學校這個搖籃和溫室中,終究要離開家庭和學校的呵護,走進社會,經風雨、見世面.
(2)自立作爲成長的過程,是我們生活能力的鍛鍊過程,也是我們心理和道德品質鍛鍊的過程.在這個過程中,我們不斷完善自己,使自己成爲一個負責任的能夠自立自強的人.
(3)如果不能從現在起,自覺儲備自立的知識,鍛鍊自立的能力,培養自立的精神,將來就難以在社會中立足和發展.
(4)自立能夠幫助我們走向自強,走向成功.
3.怎樣做到告別依賴,走向自立?
(1)認清依賴的危害,擺脫依賴性.自己的事情自己負責,明確並勇於承擔自己的責任.
(2)遇事要有主見,學會自主.
(3)多實踐,多鍛鍊.培養自己的自立能力最基本的是立足於自己當前生活、學習中的問題,從小事做起;還要大膽地投身社會實踐,在社會生活中反覆鍛鍊,不斷實踐.
4.依靠與依賴的關係
我們在社會生活中,需要相互幫助,相互依靠.自立不是拒絕幫助,依靠不是依賴.
5.依賴的危害
依賴思想對於自己的發展,是非常有害的.因爲依賴心理不僅使人喪失獨立生活的能力和精神,還會使人缺乏生活的責任感,造成人格的缺陷.只想過不勞而獲的生活,貪圖享受,就不能適應社會生活,甚至危害社會和他人,走上違法犯罪的道路.
6.什麼是自主?自立和自主的關係是怎樣的?
自主,就是遇事有主見,能對自己的行爲負責.自主,不僅是一種權利,更是一種能力.
告別依賴,一個重要的表現是獨立地生活.要獨立生活,就要做到自己的事情自己負責.我們面對生活中的各種事情,只有明確了自己的責任,並勇於承擔自己的責任,才能成爲真正自立的人.而自己的事情自己負責的前提是要學會自主.遇到事情沒有自己的主見,獨立也是徒有虛名.很難設想,一個沒有主見、人云亦云的人,卻能夠承擔自己的責任,能夠在生活中自立.
總之,自主是自立的前提,自立是自主的表現.自立就是明確並承擔自己的責任.自主才能明確並承擔責任.
7.自強的含義及表現
(1)含義:自強指積極向上,永不懈怠,依靠自己的努力奮發圖強的精神,是一種美好的道德品質,對一個人的成長具有巨大的作用.
(2)表現：自強精神表現在方方面面：在困難面前不低頭,不喪氣;自尊自愛,不卑不亢;勇於開拓,積極進取;志存高遠,執著追求等.
8.爲什麼要自強?(自強的作用)
(1)自強,是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質;是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力.自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神.正是這種精神,使中華民族歷經滄桑而不衰,備經磨難而更強,豪邁的自立於世界民族之林.
(2)自強,是通向成功的階梯.一個人能否成功,原因是多方面的.但是,自己主觀上想不想自強,往往起着十分重要的作用.只有自強不息的人,才能不斷走向成功.無數成功者的經歷,都生動地說明了自強品質對於人生的重要意義.
9.自強與自棄的關係
自強與自棄是對立的.所謂自棄,就是指自己懶惰成性、得過且過、不求上進、不思進取.自棄的人沒有理想和追求,不願吃苦,不願奮鬥,最終必將一事無成.自強的人對未來充滿希望,奮發向上,積極進取,自強是通往成功的階梯.
10.怎樣做到自強不息?(自強的方法)
(1)理想是自強的航標.要自強,首先要樹立堅定的理想.爲人生的理想而執著追求,是所有自強者的共同特點.
(2)戰勝自我是自強的關鍵.每個人都有自己的弱點.自強的人不是沒有弱點的人,而是勇於並戰勝自己弱點的人.每個人都有自己的潛能和天賦,只有自強不息的人,才能發揮自己的潛能和天賦,才能真正有所作爲.
(3)揚長避短是自強的捷徑.每個人都有長處和短處.要想自強和成功,就一定要認識自己的長處、自己的天賦、自己的興趣,根據自己的愛好和興趣確定努力方向,揚長避短.
自強要從少年始.只要我們選準航向,戰勝自身的弱點,發揮自己的特長,就能在自強的人生征途中,劈波斬浪,抵達成功的彼岸.
七年級下冊政治知識點10
1.人們最常見的情緒有哪幾大類?其產生和變化的原因有哪些?
⑴人們最常見的情緒有喜、怒、哀、懼。
⑵情緒產生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因。當人的需要得到一定的滿足時，就會產生積極的情緒，如喜悅、興奮等;當人的需要得不到滿足或事與願違時，往往會產生消極的情緒，如憂愁、憤怒等。
2、情緒對人的影響有哪些?
①情緒是多種多樣的，對人的影響也不相同。積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，經歷旺盛，有利於個人正確地認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可能超常發揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。②情緒對人的健康也有很大的影響。
3、如何調控自己的情緒?①理智調控法②注意力轉移法③幽默化解法④自我暗示法
如何宣泄自己的情緒?①哭泣宣泄②傾訴宣泄③運動宣泄④書寫宣泄
七年級下冊政治知識點11
一、人生自強少年始
1、自強，就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發進取。
2、自強精神表現在困難面前：
⑴不低頭，不喪氣；
⑵自尊自愛，不卑不亢；
⑶勇於開拓，積極進取；
⑷志存高遠，執著追求；等等。
3、自強是，通向成功的階梯。
4、自棄與自強是對立的。
5、自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。
6、自棄的人最終將一事無成。
二、少年能自強
1、所有自強者共同的特點：對人生理想執著追求。
2、自強的關鍵：戰勝自我。自強的捷徑：揚長避短。
3、人最大的敵人：自己。
4、少年怎樣才能自強
⑴樹立正確的理想；
⑵戰勝自身的弱點；
⑶發揮自己的特長，揚長避短。就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。
七年級下冊政治知識點12
1.自尊的含義及表現
表現：首先表現爲自我尊重和自我愛護，如：爲了維護自己的良好形象，注意容貌上的修飾、舉止行爲的文雅以及行爲的後果，以贏得別人對自己的肯定;同時還注重自己對自己價值的肯定，自己相信自己，自己看得起自己。其次，要求他人、集體和社會對自己尊重，體驗自己是有價值的，並且這種價值常常得到他人的欣賞和認可。第三，懂得知恥，知恥是自尊的重要表現。
2.知恥與自尊的關係
真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。知恥是自尊的重要表現。唯有自重，才能自尊。如果一個人對自己不恰當、不合適的行爲不知道慚愧，不感到難爲情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。一個人如果能懂得知恥，就會格外珍惜自己的自尊，也會主動愛護他人的尊嚴。
3.虛榮與自尊
虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。是扭曲的自尊心。
4.自尊的作用
自尊的人積極向上。自尊是使人奮發進取的心理因素，它能使人產生巨大的精神力量。自尊的人能贏得他人的尊重。自尊的人知榮辱，講自愛。能時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。無論是自己對自己價值的肯定還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
5.如何獲得他人尊重?——自尊與尊重別人是獲得尊重的前提
(1)自尊的人能贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自重、自愛。如果一個人連自己都不尊重，就既談不上尊重他人，更不會得到他人的尊重。
(2)尊重他人是獲得尊重的前提。自尊的人懂得尊重他人，因爲他知道要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可
能贏得他人的尊重。只有關注他人的自尊，使他人享受自尊的快樂，我們纔可能贏得他人對自己的尊重。
6.如何培養自尊心?
①克服虛榮心理和自傲心理，懂得知恥。
②維護人格最重要。自尊的人最看重自己的人格，不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣，不做有損人格的事情。
③爲人豁達，自尊適度。對待議論與批評，能做到“有則改之，無則加勉”。不過於敏感，作繭自縛。但對於惡意的侮辱與誹謗，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。
④尊重他人，我們就能獲得他人的尊重，有利於維護自己的自尊。
7.爲什麼要尊重他人?
①在成長的過程中，我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛，我們當然也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴，與他人共享自尊的快樂。
②尊重他人，是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人，才能得到他人的尊重;尊重他人，有利於我們更好地認識自己，也纔會獲得他人善意、妥帖、溫暖的提醒，有助於我們成長爲一個有尊嚴、有價值的人。
8.怎樣做到尊重他人?
①尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
②善於站在對方的角度，感同身受，推己及人。善於欣賞、接納他人;不做有損他人人格的事情。
善於欣賞、接納他人，就是與人相處時，能由衷地欣常和讚美別人的優點，長處，允許他人有超越自己的地方。對別人與對自己不同的地方，要接納，不排斥，不藐視。不做有損他人人格的事，就是對於他人的缺陷，缺點，我們不能取笑和歧視。侮辱他人，就是冒犯別人的尊嚴，極易製造矛盾，引發衝突，仇恨和報復，最終令冒犯者自取其辱。
9.自信的含義及表現
(1)含義：自信就是自己相信自己，也就是指人對自身力量的確信，深信自己一定能夠做成某件事，實現自己所追求的目標。
(2)表現：在思想上相信“我能行”，行爲上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。這種“我能行”的態度，就是一種自信。
10.自卑、自負與自信的區別是什麼?
自卑與自負都是自信的誤區。自卑的人輕視自己，看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試;自負的人自以爲了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以爲是。只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。
自卑和自負是一對孿生子，二者都是以自我爲中心，這種以自我爲中心的心態使自卑者和自負者遠離成功，而自信則有助於成功。
11.爲什麼自負與自卑會使人遠離成功?
①自負者的追求所以必然失敗，就是因爲其追求的目標從一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。
②自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能爲力，由此更強化了自卑感。他們會過低地估計自己，丟掉可以成功的機會。
因此，不管是自負者還是自卑者，以自我爲中心的心態會使他遠離成功。
12.自信的作用?(爲什麼要自信?)
自信是成功的基石。這是因爲自信的人具有追求成功的心理因素，而良好的心理素質對一個人的成功是十分重要的。
自信是準確的自我定位和客觀的自我評價，是一種進取的精神和科學態度，是遇到困難勇不低頭的巨大精神力量，是我們人生道路上最寶貴的財富。
13.自信者的哪些心理品質有助於成功?
自信者具有如下這樣一些心理品質，活潑樂觀、坦誠開朗、英勇果斷、幽默大度、虛心謹慎、勤奮踏實、好奇樂學等等，這樣的心理品質有助於他們取得事業的成功。如：
(1)樂觀。樂觀的人對成功充滿希望，面對困難與失敗，不輕言放棄。
(2)好奇。自信的人更看重自己解決問題的能力，而不計較功勞大小。好奇作爲一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷進取的動力。
(3)專注。自信的人能夠持之以恆，在完成任務時，注意力高度集中，全力以赴，有希望成功。
14.怎樣唱響自信之歌?(如何樹立和增強自信?)
(1)看到進步與長處。發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎。發現並欣賞自己點點滴滴的進步與成績能使我們對自己更有信心。
(2)增強信心與實力。實力，是撐起信心的最重要支柱。信心要建立在實力的基礎上。實力的增強將有助於我們提高自信，才能更加自信地克服各種困難。
(3)樹立民族自信心，做自信的中國人。民族自信是個人自信的根基。將民族自信與個人統一起來，在國際交往中自覺展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，絕不做有損國格的事情。
七年級下冊政治知識點13
1、自己的事自己幹
⑴自立人生少年始。
⑵自立的含義：自己的事情自己幹。
⑶自立的生活表現在方方面面，也從方方面面影響着我們的成長和發展。
⑷自立的重要性：
①我們不可能永遠生活在搖籃和溫室中，終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，見風雨，見世面。
②是我們生活能力的鍛鍊過程，也是我們心理和道德品質的鍛鍊過程。
在這個過程中
對自己：不斷的完善自己學會自尊，增強自信，提高法律意識
對他人：逐步理解和尊重他人，善於與他人溝通和交往，和諧相處
對社會：積極地融入社會，關愛社會，奉獻社會，成爲一個對自己負責、對他人負責、對社會
負責的能夠自立自強的人。
2、告別依賴，走向自立(如何做到自立?)
⑴不能再有依賴：
①依賴會使人喪失獨立生活的能力
②缺乏社會責任感，造成人格缺陷。
③甚至會危害社會和他人，走上犯罪的道路。
⑵自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴
⑶要自立就要明確自己的責任，並勇於承擔自己的責任，自己的事自己負責的前提是自主，遇事要有主見，對自己行爲負責。
⑷培養自立能力，最基本的要立足自己當前生活、學習中問題，從小事做起，大膽地投身社會實踐，在社會生活中反覆鍛鍊，才能逐步提高自立能力。
