從一根雪白的羽毛飄蕩，預示了阿甘純潔無暇的心。
阿甘的母親說過：“人生就象各種各樣的朱古力，你永遠不知道哪一塊屬於你。”阿甘的母親是堅強的，爲了阿甘能去正常學校，她求了校長。也是這樣的母親，造就了阿甘。
阿甘遇到了珍妮。第一次，是在校車上，沒有了座位，大家都不喜歡他，是珍妮“救”了他。阿甘遇到了一位天使般的女孩。
阿甘天生就註定不是一個出類拔萃的人。但上天又是如此公平，往往，它會令起點不高的人比天生優越感十足的人更早，更深刻地認識到生活的真實。
幼年的阿甘腿有殘疾，阿甘的母親不得不爲兒子套上一個笨重的鐵架子，以輔助行走。放學後，同伴們在路上譏笑他，玩弄他，追趕着扔石頭。
珍妮喊道：“阿甘，快跑。”
阿甘拔腿就想跑，跌倒了掙扎着爬起。漸漸地，鐵架子不再束縛着他，他奔跑如豹。同學們追不上他，眼睜睜的束手無策。這是阿甘人生中的第一個奇蹟。
從那之後，一個又一個的奇蹟從阿甘身上出現：在中學時，他爲了躲避別人而跑進了一所學校的橄欖球場，就這樣跑進了大學。阿甘被破格錄取，併成了橄欖球巨星。在越南戰場上，他冒着生命危險救出了一個又一個戰友……
阿甘的愛只對一個姑娘——那就是珍妮，阿甘的愛很純粹，愛了就一生一世的.愛。珍妮很不幸，但她又是幸運的。最後，他和阿甘有了個小男孩，但她卻長眠於地下……
但是，阿甘認爲所有死去的人都沒有消失，阿甘的身上有着所有人的記憶，只要他活着，他們就在。
阿甘是不幸，但他依舊不氣餒，他的“傻”造就了他如羽毛般純潔的心。
