[精品]實訓心得體會

當我們心中積累了不少感想和見解時，就很有必要寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的實訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實訓心得體會1

首先我要做的就是要選擇好題目和網站的風格，之後我就分步驟準備在製作網站前所要做好的準備工作。我瀏覽了中國美食網的一些特點，借監這些網站的優秀之處，不好的地方在自己的網站上加以改良，從而使自己的網站更加美觀。

回顧這次課程設計，至今我仍感慨頗多。的卻。從選題到開始製作，從理論到實踐，在實訓機房日子裏，可以說得是苦多於甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。

在選擇好題目和網站的風格之後，我就開始了實訓項目的進程，按照實訓方案的規定，先是將網站的總體策劃以書面的形式展現出來，通過老師審覈之後，在相應的時間段找相關的素材，蒐集與主題相關的文字、圖像等。再是設計網站的內容結構、目錄結構和鏈接結構，設計首頁及其頁面的版式結構。然後創建本地網站，建立網站的目錄結構。製作首頁、二級子頁、內容頁，創建超級鏈接。最後就是測試與瀏覽網頁，如果還有什麼不理想的地方再改進再預覽，如此反覆，最後達到最好效果！

在此次網站的設計與製作過程中，難免會遇到過各種各樣的問題，這畢竟是第一次獨自設計網站、製作網站。但值得高興的是：在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，沒有能完全達到自己預期的`效果，還好通過老師的細心指導才能達到最終效果……

一週網頁設計與製作的實訓課程結束了，回顧這次課程設計實訓，至今我仍感慨頗多。的確，從選材到開始製作，從理論到實踐，在兩週的實訓日子裏，可以說得是苦多於甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。更懂得並親身體會到了理論與實際相結合的重要性，只有理論知識是遠遠不夠的，把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正爲掌握技術，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。

實訓心得體會2

爲了使學生準確的掌握國家對外貿易的各種法律、法規及管制制度；海關對報關活動及報關活動相關人的管理制度，能準確無誤的填制各類報關單證，熟練進行通關作業及保管相關活動的前期、後續管理工作，從而提高學生的知識水平和實際操作能力，能夠綜合運用報關知識去開展工作，爲從事國際貿易、報關、報檢等工作和進一步科學研究奠定基礎。作爲國際經與貿易專業的學生，報關實務是一門重要的課程。報關實務與操作實訓更是以不可缺少的一部分。

隨着實訓課程的開展，我們也深入其中，由剛開始的理論到現在的實踐，發現了許多值得學習的東西，對我們走上社會很有幫助。在這段時間裏，我主要學習了填寫報關單，這不能出現任何錯誤，因爲要知道任何不準確的資料都可能會導致商品不能進出境，在填寫報關單時，很多地方都需要去注意的，例如經營單位，收貨人，備案號，發票號，各項都必須完整、準確、清晰填寫。填寫報關單時，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對我們的問題，結合國際貿易實務，我國海關工作來詳細給我們分析，讓我更好地應用學過的知識，也提高了自己的技能水平。這次實訓不僅有利於我們鞏固所學到的國際貿易實務專業知識，更讓我們把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗。

在實訓當中通過對報關實務與操作的學習，我從中也發現自己身上很多的不足。回顧整個實訓的'過程，其實真的覺得自己的收穫頗多，對於報關這個行業有了更加深入的瞭解，超脫了本來對它們只是“買賣”及“進出口”的簡單印象。我總結了在報關實訓中的經驗和教訓，幫助我在以後的學習過程中不斷充實自己，更加關注國際的經貿環境，加強實例分析能力並加強訓練，增加感性認識，努力提高業務責任和操作能力，真正做到學以致用。我想我會珍惜在學校的每一次的學習，而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜。相信有了這一次實訓經歷，無論是今後的學習還是日後的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚自己想要做什麼，該做什麼，該如何做，怎樣才能做好。我相信學習的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續努力，用知識來不斷的充實自己，爲以後走向社會打下堅實的基礎！

實訓心得體會3

這學期我非常榮幸的接觸、並學習了人際技能實訓這門課程、經過一輪的學習下來，使我受益頗豐。

在這互動、開放的課堂中，我們不僅掌握了人際關係的調查、以及處理人際衝突方面的知識和技能，還學到了一種寬容、理解、換位思考的爲人處理的方式，更重要的是，教會了我們用積極、樂觀的心態去面對工作和生活。

課堂中所採用的“自己的成績、自己來做主”主動發表自己觀點來獲取平時成績的互動方式，充分的調動起了我們學生上課的積極性，同學們彼此都難捨難分，紛紛踊躍的站起身來發表自己對問題的觀點，而總是怪時間太無情，跳動的太塊，回答過問題的同學還在回味自己的回答是否得體，一臉意猶未盡；沒回答過問題的同學還在迫不及待的發表自己的言論，蠢蠢欲動時，一講課就這樣過去了。

另外，以小組爲單位，通過討論、協調、配合的方式來完成作業，一方面，付老師考慮到了我們今年大四的原因，適當的降低了我們的壓力，好讓我們有更多的精力去面對瑣碎的事情；另外一方面，在很大程度上面也提高了我們的團隊合作意識，這對以後我們走上工作崗位，同事之間、上下級之間的工作配合上，都有很大的幫助。

從目前獲益來看，每節人際技能實訓都是輕鬆愉悅的，它在很大程度上相當於我們的心裏調劑課。付老師鏗鏘有力的講話、幽默的談吐，再配合上特有的互動式交流教學，我們往往在歡聲笑語的'不經意間就捕抓到了知識的重點。

從長期獲益來看，付老師的人際技能實訓，我們所學習到人際交流的技巧，面對人際衝突時的一些處理方式等經典處理方式和案例，對於我們未來走上工作崗位、個人能力的培養和職業道路的上升都有非常大的幫助。大學畢業後，我們或許會隨着時間的流逝忘記越來越多所學習到的概念、定義和理論，但是，我可以很肯定一點、那一部經典的由我們同學拍攝的“二哥和大哥分財產”視頻，永遠都不會忘記，感謝付老師，爲我留下我大學生活中最珍貴的財富。

最後，祝老師身體健康，工作順利，心情舒暢，永遠年輕。

實訓心得體會4

經過將近半個月的銷售實訓，我本人有很深的體會。從我們分組、領任務到一起進行市場調查，讓我深刻的體會到一個團隊的重要作用。

在做市場調查時，由於時間和我們本身實力的關係，我們的問卷做得不夠完善，調查的人員比較少，爲此我還給老師批評過，沒有達到20個人的抽樣調查，不能做成一個問卷，雖然主體上沒有錯誤，但是細節上優缺點；有的問題前後不是很符合邏輯，在爲顧客調查時，一個不是本專業的人可以對本專業學生做的問卷品頭論足，讓我覺得很羞愧，同時也很泄氣，但是，也有人驚訝的說“這是你們做的嗎？”聽到這樣的話又有了信心，這次實訓給了我們很多書本上學不到的知識，做市場營銷的利益爲先，有哪些消費者會成爲我們最終客戶是我們調查的目的。

在銷售產品時，我們銷售的是壽司還有土豆餅，根據我們的銷售計劃，晚間在各自的空間微信上宣傳我們的信息，白天有定點代購銷售點，也有同學們自發地去外面向路人推銷。當我們擺出壽司的時候發現有其他組得和我們一樣也賣壽司，不過根據我們的觀察他們銷量沒我們的好，主要他是做校外壽司阿姨的代理，有一些人也吃過她的壽司了，而我們的壽司因爲是自己做的，所以比較有特色和亮點，也讓一些沒吃飯的同學想嘗試吃一下。當我們第一天早上賣的'時候銷售並不好，我們然後拿出了我們的備用方案，做土豆餅，大家頓時紛紛被我們親手在做這種吃的吸引住了，因爲我們的土豆餅做的速度比較慢，所以大家可能饞蟲也被引出來了，紛紛也買起了我們的壽司，當看到一盒盒壽司被買走，土豆餅供不應求得時候。頓斯感覺到自己的價值，也正因爲如此，在接下來的時間裏我在銷售產品時也很有奔頭，很有衝勁。我們有一個肯吃苦的組長也是很重要的，一大早就會親自帶頭起牀然後把我們叫出來賣，但是大家都很辛苦，基本上一天沒吃過飯。晚上生意最好的要是星期天得晚上了，晚自習下課，我們在做土豆餅吸引了不少人過來，真是裏三層外三層的。旁邊的其他攤位也看呆了。正是我們的這種執着我們纔有這麼多的收貨。

其實，無論做什麼事，只要肯努力、肯嘗試、相信自己就會有收穫，相信經過這次拓展訓練，我會有更多地認識，在以後走進社會也會記得在這次銷售中所積累的經驗和教訓！

實訓心得體會5

上大學兩年半了，這次白酒實訓是我感觸最深刻的一次。因爲這次實訓是我們與社會接觸最近的一次，也是我們踏入社會的第一步。

首先當我們接到這次實訓實在校外買白酒時，我們都很興奮心裏想着這次終於可以把自己兩年半所學的知識用於實際生活中了。可事實證明：“現實和理想中是不一樣”。當13日下午我們懷着興奮的心情到實訓樓去領了覺得自己能夠一下午就能賣完的酒。本來在12日下午我們小組抽到警校這個地理位置時，大家都覺得這是一段很好的擺攤位置。當13日下午冒着大太陽我們搬着東西到警校時，城管叔叔叫我們把東西搬走，無論我們怎麼和他們交流都不得行，就這樣實訓兩天我們連續搬4次，被城管叔叔無情的追者跑。

在整個團隊中我覺得我們團隊是非常有實力的，無論是隊員還是隊長都是班級的精英。人家都說做什麼事都要天時、地理、人和，剛開始我們都覺得我們這次實訓這三個條件都具備了。當第一天的'銷量出來時，我們小組的成員都驚呆了，我們只賣了100多，這樣的銷量都讓我們失去了一大半的興奮。我們一次次換擺點的地方，最後確定了不會被城管叔叔追的地方，可擺點並不能帶動我們的銷量。

雖然兩天半的實訓時間我們的銷量並不好，但我覺得我們小組已經很好了，我們有天時、人和，可我們的地理並不好。針對我們產品的定位，我們所抽到的地理位置並不適合我們的產品。雖然我們最後改變了戰略方針，但因爲時間的原因我們的銷量還是不好。雖然我們的銷量不好，但我想說的是我們小組真的很努力，我們的銷量比不上其他組，但我可以肯定我們跑的地方和推銷的消費者並不比賣的好的小組少。在改變戰略目標後，我們跑了工地、機場、客運站、鄉下等地方，每一次的奔走都留下了一次次的拒絕，每一的奔跑留下的使我們孤獨的腳印。我們的青春在奔跑，我們的努力別人也許不知道，但我們自己知道。整個實訓我們收穫了團結的力量、收穫了友誼、收穫了經驗······

不管怎麼樣這次實訓在我們的青春的痕跡裏留下了深刻的印記，結局固然重要但過程也不可缺少。青春的記憶總希望我們留下些經歷，所以我們也不要傷心，我們就當是讓我們的青春變得更加豐滿吧！

實訓心得體會6

爲期四天半的單證實訓已經悄然結束了，在微機房裏的這幾天，實際操作的機會很多，與平時上課的理論知識連接起來運用，有不小的收穫。在這次的實訓中，我們都接觸到了很多以往中在課堂上沒有遇到的一些問題，並且也掌握了一些額外的只有自己操作過才能弄明白的知識。這些對於我們學習國貿專業的學生來說也是爲未來的從業道路添枝加葉，讓自己更有實踐的經驗，雖然和在公司實習還是會有一定差距，但已經讓我們很有收穫。

本次實訓課程主要是單證的製作到後來的模擬，一是進行業務操作流程的訓練，爲以後從事進出口貿易工作打下基礎。我們作爲國際經濟與貿易專業的學生，對這方面知識的瞭解和學習就顯得十分必要和重要了。因此，學校安排的實訓令我們都很在意，一方面我們可以學以致用，把平時書本上的知識和實際操作結合在一起，提升自己的專業知識，另一方面，也可以更好的瞭解真正工作時，我們需要做的時怎樣的一個流程，不讓自己出去後，茫然無措。總之是一次實踐與理論很好的互相切磋的機會，班上的同學都每天都很認真的在練習。

在這次的實訓中，我發現了很多自身存在的.問題，一些基本的知識比較模糊，製作單證時必須要照着資料課本做，不然都不知道如何下手。剛開始實訓時，手足無措，心煩氣躁，做了一下就沒有耐心了，感覺很難很複雜，那些關係都分不清楚還有幾個當事人的義務和責任，在網上查找資料，搜模版，感覺太難。後來，慢慢適應，不懂的在跟同學討論或者問下老師，就相對簡單了很多。那幾天時時刻刻都感覺還有蠻多事沒有做，心裏不好受，做完了以後心情就舒暢很多，在這次實訓中同時也讓我學到了作爲一個單證人員，首先要有過硬的基礎理論知識，然後就是要有耐心和細心，有點像朋友學的會計專業，都要求在操作時仔細嚴謹，不能掉以輕心。同時在做之前要分析清楚幾個當事人，商品、金額，保險等，理清楚這些後再來做會思路清晰。很緊張，其實四天多裏，雖然做得都是差不多的業務，但是越做越感覺思路清晰了很多，越做也越上手了。總的來說這次的單證實訓收穫多多，做完所有的作業後，還特地上網查找了單證的製作，並保存下來爲以後再次查看做準備，也避免忘記。單證的實訓，讓我瞭解了自己的知識的欠缺。

實訓心得體會7

爲期一個周的電子電工實訓已經結束，我個人認爲本次實訓是非常有意義的。我不僅從中學到了很多知識，而且還提高了我的動手能力。我相信這次實訓肯定會爲我以後的學習、工作奠定堅實的基礎。

本次實訓理論結合實踐，激發了我濃厚的學習興趣。實訓第一天老師先給我們介紹了一些基礎知識，然後讓我們進行創意造型練習，這不但讓我們練習了技術，而且培養了我們的創新能力。當我們拿起電烙鐵的那一刻，心情十分激動，因爲畢竟是第一次動手。雖然老師講了動作要領，但第一次很多人還是不敢下手，不過在我們的相互鼓勵下，我們都大膽動起手來。前面幾個焊點並不好，因爲我們掌握不好焊錫的量、焊接的時間等。功夫不負有心人，通過我們在實踐中不斷摸索，終於符合焊接的標準。在這中間，老師還給我們穿插介紹了SMT的一些知識，不僅增加了我們的`知識，更激起了我們的興趣。

後面我們練習的是焊接電路板。因爲是練習，我們用的是廢電路板，利用上面沒焊過的點進行練習，而且我們用的材料都需

要重複利用。例如：我們用的焊條都必須用到小於一釐米。之所以這樣，是爲了培養我們的節約意識。這次實訓讓我切身體會到，在資源緊張的今天，我們要從身邊的點點滴滴進行節約。

這次實訓的重中之重是收音機的組裝、焊接、調試。在這個工程中，我們學會了電子元器件的識別和檢測，學會了自己閱讀說明書、查看電路圖。在電子元器件的識別和檢測過程中，一定要仔細，把不同規格的器件分開並標註以免混淆。焊接時要注意焊接的順序：先小後大、先低後高、先耐熱後不耐熱等。經過我們緊張的組裝、焊接、調試，我們的收音機終於組裝完畢。聽着自己收音機發出的聲音，心中有着無比的喜悅之情，自己的努力沒有白費。

通過這次實訓，我學到了很多知識、經驗和教訓。不論做什麼事情，都要先對它產生興趣，要全身心的的投入，要認真仔細。當然在實訓過程中不可避免的會遇到很多問題，當我們遇到問題時，我們一定要進行獨立思考，認真進行分析，勇於克服困難。想要說的還有很多，總之，感謝學校能給我們這次鍛鍊的機會。