當我們積累了新的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，從而不斷地豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編爲大家整理的參加訓練營心得體會通用，歡迎大家分享。
參加訓練營心得體會通用1
這裏氣候怡人，城市清爽乾淨；這裏擁有悠久的歷史，兩千年的歷史長河，留下獨屬於這座城市的文化印記。這裏是我這次旅途的終點，這裏是—秦皇島。
秦皇島的旅途，並不是往常普通的旅遊。來這裏，是來參加培訓，參加東北大區火星人集成竈魔鬼訓練營。到達酒店，簡單休息後，培訓要開始了，心情忐忑又激動。
集合，大家排隊進入會場，昏暗的燈光、輕鬆的音樂還有主持人磁性的解說，這次心靈的培訓開始。
一、團隊
選擇自己信任的輔導老師組成團隊參加活動。通過團隊展示、打擊魔鬼、感恩活動，讓我從旁觀到參與；從害羞不敢發言到主動發言。每一次都使自己得到了進步與提升。在這裏沒有領導與下屬，有的是導師與學生、朋友、家人和夥伴。
二、感恩
感觸很深，首先感恩公司和我們長春的領導提供了這麼好的學習的平臺讓我能參加這次集訓；感恩爲這次集訓做了這麼多準備的老師們，正是他們積極努力的備課才使我們這些學員的心態能在短時間內提升和昇華。
還要感恩所有的隊員，也許我們之間彼此還叫不出名字，但此時的我們是真正的一家人。我們共同經歷了從失敗到成功的喜悅；我們之間有過爭執但我們更多的是懂得了“團隊”真正的含義。我們明白了做爲隊長並不只是職務的提升，而更多的是肩上的責任；做爲隊員服從分派的任務並且能使終如一的執行到底，但這並不是盲目的，如果二者發生矛盾首先不是抱怨，更多的是溝通和理解。
三、總結
這一天半的集訓不愧叫魔鬼訓練，讓我痛並快樂着。我收穫的是學會思考，堅持，正念，拼搏。做爲樂活學院這期學員我會把這種精神帶給大家，把這種積極向上的，樂觀的正能量的東西帶給自己也要感染他人。"團結、堅持、創新、高效、正念、拼搏、樂活"這是肖大區對我們學院裏所有學生的期望，這也是我奮鬥的目標，希望與大家共免。
參加訓練營心得體會通用2
回數時光，我坐在教室裏當學生的日子早已逝去，哪怕現在身在校園，扮演的也早已不是學生的角色。我懷念那些在課堂上學習知識的日子，我也曾以爲我再也沒有機會坐在教室看老師在黑板上寫寫畫畫，直到在白雲華附第三屆教師訓練營中，我有幸再一次做回了學生。
在此次培訓活動中，“寬教育”教學理念和“寬課堂”教學模式是學習的重中之重，在經歷了理論知識的學習後，所有的老師都要進行“寬課堂”的教學實踐。而爲了能夠熟練運用“寬課堂”教學模式展示一節完整的課，所有的老師都下了不少功夫。先是各學科組的老師集體備課，對教學設計、導學案、課件、限時練這些教學材料精心設計並反覆修改，只爲做出最能體現“寬教育”理念，最適合學生使用的材料。準備好資料就要多次磨課，我們三到四位老師一個小組，一人在臺上講，其餘人充當學生聽，一節課結束後一起評價交流，分析出現的問題並提出解決辦法，接着再輪另一位老師，我們就這樣相互輪流，反覆磨課，只爲了更熟練地掌握並靈活運用“寬課堂”模式，呈現出一節完整優質的課。我們老師都很團結，大家相互幫助，相互提高。我們老師都很努力，爲了更好地呈現一節課，老師們都在教室裏反覆練習到深夜一兩點還不肯離開。我們的校領導很溫暖，時常去到課室或辦公室解答我們的困惑。在這樣一個和諧向上的學習環境中，我們主動前行，不畏疲倦，只想讓自己變得優秀。
除了在一起磨課的每個深夜，老師們上過關課的環節也給我留下了深刻的印象。上課時，所有在臺下的老師組成四至六人不等的學思小組，每組推選一名小組長負責組內的分工及管理，每個小組都有自己獨具特色的組牌和個性十足的組名。在“寬課堂”模式指導下，老師不是傳統式教學的“滿堂灌”，而是引導學生去思考探究發現，並在得到結果之後鼓勵學生大膽的上臺展示，同時還可扮演“小老師”的角色，把自己的思路和方法教給暫時不會的同學。這樣不僅使我們的課堂變得更加激情高效，也讓每個學生都能面向全班展現自己的風采，學生既學習了科學文化知識，又鍛鍊了綜合能力，此一舉真正實現了學校“向寬而行”的目標。本次培訓的老師衆多，涵蓋了語文、數學、英語、政治、物理、化學、歷史、地理、生物、體育、美術等學科，所有學科的老師打亂分組，一起上課，一起學習。語文課上，我們學習古代兒童聰慧、方正的品質；數學課上、我們學用多種方法解一元一次方程組；政治課上，我們再次認識到家的含義；而英語課上，我們則通過打怪升級的方式學習難以理解的語法知識。臺上的老師激情飽滿、興致昂揚地傳道授業解惑，臺下的老師都專心致志、全情投入地聽講，不管是不是自己擅長的學科，不管回答的正確與否，我們的老師都在各學科的課堂上積極舉牌參與，大膽的展現自己，哪怕數學計算出錯，哪怕英語發音不準，我們改正後依舊勇敢地投入其中，沒有人伏桌，沒有人僞學，所有人都在學習，所有人都是最優秀的。
再次做回學生，我每天早晨帶着滿滿的能量投入到一天的學習中，通過磨課和聽課，我不僅學習到了各學科老師的高效教學方法，也補回了很多遺忘已久的知識。在接下來的日子裏，我會回顧此次所獲，多省多思，也會砥礪奮進，不忘教育初心！
參加訓練營心得體會通用3
5月29日和30日，我有幸參加了鍾葉老師舉辦的《領袖演說魔鬼訓練營》。訓練課精彩紛呈，內容環環緊扣，各環節深度和廣度都震撼心靈。在訓練過程中，鍾老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術始終牽引着我的靈魂，讓我吸允了巨大的正能量，彷彿經歷了一場脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收穫可歸納爲一“開”一“定”。
首先是開眼，即開拓視野。人的潛能無窮大，釋放出潛能，人將戰無不勝！心懷遠大夢想，腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。
人生是管道，大部分管道的保質期不超過一百年，而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來輸送利益大衆的物質，那就是白走一趟。此時，我心中燃起熊熊烈火，井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤星作子”、“大河上下，頓失滔滔”的氣魄。我要扛起夢想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。
其次是開智，開啓對財富認識的智慧。錢財是身外之物，生不帶來，死不帶走，不是真正的財富。錢財多不等於生活質量高，錢財少不意味着窮困潦倒。真正的財富在於自身價值，用價值去幫助別人，所做的幫助越多，受益的人越廣，自己的財富就越豐富。
我要以博愛的胸懷尊重生命，想別人所想，做別人所想做，己所不欲勿施於人。搭建舞臺，讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導身邊的人戒菸，鼓勵學習，組織鍛鍊，糾正錯誤，鞭策前行！
轉到說“定”吧，定即是定作風。確定“今日事今日畢”的利索作風，確定對承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風，確定工作高效率的做事風格。
會議被擺到重要的位置。員工要經常通過會議培訓，擴大銷售可在會議裏完成，爲更多的人提供幫助利用會議更容易實現。
參加訓練營心得體會通用4
11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小揹包，可是卻不是去秋遊，而是去西湖國小參加素質拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓營的規矩，我們隊的汪教練首先帶我們去“玩”大腳板，講得就是團結，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓練的很熟練我們喊着“左右左右”口令是爲了我們組的組員不擡錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學都在打擾我們組，所以有很多人擡錯了腳，我覺得不是那些同學在針對我們，而是我們不夠團結。
我們玩的第二項是相依爲命，是一男一女牽着手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學不夠團結只是想着讓自己過這條鋼絲，由於我總往前推，最後我們都掉下來了。第二次我們沒有隻想着自己，所以過了。做什麼事都不要只想着自己，處處也要爲別人着想。
第三項是動力火車，我們幾個女生一起擡着腳跳着走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟着摔倒，因爲我們是一個團體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項只有10個同學玩，因爲穿越繩網是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
參加訓練營心得體會通用5
爲期三天三夜的訓練營結束了，但訓練營帶給我的震撼卻並沒有結束，在這三天三夜裏，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什麼是團隊，什麼是責任，什麼是榮譽，更明白了作爲團隊成功要一起分享，失敗要一起承擔。非常感謝單位能給我們創造這次機會，讓我有了終生難忘的經歷，下面是我對本次魔鬼訓練營的心得體會：
一、報數遊戲感悟。
在訓練營中參加的第一次挑戰便是報數遊戲，我深深的體會的到沒有完美的個人，只有完美的團隊。報數遊戲不只是一個簡單的遊戲，更是團隊合作的一個縮影。首先，領導者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數的速度達到最快，應該採取一種怎麼樣的隊形；其次，領導者要充分了解自己的隊員有什麼樣的特質，適合什麼樣的角色，充分發揮隊員的長處，使團隊呈現出一種最強的態勢，即誰的語言能力強，反應比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補其他隊員的不足；再次，團隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團結一心，纔會找到最適合團隊的方式方法，達到最好的效果。最後，要擺正團隊的心態，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放鬆自己的精神，以至於忽略了對方的進步，造成後面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認爲別人做的其實不如自己好，要借鑑別人成功的經驗爲己用。最好以上四點，一時的失敗已經不再重要，因爲團隊已經立於不敗之地了。
二、扎馬步挑戰心得。
扎馬步是訓練營的第二個挑戰，在進行挑戰之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什麼是“關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團隊領導者在選擇由社參加挑戰時應該充分考慮對方的身體條件以及對方的意願。這個時候就需要有人站出來，根據自己的身體條件和日常的經驗，覺得能勝任的參加挑戰，人員確定後，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰的結果就是5個女孩子全部紮了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也爲自己的團隊獲得了榮譽。
三、手語操的體會。
手語操是訓練第一天下午安排的挑戰，比賽時間是第二天晚上，也就是隻有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓練正常進行。在平時看，這樣的任務是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎都沒有，就是有基礎，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓練佔的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班後就放鬆、晚飯後就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結束後，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的後腿。睡了幾個小時後，7點半隊伍又準時出現在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負責組織策劃，更是在別人都休息後或別人都沒起牀前就自己開始練習，以便在正式練習的時候給大家指導和講解。結果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚豔了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結束後，所有人明白了一個道理：沒有什麼是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想。
這是一個能夠引人深思的遊戲，這是一個考驗人經營思維的遊戲，這個遊戲更帶給我們深深的啓示。在遊戲當天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示願意實現共贏，可2隊並不領情，在連續贏了2局後高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰，在最後一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸的錢全部能夠扳回來，但因爲對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結局。這個遊戲就如同企業中的價格戰，首先，你必須明白，你的價格底線在哪裏，低於底線的價格戰，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當一個行業陷入價格戰，就失去了生存的基礎，企業做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業間必須形成一個共識，聯合起來，設立共同的行業底線，拒絕價格戰，才能最終達到共贏，才能完成企業的經營目標。
五、穿越電網的感想。
訓練營的最後一天是穿越電網，是整個訓練營最需要團隊協作的挑戰，也是團隊價值最核心的體現，挑戰前教官給了五句話做爲提示“事事有流程，環環有規範，件件有人抓，件件有落實，件件有考覈”，在過電網過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團隊怎麼過，怎麼的順序過需要提前設計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發揮到最佳的狀態。而錯誤的流程設計會給團隊帶來毀滅性的打擊，會導致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達。環環有規範就是說每個人該做什麼，該扮演怎麼的角色應該是規定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬於自己分工所應遵守的規則，在團隊挑戰中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團隊賦予自己的任務，還會影響到別人任務的完成，繼而影響到整個團隊。
件件有人抓就是說團隊中必須設定各種崗位去規範各個流程，每個人的認知不同，也就形成了每個人對同一個規範的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統一大家的認識，給大家一個統一的行爲準則，負責統一各個環節的行動，爲團隊節省精力。件件有落實就是設好好的環節必須制定專門的人負責落實，每個崗位該做什麼，該怎麼做，必須要把每個設定的環節落到實處，只有行動了的設定纔是有用的。件件有考覈就是說團隊作爲一個人的結合體，必然會產生這樣那樣的問題，產生了問題就要找到原因，通過考覈就規範每個隊員的行爲，話說無規矩不成方圓，規矩必須以考覈來保障實施，沒有考覈，規矩就成爲空話。在團隊中，考覈的結果是團員價值的體現。
挑戰當天大家由剛開始的一盤散沙、事不關己的狀態逐漸融入團隊，變成團隊的一份子，各司其職。團隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗。。。。。。到成功，期間幾多感動，當總指揮爲了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠於完成了看似不可能完成的挑戰。最後大家用真誠感動了教練組，教練組統一將捨己爲人的總指揮送過電網，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因爲大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣佈挑戰通過，人們發出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。
經過了這次訓練，我深深的體會到要把訓練時的團隊精神運用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因爲自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。
參加訓練營心得體會通用6
經過長達幾個星期多的刻苦訓練，在我們全班同學的的努力下，我們班的朗誦節目獲得了一等獎的好成績，我知道這個一等獎是多麼地來之不易，它包含着我們全班同學的辛勤付出，聚集了我們所有人的汗水與努力。只有我們全班同學一起努力，才能收穫這樣的好成績。
每天大課間的時候我們就在旁邊的教室裏進行專門的朗誦“魔鬼訓練”，茅老師是我們的主教練。剛開始的時候我們朗誦的疙裏疙瘩，總是分不清自己的男女聲部，總是女生讀的時候男生也讀，男生讀的時候女生也讀。別說融入感情了，就連最基本的句子都讀不端正，談何感情的加深。但是因爲我們都想爲班級爭得榮譽，所以也更加認真刻苦地練習，更加認真仔細地聽講，有時一句世界上的眼睛千雙萬雙就要不斷重複地練上十幾遍，經過了長時間的刻苦訓練我們的朗誦水平比原來大有長進，既提高了水平，又鍛鍊了身體，真是一舉兩得。
起先我們唱歌也是五音不全，常常喜歡跑調，茅老師爲此對我們進行了專門的發聲訓練。讓我們先哈哈大笑，再做出一種像要打哈欠似的姿勢。長期的刻苦訓練已經能使我們朗誦歌唱的十分優美上口了，我相信只要我們全班同學一起努力一定能在朗誦比賽上取得好成績的。
一等獎是由我們全班同學一起努力得來的，它聚集了我們整個班級的團結，是我們汗水的結晶，我們今後一定會更加努力的！
參加訓練營心得體會通用7
2月16日至2月19日，爲期短短三天的團隊軍事化訓練營活動很快就結束了，回想這三天我們整個團隊的活動，可謂給我留下了深刻的印象。作爲一名退伍軍人的我，這個不算是吃苦；但是，三天的培訓課程下來，讓我領悟到了在軍隊裏面所不曾學到的東西。以下，是我的幾點感悟：
一、團隊活動要積極參與、勇於擔當，領導要做表率。
部門是一個小的團隊，公司就是一個大的團隊。團隊的各項工作和活動，團隊裏面的每一份子都要以追求更好的結果爲目的，積極參與、通力協作。在團隊協作過程中，可能會遇到這樣或那樣的困難和挫折，我們的團員難免會出現失誤，在這個時候作爲團隊領導就要勇敢的站出來，帶領團隊成員糾正好偏差、處理好每一個環節的誤差，才能更好的完成任務；同時，團隊領導還要勇於承擔團員失誤所帶來的領導責任，這就體現了作爲領導的表率作用。
二、“一人生病、全家吃藥”。
方老師的這句話寓意深刻，“一人生病、全家吃藥”這句話從字面意義去理解，感覺是不合乎邏輯；但是，從他的字裏含義去思考，可謂寓意深刻。它的內在教育意義在於：在一個團隊當中，一個團員犯錯，那麼團隊成員就要集體受罰，我們可以理解爲負連帶責任。這就要求我們的每一個團員在完成團隊任務時，必須高姿態、零失誤進行成員間的協作，把握好每一個細節，力求萬無一失、盡善盡美。
三、人生在世，要懂得感恩。
事在人爲，常懷感恩之心，感恩家人、感恩親朋、感恩老師、感恩領導，感恩同事。這讓我不由得想起了哪首歌名叫“感恩的心”：感恩的心、感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜；感恩的心、感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。我們人類跟地球上其他動物一樣，也是以羣居的方式存在，大家在一起共同生活、共同成長、共同學習進步、一起工作，共享自然和社會資源。我們在整個生命活動當中，離不開父母的養育、親朋的關照、老師的培養、領導的提攜，同事的關心；人生經歷，沒有這些因素，就沒有自己，我們有什麼理由不懷感恩之心呢？
四、團隊協作，要謀求雙贏。
本次培訓的最後一個遊戲環節兩個隊相互“翻牌”，目的是要累計最大的正分。它帶給了我人生的啓迪：在市場經濟中，就企業發展而言，企業的生存、企業間的競爭，對方只是競爭對手、而非敵人，在特定的條件下還是合作伙伴。我們不要老想着要打敗對方，更多的是要營造謀求互利雙贏的局面。回顧此次“翻牌”遊戲活動，大家的觀念和宗旨出現了偏差，就像軍事戰場的對陣雙方，只想着取勝對方一樣，變成了爲了遊戲而遊戲。我們參與的兩個隊，就沒有領悟到遊戲目的的真諦，我們兩個團隊都沒有成爲最後的贏家，可謂“兩敗俱傷”。這樣的“翻牌”遊戲活動所帶給我的啓迪，正是我作爲一名軍人在軍隊裏所不曾學到的人生啓示。
以上，是我參加本次團隊培訓活動的幾點感悟，與同事們一起共勉。
參加訓練營心得體會通用8
計算機中級培訓的存在是入局以來就有所耳聞的，聽說是一個魔鬼訓練營，其強大的氣場讓見者“目瞪口呆”，聞者“退避三舍”……以至於在去之前的一段時間裏，我和同伴都惶恐不安。現在想來，覺得當時挺好笑的，其實真的沒有傳聞中那麼恐怖。
去北京的時候，正值最熱的時候，衣物也很方便攜帶，天氣也很好，絲毫沒有霧霾的影響，倒是和我預期的不一樣。我和同事被分爲了兩個班，也沒有住在同一個賓館，剛開始有些詫異，後來想想覺得也挺好的，課程不一樣，反而可以互相學習互通有無。住宿環境還不錯，賓館還特地開放了平臺給大家曬衣服，班主任也經常關心大家生活起居。
此次培訓共開了8門課：計算機基礎，計算機網絡技術，VB，用友軟件，Access，SQL，會計信息審計，計算機審計軟件，共6本書。其中，計算機基礎，計算機網絡技術，用友軟件是基礎；Access，SQL，會計信息審計，計算機審計軟件這四門課與我們實際審計業務緊密相關，是對數據導入、分析、處理的基本技能。
剛開始學習時，我抱着極高的積極性，剛開始開課就和室友一起每天上自習，前三個星期的時候，課程都是理論課，不算很緊張，上課時候好好聽講，下課做好課堂作業和複習，基本就可以弄懂了。這也是整個培訓時間最輕鬆的一段時間，週末休息一天的時候，我和同事都會去北京到處逛逛，放鬆心情。
到了中期的時候，當VB，Access，SQL這幾門課開課之後，明顯感覺大家都緊張起來了，原來晚上只有20%左右的人自習，到了這時候，已經達到60%了。畢竟班裏絕大多數人都不是計算機專業出身，對這些軟件和編程都不怎麼熟悉，甚至很多人是完全沒接觸過。我算是在大學時候學過部分，所以接受起來不算太困難。但是，因爲課程進度快，內容多，上課期間基本能聽懂就不錯了，下課之後需要花大量的時間來反覆理解、反覆練習。這個時候最主要是把每天的知識點弄懂弄透，攻克每一個不熟悉的知識點，這個時候不懂的東西可以多請教老師和同學。
到了後期，會計信息審計和計算機審計軟件開課，這兩門課程屬於比較難的課程，SQL也到了比較難的課程階段。這時候班裏已經是基本全都在自習的狀態了，下課之後大家都自主自發的迅速吃飯趕緊自習，因爲這個時候，不僅要弄懂每天的新知識，還要抽時間把之前的知識點拿出來複習，每天覆習一部分（主要是做練習）。我在這個階段的'時候，有一段時間覺得自己突然什麼都不會了，經常會跟別人說“我怎麼感覺我什麼都不記得了啊”，被同學們調侃爲達到了學武最高境界——“無”，其實，那時候是到了學習的疲憊期，離開學校後很久沒有這麼積極和高強度的去學習，於是中秋節的時候我給自己放了一兩天的假，看看電視，睡睡懶覺，反而找回了之前的狀態。所以說，勞逸結合真的很重要。
再後來到了最後的衝刺，其實也不能言之爲衝刺，因爲那個時候，我們還在上課。但是距離考試將近，我們也不再只是之前的複習方式了，之前是分大類做練習，現在是做綜合練習甚至是一些模擬捲了。這個時候，最主要是保證準確率並且能快速做完，自己不會的努力去做努力去想。回來之後，也有人問我筆試要怎麼複習，其實筆試考的是所有的課程的理論知識，基本都是老師上課講的理論和佈置的課堂作業，平時弄明白，到了後期再複習就不會覺得艱澀難懂了。
三個月的培訓時間，說長不長，說短也不短，有度日如年之時，也有度日如秒之瞬，勞逸結合，有計劃的學習，會輕鬆許多。老師講的每一個實例其實都是從以前的審計生涯中得出來的經驗，在我們以後的工作中，都會發揮其有效作用，所以，在攻克每一個知識點的時候，其實都會覺得很有意義，這種有意義的心情讓我覺得學習起來很有成就感。用最簡單直白的形容就是“痛並快樂着”、“收穫比汗水多”……所以在寫下這篇文章之時，我是懷念且感恩的。
感恩處室在最繁忙的時候，還是給我爭取機會讓我去北京參加此次培訓。感恩在我從項目點上直接來學習時，我的同事毫無怨言的承擔了我的工作。感恩這次培訓有一個可愛的同事和我做伴學習做伴玩樂，感恩有一個和藹可親相處融洽的室友，感恩班裏每一個人都是那麼熱情互助。正因爲有了領導的支持和同事的幫助，我才能毫無旁心的投入到學習之中，有了培訓班這些團結友愛的同伴學習期間也多姿多彩。
參加訓練營心得體會通用9
3月4—6號，公司安排我去參與了三天的《生命動力訓練營》，從中彼受啓發和感受較深。
第一天學習內容是孝道。
導師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學習及工作環境，當自己的孩子有所成功或成就時，他們會爲我們開心，當我們遇到困難而困苦其中時，他們會及時引導勸解，他們表現得總是那麼無私與高尚。當我們一天天長大成人並有了自己的孩子時，父母已經開始衰老，導師說父母超過60歲時，他們開始新的年齡，那麼我的父母都有10歲了，而通過導師的計算方式，能與父母在一起的時間只有短暫的21天，經過導師的引導後才發現，爲人子女的我做得真不夠好。由於父母不與我同住一個城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關懷。學習中場，我給父母電話：告訴他們我以後會一個月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個洗腳盆，他們聽了非常的高興。
第二天學習責任和心態。
在心態學習單元，理解到很多人在各種關係的處理上或與領導的關係處理上感覺自己總是被強迫，而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的，但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落，通過導師通俗易懂的講解，完全轉變了我們原有的一種思維方式，從被強迫到選擇是一種心態的轉變，也讓人一剎時豁然開朗。回想與領導在個人提成考覈和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標是一致的。在責任的學習單元上，導師安排我們15人的家庭成員圍成一團，然後由個人不停重複大叫：我在負責任。通過自己發自內心的我要負責任的態度來感染人。這一關我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受，要做一個敢於負責任和有責任心的人。
第三天繼續是心態的練習。
一個活動是我們全戴上眼罩在完全黑暗的環境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸於我的搭檔是唯一一個戴帽子的人，所以給我機會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關係與友情，哪天由於各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個有緣的人和單位。
二是我們面對面圍成一個很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學習：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時所表現出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方——陌生人。但經過導師的不斷側面引導，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視爲自己的親人和朋友，最後整個學員都因此而感動流淚，活動也就結束了。
懷着一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會發現自己是多麼快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因爲這會使世界更美好，使生活更加充實。
參加訓練營心得體會通用10
我有幸的參加了“激發生命動力”這個課程，通過這三天兩夜的課程使我在心靈深處受到很大的啓發，感悟到了人生的真諦和做人的價值，同時也謝謝領導給予了我這次機會。
當接到通知要去學習時，真是不知道那將是一個什麼樣的學習，所以我抱着好奇的心態走進了課堂，當教練引領我們進入課堂遊戲環節時，感受到教練用一種與衆不同的教學方式和大家溝通，教練助教和全體學員們一起參與互動，讓我從來沒有的體驗。在這個課程中，首先我懂得了什麼是承諾，在對家人、朋友、同事不要輕易的去承諾，如果承諾了你就要去實現，做一個對自己、對他人負責任的人。
第二，我懂得了什麼是團隊精神，什麼是責任，在“報數”這個遊戲中，由於我的失誤，害的我們隊長多做了很多的俯臥撐，當看到她吃力的，堅定的做着俯臥撐時，我哭泣了，我恨我自己爲什麼要出錯，爲什麼那麼不認真，我真想爲她承擔點，但是教練說不允許、不可以、不能夠，承諾的事情就一定要完成，當我們被隊長的那份承擔重任的精神感動時，我們每個人都俯下身去爲她分擔，直到教練說結束，這時我們每個學員輕輕把隊長抱起來高高的舉起來，輕輕的搖晃着她時，我深深的感受到如果某一個人犯了錯誤，作爲領導者他要去承受怎麼樣的重擔，怎麼樣去接受懲罰，所以我要在以後工作中要有團隊精神，時刻提醒自己是團隊的一個分子。
第三，我懂得什麼是親情，什麼是包容，當教練讓我們每個在一張白紙上寫上自己的生命裏五樣東西時，又讓我們一個一個的劃去時，我默默地流着淚水，真是不捨得劃去任何一個，當劃去任何一個時心中是無比的痛苦，當教練讓我們又重新把他們找回來時，心中的喜悅是無法言語的，這個時候我才知道他們都是我生命中最重要的，這時我明白了父母的愛，丈夫的愛，朋友的愛，同事的愛，親人的愛都是割捨不開的，所以我們要珍惜和他們在一起的時間，包容他們的一切，不論在生活中，還是在工作中，我們不要去抱怨，不要去計較，任何付出都是有回報的，我們要以一顆感恩的心去面對這個社會。
在這個課程中我還學會了欣賞，學會了聆聽，欣賞、聆聽是一種美德，當你欣賞他人同時也是在欣賞你自己，當你聆聽他人訴說時是一種享受，這樣我們才能去感受生活，享受快樂。
雖然學習是短暫的，但是卻帶給我很多的人生感悟，我要從現在做起，讓我把所學到的去感染每一個人，讓我們共同來實現一個美好的、快樂的人生。
