我們有一些啓發後，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編爲大家整理的學生軍訓優秀個人心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學生軍訓優秀個人心得1
轉眼間，我們就要進入大學的大廳了，在進入大學之前，我們要進行一次軍訓。軍訓是爲了讓我們的意志更堅定；就是讓我們的目標更加明確；就是讓我們的團隊更加團結。
軍訓是我們進入大學之前必須經過的訓練，關係到我們的未來。
在18天的軍訓中，我們碰巧遇到了持續的高溫天氣。經過18天的訓練，我們所有裸露的皮膚都曬黑了很多，這說明我們更健康了，我們有些同學還在堅持訓練，刻苦訓練。軍訓的這幾天，我們沐浴在炙熱刺骨的陽光下，一遍又一遍地練習着“向前走”、“快步走”、“行列式”的基本要領。當我們訓練時，我們總是出汗，但精力充沛。從訓練後最初的痛苦，到訓練後的輕鬆舒適，這種變化顯示了我們不輕易放棄的毅力。
教官曾經說過：“不管你在家裏是什麼身份，你都是我這裏的兵！”非常感謝導師對我們的負責和關注。他讓我們初步瞭解了那些勇敢士兵的訓練生活，以及他們是如何磨練成爲令人欽佩的英雄的。
經常被大家議論的教官，人很好，很善良，很隨和。他像大哥一樣照顧我們，教導我們，讓我們沒有壓力，沒有憂愁。我覺得我們公司的同學都應該喜歡他，因爲他的身上總有一種令人愉悅的味道，他自然服從他的指揮。也許他偶爾會感到氣悶，但幾分鐘後就會被微笑所取代。也許這就是他的魅力。
當然軍訓帶給我的不僅僅是這些，還有對殘酷社會的認知和團結愛國的重要體驗。作爲中國孩子，我們在學習階段的首要任務是努力學習，努力工作，爲振興中華，爲祖國服務。爲了達到預期的目標，我們應該堅定信念，不懈努力，用汗水創造自己的輝煌。
每個人對軍訓意義的理解是不一樣的，但我們的目標是一樣的，那就是努力學習，努力工作，振興中華，報效祖國！
這次軍訓對我意義重大。我會努力實現我的目標！
學生軍訓優秀個人心得2
時間在飛逝，匆匆而去，一去不復返，今天是軍訓的第四天，正如李煜的詩“別有一番滋味在心頭。”又興許是“不經風雨，怎能見彩虹。”在這過去的四天裏，我們經歷過苦，經歷過笑，留下過美好的回憶，在痛與堅持的交替中堅持軍訓。
“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼。”痛與堅持交替的軍訓，讓我們接受着風風雨雨的洗禮，讓我們變得更加堅毅，更加有勇氣去迎接軍訓的挑戰。軍訓的痛與堅持的路上去踩去踏去摸索去前進，展現軍訓真實的自我。摩擦出屬於自己的火花，在人生的道路上打好良好的基礎，在痛與堅持交替的軍訓中夾雜着歌聲與歡聲笑語，還有艱苦，所以才讓我覺得過的比較快。發揮着團結的力量，永不言棄，堅持到底，今天我們依然有嚴明的紀律擔心的節奏。下午就連平日裏覺得不怎麼渴的水也變得如此甘甜，如此充滿渴望。痛與堅持交替的軍訓，讓我追求責任與紀律，邁向更遠，走得更堅定更加積極，也給我的生活添上了一抹綠，正是軍訓好風景。
軍訓是那無聲的冷月，磨練着我的意志;軍訓是那靜謐的荷塘，讓我們變得更加肅靜而又平和;軍訓是那沉舟側畔的萬點白帆，讓我們變得更加純淨而又寬廣。讓痛與堅持交替的軍訓更加美好，讓我自己走的更加完美。責任與紀律同在，演繹人生畫卷。在軍訓的路上，我們勇往直前不懈奮鬥。讓軍訓的綠色流浪在迷彩之中。踏着整潔的步伐，喊着響亮的口號，我們在前進，即使存在着不完美，即使很累，但我們仍然如此享受，享受同學之間的和諧與快樂，享受教官的諄諄教誨，享受微風的滋潤。
我們永恆在軍訓的最美風景上，懷着自己的本心邁向前方。
學生軍訓優秀個人心得3
當你看到這封信的時候我已經進行軍訓三天了，今天是軍訓的第三天，這幾天一直很累，但很充足，每天似乎有做不完的事，站軍姿、走正步、齊步走、跑步……
今天並不是平凡的一天，我有頗多感受。我今天犯錯誤了，受到了懲罰，所以有點小低落，但我依舊很開心。軍訓第三天是“破冰”的第一天，頭兩天同學們似乎還有些拘謹，但今天大家的相處都十分像早已熟知的故人，一切發展得水到渠成，自然而又和諧。對了!今天是我們第一次晚訓，在昏暗的燈光下我看不清同學們的臉，而且我作爲一個近視眼，不記得戴眼鏡就像一個瞎子，所以今晚在走齊步的時候排面總是標不齊，話說回來排面標不齊真不是我的全責，作爲排頭我的小夥伴們應該標齊我啊，唉!我多想當面和你談一談我的生活。
忘記說了，我們今天晚上還同二連的同學們拉軍歌，具體是那個連贏了我其實也並不知道，因爲並沒有一個裁判員，雖然結果未知，但在我心裏我還是覺得我一連的同學好一點，大聲的高歌，歡樂地大笑，一起起鬨。每個人臉上的笑都使我感受到青春的氣息，那樣的笑臉是真心快樂的笑，每一個人在此刻都放下原有的拘謹，氣氛越熱烈同學們的心也就靠得越攏。
傑克，已經很晚了，我也要睡了，最後一段話送給你也是送給我。我們可以一起努力共同進步。
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，;海沒有驚濤駭浪就不再壯闊;河沒有跌宕起伏就不再壯美;人生沒有挫折磨難就不再堅強;櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄就不會成爲美麗春天裏的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志就不會成爲炎炎夏日裏的一位君子;梅花如果沒有傲霜立雪的勇氣就不會成爲殘酷冬日裏的一道靚麗的風景;人如果沒有堅持到底的毅力就不會成爲緊張軍訓中的一顆亮星。
學生軍訓優秀個人心得4
大學的入學軍訓，馬上就要落下帷幕了，站在軍訓時期的末尾往後看，入眼的都是一串串難以忘懷的寶貴回憶。明明在訓練的時候覺得時間過得這麼慢，軍訓這麼久，在訓練結束以後卻又莫名的覺得其實軍訓過得挺快的，只是一下子半個多月就過去了。
還記得在軍訓開始前，我們穿着軍訓服在寢室中打鬧的場景，大家明明都是剛剛認識，但是卻在這麼短的時間內迅速的結下了友誼，並且這個友誼還在軍訓之中迅速升溫，相信這段友誼必定會成爲我大學中的美好回憶。
而之後的軍訓，也是當時覺得苦，現在覺得甜的過程，第一天的考驗讓我們多少人叫苦不迭，頭被太陽曬得發矇，腳站得彷彿都不是自己的了一樣，第二天痠麻脹痛一齊襲來，只叫人崩潰。而我們的教官在當時也一點都不體諒我們，只是根據這自己的判斷對我們進行着嚴苛的訓練，這種從身到心的辛苦折磨讓我們在無法逃避的情況下迅速的適應了過來。漸漸地我們覺得軍訓也沒有一開始那麼辛苦了，漸漸地我們在行走坐臥上都開始帶着一點軍人的英姿，挺拔如鬆了。
這時候，我們才發現了軍訓的樂趣，發現了自己的成長，發現了在這個訓練中，我們收穫到了多少東西。在基礎的訓練中，我們磨練了自己的耐心，錘鍊了自己的身心;而在之後的團體行走訓練中，不管是正步還是齊步，都很好的鍛鍊了我們連隊的關係和默契，讓我們這些來自天南地北的學子們能夠迅速的拉近關係，成爲今後四年的學習夥伴。
而每天訓練結束後的休息時光，也成了我們最喜歡的時段，每到這個時候我們都會爭先恐後的喝水補充能量，圍在我們的教官身邊跟教官聊天，聽教官說部隊中的故事，將一些愛國愛人民的道理，充分的彌補了在經過鍛鍊開發後飢渴的想要吸收和理解知識的大腦，也讓我們心中的榮譽和責任感日漸濃厚。
而我們跟教官，也在這些日子裏結下了友誼，隨着最後考驗的日子越來越近，我們越是不捨，就越是在訓練中賣力。因爲我們無法阻止時間的臨近，就只能讓最後的成果變得更加誘人，爲我們這個軍訓畫上一個最好的句號。
軍訓給我的好處，可以說是數不勝數，我認識了很多志同道合的朋友同學，提高了自己的身體和心理素質，爲我以後的學習奠定了基礎。我會永遠牢記在軍訓中學得的知識，在今後的生活中將他不斷地實踐!
學生軍訓優秀個人心得5
報名那一天，就知道軍訓是咱們的零星門課程，有豁出去的預備。零星天在會場就有人被揹出去，暈了!在我以往的軍訓中，從沒見過這樣的局面，也沒過被送去就醫的，我很慨嘆：這一批或許事前，這祖國的花朵真的一觸即潰了，在祖國的矛與盾面前，真該自暴自棄了吧!
其實還好，並沒有措手不及，過上大學日子，全新的日子審問開端。教官帶領着咱們，注視着秒針的滾動，隊友們好像有些折磨，在太陽底下暴曬，我的鏡片越來越含糊，汗水不斷揮灑，總算有汗流浹背的感覺。從小被爸爸媽媽捧在手心裏的感觸，與獨立的日子，構成明顯的比照。許多學生對這樣的反差管束不了，特別是本地的一些同學，紛繁被爸爸媽媽帶回家，投向爸爸媽媽的懷有;有些則是抱着手機稱病，確定國泰民安的操練。但我想說：大學日子的每一分每一秒，我都很想愛惜，絕不畏縮。
站軍姿要筆挺腰板，昂首闊步，目視前方，身體很累，心更累。每個人大的敵人是自己，打敗自己的.邪念，需求偌大的勇氣。織造理由與的確，只會讓自己墮入蒼茫的深淵，不知所謂!告知自己堅持下去，我發現我真的能夠堅持到底。儘管晚上臭烘烘的，但我的心是高興的。
任何事情我都想精雕細鏤，動作不標準，我會仔細聽講，一遍一遍地操練。我時刻謹記取，這僅僅肄業途中的序幕。人貴在自知，仰視天空，纔會讚賞世界的衆多;仰視萬物，只能是坐井觀天!我神往鷹擊長空的神勇，我想當一隻擁抱自在的鷹，由於我知道，現在的我還僅僅一隻微小的雛鳥，軍訓僅僅我的一次磨爪之旅!我等待雛鳥的蛻變，知道這個進程堅硬困難，但我是剛強的……
一天，兩天，三天……將近一半時刻了，我仍堅持着，不請假，不請求歇息。教官和咱們年紀相仿，也簡單短暫，僅僅方陣中的人數一天天在削減，教官的眉頭也緊皺着，無法地嘆氣着。我也感嘆：那些拋棄和咱們一同承受身心操練的“傷兵們”，此時芳華中的光榮不歸於你們!
還有那麼多爲咱們服務的學長學姐們，據守自己的崗位;苦口婆心的教官，軟硬兼施，其實他們也在陪咱們流汗，比咱們更着急，由於他們手裏拽着咱們沉甸甸的職責——咱們對自己未來的職責，無法推脫，無法確定，就看誰能堅持到底!
加油!每個人!
學生軍訓優秀個人心得6
從國小到大學，我先後經歷了三次軍訓，這次是大學軍訓爲期最長、影響的。爲何這樣說?因爲，雖然這次軍訓爲期兩週，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮。
在這次軍訓中，我體會到了往日沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，纔有了我們現在安定的生活，想到這些，我們的頭擡得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們擡頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。
軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反覆的重複了很多遍，但這反覆的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和讚許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。
軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅兩週微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這裏，還得提提我們連的一個同學，因爲是他用他樂觀的心態感染了我，讓我堅持了這麼多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最後一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑着說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎麼好意思以種種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執着、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這裏我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。
最後總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎麼樣的人，此所謂“我軍訓着、所以我成長”。
學生軍訓優秀個人心得7
短短的9天軍訓強化了我們的組織紀律性，讓我們真正放下了任性和自私，學會了謙遜和包容。最重要的是讓我們知道團結合作的力量有多強大。
站成軍人的姿勢，稍息，立正，左轉，右轉，步調一致，向前走……似乎最簡單的動作，平日裏也有那麼多規矩。長長的軍姿，無盡的積極步伐，無盡的斥責。讓我們慢慢變得更強大。軍訓雖然短暫，但足以讓我們認識到，人生的道路並不總是平坦的，荊棘往往是存在的，是與坎坷同行的。
教官對我們要求很嚴格，但也很關心我們。立正，稍息。我們練了很久，但是去掉了我的駝背。所以當我覺得很苦很累的時候，當教官對我很嚴格的時候，我就振作起來，因爲我知道教官也是這麼苦，付出的汗水一樣多甚至更多。我們的小痛苦是什麼？我想我應該做得更好。雖然我經常被批評做得不好，但只要我努力，就值得被批評或表揚。
因爲軍訓報告上顯示的是軍體拳隊，所以組建軍體拳隊就要選那些打得好的。我有幸被選爲軍體拳隊的師傅，練習軍體拳。太陽很兇，練軍體拳很累，但我沒有退縮。我非常認真地研究了每一個動作。一些沒有發揮好的動作是我自己訓練的，因爲我們受過訓練
過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認爲我可以堅持，一定要做出一些成績。
經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓彙報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這裏想說一聲：教官，辛苦了！
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心裏雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對於我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峯。”軍訓好睏難，困難是磨鍊堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫？正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天纔會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。
你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能爲我們在人生道路上打下良好的基礎。
學生軍訓優秀個人心得8
說不清爲什麼，自己對軍人總有着一份特殊的感情，總覺得軍人不是普普通通的人，軍人，不可以和我們常人一樣沒有原則，軍人，有着高尚的品德，有着崇高的精神。由於去年天氣的原因，高二纔開始軍訓，苦苦等了一年的時間，終於圓了自己的“軍人夢”。
第一次穿上軍裝，第一次不再被當成孩子，第一次感到自己是個真正的男子漢，也是第一次懂得了承受苦累與負起責任。那段難忘的軍訓生活會永遠的記在我心裏的，那經歷永遠陪伴着我，那種精神也一直督促着我遇到困難一定堅持 堅持 再堅持········
軍訓之“檢閱”：“同志們辛苦了！”——“爲人民服務！”一聲聲響亮的口號將我們的視線帶到了一羣身着迷彩的同學身上。
軍訓之“軍訓標兵”：本次軍訓我榮獲了“軍訓標兵”這個榮譽，領獎學員高舉獎狀，同學們響起了熱烈的掌聲。
訓之“拉歌”：軍訓間隙“拉歌”，女生的聲音總是比男生的要響亮。身體上的疲憊頓時找不到了，精神上輕鬆起來，歌聲響遍整個校園。
軍訓之“校領導熱情洋溢講話”：“學員們在軍訓中表現出了良好的素質、積極的進取心和軍人風貌，十四天來的軍訓成果是豐碩的，希望同學們能夠繼續保持這種軍訓作風，在以後的學習中持之以恆的發揚下去。”
軍訓真是培養人吃苦耐勞的精神和磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話我在軍訓當中算是明白了。烈日酷暑下，教官用他沙啞但卻有力的聲音喊着口令，我耳裏聽着教官的聲音，雖然很累，很曬，但是想想教官我又有什麼理由去喊累喊曬呢，所有的同學心裏也是這樣的想的，都很配合，賣力的作着動作。我們只有賣力的訓練才能對得起辛苦的教官，對得起天天陪在我們身邊的老師。
軍訓是痛苦並快樂着的，在晚飯後，我們常做的就是軍人最擅長的拉歌，看着平日嚴肅的教官，教我們拉起歌來卻一反常態，聲音雖是一如往常的沙啞，但是表情很是激動，“一二三四五，我們等着好心急。一二三四五六七……”等等如此，都是我們最可愛的人平日裏苦中做樂的娛樂活動，想到這，在想想自己平日裏看電視，上網等等消遣，實在是慚愧。
在十四天的軍訓裏最讓我感動的是同學間的友愛互助，軍訓裏有些同學生病，旁人都會給予最真誠的關心，彼此在之前雖都互不相識，但是在這些細微的問候中可體現出來友情的可貴，如果說這是患難見真情，未免把軍訓說的太過無情，但是真情卻是讓我在軍訓中深刻的體會到了，希望以後的日子能和朋友們友誼地久天長。
以上的感觸是軍訓中的一點感觸，同時我了想到生活上又何嘗不是要有吃苦耐勞的精神，強烈的責任感，熱忱的協作精神呢？我可以自豪地說，軍訓讓我成長，讓我遠航。
學生軍訓優秀個人心得9
席慕容的《青春》中，有這麼一段話：“遂翻開那發黃的扉頁，命運將它裝訂得極爲拙劣。含着淚，我一讀再讀，卻不得不承認，青春是一本太倉促的書。”
暮然回首，那些我們曾努力抓住，卻無力的逝去的，還有那些我們曾享受着，卻悄然的遠離的，都在告訴我們，青春的確太過倉促。是啊，人們總是喜歡懷念過去，憧憬未來，卻不曾想過把握現在，享受現在。
剛跨入大學的我們，大多都會把大學生活想象的非常美好。但在面對長達半月的軍訓生活面前，我以爲它是水深火熱的。所以，我便懷念起那段備戰大學聯考時練體育課都不用上的日子。然，在這體驗了軍訓生活的第一天，我卻有一種不一樣的體驗。不，應該是截然相反。今天的訓練，沒有我想象中的辛苦，但也並不是不累的。剛開始的時候，有教官說，我們今天所學的，只是最基本的。那時候的我其實不知已經在心裏哭爹嬌娘了好幾次。當我站軍姿時，，滿腦子只有“快點結束”。
但在我執筆的現在，我想起了稍息，敬禮，踏步等一個個的動作。也許不標準，但是回想起來還是有一點點的成就感。現在的我，有一點懷念白天的經歷了。不過，只是有一點哦，因爲今天還是挺累的。
我們還有十三天的軍訓生活，說實話，我不是非常期待，不過這是我們必須面對的。所以，我想從明天開始，換一種心情來面對它，好好感受這一個過程。接下來的日子，會是現在進行時。
青春也許是倉促的，但是如果活在現在進行時，我們所抓住的就會更多，我們所遺憾的就會更少。我們就不用如席慕容筆下那樣含着淚緬懷我們的過去!
學生軍訓優秀個人心得10
大學軍訓結束了，我的心裏十分難過，還有些依依不捨。我真的希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機會!在這次軍訓中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，鬱悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發光!
軍訓增強了我的自信。我是班裏x名女生中體育成績最差的一個，也是力量最弱的一個。
在上軍訓期間，我有什麼苦，有什麼不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強的堅持，我總是對自己說：不能倒下!我是x名女生中最後“倒下”(請假)的一個(那次是因爲肚子疼)。
軍訓結束後，我一點傷也沒有――雖然我十分認真。原來被稱讚的白皮膚變成了棕色，這是軍訓留給我的“痕跡”。
可以說，在這次軍訓中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強了自信，很開心，很滿足。在軍訓前，父母有些擔心我的身體。因爲我平時不太運動，還經常肚子疼;但是現在爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者!
親愛的祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦，他們不怕累!他們是你的期望，他們是你的驕傲!
