我們生活在一個複雜的人類社會，每天我們都生活在別人的視線裏，別人也生活在我們的視線裏，我們把視線總落在別人的缺點上。在與人交往中我們常常易犯隨便指責別人的錯誤。在生活和工作中指責的話隨處都可以聽到，有的指責領導的不對之處，有的指責親人朋友的不對之處，但卻很少聽說反思自己過錯的話語。
細想想人活着爲什麼會有那麼多的煩惱，因爲大多數人都是以自我爲中心的，煩惱也是自己給自己造成的，大多數人都太在乎自己的感受，太在乎自己的'得與失，太希望別人理解自己，一旦期望與現實有了差距，心理就失去了平衡的狀態，煩惱就產生了。在單位當下屬的只看到自己的難處，卻看不到領導的難處，當領導的只看到自己的難處卻看不到下屬的難處，彼此都不能互相理解，內心都不能平衡，關係也就不能真正的和諧，煩惱增多，也就實現不了真正的團結合作，工作也就不會有太多的業績。在家庭也一樣，每個人都考慮自己的不容易，都考慮自己付出的多，都過多的希望親人去理解自己，關心自己。卻看不到親人的不容易，卻做不到對親人的理解和關心。這樣爭吵勢必要多，煩惱也就隨之而來。
我們都習慣於看到別人的缺點，而往往忽略了別人身上的優點，當我們過多的看到別人的缺點，評價是就會有偏差，即使他做得好，我們也認爲不夠好。我們對別人挑剔的多了，眼中美好的事物也就少了。南懷瑾先生說：“一個仁者，看到一個不仁者，應該是同情他、憐憫他，想辦法怎麼把他改變過來，這是真正仁者的用心。我們講道德，別人不講道理，我們就非常討厭他，那麼我們是同樣以不仁的心理對付人家，我們這個仁還是不真。”現實生活中我們要從自己的中心位置走出來，到別人的角度去看一看，只有學會了換位思考，懂得替別人思考，也就理解了他人，煩惱、不滿也就會越來越少，心態也就會平和很多，寧靜很多。我們的心平和，寧靜了。心的空間就大了，人就會活的輕鬆，就更容易感受來自朋友，家人的愛，就更容易感受大自然的美好。
生活中我們只有學會了換位思考，懂得替別人着想，用放大鏡看優點，用望遠鏡看缺點，與人相處纔會變得快樂，生活和工作的一些難題也就可以迎刃而解，只有學會了換位思考，懂得替別人着想，用放大鏡看優點，用望遠鏡看缺點，我們纔會放下無爲的煩惱和憂愁，體驗到人生真正的快樂，我們纔會享受幸福的人生。
