帶薪實習心得體會

這次寒假，我並沒有像往常一樣回家，而是報名參加了寒假帶薪實習。雖然父母很想念我，我也很想念我的父母，但是考慮到這是位數不多的實習機會，爲了給以後工作打下一定的鋪墊，我還是依然決定珍惜這次機會，到單位上去感受一下。

我們這次在一起實習的小組共有五人，20xx年2月14日，我們來到了本次實習的地點重慶北碚復興鎮的悅復大道施工現場。公司的相關負責人很熱情的接待了我們，並很快給我們安排了住宿和實習任務。

去單位報到的當天下午，我們就被安排和測量員和老師一起到要修公路的路線上去搞測量工作。雖然我們在學校學了不少理論知識，學校也給我們安排了大量的實驗來提高我們的實踐能力，但學校畢竟是學校，和施工現場比起來有着天壤之別。我們從學校學來的理論知識要和真正的工程相結合起來還是需要一個過程的。在測量的現場，我們開始都有些手足無措，不知從何下手。但搞測量的劉老師說這很正常，多跟到跑幾天就會慢慢的好些了，老師一邊測量一邊給我們講解一些測量方面的經驗知識和技巧。有些東西我們雖然聽得雲裏霧裏的，但總的來說還是覺得受益匪淺。

在接下來的幾天，只要有測量任務，我們就會跟着一起出去。漸漸地，我們對測量開始懂得了一點了，和老師人也熟悉了，不懂的也大膽的問老師了。老師也會讓我們親自動手搞一些簡單的測量任務。我們纔出來，使用儀器自然不是很嫺熟，對現場估計偏差也很大，所以我們的測量很慢，也會時不時的換一些錯誤。不過老師在場，會很快給我們糾正過來。

時間過得很快，轉眼離這次實習結束只有一週了。總的來說，我覺得我沒有選擇回家而參加這次實習是對的。雖然學校是孕育人才的搖籃是知識的源泉，但我們大多數出來畢竟不在學校工作，我們不會一輩子呆在學校。學校是一個教我們掙錢謀生本領的地方，但也是一個花錢的地方，我們總有一天會離開學校。去尋找一個能施展我們從學校學來本領的地方，這個地方就是我們將來工作的地方。當我們還在學校的時候，提前利用實習的機會到我們將來工作的地方去看一下是非常有好處的。

在這次實習中，我們是辛苦的，也是充實的。我們有過到走盤山小路到坡頂去吹了一下午寒風的時候，也有穿着水膠鞋到田溝裏立標杆的時候，還有過冒着牛毛細雨搞測量的時候，當然最累人的還是拿着標杆從這個山頭跑到那個山頭了。不知不覺中，發現自己在學校養得白白嫩嫩的雙手突然間長了幾個幹繭，貌似有點心疼，不過我不後悔，因爲我在這次實習中卻是學到了很多在學校學不到的東西。學校學到的理論知識很多，但要到實際運用中還得靠在工作現場慢慢磨練。現在懂得了三國當中的馬謖爲什麼只會紙上談兵，因爲失街亭還是他第一次上戰場呢，如果他跟到孔明多在戰場上學學，想必一定會成爲一個不可多得的將才!

總之，我覺得我們在學校學的理論知識很重要，而把所學知識運用到實際需要一個過程，而這個過程就是實習，我們應該抓住並珍惜每一次實習的機會來呢增強我們的實踐能力爲以後的工作做一個良好的鋪墊。

時間如白駒過隙，短短的一個月轉瞬即逝，大學生暑假帶薪實習即將落下帷幕。我作爲一名即將大二的學生，參加了20xx重慶三峽學院學生處組織地大學生暑假帶薪實習，我有幸被分配到重慶建工集團物流有限公司。在實習的一個月間，我受益頗多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。

20xx年7月15日植物學野外實習一結束，我即刻乘火車從萬州出發來到重慶，開始了爲期一個月的與學校截然不同的實踐生活。懷着對未知實習的欣喜與激動之情，揣着對實習的憧憬與堅定之情，開始了我的暑假帶薪實習之旅。

7月16日我早早的'起牀了，迅速的洗刷完畢，從小龍坎乘輕軌去園博園。通過百度地圖搜索到重慶建工投資股控有限公司位於輕軌站園博園上行100米處，所以我選擇每天從小龍坎出發乘軌道一號線到兩路口，再換乘軌道三號線到園博園，開始了我每天“朝九晚五”的上班生活。因爲植物學野外實習，我比其他同校同學晚一天報道，16日早上隊長把我帶到了建工大學生暑假實習負責人田苗姐姐辦公室，和田姐姐一番親切交談了解後，她給了我建工員工餐廳的招待券並把我安排到了建工物流公司市場部辦公室實習。我與其他幾個校友同在建工物流公司但不在同一個部門實習。建工物流公司市場部辦公室有官哥和程姐兩個人駐點，其他員工都在外面項目上駐點。通過一番交談了解了官哥和程姐都很隨和、健談，官哥告訴我說程姐平時會安排一些比較簡單的工作讓我完成，不怕因爲沒有接觸過而擔心不會做。程姐也告訴我不要擔心自己做錯了，只要你盡力了，不懂的就要問，不要捫在心裏，有問題有疑慮就提出來，實習期間不會有太多的事情讓你做，關鍵是你自己要找事情做。程姐的一席話說到我的心坎裏去了。後來漸漸瞭解到程姐的大女兒也在南京實習，她懂實習生的心態。

隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到不早退，認真實習，不懂就問。實習期間程姐會讓我整理一些資料、覈對賬目、製作賬目彙總表格等，讓我印象最深的還是覈對賬目，若是馬虎了一點、打了一個小頓兒，幾個億的數字會讓你看花眼，錯了，就需要從頭再來，從零開始，這個覈實賬目任務充分的鍛鍊了我的耐心和細心。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。很多事情學要自己親身體驗才能夠深刻體會，在學校那只是“紙上談兵”，在這裏纔是“真槍實彈”。憑着“學知識，長見識”的態度，在這一個月裏我看着他們處事的態度和嚴謹，讓我受益匪淺。一個月的實習讓我明白了許多，感悟許多，同時也成熟了許多。以前也作過兼職，但是沒有這麼正式，這次能以這麼正式的工作身份，讓我懂得了如何與領導相處，與辦公室的同事們相處。懂得了如何去爲人處世，這次實習讓我提前走進社會，認識社會，瞭解社會。感謝學校和實習單位給我這次機會，爲我以後的工作打下了基礎。

7月11號，我們開始了在南岸區鹽業公司的實習。早上公司經理跟我們講了一些關於實習的事情，對於我們這一個月的實習工作，公司讓我們去各個地區的重客隆超市對重慶鹽業公司旗下的附屬產品比如味精之類的東西進行市場調查。在我們進行溝通之後，公司的李經理給我們分好了區域，然後帶我們去公司的各個地方參觀了一下，讓我們進一步瞭解公司的概況。

在參觀完後，我和李佐豔開始了南岸區重客隆超市的市場調查。我們第一家去的是海棠溪店的重客隆超市，由於我們沒有做好準備工作，加上對南岸區的不熟悉，我們費了好大的勁才找到海棠溪的重客隆超市。由於沒有事先和超市的店長和組長打招呼，我們進去就直接找鹽業公司旗下的附屬產品，進行產品清單明細登記，對超市產品擺放區域的不熟悉，也讓我們吃了點虧。最後，我們在忙活了很久之後，才覺得我們有必要首先去超市辦公室打招呼，在我們去超市辦公室詢問之後，有些不清楚的都非常明白啦!調查完這個超市後，第二天我們去了南坪東路15號的重客隆超市，這次，我們首先去辦公室打招呼，讓業務人員帶我們去找天廚和蓮花產品的東西，這樣就方便啦很多，辦事效率也提高了很多。第三天，我們去了四公里，看到招牌的時候還以爲是一個很小的超市，進去了才知道里面別有洞天呀。我們依然和昨天的一樣，照着做，市場調查很順利。第四天也是一樣，第五天，我們我們去回龍灣的重客隆超市，這次，我們去辦公室問了之後，他們還給我們打了鹽業公司旗下附屬產品的相關清單，我們在一次提高了辦事效率，不用再詳細登記。有時候在重客隆超市沒有相關產品的時候，我們也會在第一時間通知公司來處理這些問題。

在實習的時候，剛開始總是困難重重，時間長了，也就越來越順啦，越來越有經驗啦。雖說市場調查和我們學會計專業的一點關係都沒有，但還是讓我們學到許多東西，認識到方法的重要性。

大學時間晃眼之間就過去了三年，下半年就會進入大四了，一年之後就要畢業了。在這次暑假我要外出實習兩個月，在實習中可以讓我更加的瞭解社會工作，和自己所學的專業，加強自己的動手實踐能力，增加一定的閱歷和工作經驗，這些對我以後的工作都有着幫助。在實習中還可以發現自己的不足，在以後的學習期間還可以改正。

在自己的努力下，終於找到了一份工作，到一家公司的會計部上班，和裏面的經理說好了，做兩個月，也算是自己實習一段時間，檢驗一下自己，工資待遇也不錯，雖然沒有那些同事們多，但是對我這個初學者來說，已經是謝天謝地了。在經理的安排下，我跟着一位師傅學習，這兩個月的日常工作都由他來安排，我知道這次帶薪實習的工作來之不易，現在工作也不好找，所以我很聽話。在師傅的帶領下，來到部門和各位同事熟悉了一下，就開始給我說一些公司的規章制度，和工作中要注意的一些情況，這些我一一記在腦海裏，免得以後犯錯。然後就讓我做些簡單的工作，打打雜清理一下文件說明的，做完了以後就跟其他同事幫忙，看看他們需要什麼幫助。每天都重複着這些工作，過來一段時間，我對會計部的日常工作有了一定的瞭解，在實習的時候，我就認真學習，認真思考，有什麼不懂的就虛心請教，就讓自己的進步很大。很快師傅看我已經上軌，就開始交代一些簡單的會計工作，會計分很多種，而最基本的就是出納，就是記賬對賬等工作，這些工作雖然簡單，也越做越熟練，但是我在工作中還是認認真真，一心一意的工作，不敢犯錯誤。自己的工作做完以後，就努力的向其他同事幫忙或者學習，實習工作的這段時間，我雖然沒有做什麼大事，做的工作也不是很多，難度也不是很大，但是在實習的這段時間，我的收穫真的很大。

經過這段時間的實習，我瞭解了很多，明白了很多。在實習的過程中，我將課堂上學到的理論知識運用到工作當中，在動手實踐的時候，讓我更加了解了社會工作和自己所學的專業，培養了我們的動手能力，讓我掌握了一定的工作經驗，雖然在工作上經常犯一些錯誤，但是在各位同事的鼓勵和熱心的指導下改正了許多，還有一些不足我將在以後的學習中慢慢的改正，更加努力的做到更好。

實習結束後留給我很多的體會，第一次實習，我什麼都不懂，什麼都不會，但是我還是勇敢的接觸了社會，在實習中帶給我很多的驚喜。每個人都有很多的第一次，只要你能夠勇敢的邁出哪一步，你就已經勝利了一半。還記得我第一次拿到靠自己雙手掙來的工資，我買了很多東西，那一刻我感覺自己很幸福，自己的錢買的東西就是好，就連一個麪包吃起來的感覺都不相同。在以後的工作學習中，我會繼續努力，繼續加油，那麼你呢?

渾渾噩噩的大學生活已經過去兩年半了，今年寒假終於有機會了，我很高興能參加這次重慶市組織的假期大學生帶薪實習，更有幸來到重鋼五廠。 這次實習，是我第一次真正的走進企業，看一個大型國有企業是怎麼運行的，也瞭解了很多在書本上無法知道的知識。

我們在學校等了兩天後終於第一次來到了五廠，我們一行15人對這次實習都充滿了期待。

安全—永遠的主題!我們剛到就被安排到了會議室進行安全教育，結果五廠給了我們一個連重慶市領導都沒有過歡迎儀式—“全廠職工停工歡迎”，後來得知，當時正值用電高峯期，變電站給五廠來了個拉閘限電。當天下午，人事科何老師，廠團委書記，分別給我們介紹了重鋼中厚板廠在新時期發展情況以及對未來的展望，我們也是聽得很入味，甚至有畢業以後就來五廠工作的想法，只是我學的專業與冶金行業不對口，所以想進重鋼應該挺難的。

來中厚板廠實習是一個巧遇，卻不知來了之後收穫頗多，認識了一羣新同學和職工，還有接人待物的技巧，以及一些專業方面的知識，瞭解了許多在學校不曾接觸的東西，總結出來有以下幾點：

第一，待人接物不能只靠嘴上功夫，要誠心誠意的對待身邊的人和物。在這次實習中我們到中厚板廠的來自一個學校來自不同年級和學院的共有15名同學，幾乎相互間都不認識，然而在短短的十來天中大家都非常熟悉了，都彼此照顧，早上大家從學校一起出發，中午大家不約而同的在食堂吃飯，晚上都一起坐車回學校，有空的時候大家都聚在一起閒聊，談一談今天都做了什麼，發現了什麼新奇的事，感覺很親切，就向我們大家都認識了很久一樣，就像一家人。

第二，對待工作必須有敬業愛業的精神。我在辦公室的宣傳欄上看到了很多先進個人的事蹟，他們都把這份工作當做一份不可推卸的責任，都做到盡善盡美，有部分員工還做出了非常大的奉獻，把自己一生最美好的時光都奉獻在崗位上了，其中“黑師傅”的事蹟最令我感動。

第三，學會感恩。記得他們自己有一個徵文活動，文章標題是“我在新區的這一年”，從他們筆下我看到很多人都有一顆感恩的心，而他們報恩的表現就是更努力更勤奮的做好自己的本職工作，提高生產效率和產量。

第四，堅持到底，永不放棄。現在正值隆冬，早上6：30出發時氣溫幾乎低到了0度，有時還會下起小雪，但我們沒一個人退出，到最後，我們收穫了很多;重鋼是國有企業，條件設施自然都不錯，但由於生產所引起不能完全避免的高溫以及一些不合格產品，都沒有使他們退縮，我去過熱軋車間，冬天在10米之外都不能忍受的高溫，在夏天就更別說了;對於不合格產品，他們從來不放棄，最大程度的修整。

第五，我們現在所擁有的知識，遠遠不夠。到了車間發現有很多東西都不知道，就連公司的管理模式也不能完全琢磨透徹，可見，我們的知識是十分匱乏的，我們除了要把課堂知識學好之外，還得多瞭解課外的人和事。

原來真正的職場是這樣子的，與我們在校園的生活完全不一樣了，校園生活太舒服了，而這纔是現實生活。

我是被安排到熱處理車間的。聽王哥說，經過熱處理的鋼材還算是好鋼，所以熱處理車間是一個很重要的地方，我能來這裏，也是我的一種榮幸。王哥是熱處理車間的技術員，只要有時間，他就會帶我去車間裏到處走走，看看，前提只是走走看看，不能碰任何東西，同時還介紹鋼板生產的整個工藝流程，特別是去看熱扎的時候，真是讓我大開眼界了，這種場之前只有在電視上看到過，這次親眼看到，真是感慨萬千啊，我想今後也很少有機會能看到這些了。後來，李劍霞(經管學院)也來到了我們熱處理車間，在王哥忙的時候也算有一個人說話了，我們之前也認識，在來了熱處理之後，我們漸漸也成爲了朋友。

其實我們平日裏的任務也不是很多，只是對王哥的活兒儘量的幫下，平時只是打點東西什麼的，也不累，累的活兒咱也不會呀，有的時候真是想幫也幫不上啊，所以我們就能幫一點是一點吧。

兩週的實習時間表馬上就要到了，時間雖短，可我學到了在學校學不到的很多知識，就比如與同事們的相處，相信人際關係是現今大學生剛踏出校園遇到的一大難題，於是在實習中，我特意觀察了車間裏同事之間、下屬與上司之間的相處，從中也是受益匪淺。此處，令我感觸很深的就是高校與大型國企的差距，認識到資金與人才的重要性。在這半個月的時間所嚐到的經驗和知識大多來自團委與車間領導的教導，這是我一生中一筆寶貴的財富。

實習結束了，新年將至，我真心祝願對我們有過幫助的團委與車間領導新年快樂，祝福重鋼的明天越來越美好，同時也感謝給我這次實習機會的輔導員老師。