關於陽光的演講稿

演講稿是爲了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的事情愈發增多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的關於陽光的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

那三個笑容，那些友善都化成一抹陽光照射進我的心牆，從未消散……

坐在地鐵上，我擡起頭，正巧看見一個抱着嬰兒的婦女走了進來。地鐵上人太多，已經沒有了空位，大家都低着頭做自己的事情，自然沒有注意到她。她無奈地嘆了口氣，站在了人稍微稀疏的地方。該不該讓座呢?我在心裏糾結着，看了一眼線路圖，還有好幾站呢!我躊躇了一會兒，背上揹包，有些拘束地對旁邊的人說：“能不能請您幫我佔一下位子?”他毫不猶豫地答應了。我感激的對他笑了笑。我剛離開座位便有人坐下，看見他對旁人解釋說這個位子有人了，那人聽後便走了。他衝我做了個“OK”的手勢，我用口型說了句“謝謝。”隨後我便走到了婦女身旁，對她說：“您坐那吧。”婦女看了看我指的地方，連忙向我道謝，七分笑意，三分羞澀。我笑了笑，說：“沒關係。”我想，如果不是手裏抱着孩子，她也不會坐下的吧。

我轉身走向另一個車廂去尋找我的“棲息之地”。突然竄出了一個小男孩，而這時正好到了下一站。一個剎車使小男孩的身體失去了平衡，伴隨着一句“小心”，我的手也下意識地抓住了他。他滿臉通紅，似乎是爲自己的行爲而感到害羞，卻依然擡起頭一臉真誠地對我說：“謝謝姐姐!”我擺了擺手，說：“不客氣，下一次注意點。”他拼命點頭，那副樣子使我不禁笑出來聲，他不好意思的吐了吐舌頭嘿嘿笑了……

到了站點，我腦海裏不斷浮現出之前的畫面，一時分神，沒注意到自己要闖紅燈了。感覺一隻手把我拉了回來，也拉回了我的思緒。我轉頭看，是一位中年人，心裏疑惑地想，這人幹嘛啊?莫名奇妙得拉人。他似乎看出了我的疑惑，對我說：“你剛纔闖紅燈了。”我連忙90度鞠躬表示感謝，也爲自己剛纔的想法感到慚愧。他“呵呵”笑了兩聲，拍拍我的肩說：“沒關係，以後注意點就是了，過馬路的時候可不要再想事情了。”我“嗯”了一聲，他笑了笑，走了……

我回到家，想着這三個笑容，這些友善，不禁揚起嘴角。人與人之間互相幫助，難道不是人間最美好的事物嗎?這種關愛就像冬日那一抹陽光，照亮我整座心房!

老師們、同學們：早上好！

今天我要講的題目是“做陽光少年，創和諧校園”。

首先我爲大家講述兩個事例：

第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸菸”、“不準進入草坪”等標語卻用中文書寫。同學們，這是爲什麼呢？人家回答說：因爲有這些不文明行爲的人大多數是中國大陸的遊客。爲此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：不文明行爲也是國恥。

第二個事例是：據中央電視臺報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有

60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬（zi），密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈的反差。

以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的。通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離。因此我們每個學生都應該養成文明的習慣，做文明少年。

然而遺憾的是，我們一部分同學的身上還存在着一些不文明行爲。例如，我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，甚至有的同學認爲，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨？這些同學把文明忘記得一乾二淨；再例如，有的同學在教室走廊上起鬨大鬧，走路推推搡搡，把安全置於腦後；再例如校園內部分同學之間相互講髒話、粗話，出口成“髒”，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。這些同學把和諧拋到九霄雲外。我們的校園爲何會出現這些不和諧的現象呢？

同學們，播下一個動作，便收穫一種習慣；播下一種習慣，便收穫一種品格。我們要把文明放在心裏最首要的位置上，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行爲習慣看作小事。每個人的一言一行、一舉一動都傳遞着豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰，不大聲喧譁，不講髒話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不打人，

不亂塗亂畫；管住我們的腳，不亂踢亂踩，不踐踏花草。特別是在課間：要文明活動，健康遊戲，快樂休息。可以到走廊上站站，眺望遠方，讓身心得到放鬆；可以走走轉轉，回憶學過的知識；也可以到操場上做做健康的遊戲，陶冶心情，鍛鍊身體。讓課間十分鐘更加快樂，更加有意義。

我相信，我們全體師生經過共同努力，一定會營造一個寧靜、有序、安全、文明、和諧的紫金校園。

謝謝大家。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

春日和煦的微風下，一株株嫩芽破土而出，探着頭尋找春之暖陽;夏日湖面上，蜻蜓俯水輕點，在波光之上，尋找夏之赤陽;秋日的樹梢上，麻雀擡起小巧的腦袋，轉動着水靈的眼睛，在碧空中尋找秋之碧陽;冬日，在層層飄雪中，梅花含苞開放，望穿冬雪，迎接冬日那暖心的陽光。

世間萬物，無一相同，但是，無論哪種生靈，都在用生命中那段最美的旋律尋覓陽光。對於每個人來說，陽光的含義至高無上，是人人心中不停追求的理想。

從古至今，閒花細雨皆寂寞，文人英雄應如是。在歷史的百草園中，陶淵明一直追求着他心中那輪紅日，在坎坷中，大義凜然，隨着理想的光芒前行，終於歸隱田園，置身南山中“採菊東籬下”;李白一直追求着他心中那輪紅日，儘管有對月獨酌之寂寞，卻依然笑盼明日之陽光，用“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的樂觀感染樂千萬後人;王維一直追求着他心中那輪紅日，儘管仕途不順，卻依然能爲己所追求禪道那令人身心皆靜的陽光，寫下了“薄暮空潭曲，安禪製毒龍”的千古絕唱……

貫看歷史的春秋長廊，同一片芳草地，同一片碧藍天，無數人用畢生追求心中的陽光，爲後人闡釋了何爲心之陽光——那就是追求理想。

今日，人們仍不能放下自己的理想。周恩來身體力行，用一生付諸着“爲中華之崛起而讀書”的諾言，爲振興中華的偉大理想而奮鬥;楊光，儘管永遠無法看到這多彩世界，但卻毫不放棄，一直追求着心中的理想之光，終於登上星光大道冠軍的寶座……

而正跨步於人生道路上的我們，衣食無憂，是否會堅定的追求心中的理想?我想是的。我們身上充滿着朝氣，理想是我們前行的動力，我們正揚帆起航，向海天一線處前進，手中的船槳勢會泛起一層層浪花。

站在山巔之上，遙望朝陽，收集那最美的陽光，理想在何方。心就在何方。

尊敬的各位老師、同學們：

大家好！

值此春暖花開之際，我們迎來了xx屆大學聯考衝刺的誓師大會，非常榮幸，能作爲高三年級青年教師代表在這裏發言，我先問大家一個問題：我們應該如何給這七十天下定義呢？也就是說，我們將在這七十天中做些什麼呢？是在完成一項任務，是在準備一次考試，還是在面對一場硬仗？在大家回答這個問題之前，請允許我給大家講一則小故事。

有人曾問三個正在砌磚頭的工人：“你們在做什麼？”第一個工人回答說：“我在砌磚。”第二個工人回答說：“我在賺工資。”第三個工人回答說：“我在建造這世界上最富特色的房子。”簡短的回答，使各人的工作態度躍然紙上：第一個工人是爲工作而工作；第二個工人是爲賺錢而工作；第三個工人則是爲創造未來實現夢想而工作。據說，到了後來，前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建築師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一句話：態度決定高度。

再回到我們的問題中來，面對這七十天，我們每個人是否也應該先明確地問問自己：我在做什麼？只是在完成一項任務或準備一次考試嗎？不，不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，12年的寒窗苦讀，12年的含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這七十天的大戰中接受考驗，開花結果，孕育成功。大學聯考之後你能達到怎樣的高度，完全取決於這七十天你所執有的態度。

那麼，具體說來，我們該用怎樣的態度來面對這場硬仗呢？我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字，與各位同學共勉。

第一個字是“勤”字。常言道“勤能補拙”，有的說“天道酬勤”。在未來的七十天中，我們將是這個小城市中最勤勉的一羣人，每個清晨，當大多數人還沉浸在夢鄉中的時候，我們就要開始讀書；每個夜晚，當大多數人已經沉入夢鄉的時候，我們還在挑燈夜讀。

第二個字是“謹”字。未來的一百天中，我們需要嚴謹求學。絕不疏忽任何一個知識點，不忽略任何一個錯誤，不忽視任何一個細節，盡全力將每一天、每一節課、每一次考試都做得盡善盡美，不留缺憾。

第三個字是“靈”字。在這七十中，我們的學習和生活都要注意講求實效，靈活應對。作爲高三年級的老師，我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助，盡我們所能地從學習、生活到心理調節等各個層面給予同學們更多的關愛。調動一切信息渠道，儘可能全面地收集最新最快的大學聯考信息，靈活有效地指導同學們備戰大學聯考，決勝大學聯考。

總之，我們全體高三教師和xx屆的考生是同一個戰壕中的親密戰友，一定會運用我們全部的能力和智慧與大家一起並肩作戰，一起去迎接這七十天槍林彈雨的考驗，一起去創造驕人的戰績。

各位老師、同學們，讓我們不要辜負家長的厚望，不要辜負青春的時光，讓我們一起奮進吧！人生能有幾回搏，此時不博，更待何時？？

謝謝大家！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一株矮小的向日葵生長在角落裏。它在哭泣，它抱怨着命運的不公，爲何把塔安置在這個陰暗的地方，它渴望陽光。

曾幾何時，我也和這株向日葵一樣，內斂。直到有一次，一個偶然的機會，我從書上看到“學會微笑，便不會有孤獨。”於是我學會了懷抱別人的善意，然後嘴角上揚。畫出一道動人的弧，這時心裏會傳來一陣呼喚，那是幸福的呼喚。

我也曾經幻想過，在梵·高筆下的那片葵花地裏，我身置其中，任由葵花隨舞動，然後沒過我的頭頂。剎那間，側身吹來的風停止了，在葵花交織的縫隙中，我望見了湛藍的天空。縷縷陽光打射進葵花叢裏，我倍感溫暖，嘴角再次上揚，並猜想，也許在天堂那邊，有一朵雲正偷偷飄過。也由此生髮出，在現實生活中，遭遇挫折時，應擡起頭，然後用嘴角畫出一道動人的弧線，這樣纔不會被艱難險阻打敗。

這樣的感受是何等美妙!

拋開對凡·高和那片葵花地的幻想，只專注於現實生活，天下熙熙，皆爲利來，天下攘攘，皆爲名往。在這樣一個燈紅酒綠的時代，我們應不忘保持初心，堅守本質的自己，也要有“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的自信。這樣你會發現，早晨會和她的晨星一起高掛在天的那邊，那條白色的起跑線會重又出現在你眼前。你將會如競發的百舟，向着地平線的方向，向着遠方，不顧風雨兼程，全力出發。

成長路上，懷揣着這些情感，在這一路上，便會有鳥兒爲你高歌，東風爲你助力。他們會如陽光一樣，你將不會再感到黑暗，感到孤獨，而是讚歎生命的美好。

向日葵停止了啜泣，豁達的心態。它擡起頭，原來一直都是自己遮住了太陽。陽光，讓它的自信油然而生。然後它嘴角上揚，不再爲命運而抱怨。微笑，仰面與自信，讓向日葵感到從未有過的幸福，也讓我們成長路上，豔陽高照。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

青春是沉痛的，同時也是美好的，這取決於我們的心態。

國中這兩年，我磨鍊了許多，也成熟了不少。曾記得國小的我，純潔的就像一張白紙。想起那時，心中真的不好受。那時候，不管多晚老師佈置的作業都會按時完成。同學之間，也不會勾心鬥角。可是國中就不一樣了。

剛上七年級，也是傻傻的，什麼話都敢說，也不知道不經意間就惹了什麼人。快到假期了，我做個背誦課文的計劃，時間不夠，還要複習，也就沒結果，可老師不知怎麼就知道了，可以說之後就完全不信任我了，雖然努力了，可終究是無結果。

不知道爲什麼，最好的朋友不理我了，問她，也不告訴我理由。那時候真的就對自己絕望了。不敢看關於友情的一切，看着看着，眼眶就溼了，趴在桌子上終於忍不住，又哭了。

那時我很想就那樣，做一個隱形人，像個旁觀者，觀看這個世界。

媽媽大概也發現了我有些不對勁兒，可我真的不想告訴她這些。有一天，我看到書桌上放着一本打開的書，就坐那兒開始看，講的是一個女孩的青春回憶，其中就有一句話“青春是痛的，但同樣也是美好的，彼此糾結於那些痛徹心扉的往事，而又怎忘記了原本的自己呢？”讀罷就有一種被陽光普照心靈的感覺，難道這兩年我沒有快樂嗎？答案當然是有的，我有愛我的父母，可以談心的朋友，還有敬業的老師，難道還不夠？

往深處想，每次的矛盾都不是我自找的嗎？每次都是自己在那難過，別人卻在大笑，沒有誰可以打敗你，除了自己。可以快樂的時候，我偏要把自己擰的像麻花一樣彆扭，何必呢？而且我也不會一個人默默的流淚了，懂我的人不必解釋，不懂我的人何須解釋。

突然間我想感謝青春，因爲我看到了她積極的一面。我在改變着，慢慢地變成理想中的自己，和小時候比是有些可惜，沒有那麼單純了，可是成長就是這樣，使我們更加成熟。

每個人的心中，都有一片土地，一輪太陽。起初，這片土地是鬱鬱蔥蔥的，陽光也充實，每個人都會有挫折，或多或少，土地會損傷一些。於我，則親手把它繪成了一片淨土。現在，值得欣慰的是，它又長出了新芽，只因爲一篇文章，再一次引燃了我心中的太陽，我也會越來越堅持，永遠不會讓它消失。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

高樓林立的都市中，穿梭的行人奔赴於每日的工作會議、宴會酒席，忙碌於完成各項任務計劃，爲自己的夢想奮鬥着，而往往忘記了擷一縷陽光給自己。

清涼露水，潤之我喉；清香芬芳，沁之我肺；青蔥嫩葉，扶之我心。嬌豔的花朵自古以來被文人墨客寄託心意。“不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。”暗含了對菊花歷盡寒冷最後凋零的堅強品格的讚美。“牆角數枝梅，凌寒獨自開。”表達詩人對梅花堅貞不屈的讚美。“出淤泥而不染，濯清漣而不妖。”寫出了蓮花身處污泥之中，卻纖塵不染，不隨世俗、潔身自愛和天真自然不顯媚態的可貴精神。

吾喜愛花，不貪戀它的高貴，而在意那一份生機活力。在大學期間栽種了三株嬌小的佛甲草，起初它只有小拇指般高，嫩綠的小葉片，怕被風吹跑，被太陽烤枯，被水滴打落。便將它安放在牆邊的角落裏，每日定時定量的澆水，陽光明媚時，搬到窗臺上曬曬太陽。不知不覺中頑強的小傢伙一天天長高，看着生機盎然的這一抹綠色，甚是歡心。不多久，枝脈尖端綻放出淡黃色的小花，盡力的向四周伸展，生怕人們忽視了它的存在。淡淡的幽香瀰漫在空氣中，深吸一口氣彷彿會酔倒。

每當下課回來後，便會靜靜的聆聽花之密語，體味着難得的愜意。這一刻彷彿整個世界的時間凝結，無爲功利，無爲虛榮，無爲煩惱，世間如此祥和，如此美麗，如此迷人，這大概便是世外桃源般的心境吧。“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”一朵朵黃色的小傘在微風中徐徐落下，演繹出最後一段動人的舞蹈。“零落成泥碾作塵，只有香如故。”這永恆的瞬間正如它努力生長般的美麗。

如今，在工作之餘依舊少不了這一抹生機。朋友知道我的喜好，便送給我一盆彩葉草。起初，由於朋友家環境乾燥，葉片都無精打采的低着頭，好似受到了很大的委屈，於是我每天都來與它聊天，舉杯共飲，好不快哉。漸漸的，它的腰板挺直了，臉上浮現出潤紅色的光澤。每天當結束工作後，回到房間看到它紫紅色挺拔的身姿，好似一位英勇的將軍，凝望着遠方，等待着戰士凱旋而歸。

“一尺盆池數種荷，魚蝦亦解起風波。爾來未識天池樂，更有鯨鵬奈爾何。”水中世界的快樂，也是別有一番情趣的。我的辦公室中就有這樣一個水底世界，在峯巒叢林、葉蔓叢生的天地間，一羣耀眼的藍色寶蓮燈如武林高手時隱時現，穿梭在山峯中，峽谷裏，樹林深處，身上的藍色寶劍透出一絲寒氣，令人望聞生畏。身手矯捷的紅鼻剪刀騰雲駕霧遨遊於天宮之中，遁亦於廣袤的地界。

不同於寶蓮燈和紅鼻剪刀矯健的身手，火紅的極火、橙色的香吉士和藍色的藍絲絨身披盔甲，手持長矛，時而悠然自得的行走於險峯、深谷、巖洞中，時而如離弦的箭從你眼前飛過。欣賞着如詩如畫的水底樂園，自己彷彿遊歷於水底王國，同歡樂的魚兒，蝦兵蟹將，遊戲其間，透過波光豔影的水面，更加晶瑩剔透，光彩迷人。

生活不止有詩和遠方，還有眼前的風景。走在人行路上，駐足凝望，隨風飄落的樹葉，追逐嬉戲的寵物，古色古香的建築，都是那麼的獨具風味。聆聽風聲，雨聲，歡笑聲，演奏出心中的交響樂。打開心靈的窗子，擷一縷陽光給自己，你的世界會變得五彩斑斕。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

三年，就這樣過去了。又是一個分別的季節。夏日的陽光依舊這樣照耀着，而我們依舊學習着，只不過，這是我們最後一次在一起學習了，會考之後的我們，又會各奔東西，那二十年後的我們是否還會相遇。

你像夏天的那一束陽光一樣，照耀着我，是你，讓我在國中三年中擁有美好的友誼。讓我擁有九年級的那一份難忘回憶。

你總是在我無助、哭泣的時候幫助我，用她那帶着稚嫩語氣來安慰我，用她那明亮的眼睛看着我，說着：“不要哭，你哭我也會傷心的”那時的我，得到她的安慰讓我感到無比溫暖，她就像一束陽光，溫暖着我的心房。

你總是唱歌，聲音很脆、很空靈。你總是在我身邊圍着我，讓我點歌，你給我唱，而我總是說兩個字，“隨便”因爲無論你唱那一首歌，我都愛聽。你像那一束陽光，照耀着我的心，讓我感動無比溫暖。

然而，三年轉瞬即逝，而我，卻不能挽回它，只能用記憶去記住，記住你我之間的美好時光。

國中，或許是一個很短暫的時間，而我卻在最短暫的時間裏遇見了你，遇見你，是我的幸福時光；遇見你，是我的快樂回憶；遇見你，是我的春暖花開。

陽光，象徵着光明、溫暖，寄寓着積極向上。做一名陽光教師，在給予別人陽光的之前，要先實現自我的陽光。

做一名陽光教師，性格爲首

兒時，我自認爲是一名充滿活力與童真的學生；年滿18，我自認是一名充滿朝氣與熱情的青年；而如今已是“奔三”的人，我更自認是一名充滿陽光與自信的幼兒教師。父母從沒有給予我富裕的家境、優質的教育，但卻將樸實、善良、開朗、堅強的性格作爲最寶貴的財富贈予我一生，伴隨着我的成長與發展……

做一名陽光教師，心態爲重

大家常說我有“黃牛”的精神，但我卻對大家說我有“阿Q”的精神。當然我的“阿Q”精神與魯迅先生筆下的阿Q精神截然不同。遇到困難，我會堅定信念，鼓勵自己：“我能行！”；面對失敗，我會收起失落，安慰自己：“沒關係！”；有了成功，我會總結經驗，告誡自己：“再努力！”這又何嘗不是一種陽光的心態呢？陽光心態有這樣五大精髓，雖然不完全是我自己原創的，但卻是我堅持爲做的：

第一，不能改變環境就要適應環境。

第二，不能改變別人就要改變自己。

第三，不能改變事情就要改變態度。

第四，不能向上比較就應向下比較。

第五，不能贏得昨天就要利用今天。

每個人做人處事的方式方法，除了性格干擾，最重要的就是一種心態定位。性格難以改變，但心態可以調整。要做一名陽光教師，先學會做自己心靈的調節師，這樣才能在取悅自己的同時，更容易被別人所接納。

做一名陽光教師，素養爲貴

素養即素質與涵養。做一名陽光教師，不僅要具備過硬的教師職業素質，更要以樂學、善思、博愛的精神塑造教師自我涵養。“活到了學到老”、“走到哪兒學到哪兒”，或學人、或學事、或自學、或互學……這都是一種樂學的表現。有所學必要有所思，基於問題的思考，源於課堂的反思，可以獨立思考，可以集體研究，從中獲取新知，贏得經驗。

做一名陽光教師，更要有博愛的胸懷。

九年級那年，我與妹妹分別報考了幼兒示範與濟南師範。同樣都是班長的我們，贏得一次會考評優加分的機會，但只能推選一人。原本雙方班主任與我們的父母商定後決定把機會給妹妹，讓她在會考更有把握。可誰知，等成績公佈妹妹落榜時才發現，她的班主任因私人關係擅自將加分名額給了別人。一向比我各方面都表現優異的妹妹，就這樣在人生的第一個轉折點上失敗了。99年的暑假，一家人幾乎是以淚度日，但大家都是在夜深的時候偷偷哭泣，心裏的那份遺憾和對班主任做法的厭惡爲我們的生活烙下了深深印記。直到現在，每當看到我取得成績獲得榮譽時，父母依舊會悄悄的感慨：“當年要是老二考上師範，一定也是位出色的老師。”

正是有了這樣一段刻骨銘心的經歷，才讓我更加懂得珍惜，更加追求教育的公平。從我踏上教師崗位的第一天，我就對自己說：“我要熱愛我的職業，我更要公平的愛對待我的每一個孩子。”

面對孩子，我會送上陽光般燦爛的笑臉；面對同事，我會給予陽光般溫暖的態度；面對家長，我會送上陽光般真誠的交流；面對教育，我會擁有陽光般平和的心態；面對教研，我會投入陽光般向上的熱情；面對發展，我會儲備陽光般不息的能量；只因我要做一名陽光教師。

關於做一名陽光教師演講稿3我個人認爲，教師這個職業，從健康的角度來說並不是一個理想的職業。其實理由也很簡單：首先是工作壓力比較大，身爲教師，無論面對的是優等生還是後進生，都責無旁貸，是個“勞心”的職業；其次是每天八個小時，除了上課，一般都是坐在辦公桌前埋頭備課和批改作業，缺少運動；另外，學校正在搞課堂改革，不斷有外校參觀學習，教師們不敢怠慢。

當然，以上所說的都是一些客觀因素，一位教師想要擁有一個健康的身體，更多的是依靠個人良好的習慣和熱衷運動的精神。

我們要學會做一個“陽光教師”，什麼是陽光教師呢？所謂陽光教師就是指一位喜愛運動的教師，陽光、自信、富有活力，既是教學能手，又深受學生們的喜愛，還能帶給大家快樂。每天把最美、最有活力的形象展示出來。我自認爲也算得上一位比較關注健康的教師吧，當要把陽光這兩個字放到自己身上的時候，不能不讓我深刻地反省一下：我是不是符合要求？是不是夠得上是一位陽光教師呢？

我真是覺得自己還差得太遠！

真正的陽光教師要有“宰相肚裏能撐船”的寬廣胸懷，要能容天下所容之事，允許學生犯錯誤，給學生改正錯誤的機會。當學生犯錯誤時，不是一味地批評、指責，而是幫助學生分析發生錯誤的原因。如果是自己的教育方法不當時，要敢於向學生說對不起。真正的陽光教師是不怕向學生承認錯誤的。教師能正確地對待自己的缺點和錯誤，也是以身作則的具體表現。教師向學生認錯，能給學生樹立有錯必改的榜樣；這樣做不但不會影響教師的形象，降低教師的威信，而且還會使學生更加由衷地敬佩教師的見識和修養，從而更加信任、親近老師。反之，如果教師有了錯誤，爲了面子、爲了師道尊嚴，極力掩飾，反而適得其反。

陽光教師不光要有活力四射的外表，熱愛運動，更要具有一顆陽光般的心靈。記得一位前輩說過，與學生打交道，老師的心態也會變得年輕。是啊，熱愛學生才能和學生打成一片，童稚可愛的學生，自然也可以將老氣橫秋的老師薰陶得更加年輕和生動，擁有一顆永遠陽光的心靈。

我這才發現，當我致力於成爲陽光教師之後，我關乎健康人生以及優秀教師的觀念也在潛移默化中不知不覺地發生着變化，把上下樓課堂巡查當成鍛鍊身體的運動，把備課上課當成與教師、學生聊天，把與科代表座談交流當成休閒，把聽公開課當成欣賞一場精彩表演，把寫反思板當成課餘書法練習自我陶醉自我欣賞。成爲一位陽光教師不正是我追求成爲一名好老師嗎！雖然我還沒有很好地做到這一點，但是隨着我不懈的努力，這個目標也會離我越來越近的！

讓我們攜手一起努力吧！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

陰雨綿綿，寒風泠泠這樣的天氣已持續不少日子。天，連日不開；地，潮溼污穢；空氣，瀰漫着一股黴味兒；教室外的小樹，被雨水打得耷拉着葉子，提不起精神。

那日早晨，同學們在教室中刷刷地抄着筆記，一縷陽光射入窗戶，照在我的身上。我放下筆，用手玩弄着這久違的溫暖，目光也隨之移向教室外。凝眸於教室外的小樹，陽光從樹尖直瀉而下。每一片葉子都被照得晶瑩剔透，每一片葉子都恢復了勃勃生機和向上的動力。和煦的微風拂過，葉子的靈動和飄逸展現得淋漓盡致，彷彿在招呼着這山川原野的生靈來共同沐浴這天賜的陽光。清明前後，同學們掛在樹枝上的黃絲帶在陽光的溫暖下熠熠生輝，在微風下襬動着嫵媚的身子，分外妖嬈……

“嘰嘰”“啾啾”幾隻小鳥飛入我的視野，這些可愛的小精靈停止在小樹的枝丫上。或仰天諮嗟，讚歎這美好的陽光；或拍打着自己如金扇子般的翅膀，“嚶其鳴矣，求其友聲”不正是此情此景最完美的寫照嗎？

一曲悠揚的《神祕花園》告訴我下課了。我迫不及待地走出課室，享受這陽光的旖旎。我輕輕閉上雙眼，仰面迎接陽光。陽光的普照，讓我的心情更加舒暢，讓我渾身充滿動力，走向更美好的未來。

僅記關於陽光的一些美好。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在沒有陽光的世界裏，朋友，你們曾想過什麼？

也許是父母的忙，他們十幾年來，只是在忙碌中偶爾來看看我！我的記憶裏，父母這樣的名詞總是那樣稀稀疏疏的。小時候的我總是希望他們的到來，但卻又總是害怕面對他們！

不知道從什麼時候起，我就喜歡上了畫畫，在無聊的時候，喜歡拿幾張白紙塗鴉，毫無知覺畫出了輪廓，雖然那只是渺小的，卻是我無聊時唯一的慰籍。

長大後，家中潔白的牆壁不知從何時貼滿了一張張的“作品”，沒有光彩，只有用那素描鉛筆勾勒出的一張張完美的裙襬線條，阿媽總是問我這是什麼！

我只淡淡的說：“你不懂。”

長大後，我竟總是幻想着自己以後會不會是一名令人羨慕的服裝設計師，因爲也許只有這樣才能添補我悲傷冷落的心靈吧！

沒有什麼色彩，那樸樸素素的文字，不像是我小時候嗎？喜歡獨自一人拉着窗簾，靜靜的聽音樂，順便再構思一幅完美的服飾，但從來都沒有過什麼靈感，但我總是喜歡這樣的感覺，一個人靜靜的，獨處在自己的世界裏，卻不知道爲什麼？

素描是唯一讓我覺得快樂的事，手中握着不知道多少次用過的素描筆，勾勒出一條又一條的裙襬。望着窗簾被陽光切成了“V”字形的倒影，卻無法遮蓋住那窗子外被陽光照射的向日葵，它們迎着陽光傲慢的“笑”着，沒有一絲一毫的點綴。

慢慢的放下素描筆，走到窗簾前，我憂鬱了，膽怯了！怎樣面對！依舊能夠看到外面的向日葵，什麼都沒有變。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我叫康睿。我愛看書，喜歡在書的海洋裏遨遊；我愛唱歌，喜歡用歌聲傳達我的快樂；我愛跳舞，喜歡用舞蹈舞出生命的活力。

當朝陽掙脫地平線的束縛，我爲無所畏懼的太陽感到驕傲。要問我世界上最美好的東西是什麼，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子裏，我願意讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯繫在一起，稱之爲——陽光少年。

在學校，我是老師的小助手，同學的好夥伴，我對世界上所有的事物都非常好奇。在班級裏，我和大家一起快樂學習、幸福成長。上課了，我認真聽講，積極動腦，還勇於發表自己的看法。下課後，我文明遊戲，既玩得開心又讓大腦得到充分的休息。回到家裏，我孝敬父母、享受生活。我給父母泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好報答。不光自己的事自己做，我還幫父母幹家務。客人來了，端茶倒水我會主動上前。平時爸爸、媽媽要我做什麼，我也會及時、盡力做好。

每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好！”心裏感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因爲，我有着自己最偉大的追求，自己最美好的心願。我們有着自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光，我的一天充滿色彩。那是因爲，我是陽光少年，我奔放，我輕鬆，我簡單，我誠實，我有夢想，我有理想。我珍惜現在真實的我，我也在爲自己創造更美好的明天。我會說：“看，太陽在朝我微笑，我永遠是個充滿陽光的少年。

既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟樑，這是我們的誓言。讓我們都來做一名陽光少年吧！謝謝大家！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

天，像是被颶風吹過一般，襲走了空中絲絲如白練般的雲，只留下一片舒心的藍。輕柔的風掠過香檀翠綠的樹梢，屏息的遊絲是菊花茶淡淡的香味，暖暖的陽光從遙遠的天際而來，照亮了春這個季節，也照亮了我的成長。

我不相信會失敗，明明之前的我是那樣的努力。希望在這春天又一次的開放。我不甘沉淪，坐在書桌前的我，卻無論如何，都捧不起那厚重的書本。

靜下心來!

鋪開淡黃的宣紙，提筆、蘸墨、落筆，極想用力模仿貼上的字跡，卻始終難成貼上的飄逸，擱筆、蹙眉，看着那紙上還未乾墨跡，彷彿在扭曲着發出嘲諷的輕笑，不甘如同潮水，狠狠地拍打着我的心。

曾幾何時，我坐在書前，看着乏味的古文時，心中卻想的是窗外鳥兒的鳴叫;曾幾何時，半臥在牀上，思考着無處下筆的證明題時，心早已隨着飄落的葉子飛走。

陽光衝擊着胸膛，心中的疑惑早已吹散。

左手握卷，觸碰到的是有力的心跳，如擂動的戰鼓。我不禁擡頭，分明看到那牆上的橫幅寫着——“千里之行，始於足下”，同事耳邊響起這一虛幻的聲音，如同春雨滴落在久旱的土地上，所發出的清越之聲好似撥雲見日，柳暗花明又一村。

再次蘸墨，落筆，寫下“靜”這個大字。

久思。

若果風吹折了希望的風帆，不要絕望，因爲岸還在;如果雨打落了美麗的花兒，不要沉淪，因爲春還在。人生總是有許多挫折，何需放棄，陽光還會在你的身上重見。

在成長的路上有許多的陽光，是需要努力換來的

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

從小到大，我讀過許多書。從上幼兒園時期讀的圖畫書，到上國小、國中後讀的小說、名著、作文等書籍，每次讀書我都十分專注，仔仔細細地品味每一個字、詞、句、段，而且筆不離手，時不時畫下優美的句子，把它們抄到摘抄本上，並記上幾句領悟語，爭取每讀一本書都有收益。我先後讀過《水滸傳》、《西遊記》、《格林童話》《鋼鐵是怎樣煉成的》、《湯姆·索亞歷險記》、《安徒生童話》、《魯賓遜漂流記》、《格列佛遊記》、《小王子》、《二十四史》等中外名著。進入巨程國中作文班後，朱校長又教我們讀《會考滿分作文》選，並讓我們在讀的過程中做做“紅筆、直尺、下劃線”，還要完成摘抄，便於寫作文時能得到啓迪。校長還說：“每年的《會考滿分作文》特別的好，萬里挑一”。我們能有這好的作文書可以讀，真的感到好幸運。

這些年來，通過讀書讓我增長了好多知識，明白了許多做人的道理，懂得了人生奮鬥要有目標，提高了我的寫作技能，增強了我的思維分析能力。靜靜地沐浴在書海里，就好比那陽光的普照，讓我健康成長。

有一次週日我在家讀書，做摘抄，奶奶對我說她要出去買菜，叮囑我：要記住水壺裏的水燒開鳴叫後及時傳到保溫瓶裏，把煤氣閥關掉。我點了點頭，隨後我關上房門，繼續沉靜在書的海洋裏。當時我的眼睛一直盯在《魯賓遜漂流記》這本書上，掃視着這些文字，同時在旁邊做批註，並摘抄了許多句子。一節結束，這一看就是半小時。

突然，我聞到了一股焦味兒，出了房門，這纔想起奶奶囑咐的話，趕緊關閉了煤氣竈，看看水壺，水燒沒了，水壺底燒黑了，我自責着自言自語地說：“這下完了，我真是太大意了，水壺不是燒開了會鳴叫的嘛，我怎麼沒聽見呢?”奶奶回家了，剛到門口她就聞到一股乾燒味，不用我向她攤牌，不知奶奶是批評還是表揚，奶奶說：“還好是會鳴叫的水壺哎，水開了竟然沒聽到?我家孫女讀書也太投入了，嗯，有這種專注精神，這種認真勁真好!書籍的薰陶，就是你成長路上的陽光。”

我定了定神，好久纔回味過來，沒錯，在這成長的路上，陽光便是那書香的薰陶。

親愛的老師，同學們：

大家好！今天我懷着無比激動的心情走上這個演講臺。我演講的題目是：陽光90後。

我們都是陽光的90後，但是，在有些人看來，我們90後是那麼得自私，脆弱，是溫室裏長大的花朵。但是，我們也有用自己的汗水和淚水去努力，因爲我們是陽光的。

脆弱是因爲我們從小在爸爸媽媽的細心呵護下茁壯成長，承受不起絲毫的打擊；我們自私，是因爲我們渴望得到愛。我們是祖國的花朵，應該要學會自己去面對困難，有足夠的承受能力，如後纔可爲祖國的發展做出貢獻。我們是辛勤的園丁培養大的，使他們給了我們生的希望，給了我們足夠的陽光雨露，我們是否要以這種脆弱的心靈去回報他們呢？不，不是，我們應該要讓他們看到我們的成長，我們蛻變的樣子，面對困難永不低頭，這纔是對他們最好的回報。

有人說90後沒有責任心，不會爲別人着想，我卻不這樣認爲。在四川汶川大地震的時候，學校組織我們捐錢給災區的同學們和受難的同胞，我們也有獻出自己的一份愛啊！雖然我們捐的錢不及你們，對於災區的人來說微不足道，但是這也是我們的一點心意啊！我們以我們自己微弱的力量儘自己最大的努力去幫助每一位有困難的人。難道這也說明我們90後沒有責任心嗎？

有人說90後很瘋癲，很誇張。是的，在你們看來，我們是那麼的奇怪。穿衣服很奇怪，扎頭髮很奇怪，就連走路都很奇怪。其實，我們只是有自己的方式，用自己的方式做出自己的風格。喜歡奇奇怪怪，喜歡瘋瘋癲癲，這是我們自己的生活方式，我們在學習中尋找一些樂趣，難道這也有錯嗎？

有人說90後的人更注重的友情，而不是親情。你們錯了，都說90後是脆弱的，經受不起一點兒風浪，承受不起一點打擊，害怕失敗，害怕你們對我們冷嘲熱諷，一點也不關心我們。但是友情不同，友情能和朋友一起有說有笑，開玩笑也不會被罵，和朋友在一起會很放鬆，很開心。但是和你們在一起，我們要擔心自己會不會說錯話，一旦說錯話，很可能就會被捱罵，提心吊膽的。你們不懂我們心中在想些什麼。我們之所以這樣做，就只是爲了讓你們都注意我們一點，不要把我們當成透明的，不在意我們的感受，真正關心我們一下，對我們好一點，做錯事不要總是責怪我們，這樣的要求也很過分嗎？

總之，我們是陽光的90後，心中充滿了信心。我們是新生的嫩芽，我們是祖國的花朵，我們要好好學習，做個有出息的人，長大以後報效祖國。我們是陽光90後！