工作已經挺長時間了，通過這段時間向前輩們的學習和通過教學訓練摸索的經驗，感覺自己成長了很多，對體育教學和籃球隊的訓練有了一定的認識。前一階段的工作已經結束，在下一階段中我將繼續努力，認真學習，爭取更大的成績。
下面我從體育教學和運動訓練兩個方面闡述一下我對下一階段的計劃：
在體育教學方面，我主要是針對體質監測的項目進行的教學，到下半年，四年級的.學生升入五年級，他們進入水平三的階段，測試項目和四年級的時候有所變化，他們的項目是：
400米跑（50米×8往返跑） 臺階試驗
選測一項
坐位體前屈 仰臥起坐 擲實心球 握力
選測一項
50米跑（25米×2往返跑 ）立定跳遠 跳繩 籃球運球
足球顛球 排球墊球
選測一項
我準備選取400米、仰臥起坐和50米跑作爲體質測試的項目，其中男生的400米及格成績是1分55秒，仰臥起坐一分鐘是22個及格，50米跑10.50秒；女生的400米及格成績是1分55秒，仰臥起坐一分鐘是22個及格，50米跑11.0秒.從這學期起，我就針對400米進行了訓練，每節體育課準備活動要跑3圈，從昨天起開始測試400米，我打算在放假前對所有學生要測試兩遍，不及格的每節課都要測，爭取讓所有學生都能達標。針對仰臥起坐我想每節課借出15個小墊子，把學生分成兩組，兩個人一小組進行比賽，看誰能做得多，看誰能在一分鐘之內做的多，另外佈置仰臥起坐的家庭作業，讓父母簽字，通過父母督促學生進行練習。50米跑成績基本都能達標，我將隨堂進行測試。
訓練方面，目前女子籃球隊一共有16名隊員，其中有11人能堅持訓練，他們是四年級二班姚清怡、李丁，四年級四班褚朝媛、丁芊瑤、袁一萌，四年級六班王琦予、宋雲菲、朱天玥，五年級徐依慈、譚宇楠、劉瑞錦和三年級五班的姜玉寧。經過半年的訓練，這些學生已經培養起了籃球的興趣，基本的籃球運球、傳球和三步上籃技術都已經掌握，在下一步的訓練中我將重點針對體能和基本配合的練習。在訓練中要保證訓練時間，每天下午的四點半到五點半按時訓練，嚴格要求請假制度。不斷髮現新的有天賦的學生，讓他們補充到現有的隊伍中，保證梯隊建設。平時多與班主任和家長交流，讓他們打消顧慮，支持我們的訓練。
我相信，通過我的不斷努力，一定會取得更大的成績。
