國小生講衛生預防疾病演講稿

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在不斷進步的時代,越來越多人會去使用演講稿,相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧,下面是小編收集整理的國小生講衛生預防疾病演講稿,歡迎閱讀與收藏。

國小生講衛生預防疾病演講稿

國小生講衛生預防疾病演講稿1

同學們:

今天,我在國旗下講話的題目是“講究衛生,預防疾病”。

現在秋天的天氣早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,各種致病菌生長、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人羣,學校是人羣聚集場所,因此,應該時刻敲響警鐘。

傳染病雖然可怕,但也可以預防,可以治療。爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離傳染病,請同學們注意以下幾點:

(一)講究個人衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。

(二)養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的'睡眠。大家應積極參加體育鍛鍊,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。

(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。

(四)儘量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

(五)注意環境衛生,創造整潔的校園環境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環境。

(六)教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。教室的門窗要常開。

特別提醒同學們,一旦發現身體不適,及時報告老師、家長,到醫院診治,不要延誤病情。

同學們:讓我們積極行動起來,講究衛生,預防疾病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!

國小生講衛生預防疾病演講稿2

各位同學:大家好,你們是祖國的花朵,社會的未來,未來的社會要靠你們去創造。但必須你們得有一個健康的身體,健康的身體前提是講衛生,愛清潔。這些我們必須從學生時代做起。

首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內衣。人們都這樣講:病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細菌,不洗手,吃的東西隨着食物進入體內會產生嚴重的後果,比如腸道感染,腸道的症狀就是上吐下瀉、腹絞痛,還會引起闌尾炎、闌尾穿孔等症······這些都會威脅自己的生命。

不洗澡的人會引起皮膚病,比如疥瘡、牛皮癬······這些都會傳染的,你一個人的清潔就會影響整個班級的每個同學的身體健康。所以講衛生、愛清潔、防疾病必須從我們每個人做起,從小養成良好的習慣。

環境衛生也很重要,我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意採摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細菌,特別是傳染病,結核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結核病症狀:咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會導致生命危險。

我們不要採摘花草,因爲花草樹木環保了我們的生命,且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的,而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。

同學們都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季產生的病理都一樣。

春天(溫病):冬天過後氣溫轉熱,我們就要適當的穿衣服這種病的表現是頭痛、發燒、咽喉痛、咳嗽等症狀,我們必須要注意自己的飲食衛生,不要吃過辣的食物,嚴重會引起肺炎,扁桃體發炎,這些病都會導致生命的危險。

夏天(熱病,也叫暑病):我們中暑由於氣溫太大,這時我們的清潔衛生特重要,因爲夏天是高發病的季節,細菌繁殖,活躍特別強。我們不要喝冷水,吃過多的冷東西(冰糕,冰淇淋……)。冷的'東西和不淨的食物都會導致我們中暑。中暑的症狀是頭暈,乏力,胸悶,飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉,腹痛!)最後失水(脫水)導致生命的死亡。

秋天:秋天氣候轉涼了,空氣也乾燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習慣,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然會引起頭痛、喉幹、咳嗽、發燒等症狀,嚴重會引起腦膜炎。

冬天:冬天來了天氣變冷了,這時的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內衣,使身體的毛細孔都張開,這時候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會引起咳嗽,嚴重會引起氣管炎、肺氣腫等。

所以:我們要講衛生、愛清潔、預防自己不生病。

國小生講衛生預防疾病演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學們:大家早上好!

天氣漸漸冷了。隨着氣溫的`降低,細菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

1、注意氣候的變化,及時增減衣物。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。

3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助於調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動,提高抵抗力。

5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、儘量少去人員密集、通風不良的場所。

7、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。

最後祝老師們、同學們健健康康度過每一天!

國小生講衛生預防疾病演講稿4

同學們:

大家好!陽春三月,萬物復甦,到處是一片生機盎然的景象。一年中最美好的季節,也是由冬寒向夏熱過度的時期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫學家因此把春季戲稱爲“多病之春”。

春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是容易傳播開來,爲了我們的同學、老師都能健康的學習和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對它們的預防措施。下面我爲大家介紹兩種常見的傳染病。

流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發病率佔傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要症狀爲發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳,全身肌肉、關節痠痛不適等,發熱一般持續3—4天,也有表現爲較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期爲1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播爲主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人羣對流感普遍易感。

水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨牀表現是中低等發熱,很快成批出現紅色斑丘疹,迅速發展爲清亮的卵圓形的小水皰,24小時後水皰變渾濁,易破潰,然後從中心幹縮,迅速結痂。臨牀上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在,呈向心性分佈,即先軀幹,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規治療後,如果沒有併發感染,一般7-10天可治癒。傳染源主要是病人。傳播途徑爲呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人羣普遍易感,兒童多見。由於本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹乾燥結痂爲止。

同學們,因爲時間關係,不再爲大家一一作介紹,感興趣的同學可以查閱相關資料瞭解其它一些傳染病發生時的症狀、治療方法等等,我想,關鍵的一點,同學們要掌握針對這些傳染病的預防措施有哪些,如果我們同學能做到下面幾點,各種疾病就會遠離我們。

1.教室內要定時開窗通風。這樣做可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量。

2.積極參加預防接種,有計劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節。

3.養成良好的衛生習慣,講究個人衛生;飯前便後一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

4.加強鍛鍊,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的`好時機,積極參加體育運動,經常性的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力。

5、生活有規律。勞逸結合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優質蛋白及微量元素的食物,平時多飲水。

7、由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀,易被忽視,因此同學們如有身體不適,應該及時告訴老師或家長,及時就醫,特別是有發熱、皮疹症狀的,應儘早明確診斷,及時治療。如確診傳染病的,應立刻採取隔離措施,以免範圍擴大。在呼吸道傳染病高發期,儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。

同學們,剛纔你認真聽了嗎?如果你是認真聽了,相信你一定能安然度過這個美麗而“多病之春”。

國小生講衛生預防疾病演講稿5

各位老師、同學們:大家好!

今天我國旗下講話的題目是《講究衛生,預防春季傳染病》。同學們,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛生,是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注重衛生習慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細節而造成的`。因此,講衛生,防疾病應從我們做起,從身邊的小事做起。那麼,我們如何在春季有效地預防疾病呢?

首先,讓我們的教室和校園保持乾淨整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角,及時處理堆積的垃圾,並把垃圾倒入學校指定的地點。這樣纔能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園纔會變得清潔乾淨,我們的身體健康纔能有保證。

其次,要注意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內空氣流通。儘量少去公共場所。

另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律,勞逸結合。

我的講話結束,謝謝!