備戰大學聯考演講稿

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在社會一步步向前發展的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編整理的備戰大學聯考演講稿，希望能夠幫助到大家。

親愛的評委老師們：

大家好！

今天，我很榮幸站在這裏，參加以青春爲主題的演講比賽。雖然告別青春的日子悄悄臨近，但我想和年輕的朋友們，和所有把青春獻給教育的同事們，分享一下青春澎湃的激情和快樂。

我演講的題目是《舞動青春，追逐夢想》。

鳥兒嚮往藍天是爲了自由飛翔；花朵在樹枝上綻放，散發芳香。自從選擇了教師這個職業，我就用青春追逐夢想，無怨無悔，直到蠟乾梅香。

我出生在一個普通的教師家庭，從小就看到了我所愛，我所付出，我所執着，我想從父母那裏得到什麼。出生才54天，風雨中和媽媽一起上班，爸爸經常帶着速滑隊的學生去參加訓練和比賽，這一切都給了我心裏一個想法：長大了想當老師，和父母一樣。

朋友們，這15年對我來說是15年的幸福和收穫。每年畢業的孩子都會回來看我，看着他們朝氣蓬勃的樣子，聽着他們幸福的成長。他們的心比吃蜜還甜，因爲他們是我的驕傲，我的夢想。聽他們親切地呼喚：老師，老師！我含着淚開心地說：唉！……

謝謝大家！

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好。

又是一年秋冬春夏的輪迴，又是一個那明媚陽光足以照亮心房的季節。

今天在這裏，我們謹代表高一二班全體師生爲即將參加大學聯考的學哥學姐們送上最真誠的祝福。

人們都說，凡是經得起大學聯考的高中生都是勇敢的，是的！你們是勇敢的戰士，你們是驕傲的一中人！曾幾何時，當我們懂得人生的成長是一次次從此岸到彼岸的跨越時，我們便想去擁抱那無限的挑戰，那溫柔的黎明。回首向來蕭瑟處，每一次日出、每一層漣漪都是那麼的美麗動人；每一襲風浪、每一片烏雲都因你們曾經的執着與堅韌消去了鋒芒。

相信你們一路走過，留下無盡芬芳。或許有過挫折和打擊，想過放棄，但是所有這些都化成前進的力量，成爲奮鬥的精神食糧。你們用信念和毅力克服了所有的阻礙，正是一次次的挫敗到再站起來的過程塑造瞭如今的你們

——要昂首衝上天空的雛鷹，創造一飛沖天的輝煌。

一捧虔誠,一腔熱血,你們用辛苦的汗水換來收穫的芳香；一路走過,一路高歌,你們正踏上人生新的起跑線，你們是清晨那輪最美麗的朝陽。

此時此刻，看一看站在自己身邊的同窗，個個信心百倍鬥志昂揚，衝鋒號角就要吹響，三年的孜孜以求，三年的發憤圖強，即將迎來人生精彩的綻放；看一看始終鼓勵着自己的尊師，他們陪伴着你們走過這

辛苦的日子，未曾有語，只因情到深處，你們的苦他們看在眼裏，疼在心裏；看一看眼中充滿崇敬之意的學弟學妹們，他們也將在心裏爲你們送去最誠摯的祝願。

高三的學哥學姐們，是你們，讓我們明白了什麼是書山高峻、頑強自有通天路，學海遙深、堅毅恆存順風船。

加油，爲了你們青春的誓言！爲了一中今夏的輝煌！我們和你們一樣堅信：滄海橫流,方顯英雄本色！

高三的學哥學姐們，加油吧！我們會永遠支持你們！讓我們一個個甜蜜的微笑送去真摯的祝福，讓我們一席席溫馨的話語傳達深情的關愛，讓我們的祝福和掌聲成爲你們通向成功的動力，我們期盼，我們堅信，靜候着你們的佳音！

加油！高三學子，六月因你們而絢爛,世界因你們而精彩！一中因你們而揚名！

最後，祝所有高三同學：

超越自己，金榜題名。

我們的演講到此結束，謝謝大家！

同學們：

夢想成真”是一句美好的祝福。每個人都有自己的夢想，有些人不乏好很好的想法、目標和計劃。讓夢想成真，是許多人實現自身價值的重要路徑。但是有的人有了夢想之後，要麼長期猶豫之中，遲遲拿不出實現夢想的具體行動;要麼碰到一點困難打退堂鼓，甚至徹底屏棄了自己的夢想。常言道：心動不如行動。再美好的夢想與目標，再完美的計劃和方案，如果不能儘快在行動中落實，最終只能是紙上談兵，空想一番。

有了夢想，就應該迅速有力地實施。坐在原地等待機遇，無異於盼天上掉餡餅。毫不猶豫儘快拿出行動，爲夢想的實現創造條件，纔是夢想成真的必經之路。有的人確立了好的目標以後，一會兒擔心過程太長，怕堅持不下去;一會兒擔心任務太難，怕到最後失敗。如此前怕狼後怕虎，在彷徨中裹足不前，導致機遇在身邊溜走，白白浪費了光陰。英國著名文學家勞倫斯有一句名言：成功的祕訣，在於養成迅速去做的好習慣。在我們身邊，細細觀察就不難發現，許多貢獻較大，成績較優異的同志，並不是他們的知識、眼光、觀念多麼出類拔萃，其夢想和目標常常和身邊的人差不多，只是因爲他們實現夢想的行動比別人先走一步，並且能夠孜孜以求而已。

實現夢想不僅要“肯做”還需要鍥而不捨地“堅持做”。實現夢想往往是一個艱苦的、堅持的過程，而不是一步到位，立竿見影。那些成就卓越的人，幾乎都在追求夢想的過程中表現出一種頑強的毅力。美國著名動作影星史泰龍高中時代舊夢想當一名演員，他前往好萊塢找導演，找製片人，整整三年，都沒有一個人看好他，他也沒有上過一個鏡頭。不過他沒有氣餒，而是一此次分析失敗的原因，在自我反省，自我檢討中進步着。終於，一個拒絕他20多次的導演答應給他一次拍電視劇的機會，這部電視劇第一季就創下了收視記錄，從此，史泰龍成了家喻戶曉的明星。故人云:“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。”實現夢想最忌諱缺乏恆心，朝三暮四。只要瞄準了大方向，堅持不懈地做下去，才能夠掃除擋在夢想前面的障礙，實現美好的人生藍圖。因此，凡想幹出一番事業，學習有所建樹，就要做好進階挑戰甚至面對失敗的準備，堅持不解地執行預定的計劃，不斷向着自己的目標前進。這樣纔有成功的希望，才能腳踏實地，一步一個腳印向着自己的夢想的比彼岸勇往直前。

我的演講完了，謝謝大家。

各位老師、各位同學：

今天是一個特殊的日子，備戰大學聯考50天的誓師大會隆重而又充滿激情。我們高三的同學代表、教師代表，代表XX屆做了很好的發言，字字懇切、句句實在，道出了同學們的決心，講出了老師們的希望。我們都是爲了一個共同的目標：讓高三學子走向成功人生，爲你們的終身發展奠定良好基礎。

各位同學，未來的50天非常寶貴，我代表學校，希望同學們在三個方面繼續努力：

第一，要自信。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一祕決”。中國也有一句格言：“思其敗則必敗，思其難則必難。信其行則可行，信其成則可成”。面對大學聯考這嚴峻的挑戰，你們要克服自卑、畏難的心理。在任何時候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的競技場上發揮出最佳水平。請同學們每天早上醒來告訴自己的第一句話就是：“我能行”！

第二，要自律。大學聯考就是一場激烈的競爭，競爭中，勝利屬於強者。所以在今後的50天中，老師也許對你們的要求更嚴格、訓練更艱苦，我相信同學們能夠理解。良好習慣的養成，決定一個人未來的命運，所以，高三無特區，在做人做事上要嚴格要求自己，要樹立中學最高年級勤奮好學、遵規守紀的好榜樣。

第三，要自強。大學聯考仍然是千軍萬馬過獨木橋，競爭仍然十分激烈。只有基礎紮實，知識全面，能力過硬的強者才能捷足先登。在這50天，練習的難度將進一步加大，知識的容量將進一步擴充，考試的次數將更加頻繁，你們要靠頑強的意志，來應對磨鍊和壓力。不管遇到什麼困難，不管遭受什麼挫折，不管每次考試成績是優是劣，都要以積極的態度正確對待，永不言棄。要從困難中獲得動力，從挫折中取得經驗，從失誤中找準方向。就像籃球巨星喬丹說過的那樣：“我會接受失敗，但我不會接受放棄”

各位老師，爲了實現我們的目標，爲了創造大學聯考的輝煌，我們度過太多難眠的夜晚，我們流過太多的汗水。我們還要以百倍的信心，滿腔的熱情，十足的幹勁去迎接挑戰，爭創佳績，向社會交上一份滿意的答卷。

第一，要繼續發揚敢於拼搏、敢於創新的奉獻精神。老師是辛苦的，教高三的老師尤其辛苦。但是，這就是我們的職責，這就是我們的事業。老師的人生價值就是要甘爲人梯，幫助學生去實現美好的理想。我們的`老師向來能吃苦，能打硬仗，是一支高素質教師隊伍，我們曾經戰勝了一個又一個困難，創造了一個又一個奇蹟。在這50天裏，我們要繼續發揚我校“規矩實幹、拼搏奉獻”的優良傳統，拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。

第二，要繼續發揚協同作戰的團隊精神。大學聯考備考是一場集體智慧的團體戰，只有同心同德，羣策羣力，才能產生最大的合力，取得最佳的效果。各備課組要充分發揮集體力量，積極按計劃備好每一節課，認真研究歷年大學聯考相關試題和XX年的考綱要求，把握大學聯考新動向，分析大學聯考新信息，統籌安排，統一步調。各班級的六位科任老師要團結一致，相互協調，認真研究班情、學情，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救，保證每個學生在大學聯考中發揮出最高水平。

老師們，同學們，50天是新的起點，50天是新的征程。我們要在學校“自強達志”精神的引領下，珍惜50天，拼搏50天，奮鬥50天！最後衷心祝願我們應屆大學聯考再創新的輝煌！

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《離別，展望》。

感覺回憶近在眼前，但它離我們那麼遙遠；感嘆未來那麼遙遠，但它卻又近在眼前春去春來，時間平緩卻又迅速的從我們翻閱書籍的指縫間，輕輕劃過，猛然擡頭，卻發現我們已經到了離別的日子。我們要離開蓮印庵校區，奔赴文昌閣了。離開這個印着我們的成長腳印，帶着些青春氣息的美麗起點，奔赴那鐫刻着無數奇蹟的人生驛站。

想起去年的這個時候，我們也正唱着離別的歌送別09高的學姐學長們。而今天，離開的就是我們了。我細細回味這過去的七百多個日日夜夜，竟然發現我們已用自己的青春畫下了一幅色澤濃豔的工筆畫。畫中，有我們一起努力、挑燈夜讀的場景，有我們互相幫助、共同進步的畫面，有老師們諄諄教導，我們虛心聆聽的鏡頭，也有籃球場上我們急停跳投，乒乓球檯前我們直拍橫打的瞬間，還有那演講比賽裏，我們指點江山、激昂文字的颯爽英姿，話劇舞臺上，我們感情豐富、惟妙惟肖的動人表演。這幅屬於我們的工筆畫順着時間腳步，在蓮印庵緩緩延展開來。而現在，我們必須帶着它，懷揣着我們的夢想。去告別蓮印庵，告別這裏的黃葛，告別這裏的紫藤，告別這裏的一草一木，告別這裏的一雲一風，告別這裏的繁星春水，告別這裏的綠葉碎蕊，告別你們—我們的學弟學妹們，送給你們我們的祝福，祝願你們在這個美麗校園裏書繼續寫出更爲燦爛的青春。

離開就意味着新的旅程的開始。登上巍巍文昌，我們將度過無比充實而且特殊的一年，在這一年裏，有我們從未經歷過的壓力、重擔，有我們從未想過的艱辛困難，我們的身上將擔負起父母老師甚至祖國的期望，我們的心中也會清晰的浮現出自己的夢想。但最困難之時，就是我們離成功不遠之日。所以只要我們掌握科學的學習方法，擁有嚴謹的思維方式，拿出勤奮踏實的進取精神，堅韌頑強的恆心意志，冷靜理智的平和心態，戰勝一切的英雄氣概，永不言敗的壯志豪情。一年的時光雖不長，但也足以讓我們做好應對大學聯考的一切準備。

拾階而上，帶着幾許期待，幾許不捨，我們要去掉了青春特有的浮華，用心去接受知識的洗禮，帶着執著、堅持去爲追求而拼搏，去爲夢想而奮鬥，去迎接屬於我們的時刻！

我的演講到此結束，謝謝大家！

各位老師、同學們：

大家好!今天我>演講的題目是“調整心態，備戰大學聯考”。

同學們，大學聯考已經臨近，大家都已經進入緊張的複習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢?在此，我想同大家分享幾點專家的建議。

1.用正確的態度對待考試

考試固然意味着與他人競爭，但就個人的發展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據存在的問題加以改進。

因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該採取的態度是抓住中心，排除雜念，立足於自我潛能的最大發揮。

2.維持良好的考試狀態

利用大腦的“最佳時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當的戶外運動，以使腦神經細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。

3.複習要多樣化

文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。

4.學會自我放鬆

考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放鬆。大家如果

出現緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放鬆。同時，還可以進行一些心理暗示。

5.放下過去，專注於現在

考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經的成績不代表現在，更不代表未來，過去的已經過去了，我們現在所能做的就是放平心態好好發揮自己的水平，放下過去，專注現在。

最後，希望同學們好好複習、勞逸結合、放鬆心情、調整情緒，在考試中發揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。

祝大家在大學聯考中取得優異的成績。謝謝。

親愛的老師、同學們：

大家好！

從今天開始，大學聯考衝刺的戰役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節的封面，生命的扉頁，我們將踏上x月的征程，朝着x月的夢想努力奔跑。

許多人都說高三學子像精衛一樣填着題海，高三意味着充實，日出而作，日落不息！尼采說過：“一棵樹，要想長得更高，接受更多的的陽光，那麼它的根就必須更加的深入黑暗。”高三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞的成長！

高三是人生中最爲亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道，幾個月後的那個日子，就是火，就是光，就是路標，指點着我，我們，還有千千萬萬披荊斬棘，奮勇前行的同齡人！

我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因爲我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢；我們特殊，因爲我們要做的是一份人生最爲關鍵的答卷。

同學們，青春永遠只會在奮鬥中閃光！萬里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢弘磅礴的古都長安，我們誓要登上它斑駁的古牆；璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風歌唱！黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！

青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草。他可以爲我們指引一個光明的前景，也會設下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？只要我們把準前進的方向，頭頂的陽光一定是燦爛的！

高三是享受拼搏，奮鬥人生的時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢於天公試比高！年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮鬥不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄！

同學們，我們從風雨中走過來了，在最後的衝刺中我們絕不能氣餒。讓我們用勤奮迎接命運的撞擊，擦亮我渭中的牌子！既然我們擁有青春，既然我們決定挑戰高三，就一定要用毅力，耐力，信念，勇氣和自信去戰勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時？朋友們，莫等閒，白了少年頭，空悲切！選擇泥濘的道路，才能留下腳印；不經歷風雨，怎能見彩虹？不遇挫折，怎能品嚐到成功的碩果？不經歷寒冬臘月，又怎能有梅花陣陣撲鼻香？

現在距我們大學聯考僅剩x天，希望在這有間裏，我們每個人創造自己的奇蹟。在這過程中，我們可能會感到痛苦，彷徨，但有時傷害和失敗不見得是一件壞事，他會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此！

同學們，眼淚不是我們的答案，拼搏纔是我們的選擇！堅持不住的時候，多問問自己，是否已經爲了夢想而竭盡了全力？是否無愧於我們激揚的高三？

最後，戰友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還！

謝謝大家！

尊敬的各位家長，各位老師，高三全體同學：

大家下午好!

在距離20zz年大學聯考僅有z天的此時此刻，我們大家相聚在這裏，隆重舉行中鐵學校20zz屆大學聯考百日衝刺誓師動員大會，這將意味着再過z天，同學們就要整裝上陣，踏上莊嚴而神聖的大學聯考戰場。藉此難得機會，我講幾點希望：

一、服從領導，聽從指揮。

20zz年大學聯考，zz學校取得了優異的成績，本科上線率達到85%，zz區本科平均上線率+22%，早在20zz年9月，學校就組織了高20zz屆大學聯考經驗交流會，學校給20zz屆的每位老師配發了陝西省新課程大學聯考大綱及大學聯考試題，各位老師在總結我校20zz屆大學聯考成功經驗的基礎上，潛心研究大學聯考大綱，明確考試範圍，分析大學聯考試題類型，精心選擇試題，制定了科學、合理、周密的20xx屆大學聯考複習計劃。我們有理由相信，老師們的大學聯考複習策略是正確的，老師們的教學對同學們備戰大學聯考是有正確的引領作用的。因此，希望同學們在這最後的z天，服從老師領導，聽從老師指揮。人心齊，泰山移，師生心齊，大學聯考就一定會贏!

二、備戰大學聯考，重在課堂。

對同學們而言，課堂是備戰大學聯考的主渠道，是決勝大學聯考的主戰場。因此，希望同學們有序、高效上好每一節課，儲存每一個考點，熟悉每一個考點，建好各學科的大學聯考知識庫，嚴陣以待，打有準備之仗，做到大學聯考考什麼，準備什麼，召之即來，來之能戰，戰無不勝!

三、模擬訓練，以練當真。

當下，大學聯考一輪複習基本結束，在未來的z天覆習備考中，大學聯考模擬訓練，是一個非常重要的環節，希望同學們高度重視模擬訓練，以練當真。做到三注意：

1)通過模擬訓練，解決考點知識的查漏補缺，反思完善，不斷提高成績;

2)注意通過模擬訓練，有效解決文綜、理綜的答題時間分配問題。大學聯考經驗證明，在語數外三科成績一定的前提下，文綜、理綜成績的高低將直接影響同學們大學聯考上線的類別;

3)注意通過模擬訓練，提升自己答題的技能技巧，鍛鍊自己的應考能力，以練當真，決勝大學聯考!

四、身體健康，心態陽光。

距離大學聯考z天，同學們經常艱苦拼搏，晝夜苦戰，可以理解，但要按時作息，保證身體健康，身體健康是保證備考高效的根本。大學聯考在向我們走來，同學們有些着急，有些擔心，甚至有些不自信，也是可以理解的，這屬於正常的心理反應，但要學會及時調整，保持陽光的心態，積極的情緒，讓我們堅信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定就能行!

同學們，備戰大學聯考的z天，不是普通的z天!這z天，匯聚着我們12年求學的汗水，凝結着家人、老師們期待的目光，奠定着我們人生的基調。同學們，一百天可以收穫累累，一百天可以突飛猛進，一百天可以創造奇蹟。因此，我堅信：同學們一定會珍惜這一百天的分分秒秒，去爭取更大的勝利，去創造自己的大學聯考奇蹟。

在備戰大學聯考一百天時間裏，我堅信，老師們一定會一如既往，教書育人，忠於職守，精誠團結，甘於奉獻，肩負使命，爲同學們備戰大學聯考保駕護航，爲同學們每天的進步搖旗吶喊，鼓勵加油!我堅信，各位家長也一定會在這最後一百天裏，全力以赴，爲同學們提供最大的家庭支持!讓我們全體師生衆志成城，闊步邁向20zz年大學聯考!讓我們滿懷信心，期待花開!期待20zz屆大學聯考再上新臺階

祝各位家長身體健康、心想事成!祝各位老師工作順利、桃李天下!祝各位同學金榜題名、好夢成真!

同學們：

大家早上好!

開學以來只有兩個月，你們中的很多人給我留下了非常深刻的印象。學習態度極其踏實認真刻苦的人很多，如某某某等等。數學思維非常敏捷而深刻的人不少，如某某某等等，也有偶爾靈光一現的同學，如某某等。今天，你們請我來就期中數學做個總結，其實這個總結我在課上說過，數學期會考試大家表現還不錯，但這個場合，這個機會，我想說點別的，我想給大家鼓鼓勁，加加油，和大家探討一些問題，給你們提一點建議。

我的第一個建議是：你應該承認高三是你人生的轉折點。可能還有些同學孩子得過且過，或猶豫不決，表現在行動上是聽課走神，作業落實不好。其實在你們面前路不是很多。你試想一下，第一條路你能馬上出國留學嗎?事實上決定出國學習的同學已經都走了，學託福的學託福，學雅思的學雅思，基本上已經準備的差不多了，都快走了。因此這條路被pass掉了。第二條路你能拼爹嗎?如果你有一個好爹媽，能找個熟人拖點關係上個大學，但也不可能是好大學，或者也只能在自主招生考試中加點分，但這也幫不了多少。當然很多人沒有這樣的好爹媽，當然即使沒有你也犯不着回去責怪他們。因此這條路也基本上被pass掉了。第三條路你是富二代嗎?即如果我家很有錢，有企業將來也不愁沒出路，也不用上什麼大學嗎。其實沒有或者極少，你們中絕大多數都是父母用工資含辛茹苦撫養成人的，因此你們也做不了富二代。這第三條路也被pass掉了。你無路可逃了，其實你還是比較看重自己的成績得，還是比較希望依靠自己的奮鬥來贏得自己的地位和尊重，也就是說你註定不會裸奔的。

我的第二個建議是：學習中抓落實很重要。有一個數學式子很有哲理：0.9365=0。意思是說假如每天你學懂學校要求的90%，一年下來你其實明白的非常少。試想一下，你們中很多人其實聽課聽懂了90%了嗎，作業得分到達90分了嗎，總結反思知識和方法掌握了90%了嗎，我想我要現場調查的話，你們中很多人會選擇沉默。那你會說，老師按您說我們都完蛋了?不會的!關鍵是你們的態度，如果你要向你的目標邁進，你要變化，你要發展，你做出正確的行動。比如，從提高聽課效率，提高作業質量，主動答疑總結等方面緊跟並達到或超過教師的教學要求，如果一次達不到，多來幾次複習，在前面那個式子前一個係數m，也是可以趨向於1的，相信你，你要馬上行動起來，抓好落實，一步一個腳印的，只要你得行動越堅決，你重複的遍數越多，你肯定能行的!

我的第三個建議是：學習中意志堅定尤爲關鍵。有一個保齡球效應很有說服力。10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是說如果你意志很堅定，每天你的表現可以得到滿分，那麼最後大學聯考你一定是黑馬，你會創造奇蹟的!因此，我有了奮鬥目標，有了行動計劃，這個計劃有短期的，長期的，當然是很好執行的科學的計劃，只有你堅持不懈地走下去，你肯定有成功的一天的。

李開復說：做你最好的自己!你可以說，高三了，做最好的你自己，拼了!你可以說，爲理想拼了，爲家庭拼了，爲社會拼了，其實都是爲了你自己!

我的演講完畢，謝謝大家。

相信其他同學大我都會和大家分享了很多學習方法和心得和計劃，我要和大家說一下我今天突然想到的關於心態的單一問題。今天距離大學聯考還有XX天，如果按照六個科目來分，一個科目平均只能分到X天，時間十分緊迫，也正是因爲如此，很多人都把勤勞、刻苦、拼博或者堅持放在第一位，這是無可非議，但這一切的一切其實都有一個大的前提，就是心態。然而我們的心態怎麼樣呢？先不說遠在中國另一邊遍佈欄杆的XX中學，就看一看我們身邊的兄弟學校，前幾天，XX二中發生學生跳樓事件，而昨天XX一中又發生了同樣的事件，雖然我相信這種事不會發生在我們的同學身上，但也能看出，如果心態不好，所有的勤勞、刻苦、拼博到堅持都無從談起。

從這學期開始到現在，我們已經經歷了三次大型的模擬考試，同學們的成績也有升有降，可以說，每個人心裏的想法都是不一樣的，並且這種想法和每個人的成績也沒有直接的關係，你不能說在前面領跑的同學心裏就沒有壓力，也不能說暫時落後的同學心裏都如十萬火急，但我們也不能否認成績的變化和心態毫無關係，一個良好的心態絕對能讓你成績的提升有事半功倍的效果。我們可以設想以下兩個心境：一個是發現自己不會的題就着急上火，感覺自己什麼都不行，進而越來越煩燥，越看題越煩，最後摔書而去，心裏像起了火一樣。這是一種，另一種是發現不會的問題，馬上沉心思考，翻書查閱知識點，去弄清楚自己在思考這道題上出現的問題，當最後找到了這個問題的一個解決辦法後心中會感到十分高興，因爲又解決了一個自己潛在的解題問題，讓自己又充實了一點，這是另一種心態，這兩種心態，一個是由急躁情緒引導的心態，一個是由積極情緒引導的心態，而每個同學都希望擁有積極的心態，但做到卻並不容易。在高三最後的XX天，我把大家的情緒分爲四類：積極心態，急躁心態，消極心態以及輕浮心態。積極心態和急躁剛纔已經大約舉了例子，而消極心態是急躁心態發展到極限產生的，在這種消極心態下，剩下的XX天就完全成爲“垃圾時間”，這種心態會讓你覺得反正我什麼都不會，不如放棄讓自己少受累，這種心態會讓你在XX天裏成績急轉直下，一去難回，而輕浮心態是積極心態發展到了另一個極限產生的，積極心態本應帶來一種樂觀冷靜，但如果盲目樂觀，解決一個問題就覺得萬事大吉，就“飄”了起來，這種心態雖及不上消極心態影響大，但也會讓你的成績停滯不前，也是不可取的，而我們最該擁有的，就是一份積極的心態去度過最後的XX天。情緒對心態起決定性的作用，我們情緒的波動會直接影響我們的心態，太驕傲的就飄，太煩悶難免會躁，所以必須戒驕戒躁，纔可保持住一份積極冷靜的心態。

那麼怎樣戒驕戒躁呢？以下是一些個人建議，首先我們要有信心，無論對自己還是對生活，同時凡事保持冷靜，三思而後行，當我們學不進去的時候，寫幾篇小楷來溫習一下作文素材讓自己沉穩下來；當我們太過煩躁時，適度深呼吸或做一些有氧運動讓我們舒緩下來，對我們積極的心態能夠起到輔助的作用。大家也知道這兩次的誓詞都是由我來寫的，裏面也融合着我對大家的一種祝願，有堅持的恆心，和必勝的信念，就能贏得輝煌。希望大家能夠保持住一種冷靜積極的心態進入自由複習，並且永遠保持一種必須的信心，堅持到最後。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

風再冷，不會永遠不息；霧再濃，不會經久不散；風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向着遠方的未來，我們願張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。

學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰的高山。當你決定攀登這座高山時，擡頭仰望，它彷彿是那麼的雄偉。那麼的不可逾越，心裏不免產生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。

前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你擡頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續向着目標前進，纔有可能成功。

當你經過無數次跌倒，又爬起後，你的意志就會變得愈加堅強。

永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天裏，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬於你······

因爲你是不畏艱難險阻，克服種。種困難挫折登上山頂的勝利者。

向着美好的未來衝刺把，成功永遠屬於不懈努力的人！

謝謝大家！

尊敬的各位領導、老師、家長、同學們：

大家好！

值此新春伊始，萬象更新之際，我們迎來了20xx屆大學聯考百日衝刺的誓師大會，非常榮幸，能作爲龍巖一中高三年級年青教師代表在這裏發言，出於教師的職業習慣，我很想先問大家一個問題：我們該如何給這一百天下定義呢？也就是說，我們將在這一百天中做些什麼呢？是在完成一項任務呢，還是在準備一次考試呢，抑或是在面對一場硬仗呢？在大家回答這個問題之前，請允許我給大家講一則小故事。

有人曾問三個正在砌磚頭的工人："你們在做什麼？"第一個工人回答說："我在砌磚。"第二個工人回答說："我在賺工資。"第三個工人回答說："我在建造這世界上最富特色

的房子。"簡短的回答，使各人的工作態度躍然紙上：第一個工人是爲工作而工作；第二個工人是爲賺錢而工作；第三個工人則是爲創造未來實現夢想而工作。據說，到了後來，前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建築師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一句話：態度決定高度所說的箴義。

再回到我們的問題中來，面對這一百天，我們每個人是否也應該先明確地問問自己：我在做什麼呢？只是在完成一項任務或準備一次考試嗎？不，絕不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，12年的寒窗苦讀，12年的含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這一百天的大戰中接受考驗，開花結果，孕育成功。百日之後你能達到怎樣的高度，完全取決於這百日中，你所執有的態度。 那麼，具體說來，我們該用怎樣的態度來面對這場硬仗呢？我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字，與各位家長、同學共勉。

第一個字是"勤"字。常言道"勤能補拙"，又道"天道酬勤"。在未來的一百天中，我們將是這個城市中最勤勉的一羣人，每個清晨，當大多數人還沉浸在夢鄉中的時候，我們就要開始忙碌：或讀書，或教書，或爲孩子準備早點；每個夜晚，當大多數人已經沉入夢鄉的時候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課，或爲孩子洗衣服做點心。 第二個字是"謹"字。未來的一百天中，我們需要嚴謹求學、嚴謹治學、嚴謹執家。絕不疏忽任何一個知識點，不忽略任何一個錯誤，不忽視任何一個細節，盡全力將每一天、每一節課、每一個考試都做得盡善盡美，不留缺憾。

第三個字是"靈"字。在這一百天中，我們的學習、工作和生活都要注意講求實效，靈活應對。作爲高三年級的老師，我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助，盡我們所能地從學習、生活到心理調節等各個層面給予同學們更多的關愛。調動一切信息渠道，儘可能全面地收集最新最快的高層資訊，靈活有效地指導同學們備戰大學聯考，決勝大學聯考。

總之，我們全體高三教師和xx屆的考生與家長們是同一個戰壕中的親密戰友，一定會運用我們全部的能力和智慧與大家一起並肩作戰，一起去迎接這一百日槍林彈雨的考驗，最終，也一起去創造驕人的戰績，再次用我們的實際行動去見證那句誓言：今日我以一中爲榮，明日一中以我爲榮。

各位領導、老師、家長、同學們，讓我們不要辜負領導的關愛，不要辜負家長的厚望，不要辜負青春的時光，讓我們一起奮進吧！人生能有幾回搏啊！謝謝大家！

老師們、同學們：

大家早上好！本週國旗下講話的主題是“全力以赴，備戰小大學聯考”。

進入了高中，就意味着我們選擇了大學聯考，需要我們傾盡所有來爲之奮鬥。然而作爲大學聯考前戰的學業水平測試對於我們更是相當重要，重要到以“小大學聯考”來命名。

三月二十日今年學業水平測試將正式開始，看着時間的指針逐漸逼近那莊嚴的時刻，我們高二學子也將去實現當初的夢想。

人生處處有選擇，選擇是一種智慧、一種瀟灑、一種完美的獲取。我們需要明白：人生是一張單程車票，沒有第二次選擇的機會。因此，面對這場至關重要的考試，你會做何選擇？是選擇得過且過，不認真備戰，背起書包回家；還是選擇努力複習，通過小大學聯考，去感受大學聯考這個人生中具有重大意義的時刻？全體高二同學們，只有做出正確的選擇，樹立正確的奮鬥目標，我們才能收穫累累碩果。

樹立了奮鬥目標之後，更需要的實際行動，是努力！上課認真聽講，課後好好複習、鞏固，做好自己應該做的。人生本來就有它的磨難與挑戰，當我們獨行於茫茫黑夜，手足無措的時候，都會不同程度地產生厭煩情緒，只有憑着堅強的意志抓住希望挺過來，回首時纔會發現，人生難得幾回搏，此時不搏，更待何時？何況，大多時候，光明距我們僅差一步，只需——再堅持一下。

全體高二同學們，讓我們充分利用好這有限的時間，做一個樸實的農夫，把手插進鬆軟的泥土裏，播種希望；做一個辛勤的淘金者，從閃動在白楊翻轉的葉子上的光點裏收穫希望！從這三月的春天起步，走向碩果累累的人生之秋！

祝同學們能取得滿意的成績！

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好！

我是高三x班的xx，今天我站在這裏做我們高三最後的衝刺演講。面對我們進入高三複習階段，我想很多同學一定是緊張又激動的，高三是高中最重要的階段，我們不能有半點馬虎。

我們現在離我們考一個好大學的目標和人生理想又進了一步，對此，我們是從高三第一天起就要有幹勁的學習。我們要爲了大學聯考而努力備考。現在我們還有一年不到的時間去準備，必須分秒必爭的把學習搞上來。高三也是我們高中最後一個年級，我們必須得珍惜。爲了不讓我們努力考到這所重點高中和爲了不讓自己這三年努力的過程白費，我們一定要打起所有的精神去備考，一定不能辜負自己和老師以及父母的期待。面對自己和這麼多關愛我們的人，我們是沒有任何理由不在這最後高三時光裏衝刺的。

大學很美好，歷屆的我們學長和學姐都有回來跟我們說過，但是前提是我們得先考進大學裏去，才能享受到大學真正的生活。學習不是說說就算的，不是不動手就能成功的，還得自己想要努力往前進才行，只有自己有這樣一個信念，我們纔會讓人生路更長，有無限的開發之地，不然就只能是荒地一片。高三我們絕對不能放棄，都走到最後了，我們只能劈荊斬刺往前面走，放棄不是我們要做的，堅持纔是我們要做的。

我們敬禮了高中前兩年的學習，已經有一定的基礎在，只要在努把力就行的。這時候我們要把所有的注意力都集中在大學聯考，把它當成最終的目標，一直往目標前進，知道成功爲止。這其中肯定也有很多人堅持不下來了，那我想你至少也得努力一下吧，至少不能讓以後高中畢業之後再來後悔吧。你要明白世界上是沒有後悔藥給你的，就是拼儘自己的全力努力前進，不輕易產生後退念頭。不管在這高三過程中遇到什麼困難，都一定不能說放棄，因爲不去努力，你都不知道自己的潛力在哪，因爲不去堅持一下，你都不知道自己最後如果成功了呢。是的吧，結果只是一個結果，改變皆在自己手中，最後的決定權也是在自己手中，何不把過程走完呢？說不定就成功了呢？

高三的學子們，我們一起努力堅持下去，一起共同前進不放棄，不管最後結果怎樣，至少你努力了，就不會後悔。

謝謝大家！

同學們：

今天距離大學聯考還有30天，最後30天的特點是變化。對於一個班來說，這30天可以讓一個好班直線下降，也可以讓一個差班成爲最好的。對於個人來說，30天也能產生翻天覆地的驚人變化。有同學問，這時候大局已定了嗎？平時已經到線了，大學聯考還沒到線。平時連二線都很少到，一次都沒到。大學聯考的希望是什麼？那我告訴你，30天可以創造奇蹟。

同學們，我們正在度過高三。最後30天你打算呆什麼？我覺得，留下來的應該是人生道路上第一次全力以赴，應該理解爲：爲人生奮鬥，無怨無悔。生活艱難，無怨無悔。只有戰鬥，才能無怨無悔。生活中有幾次打架，但這個時候沒有打架。

從你出生那天起，父母就對你寄予厚望。從你上國小的第一天起，你就插上了理想的翅膀！從進懷中學校的那天起，你就告訴自己：這就是我起飛的地方！三十天太短了。對於那些充滿活力和理想的學生，他們會更加努力，分秒必爭，因爲他們相信奇蹟總是由強者創造的。

成功的人有三種，一種是一路走來，下定決心要贏。這樣的學生態度霸氣；二是疾馳，上一個臺階。這樣的學生有一種野心；第三，要力挽狂瀾，突然崛起，這樣的學生纔有骨氣。面對失敗，也有三種人。第一種是逃避失敗，不敢面對，永遠活在失敗的陰影裏。這種人變成了被失敗打敗的人；第二種是不屑失敗，無所謂，還是走自己的路。這樣的人麻木不仁，會屢敗屢戰；第三種人，勇於面對失敗。失敗的痛苦過後，他做的第一件事就是站起來，採取積極的行動迎接下一個挑戰，因爲他明白，人生遭殃的時刻，也是人生面臨轉折點的時刻。

你選擇成爲什麼樣的人？大學聯考是一個特殊的成人儀式。經過這次考試，你不僅在年齡上進入了成年人的行列，而且在你的整個身心上經歷了一場前所未有的洗禮。大學聯考是對生活的一種激勵，你對大學聯考的態度是你對生活態度的反映。經歷大學聯考卻不爲之努力是一個缺點。大學聯考劃了一條線。一邊是懵懂的少年，一邊是成熟的少年。大學聯考是一個分水嶺，兩邊生活不同。

同學們，爲了你們那些吃過苦的親人；爲了這寶貴的時光和閃耀的青春，爲了維護作爲學生和一個人的尊嚴，請努力！