演講稿是爲了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。現如今，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那麼你有了解過演講稿嗎？以下是小編精心整理的三分鐘的演講稿9篇，歡迎閱讀與收藏。
同學們：
大家好！
你們可能時常聽說這樣的事：有些人在網吧長時間使用網絡、玩網絡遊戲導致他的眼睛視力大幅度下降，學習成績一落千丈。
我們應該如何正確使用網絡呢？首先，當你每次打開電腦之前就應該想好自己打開網絡幹什麼。如果你在網絡看見不良信息時，就應該馬上關閉此網頁。其次，上網時看見某些評論，不應該完全去相信它，要對它進行辯證地分析，對網絡隨時都要保持警惕性。最後，我要告訴大家每次上網時間最多不能超過一小時。
接下來，我想來跟大家分享一下我如何正確使用網絡的經歷。有一次，科學張老師給我佈置了一項向上網作業。於是，我快速地打開了電腦。打開360瀏覽器點擊向上網。進入向上網以後，我沒有去看別的同學發的信息或留言，而是直接點擊張老師佈置的作業。做完作業以後，我立刻關閉了電腦。然後，閉目養神。
我想告訴大家：“我們不能長時間使用網絡，否則對身體、學習都有害。要學會正確使用網絡，讓它成爲對我們有用的資源、有益的助手。”
最後，我來告訴大家網絡的好處和壞處。網絡的好處是：能讓我們的生活、工作、與學習更加方便、便捷。網絡的壞處是：能使對網絡沒有抵抗性的人走向失敗的無底深淵。
請大家正確使用網絡吧！
三分鐘的演講稿 篇2親愛的老師、同學們，大家好：
講文明，樹新風，相信我。其實文明離我們很近很近，站在1米線外等候時，文明就是一米遠；停車在斑馬線前，文明就是幾釐米遠。文明有時只是一個手勢，有時只是一個微笑。文明很簡單，只要我們從小事做起，從現在做起，從自我做起，相信“滴水匯成河，千河聚成海”，我們的社會自然就講文明，自然就樹起了新風，還營造了和諧社會的氛圍。
要從具體的事情抓起，把“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動不斷引向深入。從長遠着眼，從現在做起。從小事做起，從自我做起。從日常的具體行爲抓起。
抓好“十不”以改掉不良的惡習，養成良好的個人衛生習慣，即不隨地吐痰便溺；不亂扔髒物廢物；不說粗話髒話；不亂貼亂畫；不攀折花木；不損害公物；不違反交通規則；不打架鬥毆；不吸菸；不沾染黃、賭、毒。
要發揮好模範帶頭作用，通過開展“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動，倡導科學文明的生活方式，要加強科普和法制教育，深入學習宣傳《管理守則》，《文明守則》等，不斷提高文明道德水平，增加自我保護意識和遵紀守法意識。
要選準切入點，建立長效管理機制，使“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動貫穿在日常工作和生活之中，要把“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動與“文明行業”活動結合起來，做到相互促進，協調發展。
要從現在開始，從自我開始，要從一點一滴抓起，常抓不懈。一切遺風陋習要堅決改掉，一切高尚的道德風尚要大力弘揚。做爲一名中學生，我們要不斷提高自身素質。
要修身養性，讓自己擁有一顆愛心。愛心能使自己高尚，快樂，能讓別人愉悅，享受。要確立合適的積極的人生目標，讓自己擁有一個通過努力可以達成的理想和目標。與社會共進，與集體相融，不孤傲也不喪失原則。瞭解自己，發現自己的興趣和特點，確定自己獨特的人生目標，然後在目標的指引下，一步步努力實現，不要操之過急，更不要總是追求“最好”，也不要模仿他人隨便確定自己的目標，無論是爲了求知，爲了真情，還是爲了影響力，財富，創新，道德等等，我們對自己要有正確定位大力宣傳文明風尚、社會公德、文明禮儀、城市環境整治和奧林匹克精神。
其實，文明離我們很近很近很近，近得觸手可既。比如，把沒有蓋好的窨井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開，撿起地上的垃圾……等等，我們還可以開展了節約資源、保護環境，做保護地球小主人宣傳活動。圍繞“綠色奧運、人文奧運”，從學生身邊點滴小事做起，從“四個一”（節約一滴水、一度電、一張紙、一粒米）抓起，爭做“保護地球小主人”，培養良好習慣，擴大社會影響，用學生們的行動影響和帶動更多的人蔘與到建設節約型社會中去，提高全民素質。另外還開展“文明新城我先行”系列宣傳教育實踐活動。
在中學生中開展“誠實守信我先行”、“遵規守法我先行”“文明舉止我先行”等主題活動，通過宣傳教育和實踐活動，促使青少年從小養成良好的文明習慣，增強社會責任感。這些都是一個又一個文明的體現。文明很小很小，但是隻要每一個人都做一件文明的好事，就能使社會邁出一大步，在社會上邁出的每一小步也許微不足道，但是用處卻很大很大。每一份文明就是一份力量，無數文明在一起就會產生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，在每一個人的心裏萌發。
三分鐘的演講稿 篇3各位老師，同學們：
大家好！我演講的題目是《勵志成功，始於信念》。我先給大家講個故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走着4個皮包骨頭的男子，他們扛着一隻沉重的箱子，在密林裏踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠於叢林中了。
臨終前隊長把親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說： " 如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裏，你們將得到比金子還寶貴的東西。 "
埋葬了隊長之後，他們便扛着箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓起勁往前走着。終於有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經千辛萬苦之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友，可是那個朋友卻說： " 我一無所有啊！ "
於是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭！就這麼個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啓示着我們學習，做任何事情必須要有着明確的目的和奮鬥目標。
聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峯，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機返回藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力，永不放棄的精神所感動，他們成功的主要原因就是有着必勝的信念，朝着目標，永不放棄。
" 凡事預則立，不預則廢 " ，確定了奮鬥目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動的計劃，成功的信念，這是你行動的嚮導，是你挖掘和運用體內潛能的催化劑。
如果你認爲自己十分突出，你就真的會很優秀；如果你想象渺小，你就會落後於人；如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕；如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。
因爲當你行動之前進行頭腦熱身，構想要做之事的每1個細節，梳理心路，然後把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。
同學們，勵志要有着明確的目標，目標的實現要有成功的信念，從現在開始，讓他們在你的想象中成爲現實——去感受它們，經歷它們，相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現實。
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇4我走在這條熟悉的小路上，只是那曾經包圍着我的溫暖不在了。
從前十分喜歡在夏天的傍晚早早吃完晚飯，映着粉色的斜陽一家人走在河邊的小路上。依稀記得路旁有好多棵會結一種像小櫻桃一樣果子的樹，又酸又甜，紅紅圓圓的好看得很。
我是一家子中最矮的，一直夠不到樹枝。所以一想着頭頂枝上那通紅誘人的'果子，就擡頭用一種請求的眼神直直地盯着奶奶——奶奶摘的果子是最大最甜的了。當然，奶奶自然也總能領會她小孫女的意思，把枝子往下一拉，便有一把圓滾滾的果子遞到我的手裏。我會滿足地看着手中那些小果子，一顆顆胖胖圓圓的，像小孩子一樣趴在我暖暖的手掌上，泛紅的臉頰上似乎掛着甜甜的笑容。
有時候，爸爸會用他那寬大的手掌採下滿滿一把的小果子分給我和姐姐。爸爸的個子最高，採到的果子自然也最多了，但是他不許我吃太多，說是晚上吃太多對腸胃不好……我有時也會和姐姐搶着吃果子。媽媽喜歡走在我們邊上，和我們一起聊天說笑，看着我們吃東西。夕陽酒紅的邊角漸漸變小了，晚霞也向西遷移，一路邊走邊摘，又邊摘邊吃，時間在這溫馨的歡聲笑語中似乎過得很慢。
果樹慢慢長高了，我也漸漸長大了。不知從哪裏聽說的那小時候不知名的小果子其實是叫杏子，但是怎麼也叫不順口。有時春天看着滿樹的果子，我也會去摘幾顆——當然，我長高了，也不會像以前那樣夠不到樹枝了。但是，許久沒有吃到的果子，也沒有從前那懷念的味道了，不在酸甜可口，而是一股苦澀的味道。
沒錯，我是真的長高了，所以不用再讓漸漸衰老的奶奶給我摘果子了，不用等着爸爸遞給我果子了，不用去搶姐姐摘的果子了，也不用一直在媽媽的陪同下出門了。因爲我的成長，所以我不能一直依賴着親人了，我要學會獨自做事了。但是我知道，不管我長多大，不管我有多高，那個五口之家一直會有着濃濃的牽掛。
我在路上，雖然成長帶走了太多，但是家，永遠是我的港灣。
三分鐘的演講稿 篇5老師、同學們，大家下午好!
今天我演講的題目，也是我想跟大家共同探討的一個問題"青春怎樣纔不後悔"。瞭解我的人都知道我是一個熱愛音樂的人，因此，我想跟大家一起通過音樂來找尋這個問題的答案。
如果青春只剩一張絕版海報，把你貼在額角。
青春就如同一張絕版海報，珍貴而完美，因此我們應該將它貼在最醒目的地方，珍惜青春就應該大膽的去展現自己。我曾聽過這樣一個故事，一個智商很高的小孩性格內向，不善於與人溝通，不敢展現自己的才能。而另一個智商不高的小孩，看起來有些笨，但他對人誠懇、樂於助人，因此他有很多朋友。多年以後，智商很高的小孩患上了自閉症，而那位智商不高的成了優秀的企業家。因此從小培養良好的性格，相信自己，大膽的表現，你的青春就不會後悔!
給你我的心作紀念，這份愛任何時刻你打開都新鮮，風浪再大我也會勇往直前，我們的愛鑲在青春的紀念冊青春紀念冊少不了愛的存在，愛是青春當中不可缺少的元素。無論是親情、友情，還是愛情，我們都應該真誠的對待他人。這一點我就深有體會。在會考即將到來的那幾天，因爲自己的成績上不去，而把氣發在家人身上，嫌父母嘮叨，嫌爺爺奶奶笨手笨腳，嫌家裏的飯菜不好吃，把自己當成了家裏的小皇帝，對家人缺少感恩，對家庭缺少關愛，而最終的結果，就是導致了自己會考的失利。因此在我們的青春歲月中，用愛來結交更多的朋友，用愛來感化並呵護自己的心靈，在青春中健康的成長，這樣的青春纔不後悔!
張開手起飛，讓年輕無極限，挑戰一切飛越更多空間，才能體驗張開手去飛，讓年輕無極限。作爲青年的我們應該對未來有自己的理想，有一個明確的奮鬥目標，朝着目標努力拼搏，在心中時刻銘記"寧願笑着流汗水，也不哭着說後悔。"即使失敗了也沒什麼了不起，我們還年輕，只要不放棄，年輕無極限。而作爲高一、高二的同學更應該爲一兩年後的大學聯考做好準備，而不是在這兒虛度年華，浪費青春。
現在，相信大家已經找到了答案了吧!好吧那就讓我們共同努力，挑戰一切飛越更多空間;讓我們給自己的人生交上一份滿意的答卷;讓我們的青春無悔。
三分鐘的演講稿 篇6我從小就討厭體育。
國小時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎着。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視爲奇恥大辱。
我不胖，體質也不算弱，但不知爲什麼，體育就那麼差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說爲二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。於是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的並不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許願時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
儘管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。七年級時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了週六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。八年級又喜歡上藍球，可惜身爲女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其餘情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因爲世界盃，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，並且遺憾於八年級由於場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷於過程。九年級下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至於立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標爲1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最後，在多次全力出擊之後，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎麼辦?我嘆了口氣。還能怎麼辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收穫畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦並快樂着。
三分鐘的演講稿 篇7“在人生最燦爛的年華，經歷過友情、親情，還有淡淡初戀的考驗。未來的一切就算波折重重，我們也有足夠的自信和能力去迎接。”
“生活還要繼續，音樂也會繼續，一切的一切都只是一個開始，不是嗎?這或許就是生活，就是我們擁有青春時的淡然的微笑。”
書裏的那麼多人是如此的熟悉，比如葉鋒，我甚至看見他那頎長的身影，憂鬱的眼神……哦，不，我突然意識到我現在的好朋友，像他，一樣的有才華，是個書法天才。我想大家都遇到過這樣的男孩子：因爲自己破碎的家庭而沉默不語，因爲自己的才氣而顯得有些孤傲，他們在心裏渴望友誼，卻又不願與人接近，他們會爲了自己在乎的人而意氣風發，卻又在失去之後繼續用書法、用音樂、用文字、用汗水來麻痹自己。
男孩子並不是只懂得生化危機的，雖然他們不像女孩子那般好熱鬧，好表現—笑靨如花或淚如雨下;這樣的男孩子只會把自己的內心藏得很深，一個人承受，一個人咀嚼，一個人堅強的長大。
現在，我們正在經歷青春的磨練，閉上眼睛讓我們一起擁抱青春吧!似乎是爲某個好朋友動心，暗地裏默默想着他，這樣的心動是太純潔太美好的東西，像晶瑩的雪花，只怕放在手裏就會融化，我們小心翼翼的珍藏着這天底下最重要的祕密，卻在後來的某一年某一月某一日發現自己傻得可愛。
是的，我們都有自己的理想，這時我的一個朋友告訴我她最大的理想就是能順利的當上一名明星。可是，慢慢的我發現很多人都遺忘了自己的理想，想學體育的去學了音樂，想學語文的去學了數學……太多太多人過着與自己想象中完全不一樣的生活，理想就這樣成爲心頭的一塊硃砂痣。好像很久都沒有聽到我的那些朋友在自己耳邊說：“我的理想……”到現在我才知道：人是會變的。
到現在我也才弄明白所謂的“代溝”，這些次要的東西就不必仔細的說了。每個人都只想要一個充滿幸福的家庭而已，要求不高，代溝也許只是青春期綜合症的表現之一，爲了證明，我們正在慢慢成熟。
三分鐘的演講稿 篇8奉獻，什麼是奉獻?奉獻就是一種不求回報的給予， 奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神;既包含着崇高的境界，也蘊含着不同的層次。奉獻既表現在國家和人民需要的關鍵時刻挺身而出，慷慨赴義，也融會和滲透在人們日常的工作和生活中。愛因斯坦生價值，應該看他貢獻什麼，而不是取得什麼。
試想，在印尼海嘯時沒有世界各地人民的奉獻，那羣生活在災難中的人不知道何時才能重建自己的家園;試想，沒有當年解放軍戰士的奉獻，小江珊的生命早已被洪水吞沒;試想，沒有蠟燭的奉獻，就不會有黑暗中的光明。
愛心是奉獻的基石，一個班集體中如果每個人都獻出自己一點點的愛心，那麼這個集體中就充滿了濃濃的團隊精神;如果在運動場上大家都盡其所能，那麼整個集體就能做到最好;如果在同學之間消除隔閡，互相幫助，那麼這個集體必將是優秀的。
在奉獻的同時，你照亮了別人，也體現了自己。奉獻是每個人應具備的品格和精神，奉獻是一種不求回報的給予。奉獻，不動聲色地滋潤着這個世界。我們生命中需要奉獻。
奉獻是神聖的，偉大的祖國需要我們奉獻，火熱的生活需要我們奉獻，需要我們奉獻熱血、辛勞、眼淚和汗水。同時我們自身也需要奉獻，在奉獻中完善生命，在奉獻中實現人生的價值，在奉獻中獲得真誠和坦蕩。
選擇陽光，高山會擁有綠色;選擇奉獻，我們會擁有輝煌的明天!
謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇9人生匆匆不過數十載，我們如何能抓住這指縫間流逝的光陰？如何能讓生命活得更有質量呢？我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質量。如果說人生是一部樂曲，那麼勤學、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。
第一音符：勤學
張衡曾說過：“人生在勤，不索何獲。”高爾基也說過：“天才出於勤奮。”這些話都說得千真萬確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學、刻苦、奮鬥競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰國的蘇秦懸樑刺股，而成爲著名的政治家；波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學，才發現了貢獻全人類的鐳元素；歌唱家宋祖英勤奮練聲，纔會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成爲名人需要勤學，普通人完成事業也要勤學。農民種田要勤纔有收穫，2人生產要勤纔有效益，商人做生意要勤纔有利潤。學生學習要勤纔有成績。
在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足於社會。
第二音符：識禮
勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節也是行不遠的。知書還要達禮！只有勤學識禮才能爲自己增添魅力和光彩。
“識禮” 既要懂得禮儀，知道禮節，深知做人的道理。
我國古代有許多關於“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱爲“禮儀之邦”，最看重一個“禮”。從一個“禮”可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養、有文化的得體之士。“識禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”。一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成爲必塞落後的國家。在這個合作的社會裏，唯有“識禮”才能和諧致遠。
第三音符：求實
“求實”，顧名思義就是實事求是，追求真理。“實事求是”是勤奮刻苦，銳意進取的敬業精神。堅持“實事求是”，就是嚴格按客觀規律辦事，這就是成就一番事業的必要條件。
古人說過：“知之爲知之，不知爲不知，是知也。”作爲當代學生，我們也需要不弄虛作假的學習態度。不復制別人的答案，不濫竽充數。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衛真理。在這個務實的社會裏，唯有“求實”才能文明進步。
第四音符：奮進
“天行健，君子以自強不息。”這是《周易》中的一句話，意思是君子應該像天宇一樣運行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓；如果你是君子天的運動剛強勁健，相應於此，君子處世，應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發奮圖強，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會中的我們？
人要保持一顆自強不息的心，要與困難做鬥爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會裏，唯有發奮圖強、勇於創新，才能迎難而上。
我們青少年正處於人生玈途的花季，青春年少，風華正茂。國中階段正是人的身心和智能發展最爲迅速、最爲顯着的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，爲將來用我們的勤奮，用我們的學識，用我們求實奮進的精神去優雅地摘取成功之果而奮鬥。
“學海無涯勤爲舟，與人相處禮爲上，求實務實是真理，奮發進取永不息。”同學們，真心地希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符爲你的人生樂章譜出華麗的旋律！
