演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在快速變化和不斷變革的新時代，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編精心整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
尊敬的評委老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是 號參賽選手，今天演講的題目是《攜手體育 品味幸福》。
十多年前，我由一名退役運動員轉型成爲體育教師。第一次站在學生面前，我手足無措，是孩子們天真的笑臉、熱情的問候、期盼的眼神，幫助我融入了體育教學之中。和孩子們一起跑步、一起做操、一起遊戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺——很快樂、很滿足、很幸福。
新課改之風吹進校園，健康第一、目標統領、學生主體、快樂課堂、終身體育、興趣培養等等，一系列詞彙不斷出現在我的學習筆記裏、教學設計裏、工作小結裏，並深深印進我的腦海裏，記得，那是一節以發展學生耐力爲主要目標的體育課。我以“尋找寶藏”爲課題，爲孩子們設計了幾處“藏寶點”。準備活動後，講目標，說方法，提規則，分小組，尋寶小分隊快樂的出發了。分組時小胖墩兒很受歡迎，因爲有小胖墩兒的那個組完成尋寶任務會得到特別嘉獎。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒過一會兒，有的小胖墩兒開始掉隊了，再看掉隊的小胖墩，被同伴們催着跑、拉着跑、推着跑。孩子們跑啊！追啊！笑啊！課後孩子們爭着對我說，“今天玩得真開心！”“真爽！”“真帶勁兒！”孩子們笑了，我也笑了。
學校裏的小胖墩越來越多，在體育課上他們不肯動，跑不動，針對這一現狀，我加強教育教學方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們在體育上動起來，跑起來，漸漸的小胖墩們肯動了，能跑了，能跑得遠了。我班上的小胖墩都是好樣的。我在實踐中探索，在探索中思考，在思考中成長。08年代表淮安市參加省蘇北片國小體育教師優課評比獲一等獎，09年參加了省編教材實驗性研究，多次在市、區級範圍內執教研究課、觀摩課、送教課，多篇論文獲獎和發表。
能夠得到學生的喜歡，同行的認可，領導的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一種感覺、是一種體驗，更是我對教育人生的美好憧憬。我願，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語灑滿操場，品味體育教師的幸福！
三分鐘的演講稿 篇2尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之後才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標誌，也可以這樣說，堅持就是勝利。
古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之後，發憤繼續撰寫《史記》，並且終於完成了這部光輝著作。
他靠的是什麼？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以後就對自己失去信心，不堅持寫《史記》，那麼我們現在就再也看不到這本鉅著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。
外國名人傑克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫裏，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋裏，以便隨時記誦。終於他成功了，他勝利地成爲了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不捨。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的後果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在於走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應該是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什麼緣故呢？這正是因爲兔子不堅持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因爲自己的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不捨地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而爲什麼對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地衝擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭衝穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那麼，成功就在眼前。
在我們現在的學習中，一定要學會堅持，只有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。
三分鐘的演講稿 篇3滔滔黃河，滾滾長江，巍巍泰山，莽莽崑崙，這是我祖國。奧運場上，紅旗飄揚，天安門前，軍歌嘹亮，這是我祖國！
祖國在我心中，我在祖國懷抱裏幸福成長。長城嶺上，我認識了她雄偉和磅礴；絲綢道上，我認識了她悠久和淵博。我用我心描繪着祖國媽媽，她飄散長髮是千百條悠然流貫河川，她峭拔脊樑是連綿不斷山峯，她明亮眼睛就是那洞庭水，西湖波！
透過歷史眼眸，站在歲月肩膀上回望。我看到盤古開天闢地，迸發出生命光芒；四大發明，使古老中國異彩紛呈。我看到老子孔子，舉起聖火照亮幾千年文明；絲綢瓷器遠涉重洋，誰都知道這是來自我們故鄉。那狼煙裏衝殺出，兵馬俑威武陣容；那雄偉中聳立着，萬里長城剛強！
我們祖國，歷史悠久，我們祖國，燦爛輝煌！用什麼詞語可以表達我對祖國熱愛？有位詩人說得好：爲什麼我眼中常含淚水？因爲我對這土地愛得深沉！
也曾有那圓明園屈辱烈火，也曾有那東亞病夫恥辱悲憤，內憂外患，歲月蹉跎，人們在黑夜裏苦苦等待。當雄偉天安門，迎來東昇太陽，一個洪亮聲音莊嚴宣告：“中華人民共和國成立了！”那排山倒海般迴響，傳到世界每一個角落。苦難祖國母親，擦去滿眼淚花，露出內心喜悅，祖國豪邁地走向了繁榮富強。
在媽祖廟嫋嫋香火裏，我們聽到了《七子之歌》在吟唱，在淡水灣湛藍海水中，我們聞到了紫荊花芬芳；香港澳門終於回到了祖國母親懷抱。仰望藍天，“神州飛船”，太空穿梭；俯瞰大地、三峽工程，曠世神奇。改革春風溫暖神州大地，中華民族實現了偉大復興！
我們是祖國驕子，時代寵兒。風華正茂一代啊，怎樣用鋼筋鐵骨支撐起共和國大廈，怎樣邁開走向世界步伐？同學們，祖國在我心中，我以熱愛祖國爲榮，讓我們努力學習，去創造祖國明天輝煌！
三分鐘的演講稿 篇4青春是什麼?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一罈醇香的酒，是一束鮮豔的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是爲了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬於自己的道路，去探尋屬於自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金以前說過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會正因虛度年華的悔恨，也不會正因碌碌無爲而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。因此我們就應珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的.舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。
在職教中心學習生活將近1年了，在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維潛質和行爲潛質，還公平地給予我們一天24個小時。那麼我們爲什麼沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢其實我們能夠在學習方面展現自己紮實的基礎和出的成績，在實習期間展現自己過人的領悟力和嫺熟的技巧，在每年舉行的戶外會上展現自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就能夠帶你飛的很高很高。它偏愛於強者，正因強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，正因它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自己放下了機遇和成功的期望”抓住機遇試一試，怎樣就知道自己不行呢鄧建軍就是一個很好的例子，他和我們一樣，在職高學習，由學校分配工作，但是他不甘於在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機遇，最終實現了自己的人生價值。
當然要想把自己最好的一面展此刻大衆面前，剛靠單純的等待是機遇是遠遠不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創新精神。
自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業有成的人都堅信，居里夫人說：“我們就應對自己有信心，我們要堅信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什麼代價，都要把這件事做好。：這是自信心對於我們的重要性。拿破崙也有一句名言：“應爲我做每件事都很自信，因此帆我做過的事都取得了成功。”成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最用心的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自己充滿信心，將自己的才能發揮得淋漓盡致。
創新則是以非習慣的方式思考問題的潛質與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不一樣的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不一樣角度去觀察去了解。我們也就應在青春這一超七蓬勃的日子裏，激發自己的創新理念，發揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。
青春是短暫而無價的，展現自我是上蒼贈予我們最珍重的禮物，我們就應最大限度地挖掘自己的才能，儘自己的潛質實現自我人生價值，讓青春盡情飛揚，讓展現自己成爲我們一生中最重要的課程。
我的演講完畢，謝謝大家。
三分鐘的演講稿 篇5全體xx村有良知的村民們大家好，我叫權xx(小名：xx)，爲了xx村的美好未來，我站進來競選本屆xx村村長。我生在xx年，出生寒門，但慶幸生在這個遠近聞名的好村子，想當初的xx村集體企業、數個農場、酒場、養殖場樣樣齊全，在全縣少說事首屈一流，我爲此自豪、爲此沾沾自喜。
隨改革開放的春風吹遍神川大地，全國人民的各項生活水平整體迅速提高，而觀望xx村，哎，昔日的輝煌、往日的榮耀，在xx村幾乎一掃而空。觀現狀，我痛心不已，所以我站出來競選本屆村長，勢必改變xx村的現在狀況。現列舉xx村現狀如下：
一、人性問題：現幾乎羣龍無首，散沙一片，大事小事無人管。
二、農業問題：土地雖多，但無主體種植項目，無統籌規劃。
三、住房問題：現在很多戶都無住宅地，子女都到婚嫁時候，住房不夠佔，而樓房買不起，耽誤孩子們的談婚論嫁。
四、數千人的大村子，到如今都未能全部解決南半村的夏季吃水難的問題。
五、xx村企業佔地衆多，並且現在國家的各項惠農政策衆多，而租憑費及國家的各項撥款卻來無影、去無蹤，村民豪不知情，財務絲毫不公開。
六、各村對受苦老年人的問題都有不同程度的解決，而xx村卻無人問事，置之不理。哎，細想想，觀現狀，xx村村民真可憐。所以本人競選本屆村長，立志解決xx村現有的各種問題，現承諾如下：
一、首先組織一個團結一致的領導班子，組織一個能真正代表民意的村民代表會，民主討論xx村的各項事務，集體解決村中大小事務。
二、組建一支強有力的農業隊伍，抽調有能力人選引進各種種植項目和各項種植技術，統籌種植集體規劃，統一銷售，大力提高農民的收入。
三、想法設法在政策允許範圍內，解決急需住房的困難戶。
四、南半村打吃水井，解決南半村吃水困難問題。
五、xx村各單位企業的租憑費及各種收入款項全部用於村中，財務公開造福百姓。
六、堅決杜絕、亂建亂佔問題，解決村名實際問題。
七、老年人的養老問題，至少達到每位500元以上，讓老年人老有所養、老有所依。
八、村中德所有醫療保險，在本人當選後費用將全部免除，運輸業及有車人士，審驗車的一切費用盡本村最大努力減免或免除。還有本村修建大小情況，修建一個停車點，還有現在的秋耕地都全部秋耕，費用全部免除。
以上就是本人競選村長的承諾，我懇請各位有良知的xx村村民們投我一票，我會爲xx村的發展鞠躬精粹、死而後已、竭盡所能。拜託了，親愛的xx村村民們!!!
三分鐘的演講稿 篇6尊敬的老師，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《青春的誓言》
作爲新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實的骨感！因爲青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！
每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成爲教書育人的人民教師，有些人夢想成爲救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成爲保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成爲人類社會發展的工程師不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”
青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！ 青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，
當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，
我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此 沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿着力量，充滿着期待，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春！的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇的力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢爲人先，青春的我們鬥志昂揚！
少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們容不得片刻的等待與遲疑，我們要像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行．我們更要像雄鷹一樣
一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它佈滿斑駁，成爲廢鐵！我們要迎着青春之歌，奮發向上，砥礪前行！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇7夢？什麼又是夢想？夢是期待，而夢想是堅強——是你把飄渺的夢堅持作爲自己理想的勇氣和執著，是你對自己負責的最高境界。但捫心自問，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢想？
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣着一個屬於自己的夢想。
我們的夢想，是一個簡單的信念，是一份對自己未來與生命的責任。也許，是二十歲的豪情壯志；也許，是青春期的迷茫與衝動；也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無數的“可能”，無數的“希望”，因爲我們的青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裏芬芳瀰漫。
親愛的朋友們，回眸自己的一路成長，還記得每一個夢想帶來的悸動，在生命中留下了怎樣的足跡麼？
爲了修身養性，母親讓我6歲開始學習書法；因爲還沒斷奶就會說話，母親又斷定了我有語言天賦，從小安排大量的語言訓練；又因爲母親年輕時的“作家夢”，我從8歲開始接受正規的寫作輔導。就像一塊機械的海綿，瘋狂的吸收那些陌生的課業知識，外語課、電腦課、家政財經課。凡是母親認爲應該要學的，那就是我的義務。
當一個人看着獎狀麻木的時候，我幾乎找不到自己的方向；剎那間對於整個未來的失望，在所有人認爲你可以成功的時候，我毅然地選擇了放棄。
大學聯考前的離家出走，爲了去尋找所謂能夠堅持奮鬥的理由。在陌生的城市，徒步行走，在刺眼的陽光中曝露了自己的愚蠢。
放棄復讀，放棄留在沿海甚至去北京深造的機會，只爲了擺脫父母的安排，只爲了走自己的路。
當一切安頓下來，回想起父母和自己一路顛簸來到這窮鄉僻壤；回想起父母離開時，眼裏不捨的淚花；回想起恩師們一遍遍勸說我回去復讀的短信、電話。我才恍然，我的夢想，付出瞭如此的代價。
當同學對我說，爲什麼你什麼都會的時候。我第一次對母親充滿了感激。那一刻，我才明白，自己一直想要反抗的人，其實是最理解我的人，學會了感激，也學會了正視自己的夢想。
是的，我的夢想。一份從一而終的守望——給我的學生希望，給我的讀者溫暖，給我的愛人幸福。是的，我的夢想。從第一次站上講臺開始迷戀這個地方，從第一次發表文章開始憧憬文字世界，從決定留在這裏開始，堅守心底的渴望。
無論歲月在我們臉上增添了多少痕跡，無論世事在我們胸口劃過多少到傷痕，只要我們還有呼吸的權利，就擁有重塑夢想的激情！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！
落紅不是無情物，化作春泥更護花。選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的夢想。
