1、被視爲人生主體的競爭，太殘酷，太執著，它使肌肉過於緊張，意志過於堅強，若作爲人生的基礎，很難持續一兩代。一段時間之後，競爭定會造成精神疲勞、各種逃逸現象，以及與工作同樣緊張同樣困難的尋歡作樂（因爲鬆弛已不可能），最後是因不育而歸於滅亡。受競爭哲學毒害的，不只是工作；閒暇所受的毒害也不遜色。那種能夠恢復疲勞的恬靜的閒暇已變得令人生厭。持續不斷的加速度不可遏制，其結局自然是停滯與崩潰。醫治的辦法是，遵循保持生活平衡的觀念，不拒絕健全而恬靜的享受。 ————《羅素說：快樂生活》
2、結婚的風俗，總是三個因素的混合物，可以統稱爲本能的、經濟的、宗教的因素。 ————《婚姻與道德》
3、乞丐不忌妒百萬富翁，雖然他們忌妒比自己收穫多的其他乞丐。 ————《羅素說：快樂生活》
4、傳統的人看到背離傳統的行爲就大發雷霆，主要是因爲他們把這種背離當作對他們的批評。
5、完美之愛給彼此以生命的活力；在愛中，每個人都愉快地接受愛，又自然而然地奉獻愛；由於這種相互幸福的存在，每個人便會覺得世界其樂無窮。 ————《幸福之路》
6、一個人的興趣越廣泛，他擁有的快樂機會就越多，而受命運播弄的可能性也就越小，因爲即使失去了某一種興趣，他仍然可以轉向另一種。 ————《幸福之路》
7、人類一切的活動都發生於兩個來源：衝動與願望
8、一切社會的不平等，從長遠看來，都是收入上的不平等。 ————《西洋哲學史·古代哲學》
9、幸福的祕訣是讓你的興趣儘量的擴大，讓你對人對物的反應儘量的傾於友善
10、“推理”被看成是智力的標識，表現出人優越於機器。 ————《哲學大綱》
11、日常生活中的知識有三種缺陷：自以爲是（cooksure）、含混（vague）和自相矛盾（self—contradiction）。 ————《哲學大綱》
12、The world is full of magical things patiently waiting for our wits to grow sharper。
世界充滿了神奇的東西，它們在耐心地等待我們變得更有智慧。
13、這就是我的一生，我發現人是值得活着的。如果有誰再給我一次生活的機會，我將欣然接受這難得的賜予。 ————《我爲何而活》
14、社會團結與個人自由始終處於一種衝突和妥協的狀態
15、通過培養有秩序的頭腦而增加的幸福感和提高的效率，是令人吃驚的。有秩序的頭腦就是在合適的時間裏充分的'思考一件事，而不是在所有的時間裏斷斷續續的思考這件事。
16、偉大的事業是根源於堅韌不斷的工作，以全付精神去從事，不避艱苦。
17、記憶和證言對科學至關重要。 ————《哲學大綱》
18、Philosophy， as I shall understand the word， is something intermediate between theology and science。
哲學，就我對這個詞的理解來說，乃是某種介乎神學與科學之間的東西。 ————《西方哲學史》
19、一個有勃勃生機與廣泛興趣的人，可以戰勝一切不幸。
20、To be without some of the things you want is an indispensable part of happiness。
需求對象的殘缺不全，正是幸福的必不可少的條件之一。 ————《幸福之路》
21、忍受單調生活的能力，應當從小培養。現代父母在這方面真該大受譴責；他們供給子女的消極娛樂實在太多，如電影、美食之類，他們不懂得平淡的生活對於兒童的重要性 ————《羅素說：快樂生活》
22、假如中國人能自由地吸收我們文明中他們所需要的東西，而排斥那些他們覺得不好的東西，那麼他們將能夠在其自身傳統中獲得一種有機發展，併產生將我們的優點同他們自己的優點相結合起來的輝煌成就。
23、任何一種哲學思想只要是它能夠自圓其說，它就具有某種真正的知識。
24、情感上的疲倦所以折磨人，是因爲它影響休息。一個人越疲勞，便越不能停止。神經即將崩潰的徵兆之一，是相信自己的工作至關重要，一休假就會出問題。 ————《羅素說：快樂生活》
25、快樂的生活必定在很大程度上屬於靜謐的生活，因爲惟有在靜謐的氣氛中，真正的快樂才能存在。 ————《羅素說：快樂生活》
26、寧靜的生活是偉大的特徵，而他們的快樂也決不是外人以爲刺激的那種。一切偉大的成就？離不開持之以恆的勞動，其專注與艱苦的程度，使人沒有餘力去從事瘋狂的娛樂 ————《羅素說：快樂生活》
27、在需要應付的時間以外，將日常生活中的一般煩惱置之腦後，則是完全可能的。培養一個有條理的頭腦，以便在適當的時間穩妥地思考問題，而不是在所有時間裏都胡思亂想，這對於增加快樂和提高效率均具有驚人的作用。當需要作出困難的或令人憂慮的決斷時，一旦獲得全部的材料，就應運用你最好的思想當機立斷；決定之後，除非再有新的事實，切勿修正。優柔寡斷最折磨人，也最於事無補。 ————《羅素說：快樂生活》
28、凡事不要抱絕對肯定的態度；不要試圖隱瞞證據，因爲證據最終會被暴露；不要害怕思考，因爲思考總能讓人有所補益；不要用權力去壓制你認爲有害的意見，因爲如果你採取壓制，其實只說明你自己受到了這些意見的壓制；不要爲自己持獨特看法而感到害怕，因爲我們現在接受的常識都曾是獨特看法；即使真相併不令人愉快，也一定要做到誠實，因爲掩蓋真相往往要費更大力氣。 ————《羅素自傳》
29、人的情緒起落是與他對事實的感知成反比的，你對事實瞭解得越少，就容易動感情。
30、我們已經進化到了一定階段，但並不是最後的階段。我們必須迅速走過這一階段，否則我們中的大部分人都會在中途死去，而剩下的人則會迷失在懷疑與恐懼的密林裏。 ————《羅素說：快樂生活》
