演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在學習、工作生活中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的青春勵志演講稿5篇，歡迎大家分享。
親愛的同學們大家好！
今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同交流一個問題:青春期女生如何保護自己。談及青春期，尤其是大庭廣衆之下，有的人認爲難以啓齒，羞於見人，其實，這是受一些社會偏見的影響和缺乏知識的表現，其實青春期是每個人必經階段，就和我們出生以後，逐漸開始長牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的瞭解自身的生長規律和身體的變化 女孩進入青春期後我們的身體還會發生另一些特別的變化，比如會出現月經。 月經是指子宮內膜脫落，脫落的內膜和血液由陰道排出的現象，流出的血液稱爲經血女性第一次月經來潮稱爲初經，代表青春期的開始，女性在懷孕期間不會有月經。懷孕的第一個信號就是
月經停止.哺乳期間會有月經，更年期之後月經就會停止。 有一個國家，當女孩出現月經時，家庭會舉辦隆重的聚會，所有的親友歡聚一堂，給女孩送上最美的祝福呢！爲什麼我們覺得羞於啓齒的事情，他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢？因爲這是一個標誌！它標誌着，從現在起，你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了！也標誌着你有懷孕生小孩的可能了.正是因爲這個標誌,所以接下來我要談談女生如何保護自己. 一位母親說：我女兒13歲，長得漂亮、可愛，身體發育得也很好。可我心裏總有一絲擔心，擔心女兒會受到傷害。 父母又不可能隨時守護在我們身邊，我們該怎樣教大家自己保護自己？ 女孩子在與人特別是異性交往中要學會保護自己，要認識到社會是複雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面講幾個真實的故事 這裏一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，並了性行爲，因爲不懂避孕措施而懷孕。在瞞着父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。爲此，她留下了很嚴重的婦科病，在以後的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生後來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以後，她放聲大哭。她後悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。 北京有一個叫“流星雨事件”。有一個女孩子叫馬明，14歲，領着她的表弟晚上1點出去看流星雨，走着走着前面來了一個保安，說：“你們兩個人幹什麼去？”說：“看流星雨。”“你們倆有身份證嗎？”“沒有。”保安就跟他弟弟說，“你回家啊，去給你姐姐拿身份證。”把她弟弟支走了之後，保安就把馬明領着走了3個街道到一個公園裏先奸後殺。老百姓就生氣了，說，“我們的教育怎麼了？衆目睽睽之下，滿街上都是人，領着這個孩子，過了三個街道，打一個車，這個孩子也不會跑也不會叫。”這是我們當大人的沒有好好教育的結果。 。我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸。在複雜的社會環境中，我們的女同學應當
學會自我保護。最後老師總結幾條：
1、提高警惕性，防範以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。
2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或複習功課。
3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。
4、不要去各種酒吧或歌舞廳。
5、與父母鬧彆扭時切不可賭氣離家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要貪圖小便宜，對別人的過分殷勤要小心。
8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟着願意帶路的人走。
9.與異性同學交往，應以集體活動和小組活動爲主，避免總是一男一女兩個人相處。
10.與異性在一起時，身體始終要保持至少0.5米的距離，不管你與他的關係如何，都不要過於親密。
11.說話不要太隨便，讓交往的異性感覺你大方而不失穩重。首先自尊，然後別人才能尊重你。
12.當你一個人與異性在一起時，不要關閉房門。不能允許任何人過於親密地接觸和撫摸你的身體。
13.最重要的一條，一旦碰上有騷擾的言行，要明確表示自己的態度。如表示厭惡，向後退，拉開兩人間的距離，轉身走開。切記不能忍耐。
14.萬一自己真的做錯了什麼，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺佈，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去說。 我希望，每個女孩青春是健康的、平安的！每個女孩的人生是快樂、幸福的！ 讓我們好
好把握美麗的青春期，自尊、自愛、自信、自立、自強，描繪絢麗的青春，創造輝煌的人生！
青春勵志演講稿 篇2尊敬的評委老師，各位朋友：
大家好!
沒有確切地想過，到底是從何時開始，就已經踏上了青春的道路，年少的時光不再，開始了另一番的思想與心境。更多地須臾長嘆：細水長流終須止，天長地久有盡時，不再相信有什麼東西是永垂不朽的。
很長的一段時間，我們總是在徘徊、彷徨，人生的岔路口上，找不到前進的道路，沒有能夠給予你指導方向的人，痛苦、憂傷接踵而至。我們感嘆着，總覺得，因爲青春，生活變得泥濘不堪;因爲青春，我們變得頹廢惘然;因爲青春，我們看不清未來。
可是，青春並不應該是這些的'。
青春的代名詞是澎湃的熱血，是洋溢的熱情，是努力的拼搏，是無盡的嘗試。青春是經得起磨練但經不起消磨的，經得起開發卻經不起揮霍。整日的萎靡不振，眼裏看見的只是頹廢，這些又有什麼意義呢?再多的抱怨，再多的不滿，又能夠改變什麼呢?只是會讓自己覺得活的很累很沉重，然後再次的抱怨、不滿，如此下去，惡性循環罷了。
其實，我們還年輕，有什麼事情是不可能的!曾經那麼多的夢想，正該乘着這大好的青春年華，去拼搏、去努力，給所有的夢想一次實現的機會。只要勇敢得向前，努力的付出，即使到最後沒能夠收穫你想要的，過程中的經歷也已經足夠你去珍藏回憶的。
青春，只賦予你、我一生一次，盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。最值得高度珍惜的莫過於每一天的價值，把握住今天把握住明天，迎來每天的第一縷陽光。青春時光無價，一刻千金。
很多時候都會覺得疲憊不堪、無可奈何，沒有太多的激情。是否是因爲我們的心已經不再年輕了，將一切都已經看透?不，主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。心情日記裏天氣的陰霾或風和日麗，其實都是你自己在撰寫。
或許，在這物慾橫流，虛假繁榮的社會裏，你想要的只是平平淡淡的生活，“與世無爭，恬淡一生”，不想在反反覆覆中追尋，只做一個平凡的人。我們不能過於片面的去評價說這是對是錯，但是平凡並不意味着平庸。我們可以平凡，但絕不可以平庸。
很多年以後，回想起曾經做的事、說過的話，總會覺得是那麼的幼稚。年幼的無知，少年的白日夢，蹉跎的歲月中充斥着青春的點點滴滴。或許會悲傷，或許會難過。想說的是，不經歷風雨，怎能看見彩虹;想說的是，再多的不捨、留戀也已經是沿途的風景;想說的是，無論是什麼，都已經是過去的了，沒有必要再去糾結哀傷。
終有一天我們將會進入成年,在青春的路上漸行漸遠。但請不要悲傷,因爲離開是爲了更好的回憶。有人曾說過“人生就像一張有去無
青春勵志演講稿 篇3在座的同學們，你是否常常抱怨自己的早餐不夠豐盛、常常覺得自己的衣服不夠漂亮，你是否羨慕別人家庭很富裕，是否覺得別人的父母足夠有地位？如果你有這種想法，就表示你對自己的生活部是很滿足，可是，你知道嗎？人生在世有一種精神可以使你常常快樂，這就是知足。只要你知道滿足，你一定會覺得自己比別人過得好。
此時此刻，我想起了一個故事：一個大富人有着萬貫家財，僱了幾十個帳房先生管理，仍是忙不過來。雖然擁有這麼多財產，那位富人卻是每天寢食不安，愁眉不展。而他隔壁有一對窮夫婦，靠做豆腐過日子，儘管家境貧寒，老夫婦倆每天從早到晚，有唱有笑，做豆腐、賣豆腐，顯得十分快樂。富人覺得很奇怪，便問一位帳房先生，那位帳房先生回答說：“老爺，你不必要多想，隔牆扔幾錠銀子過去，便會知道了。”於是，富人趁夜黑無人，將五十兩銀子扔進了隔壁的豆腐店，賣豆腐的老夫婦倆拾到了這筆從天而降的財產，欣喜若狂，於是忙着埋藏銀子，又要考慮怎麼花，又要擔心別人偷……弄得吃不下飯、睡不着覺，日夜不安。隔壁的富人自此再也聽不到那往日的歌聲、笑聲，這時才恍然大悟：“原來我不快活的原因，就是這些銀錢啊！”
聽完這個故事之後，你是否還羨慕別人的家庭比你家富裕呢？人活在世界上，財富與名利給我們帶來的快樂其實是很少。正如《八大人覺經》中說：“多欲爲苦，生死*勞，從貪慾起，少欲無爲，身心自在。”其實人只要知足，一切都會變得很美好，你會感到幸福，會感到快樂。
如果你身體健康，沒有疾病，那麼你就比幾千萬人要幸運。他們甚至看不到下週的太陽。
如果你從未嘗受過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和飢餓的煎熬，那麼你的處境要比其他5億人要好。
如果你能隨便進出教堂和寺廟而沒有任何被恐嚇的危險，那麼你比其他30億人更幸運。
如果你在銀行裏有存款，錢包裏有現鈔，口袋裏有零錢，那麼你屬於世界上8%的幸運兒。
如果你的冰箱裏有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。
同學們，無論何時何地，你都要心存感恩的心，有一句話是這樣說的，“當你在煩惱自己沒有鞋穿的時候，有的人卻沒有腳”，所以要感謝上天給予我們生命，有了生命我們都是很幸運的。讓我們永遠記住，知足常樂，人生無悔！
青春勵志演講稿 篇4各位領導、各位評委：
大家好!
我演講的題目是《讓青春在國土事業中燃燒》。
朋友，當您漫步在流光溢彩的夜幕時，當您感受到城市日新月異的變化時，您，可曾想到我們可愛的國土衛士正用鮮血和汗水保護着每一寸土地。爲了祖國母親的安康，爲了保護人民羣衆的生命線，是一個個讓我驕傲和自豪的國土衛士們用自己的身軀作“盾牌”，捍衛着那賴以生存的一寸寸土地!
李政，是XX市國土局一名國土所所長。在帶領隊員進行的一次巡查中，發現劉某正在耕地上建房，他和兩名隊員當即亮出執法證，上前制止。
正在這時，劉某的大兒子劉小飛聞訊召集二十多人氣急敗壞地趕來，指着執法隊員的鼻子威脅道：“我告訴你們!老子可是在黑道中混過的人，誰敢擋老子蓋房，老子今天就給誰點顏色看看!”李政毫不畏懼地走上前去，義正詞嚴地說道：“你和我一樣，都是農民的兒子。我們都知道土地對農民的重要性，如果大家都像你家一樣在耕地上建房，那我們的子孫後代吃什麼?請你不要妨礙我們工作!”話音未落，李政的左眼已重重地捱了一拳，頓時鮮血直流。
兩名隊員一看，急了眼，就要向前衝。“站住!誰也不許動!有本事你衝我來!”李政大吼一聲，同時，伸出雙臂護住兩名隊員。鮮血從他的臉上滴到了身上，染紅了雪白的襯衫。他就像一尊雕塑站在那裏一動不動。空氣頓時就像凝結了一樣，劉小飛一夥人站在那裏目瞪口呆，他們被這鐵骨錚錚的硬漢嚇住了。站在劉小飛身後的人不知誰喊了一句：“敢情這傢伙是個不要命的人，快跑!”
李政被隊員送往醫院，醫生在李政的眼皮上縫了五針。妻子得知李政受傷後，趕到醫院，心疼地拉着李政的手，泣不成聲：“你呀，爲了工作，命都不要了嗎?你要有個三長兩短，我和女兒還怎麼過?”
李政輕輕地拭去妻子眼中的淚水，語重心長地說：“守土有責呀!誰讓咱是一名國土衛士呢!我剛到這個鄉來執法，咱老百姓都眼睜睜地看着呢，假如我們看見歪的橫的就躲，還怎麼講公正執法?”
法律不容褻瀆，劉某及其兒子主動接受了法律的制裁，當地百姓紛紛拍手稱快。村民不無感慨地說：“李所長，敢碰硬，真是個拼命三郎呀!肯定能守好咱的飯碗田，俺們服了。”
從此，他就成了當地百姓口中的“拼命三郎”。羣衆笑稱：《三國演義》中的張飛大吼一聲，嚇退曹操三十多裏，李政大吼一聲，改善了一個鄉的執法環境。
“守土有責”李政的言行讓我們感到了什麼是責任，什麼是愛崗敬業，什麼是職業道德。他用實際行動在自己的人生道路上譜寫了最光輝的一頁。
國土天地寬，巾幗展新顏。我們的巾幗英雄們同樣用精彩的表現撐起了國土事業的半邊天。在徵地拆遷這條戰線上，是我們的巾幗英雄們，冒酷暑頂嚴寒，挨家挨戶講解拆遷政策。一次次拆遷，就是一次次苦口婆心的勸說。正是這些瑣碎繁雜的工作讓她們一次次愧對家人。今年3月份，正在京開大街搞拆遷調查的李亞娟接到愛人的電話，孩子發高燒需要馬上做扁桃體摘除手術，心急如焚的她匆匆跑到醫院，手術剛做完，她就把孩子交給了愛人，女兒哭着說：“媽媽，你多陪我一會吧!”看着因疼痛臉部變形的女兒，她真想留下來，可是，一想到拆遷現場還有那麼多的羣衆在等着她，她毅然轉過身，身後傳來了女兒哭喊的聲音：“媽媽，你回來!回來……”
就是這些平凡而又美麗的姐妹們舍小家爲大家，用柔情、真誠與執着，攻克一個個難關，化解一個又一個阻力。是她們，用熱情優質的服務，爲XX市經濟的發展擎起了一片湛藍的天空!難道說這不是執行力高效發揮的結果嗎?
每一個國土資源人都是一個閃光的亮點，正是這些平凡的亮點，匯成了銀河中最耀眼的光芒!親愛的朋友們，讓我們的青春在充滿激情的國土事業中燃燒吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇5在座的同學們，你是否常常抱怨自己的早餐不夠豐盛、常常覺得自己的衣服不夠漂亮，你是否羨慕別人家庭很富裕，是否覺得別人的父母足夠有地位？如果你有這種想法，就表示你對自己的生活部是很滿足，可是，你知道嗎？人生在世有一種精神可以使你常常快樂，這就是知足。只要你知道滿足，你一定會覺得自己比別人過得好。
此時此刻，我想起了一個故事：一個大富人有着萬貫家財，僱了幾十個帳房先生管理，仍是忙不過來。雖然擁有這麼多財產，那位富人卻是每天寢食不安，愁眉不展。而他隔壁有一對窮夫婦，靠做豆腐過日子，儘管家境貧寒，老夫婦倆每天從早到晚，有唱有笑，做豆腐、賣豆腐，顯得十分快樂。富人覺得很奇怪，便問一位帳房先生，那位帳房先生回答說：“老爺，你不必要多想，隔牆扔幾錠銀子過去，便會知道了。”於是，富人趁夜黑無人，將五十兩銀子扔進了隔壁的豆腐店，賣豆腐的老夫婦倆拾到了這筆從天而降的財產，欣喜若狂，於是忙着埋藏銀子，又要考慮怎麼花，又要擔心別人偷……弄得吃不下飯、睡不着覺，日夜不安。隔壁的富人自此再也聽不到那往日的歌聲、笑聲，這時才恍然大悟：“原來我不快活的原因，就是這些銀錢啊！”
聽完這個故事之後，你是否還羨慕別人的家庭比你家富裕呢？人活在世界上，財富與名利給我們帶來的快樂其實是很少。正如《八大人覺經》中說：“多欲爲苦，從貪慾起，少欲無爲，身心自在。”其實人只要知足，一切都會變得很美好，你會感到幸福，會感到快樂。
如果你身體健康，沒有疾病，那麼你就比幾千萬人要幸運。他們甚至看不到下週的太陽。
如果你從未嘗受過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和飢餓的煎熬，那麼你的處境要比其他5億人要好。
如果你能隨便進出教堂和寺廟而沒有任何被恐嚇的危險，那麼你比其他30億人更幸運。
如果你在銀行裏有存款，錢包裏有現鈔，口袋裏有零錢，那麼你屬於世界上8%的幸運兒。
如果你的冰箱裏有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。
同學們，無論何時何地，你都要心存感恩的心，有一句話是這樣說的，“當你在煩惱自己沒有鞋穿的時候，有的人卻沒有腳”，所以要感謝上天給予我們生命，有了生命我們都是很幸運的。讓我們永遠記住，知足常樂，人生無悔！
