健康格言大全

格言,是指可以作爲人們行爲規範的言簡意賅的語句,是人們機智的精華,衆人匯成的睿智,是指導人生走向成功之路的法寶,時刻激勵人生取得進步。以下是小編幫大家整理的健康格言大全,僅供參考,大家一起來看看!

健康格言大全

健康格言1

1、人逢古稀喜相聚,滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

2、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。

3、人一生可以幹很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。

4、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

5、心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。

6、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

7、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

8、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閒着。

9、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。

10、寧吃好桃一口,不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病,定時定量可安寧。

11、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。

12、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

13、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

14、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

15、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。

16、物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶,健商是健康的保證。

17、健康是最好的天賦,知足爲最大的財富,信任爲最佳的品德。——釋迦牟尼

18、人無泰然之習性,必無健康之身體。

19、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點飢和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:“若要身體安,三分飢和寒”。

20、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

21、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

22、病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。

23、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。

24、寧可無肉,不可無豆。

25、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。

26、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

27、有的人活着爲了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯爲了活着(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖國做貢獻。)

28、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

29、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

30、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。

31、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。

32、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運動是健康的源泉。

33、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚。

34、拿體力精力與黃金鑽石比較,黃金和鑽石是無用的廢物。

35、飯前喝湯,苗條健康;飯後喝湯,越喝越胖。

36、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

37、長壽六戒六要:一戒縱慾,二戒名利,三戒吸菸,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑鬱。一要限酒多茶,二要勤勞鍛鍊,三要心胸開闊,四要細嚼慢嚥,五要淡泊寧靜,六要清心寡慾。

38、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

39、健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。

40、健康憑健商,鍛鍊靠毅力。

41、經風雨,見世面,勤活動,多鍛鍊,精神安,體魄健。

42、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

43、流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機器不轉要生鏽,人不鍛鍊要減壽。

44、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

45、難能之理宜停,難處之人宜厚,難爲之事宜緩,難成之功宜智,

46、江山好改,本性難易。改變一個人的習慣----容易,改變一個人的稟性----困難。爲了養生,爲了保健,改變稟性再難,也要改變。

47、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

48、若要百病不生,常帶飢餓三分。

49、吃米帶點糠,營養又健康。

50、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

51、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。

52、先睡心,後睡眼。

53、學習深鑽細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真僞不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

54、觀念比能力重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!

55、藥補食補,不如心補。

56、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。

57、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

58、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

59、飯養人,歌養心。

60、心中歡樂,強身健體;心中煩愁,傷神減壽。

61、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。

62、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

63、要想健康快樂,學會自己找樂。

64、忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。

65、心胸裏頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車,健康長壽一百多。

66、每餐留一口,活到九十九。

67、樹老怕空,人老怕鬆。戒空戒鬆,從嚴從終。

68、寬厚待人,嚴於律己,知足常樂,不攀不比。

69、通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運則愚,血脈不通則病。

70、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

71、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。

72、小事糊塗,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊塗”。

73、笑口常開,青春常在。

74、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

75、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

76、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

77、哭一哭,解千愁。

78、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

79、天怕烏雲地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

80、有淚盡情流,疾病自然愈。

81、健康不是一切,沒有健康沒有一切。

82、笑一笑,十年少。

83、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!

84、有規律的`生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克

85、體弱病欺人,體強人欺病。

86、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。

87、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。

88、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。

89、良好的健康狀況,美好的愉快心情,是幸福的最好資金。

90、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

91、大笑養心,抑鬱“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

92、順其自然,量力而行。善待自己,無愧於心。隨遇而安,自成天趣。信馬由繮,快樂安康。

93、知足者常樂,能忍者自安,忍飢者長壽,耐寒者體健。

94、要活好,心別小;善制怒,壽無數。

95、一日三笑,人生難老。

96、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,來自健康的身體。

97、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。

98、重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

99、人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!

100、房寬地寬,不如心寬。

健康格言2

1、晨起一杯水,到老不後悔,常吃一點蒜,消毒又保劍

2、多吃一點姜,益壽保安康,每天一隻果,老漢變小夥。

3、飲前一碗湯,勝似好藥方,飯後一支菸,傷胃又傷肝。

4、練出一點汗,小病看不見,乾淨一身輕,不淨生百玻

5、多食一點醋,不用上藥鋪,亂吃一頓傷,會吃千噸香。

6、多練一眯功,老來少得病,一藥一個性,亂用會喪命。

7、強健的體魄,是您最大的財富。

8、健康是福,健康勝過發財。

9、勤動少煩惱,足眠不挑食。

10、人生處處有歡樂。

11、書畫養生不虛言。

12、積極的休息與工作同等重要。

13、釋放心襟,開闊胸懷,主動交際,緩解壓力,掌握幽默的技巧,幽默就是力量。

14、勤能體健,人不懶惰,襟懷開闊,豁達樂觀。粗細搭配,葷素均勻。家庭和睦,心情舒暢。

15、節食少求,多笑少愁,排除雜念,逍遙自由。學而不厭,誨人不倦。不知老之將至。

16、人是要有點精神的。

17、假如只有一次選擇,我選擇健康。

18、金錢不可少,健康價更高。看淡名和利,快樂任逍遙。

19、智慧大門敞開,追求高尚情懷。鍛鍊意志體魄,幸福健康常在。

20、有病的皇上,不如健康的庶民。

21、樂天知命,隨遇而安,虛懷若谷,榮辱不爭。

22、健康的身體是靈魂的客廳,健康就是使你覺得現在是你一生中最美好的時光。

23、最有益於增進健康的是愉快和滿足。

24、合理膳食,適量運動,戒菸限酒,心理平衡。

25、良好的心態,是健康的潤滑劑。

健康格言3

1. 把住病從口入關,身體健康壽命添。少吃有滋味,多吃傷腸胃。飯後百步走,天天精神抖。人強人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。

2. 遇事不惱,長生不老;不氣不愁,活到白頭。快快樂樂樂長命,氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放鬆,憋在心裏要生病。節食寡慾又清心,延年益壽又健身

3. 樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

4. 鍛鍊和運動,增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

5. 人無遠慮,必有近憂;人無長壽之意識,必無健康之身體。

6. 動脈硬化,並不可怕。既可預防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調控飲食。

7. 人生四最:因氣生病最不該,身患重病最悲哀,絕症康復最舒暢,死於無知最冤枉。

8. 喝綠茶,吃大豆。睡好覺,常運動。酒限量,煙戒掉。天天笑,容顏俏。

9. 養生八字訣:童心、猴行、蟻食、龜欲。像孩子一樣無憂無慮,像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細嚼慢食,像烏龜一樣淡泊寡慾。

10. 人生四愈:良好的決斷愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈強,身心健康的狀況愈好。

11. 習勤成樂,習樂養心,有利健身;習逸成惰,習惰成疾,有害身體。

12. 神療重於食療,食療重於藥療,防病重於治病。

13. 水停百日要生毒,人閒百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

14. 你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

15. 頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。