日常鍛鍊名言190句

在日常生活或是工作學習中,大家都知道一些經典的名言吧,名言主要是指人們普遍熟悉的成語、俗語、諺語、格言、詩詞等。名言的類型有很多,你都知道嗎?下面是小編爲大家收集的日常鍛鍊名言,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

日常鍛鍊名言190句

1、涓滴之水終可以磨損大石,不是由於它力量強大,而是由於晝夜不捨的滴墜。——貝多芬

2、偉大的作品不是靠力量,而是靠堅持來完成的。——約翰遜

3、人們還往往把真理和錯誤混在一起去教人,而堅持的卻是錯誤。 ——歌德

4、天下無難事,只怕有心人。天下天易事,只怕粗心人。——袁枚

5、科學家的天職叫我們應當繼續奮鬥,徹底揭露自然界的奧祕,掌握這些奧祕便能在將來造福人類。——約里奧.居里

6、決定一個人的一生,以及整個命運的,只是一瞬之間。——歌德

7、故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所爲,所以動心忍性,增益其所不能。——孟軻

8、人的生命,似洪水奔流,不遇着島嶼和暗礁,難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

9、爲學猶掘井,井愈深土愈難出,若不快心到底,豈得見泉源乎?——張九功

10、要留住青春,最好的辦法就是永葆年輕心態;要留住健康,最好的辦法就是堅持鍛鍊身體;要保持快樂心情,最好的辦法就是助人爲樂;要保證不犯錯,最好的辦法是三思而後行。

11、寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。

12、不恥最後。”即使慢,馳而不息,縱令落後,縱令失敗,但一定可以達到他所向往的目標。——魯迅

13、誰有歷經千辛萬苦的意志,誰就能達到任何目的。——米南德

14、貴有恆,何必三更起五更眠。最無益,只怕一日曝十日寒。——毛澤東

15、苟有恆,何必三更起五更眠;最無益,只怕一日曝十日寒。——毛澤東

16、別人在熬夜時,我在睡覺,別人已經起牀,我還在針紮在多睡幾分鐘,我有很多想法,但腦袋熱了就過了,別人卻一件事堅持到底。我連看個東西什麼都要看很久,該工作的時候就刷起手機。不能早晨起來吃早餐鍛鍊身體,晚上加班到深夜,很多時候不是我平凡,碌碌無爲,而是我沒有別人付出的多。

17、雖然環境惡劣,但北鎮撫司的錦衣衛們(詔獄由北鎮撫司直轄)卻從來沒有放鬆過對犯人們的關照,他們秉承着寬於律己,嚴於待人的管理理念,對犯人們嚴格要求,並堅持抗拒從嚴,坦白也從嚴的審訊原則,經常用犯人練習拳腳功夫,以達到鍛鍊身體的目的,同時他們還開展各項刑具的科研攻關工作,並無私地在犯人身上試驗刑具的實際效果。出處:明朝那些事兒

18、堅持意志偉大的事業需要始終不渝的精神。——伏爾泰

19、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展和鞏固起來的,正如玉石越磨越亮,黃金越煉越純一樣。

20、你要是爬山,就爬到底,一跌倒就會跌到深淵裏。

21、不經一翻徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。——宋帆

22、無論何時,只要可能,你都應該“模仿”你自己,成爲你自己。——(美)莫爾茲

23、人生的成敗往往就在一念之間,但大多數都是一念之差。

24、心理學家推薦的能讓你開心的事:每天拍幾張照片;看快樂的電影;在週末的清晨做白日夢;給朋友寄卡片;在水邊散步;偶爾吃一頓大餐;每星期堅持做一次鍛鍊;一邊開車,一邊大聲歌唱;一邊喝咖啡,一邊讀小說;一邊打電話,一邊信手塗鴉;一邊洗澡,一邊唱歌。

25、才氣就是長期的堅持不懈。

26、泰山不讓土壤,故能成其大;河海不擇細流,故能就其深。——李斯

27、毫無理想而又優柔寡斷是一種可悲的心理。——培根

28、要在這個世界上獲得成功,就必須堅持到底:至死都不能放手。——伏爾泰

29、執着追求並從中得到最大快樂的人,纔是成功者。——梭羅

30、我堅持是因爲我知道我一定會過的越來越好,熬過這段時間,雖然漫長,雖然孤獨,未必不是一種鍛鍊。

31、告訴你使我達到目標的奧祕吧,我惟一的力量就是我的堅持精神 ——巴斯德

32、科學的永恆性就在於堅持不懈地尋求之中,科學就其容量而言,是不枯竭的,就其目標而言,是永遠不可企及的。 ——卡·馮·伯爾

33、精誠所至,金石爲開。——蔡鍔

34、忍耐和堅持雖是痛苦的事情,但卻能漸漸地爲你帶來好處。——奧維德

35、耐心和恆心總會得到報酬的。

36、成功呈概率分佈,關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。——佚名

37、我有兩個虔誠的助手,一個是我的耐心,另一個就是我的雙手。——法?蒙田

38、有兩件事我必須一生去做:一個是不停讀書汲取知識,讓我不至於無知;另一個是堅持鍛鍊強健體魄,讓我不至於虛弱。

39、回到家,我躺在牀上,翻來覆去睡不着覺。心裏暗暗地想,他能做25個,我爲什麼不能呢 難道我比他笨 不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了。對,我一定要努力鍛鍊,超過他。於是,從那天開始,我便下定決心,每天堅持做5個俯臥撐,一天、二天隨着天數的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個。再經過一段時間的刻苦鍛鍊,我已經能做40多個了。

40、如果你願意,過上自己喜歡的生活,成爲自己喜歡的樣子,其實很簡單,那就是好好對待今天。譬如你想成爲讓自己也賞心悅目的人,那就從今天開始鍛鍊身體,堅持好一項專場並發展其他輔助愛好,學技能,做某個領域的達人,學會養身,研究適合自己的穿衣搭配,努力朝着職業發展領域晉升,等到一段時間後,你想要生活的樣子就會漸漸凸顯。作者:沈善書 出處:我不要在庸碌中老去

41、有罪是符合人性的,但長期堅持不改就是魔鬼。 ——喬叟

42、凡是新的事情在起頭總是這樣一來的,起初熱心的人很多,而不久就冷淡下去,撒手不做了,因爲他已經明白,不經過一番苦工是做不成的,而只有想做的人,才忍得過這番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

43、人們似乎每天在接受命運的安排,實際上人們每天在安排着自己的命運。

44、凡事都要腳踏實地去作,不弛於空想,不騖於虛聲,而惟以求真的態度作塌實的工夫。以此態度求學,則真理可明,以此態度作事,則功業可就。——李大釗

45、書不記,熟讀可記;義不精,細思可精;惟有志不立,直是無着力處。——朱熹

46、最可怕的敵人,就是沒有堅強的信念。——羅曼·羅蘭

47、一個人至少擁有一個夢想,有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方,到哪裏都是在流浪。

48、有志者事竟成。

49、無論是美女的歌聲,還是鬣狗的狂吠,無論是鱷魚的眼淚,還是惡狼的嚎叫,都不會使我動搖。——恰普曼

50、人生恰恰像馬拉松賽跑一樣……只有堅持到最後的人,才能稱爲勝利者。——池田大作

51、只有堅持鍛鍊,纔會有好的身體。

52、耐心之樹,結黃金之果。

53、成功最終屬於耐心等待得人。

54、老爺爺天天堅持鍛鍊,雖然已年逾古稀,卻仍是鶴髮童顏,神采奕奕。

55、理想如晨星,——我們永不能觸到,但我們可像航海者一樣,借星光的位置而航行。——史立茲

56、若你想具有每天感知自己身體變化的能力,那麼我估計你得堅持學習及鍛鍊十年以上纔有機會。我現在以月來計算身體的進展情況,我每天都花去足夠的時間去學習與練習,但看不了進展,因一個月後進展才出現--這使我像回到小時候,我是說,最小的時候,那些我盼着自己快點長大的日子,現在我盼着下一個月。作者:石康

57、媽媽帶我到溫泉大泳池游泳,我不加思考地戴上了泳袖,爲了過把癮,我直接闖到了大人池,很自在地遊着,媽媽建議我摘下泳袖,結果我遊得很吃力,她在一旁不斷爲我鼓勁,遊了不到5米,我實在堅持不住了,就又一次戴上了泳袖怪不得媽媽說游泳是鍛鍊身體、減肥的最好運動呢,身體的哪個部位都別想偷懶!

58、革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展跟牢固起來的,正如玉石越磨越亮,黃金越煉越純一樣。——胡志明

59、爲學須剛與恆,不剛則隋隳,不恆則退。——馮子鹹

60、鍛鍊身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動纔不能生鏽。作者:朱德

61、我不如起個磨刀石的作用,能使鋼刀鋒利,雖然它自己切不動什麼。——賀拉斯

62、必須忍得暫時的痛苦,纔會得到永久的幸福。——張太雷

63、十九次失敗,到第二十次獲得成功,這叫堅持。

64、勝利者不一定是跑得最快的人,而是最能持久的人。

65、耐心和持久勝過激烈和狂熱。——拉·封丹

66、世上無難事,只要肯攀登。——毛澤東

67、天下無難事,只怕有心人。天下無易事,只怕粗心人。——袁牧

68、千倉萬箱非一耕所得,幹天之木非旬日所長。——葛洪

69、即使慢,馳而不息,縱會落後,縱會失敗,但一定可以達到他所向的目標。——魯迅

70、玉經磨多成器,劍拔沉埋便倚天。——王定保

71、困難只能嚇倒懦夫懶漢,而勝利永遠屬於敢於攀登科學高峯的人。——茅以升

72、富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈。——孟子

73、有志者事竟成。

74、青山遮不住,畢竟東流去。——辛棄疾

75、益重青春志,風霜恆不渝。——李隆基

76、用百折不回的毅力,有計劃地克服所有的困難。——毛澤東

77、鍥而舍之,朽木不折;鍥而不捨,金石可鏤。——荀況

78、疾風知勁草,烈火煉真金。不經寒霜苦,安能香襲人?

79、讀不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。——郭沫若

80、百丈之臺,其始則一石耳,由是而二石焉,由是而三石,四石以至於千萬石焉。學習亦然。今日記一事,明日悟一理,積久而成學。——毛澤東

81、咬住青山不放鬆,立根原在破巖中;千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風。——鄭板橋

82、石以砥焉,化鈍爲利。——劉禹錫

83、鐵是愈錘鍊愈堅韌的。——聞一多

84、勝利屬於最堅忍的人。——拿破崙

85、蚓無爪牙之利、筋骨之強,上食埃土,下飲黃泉,用心一也。——荀況

86、爲山者基於一簣之土,以成千丈之峭;鑿井者起於三寸之坎,以就萬仞之深。——劉晝

87、世人歷險如此,忍耐平夷在後頭。——鄭燮

88、立志不堅,終不濟事。——朱熹

89、功名多向窮中立,禍患常從巧處生。——陸游

90、道足以忘物之得春,志足以一氣之盛衰。——蘇軾

91、挫折磨難是鍛鍊意志增加能力的好機會。——鄒韜奮

92、書不記,熟讀可記;義不精,細思可精;惟有志不立,直是無着力處。——朱熹

93、千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金。——劉禹錫

94、丈夫貴不撓,成敗何足論。——陸游

95、凡人便是生知之資,也須下困學勉行的工夫方得。——朱熹

96、精感石沒羽,豈雲憚險艱。——李白

97、頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峯。——狄更斯

98、就是有九十九個困難,只要有一個堅強的意志就不困難。——楊根思

99、困難不僅可以磨鍊我們的意志,還可以鍛鍊我們的身體。——謝覺哉

100、偉大人物的最明顯標誌,就是他堅強的意志,不管環境變換到何種地步,他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變,而終於克服障礙,以達到期望的目的。——愛迪生

101、窮當志益堅。——歐陽修

102、繩可鋸木斷,水可滴石穿。苦幹加巧幹,堅持持久戰。——郭沫若

103、爲學正如撐上船,一篙不可放緩。——朱熹

104、窮且益堅,不墜青雲之志。——王勃

105、精神經百鍊,鋒銳堅不挫。——劉過

106、鋒自磨礪出,玉乃雕琢成。人而不苦練,焉能藝精深?

107、天行健,君子以自強不息。——文天祥

108、一個人的價值和評價在於心靈與意志。——蒙田

109、只要功夫深,鐵杵磨成針。

110、浪花愈大,凝立的磐石在沉默的持守裏,快樂也愈大。——冰心

111、我每看運動會時,常常這樣想:優勝者固然可敬,但那雖然落後而仍非跑至終點不止的競技者,和見了這樣競技者而肅然不笑的看客,乃正是中國將來的脊樑。——魯迅

112、大雪壓青松,青松挺且直,要知鬆高潔,待到雪化時。——陳毅

113、物不經鍛鍊,終難成器;人不得切琢,終不成人。——李贄

114、勝利的道路是迂迴曲折的。象山間小徑一樣,這條路有時先折回來,然後伸向前去;象山間小徑一樣,走這條路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路邊的人是不會得到勝利的。——尼克松

115、功崇惟志,業廣惟勤。

116、哪有斬不斷的荊棘?哪有打不死的豺虎?哪有推不翻的山嶽?你只須奮鬥着,猛勇地奮鬥着;持續着,永遠的持續着,勝利就是你的了。——鄧中夏

117、古之立大志者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。——蘇軾

118、學道不難伶俐,難於慎重;發心不難勇銳,難於持久。——弘一大師

119、天下無難事,唯堅忍二字,爲成功之要訣。——黃興

120、學業才識,不日進,則日退。——左宗棠

121、歷史的道路不是涅瓦大街上的人行道,它完全是在田野中前進的,有時穿過塵埃,有時穿過泥濘,有時橫渡沼澤,有時行經叢林。——車爾尼雪夫斯基

122、不是一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香。——馮夢龍

123、在科學上面是沒有平坦的大路可走的,只有那在崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人,纔有希望到達光輝的頂點。——馬克思

124、體育與教育一樣,能使人更加健康健全。

125、誰想要防得我崩潰,我就會在我崩潰之前讓他崩潰。

126、參與體育運動,享受體育運動。

127、人人皆可參與體育運動,不管你是男或女,年長或年幼,健康或殘疾,貧窮或富有,體育運動是人的一種權利,人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。

128、我不高大,甚至很矮,也沒有最好的運動素質,但我會玩命地撲向籃球,因爲我愛籃球。——查克——海耶斯

129、生命在於矛盾,在於運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。——歌德

130、踏入勝利的天堂前先要經過苦訓的試練,流光所有的汗水,用盡所有的力氣,別讓身體停下

131、籃球,也許你認爲這只是一場運動,但我把它當成空氣,我每天的呼吸都要靠它,這就是籃球的意義。——加內特

132、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做,不在口說。——赫爾巴特

133、我們有着一顆冠軍的心。

134、我寧願我的學生打網球來消磨時間,至少還可以使身體得到鍛鍊。——盧棱。

135、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動,腦筋纔會開動起來。——盧梭

136、讓我們倒在敵人的屍體上。——阿泰斯特

137、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德

138、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

139、日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

140、身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

141、參與比勝負重要,過程比結果重要,超越比得失重要。

142、公平、和平、進步是競技體育的核心價值。

143、如果你有無法解決的煩惱,去參加體育運動吧。

144、科比:誰也不是佐敦,我只做我自己……

145、體操和音樂二個方面並重,才能夠成爲完全的人格。因爲體操能鍛鍊身體,音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

146、運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

147、運動是健康的源泉,也是長壽的祕訣。——馬約翰

148、我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

149、愛我或者很我由你選擇,這就是生活。有的人討厭我的比賽,恨我的囂張,恨我的後仰跳投,恨我對比賽的癡狂,恨我總有冠軍戒指戴……但是也有很多人喜歡我,理由卻和恨我的人一樣。

150、生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。——普希金

151、我們這支球隊就是爲了要奪取總冠軍而存在的。——韋德

152、我叫特雷西,這不僅僅只是一個名字,我希望有朝一日它也能成爲NBA的一個標誌,一段傳奇,這或許是一個遙不可及的夢想,但我堅信自己有爲實現這個夢想而不懈奮鬥的動力——麥迪

153、世界拋棄了我,可還有籃球陪着我。——科比

154、我……我想打籃球。——三井壽

155、我不想和別人一樣,即便這個別人:是喬丹。

156、我得到了祝福,因爲我得到了祝福,我才能在比賽中有這種表現,我真是太幸運了。”科比賽後說道。

157、不要換我下場,我死後多的是時間休息。——巴克利

158、無論如何都不要放棄。總要相信你的夢想是可以實現,並且努力的爲它奮鬥。

159、他們不可能打倒我,除非殺了我,而任何不能殺了我的就只會令我更堅強!

160、生命在於運動。——伏爾泰

161、爲了使他有堅強的心,就需要使他有結實的肌肉;使他養成勞動的習慣,才能使他養成忍受痛苦的習慣;爲了使他將來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨,就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。——盧棱

162、把訓練的目標定在永遠達不到的地方,但還是要達到。你會感到疲累猶豫,甚至沮喪的程度,但你不許放棄,因爲勝利不會是奇蹟,有一種天才只從堅定不移的信念中誕生

163、殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發達?或曰,非困苦其身體,則精神不能自由。然所謂困苦者,乃鍛鍊之謂,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

164、即使幾個月沒上過球場、但我還有自信,還有在球場上擊敗每一個人的信心。——欣哲

165、人生的本質就在於運動,安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡

166、走路對腦力勞動者,特別是對創造性的人來說,是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德

167、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士,並且使健全的精神寓於健全的體格。——柏拉圖

168、我把每一場球賽都當作我的最後一場。

169、讓體育運動成爲一種習慣,成爲你生活的一部分。

170、我不知道一個控球后衛是怎樣的,我只知道要全力爭取勝利,就算必須做得"自私"。

171、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

172、體育運動可以使人健康,而健康是財富、健康是幸福、健康是美……

173、談到自己的成就時,科比表示“我儘量不讓自己去考慮這些,我只是儘可能的發揮出自己的最高水平。正像我一直說的,我渴望成爲一名偉大的球員,我感到自己非常幸運,看到發生的一切,我覺得自己真的很幸運。”

174、體育運動不僅能改變人的體質,更能改變人的品格。

175、籃球,也許你認爲這只是一場運動,但我把它當成空氣,我每天的呼吸都要靠它,這就是籃球的意義。籃球是生命——加內特

176、生命就是運動,人的生命就是運動。——列夫.托爾斯泰

177、運動是一切生命的源泉。

178、不會管理自己身體的人,就無資格管理他人;經營不好自己健康的人,又如何經營好他的事業。——希爾康

179、從鍛鍊角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——盧梭

180、活動是生活的基礎!——歌德

181、身體既是心智的基礎,發展心智不能使身體吃虧。——斯賓塞

182、健全的精神寓於健全的身體。——洛克

183、教育上的祕訣,便是使身心兩種鍛鍊可以互相調劑。——盧棱

184、思想大門洞開,情緒輕鬆愉快,鍛鍊、營養、藥物,健康恢復快哉!——臧克家

185、養生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳。——孫思邈

186、發展體育運動,增強人民體質。——毛澤東

187、爲了使他有堅強的心,就需要使他有結實的肌肉;使他養成勞動的習慣,才能使他養成忍受痛苦的習慣;爲了使他將來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨,就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。——盧棱

188、只有運動纔可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

189、一個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰

190、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗,而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯賓塞