世界上沒有絕對的自由，建立規則並遵守規則正是爲了保障自由的兌現。
愛情回頭不過是偶爾走錯了岔口，路邊桃花或許依舊，當年的春風卻永不再度，遠不如只去回憶更好。
感激和珍惜都不等同於要以身相許。
人應該互相相愛，而不是互相猜忌和慘殺，工作如是，情感也如是。
能夠自知是一種美德，能夠以平和的心態面對讚美、並能夠禮貌地回以“謝謝”，也同樣是一種很好的修爲。
美好的女人應該是一棵開花的樹，既有花的嬌豔，也有樹的根深穩固。
成長是一輩子的學習積累。
責任一旦變成了多份的，不再是爲了自己一個人，就由不得自己說放手就放手。
每一份感情都是因爲真摯而值得眷戀，因爲責任而值得尊重。
倘若你還不能做到完全不去在意你們到底做過些什麼，就不要輕易跟在眩惑的後面稀裏糊塗上了別人的牀。
當一個男人想要愛你的時候，沒有什麼可以阻擋他去實現自己的願望；而當他不愛你的時候，也同樣可以找到一千個一萬個分手的理由。
太愛一個人，就頓然失去了自衛的能力，像一個沒有任何防護的城堡。
心若善良，再悲慘的經歷中也能找到些愛。
成功最大的價值應該就是能夠笑對人生。
這個世界上不是沒有完美的愛情，缺少的只是對於愛情肯于堅守的男人和女人。
人生原本就是一次孤獨的旅行。
成功對於男人來說，意味着隨心所欲的索取，物質以及情感；成功對於女人來說，意味着更多的孤獨和寂寞。這個世界到目前爲止仍然是男人的。
這就是解開心結的魅力。讓充滿了怨憤的心重新擁有愛的力量。
不是對方做不到，是我們自己的要求太高。
我可以沒有錢，但我不能沒有愛，不能沒有愛的感受和體驗。
當你認爲你是一個助人者的時候，也就意味着你自認爲你比對方高明，這樣的認知會遮蔽你的心靈智慧，阻擋你和道、和靈性世界的聯結，你將無法看到事實的真-相。
我們的問題，在於我們常常會懷疑自己，因此也無法信任他人、無法信任這個世界。當我們懷疑的時候，我們就會忘記，這個世界正在迴應我們這些負性的想法。
當你沉浸在自我、沉浸在過去裏，你就永遠走不出那個陰霾。從問題中解脫的惟一途徑就是發現愛、相信愛、接受愛。
愛是給予，愛是主動向那個人走過去，而不是單純地原地等待。
佛陀說，勇敢的心靈選擇挑戰的人生。磨難是獲得自我成長的最佳途徑，如果你能夠做到儘可能多地自我關照。
只有先讓自己完滿，才能擁有愛他人的能力。
愛是一種付出，是爲了讓自己愛的那個人快樂並獲得更好成長。可惜我們經常會看到的是藉着愛的名義實施佔有和束縛。
奧修說，一旦束縛進入了關係，愛就開始死亡，剩下的就是明裏暗裏的討價還價。愛他（她），就讓他（她）自由。
愛過已經非常美好，想想那個人曾經出現在你的生命裏，曾經給你帶來心跳、思念、牽掛等等那麼多那麼多很特別的感覺和感情，這已經非常美好，分手了也就好好地分手，從此各自開始新的人生，去遇那個真正屬於你的合適正確的人，也是一種美好，這纔是愛，健康而成熟的愛。
如果讓一個人不惜付出代價也要離開，不管過去曾經有過多美好的愛也都在分手的糾纏裏被切割成碎片，不僅辜負了最初的愛，也糟蹋了自己的情感付出，纔是真的不值得。
愛的能力包括：
迎接愛的能力
我們自己要有良好的心理素質，這包括客觀的認知能力，寬容、忍耐的氣度，承受挫折的勇氣和力量等。認知能力不僅僅指對世界、社會的知識性認識，更主要的是指對他人及自己的瞭解和評價。愛與被愛都是需要能力的。有能力的付出、有能力的接受都是同等品質的能力。
一個人面對別人的施愛，能及時準確地對愛做出判斷，並做出接受、謝絕或再觀察的選擇，這也是一種愛的能力。缺乏這種能力的人，或是匆忙行事，或是無從把握，顯得驚慌、不知所措，木然無反應，會造成終生的遺憾。因此也要勇敢的接納他人的愛。愛是雙向的，不僅僅是付出，同時也是收穫。一個人只有領悟到了他人的愛，纔有可能給他人以更大的愛。
愛自己的能力
許多人把愛別人看作理所當然，卻對愛自己產生愧疚的感覺，覺得是過於自私的表現。其實，健康的愛源於成熟的自我，愛自己也是其中的一部分。
愛自己，必須要先了解自己、相信自己、欣賞自己；
愛自己，對自己負責，爭取精神和物質的獨立，才能對別人負責；
愛自己，要懂得適當的放鬆和調整自己，但不放縱自己的惰性。
愛自己，要保護好自己；
愛自己，就不爲難自己。對別人來說，你可能只是個無關緊要的人，而對於你自己，你卻是整個世界。
培養愛的能力
既然愛，爲什麼我們感覺不到愛的溫馨和美好呢？其實，心中有愛是一回事，如何去愛又是另一回事。
愛要學會自信。自卑的人往往無法很好地愛別人，因爲不自信，所以對愛患得患失，害怕得到，也害怕失去，更害怕對方看不到自己的愛。而親人或愛人之間相處，即使相愛也可能會產生傷害，自信的人在受到傷害時也能夠堅持自己愛的承諾，依然信任對方、愛對方。
愛要學會行動。愛不能藏在心裏，掛在嘴上，而是要用實實在在的行動讓對方感受到你的愛。做一頓可口的飯菜，陪他們去想去的地方走一走，買回他們想買卻不捨得買的.東西，呵護他們的疲憊與勞累，這些都是你表達愛的方式。
（這兩個部分，我也希望你能認真讀一下，並反思一下自己）
愛要學會尊重。把對方當做一個完全獨立的個體，尊重他的思想和行爲，尊重他的生活方式，不管他是你的小輩還是長輩，都要懷尊重之心。
愛要學會接納。你有自己的個性、價值觀念和生活習慣，他也一定有屬於自己的東西，如果愛，就不能強求他各方面都如你所期望的那樣，而是接納他，鼓勵他成爲他自己。
愛要學會承擔責任。承擔責任是愛的核心，爲人子女有爲人子女的責任，爲人父母有爲人父母的責任，爲人夫爲人妻有爲人夫爲人妻的責任，也許你有着多重身份，而每一份責任都是責無旁貸的。
愛要學會容忍。愛要學會寬容。
愛的能力方方面面，愛，是一種情感，也是一種能力。是一種讓自己幸福也讓別人幸福的能力，是一種化干戈爲玉帛的能力，是一種化百練鋼爲繞指柔的能力，是一種懂得給予的能力，是一種寬容接納的能力，是一種不自私的能力。只要你擁有了愛的能力，就一定能讓你和你身邊的人深深地體味到幸福的滋味。
我們之所以會想方設法地向外索取，就是因爲我們的內在世界存在着缺失。
弗洛伊德認爲，人們對於別人的隱私的窺探慾望，來自童年對自己身世和來歷的好奇心。
冥想也好，吸引力法則也罷，其實都只是一種積極自我暗示，真正起作用的是這種積極自我暗示，並不是真的有什麼神祕力量被你的意念所掌控。
