爲確保事情或工作順利開展,我們需要事先制定方案,一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?下面是小編整理的團隊拓展策劃方案(精選5篇),歡迎大家分享。
團隊拓展策劃方案1
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動,旨在創設種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩定的心態對挑戰,激發創新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔鍊團隊”的良好效果。具體目的如下:
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對於結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
四、素質拓展訓練的項目
一、齊心協力
器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間:30分左右
規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然後進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然後合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材:呼啦圈
時間:20~40分鐘
目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創新的快樂
規則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不鬆手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發,通過每個隊員的身體傳送然後重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間:20~40分鐘
目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結
規則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功纔可以再加人。時間最少且重複次數較少的爲勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間:30分鐘左右
目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。
規則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立於隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xxx你好。然後,向前走交匯於隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次xxx你好,要求鞠躬者與其餘成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視爲對方俘虜,需排至對方隊伍最後列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
總結:人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維繫一種快樂輕鬆的氛圍,會非常有利於大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。
五、囚徒困境
時間:40~50分鐘
器材:布條若干
目的:加強彼此之間的瞭解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。
內容:假如你們組屬於古城探險隊的一部分,據說古城位於一個與世隔絕的森林裏。調查研究後找到一個嚮導,由於存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由於古城到處散落有金幣、寶石,並且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以後不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給後面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
規則:將團隊分爲兩組,男隊員爲嚮導,女隊員爲探險的人。女隊員戴上眼罩有嚮導帶領到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
總結:信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的夥伴,你才能將事情託付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。
六、報數
時間:10~30分鐘
目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識
規則:將團隊分爲兩組,時間快的爲獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。
七、極限時速(追求卓越)
項目過程:
給小組成員提供一個機會,將我們設置在一個既定的環境中,通過發揮集體的智慧,通過有序的指揮和安排,讓在給定的時間內達成目標,並通過一次次方案的調整,將時間無盡縮短,在相同的.目標下,時間和速度的不停超越,從而讓學員明白自身及團隊的潛能。
過程:可分爲多組競賽,在一個圈內放入1—30號碼數。(打亂次序)
然後讓各隊隊員用最快的時間從1—30的順序擊打數字。
項目目的:
解決問題是預先確定的目的;
建立有效溝通;以目標爲導向,通力協作;
高效團隊的共性;
市場是企業生存的土壤,搶佔市場份額;
體現團隊的的智慧,默契,溝通和合作。
項目交流、探討與總結
團隊拓展策劃方案2
活動時間:
20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00
活動人員:
全體員工
活動目標:
1、樹立主動溝通的意識,學習有效團隊溝通技巧。
2、增進員工相互認知和理解,提高團隊的信任和寬容。
3、熔鍊團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。
組織形式:分3組,每組x人,由抽籤分組,每組再進行抽籤選出一名組長,負責帶領組內人員。每組有100分 最後活動結束看那組所剩分數最多。獲勝組每人可以獲得獎品一份活動內容:
1.7月16日(星期六)早上8點00分大家在營業部門口集合,開車去目的地。(備註:所有人不得遲到,遲到者在營業部的微信羣裏發200元紅包並且遲到者所在團隊其他成員集體接受一項懲罰)
2.到達目的地後,大家共同搭建帳篷,此過程所有人必須參加,不得偷懶,沒有經驗的人要多向有經驗人士學習,而且要保證每個帳篷的質量。(各組長交換檢查帳篷質量,不合格的帳篷扣分,每個不合格帳篷扣二分)
3.用時最短的一組可以獲得一個萬能卡,在後續的活動中可以隨意和任何一組換一個人。(只有一張,無法分勝負可以通過石頭剪子布決定)
4.一圈到底遊戲:用時最短的團隊獲得一次機會。優先選擇一項活動。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯後。(僅僅決定中午的活動)
5.午餐後開始團隊拓展活動,具體活動內容見附表1。
6.拓展活動結束後準備晚餐,晚餐後有篝火晚會、團隊遊戲、個人節目、團隊節目。(具體內容正在策劃中)
7.晚上活動結束後所有人收拾好東西,在帳篷裏宿營。
8.第二天早上8:00早餐後各自收拾個人用品和帳篷、清理營地留下的垃圾。
9.收拾營地後營業部所有人做參加公益環保活動,清理白色垃圾。活動結束後集合返程。
注意事項:
1、此次活動不得請假,如有特殊情況,請向營業部總經理請假,(孕婦、重病者除外)按照部門經理請假扣款300元,員工200元規定執行,遲到者,需寫說明書交與總經理,並在會議上宣讀。
2、此活動旗縣人員可參加,不強制。
團隊拓展策劃方案3
一、活動主題:
團結協作,提升能力。
二、活動目的:
通過戶外拓展訓練,培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。
三、主辦單位:
集團公司
四、活動對象:
公司管培生
五、活動地點:
海邊沙灘
六、活動時間:
待定
七、活動前準備工作:
1.宣傳方式:會議通知各組長,組長下達活動精神
2.考察場地、準備道具
3.召開參加人員會議。
九、具體活動方案:
1.蜘蛛網
(1)遊戲目的:培養團隊合作精神,增進溝通,體現協同工作在解決問題中的重要作用。
(2)討論問題:
A.你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?
B.每個人的任務是什麼?
C.整個小組的運作是否有效?爲什麼?
D.你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助於安全成功地完成遊戲?
2.雷池取物
(1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,,培養隊員間的團結合作,使小組充滿活力。
(2)討論問題:例:A做完了這個遊戲,大家感受如何?B遊戲過程中遇到了什麼問題?C如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?
3.信任背投
(1)活動目的
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊員挑戰自我。
3.發揚團隊精神,互相幫助。
(2)討論問題:例:
A最初你們對遊戲有何認識?
B參加遊戲之後你們有何感受?
C當站在平臺上準備向後倒時,你有何感想?
十、在海邊野餐,食物可以集體去選購
十一、活動後期宣傳工作
1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。
2. 製作活動精彩畫面視頻,傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。
3. 十二、活動預算:
1.道具費用:150元
2.海邊野炊費用:900元
3.交通費用:200元
共計:1250元
十一、附註
注意事項:做好安全保障工作,確保活動順利進行。
團隊拓展策劃方案4
一、活動時間:
20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、活動地點:
籃球場
三、活動目的:
通過幾個遊戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。
四、活動流程:
破冰(30min)
(1)按照報數將所有員工分爲4-6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個大組先組內比賽,分爲3組,時間最短的組獲勝進入決賽;
(2) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的爲最終冠軍
(3)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最後贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶裏,用時最短的隊伍獲勝。
報數:(40min)這個遊戲可以替換成“石頭剪刀布”
此遊戲有兩個規則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合爲一組,2,4組合爲一組;
(2)每組自願(一定要自願)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2···所有人報完之後報1的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個
(3)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在遊戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個遊戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇於承擔。
擡單槓(可以用木條,報紙捲成的長條代替):(30min)——備選
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單槓放在食指上,保持單槓平衡並且每個人的食指都不能離開單槓,將單槓由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個遊戲主要考驗大家的團隊協作能力,遊戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:——備選 遊戲規則:
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 後計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇後,徵得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間爲一分鐘;兩隊在第八輪選擇後,雙方必須進行溝通,面談時間爲一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。 遊戲目的:
1要取得長期利益,必須採取合作的態度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來自於暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補救。
五、現場人員安排:
主持人:XXX 拍照攝影: XXX
裁判:XXX XXX XXX
六、道具:
布條;水管4根;桶;滾珠。
團隊拓展策劃方案5
一、活動目的
1、爲員工提供一次放鬆身心的機會。
2、爲員工提供一次相互交流的機會,在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經驗,爲今後團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地
1、總倉 ---重慶路----白塔湖(主場地)
三、活動流程
1、確定參加人員,一次大約50人
(1)、方案1:工作量小,時間允許時,儘量安排所有計時人員、班組長、去年先進個人等;
(2)、方案2:工作量大,時間不允許時,安排兩次,每次一半人員輪流參加;
2、確定時間:3月底或4月初,天氣晴好、業務量小時;
3、確定活動方案;
4、每天關注次日工作量,確定活動時間;
5、決定具體活動時間後頭一天發出通知,當日下午13:00所有參加拓展活動人員在軟體倉培訓室前集合、分組(根據參加人員多少,每組約10人)、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個,強調注意事項,給各小組發放活動經費(每組 ?元),各小組討論安排次日小組野炊方案、應自帶的物資;
6、活動當日8點20分在總倉集合,整隊、學唱一首歌曲,保障人員給車輛
懸掛標語等,編車隊,9點整出發,保障人員直接前往白塔湖佈置主場地;
7、沿最美鄉村公路觀光:總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地;
8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊;
9、評委組對各小組野炊評分:
評分依據:野炊組織與菜品質量各10分
(野炊同時後勤保障人員沿環湖路左右各5米以內,放置環湖遊標志物,危險地段不得放置),野炊完畢收拾清理場地;
10、13:10環湖遊---各組沿環湖路尋找事先放置的標誌物(總共80個)---以找到的標誌物多少和回到出發點時間評分:
(1)、各組找到多少標誌物就記多少分
(2)、最先回到出發點的小組(必須是全組所有人員一起到達),加5分,第二名加3分,第三名加2分
11、14:30進行知識競賽,各組人員答題記入小組分(共20道題,含各個方面如自然科學知識、公司規章制度、腦筋急轉變、謎語等);
12、15:00分組進行穿越烽火線遊戲;
遊戲規則:
(1)、先過單層障礙,後過雙層障礙;
(2)、每組抽籤或選定兩人過,其餘人員協助;
(3)、抽籤決定順序1-5,抽到1的小組最先過,抽到5的爲1設置障礙場地;
(4)、4爲2、1爲3、2爲4、3爲5設置障礙場地;
(5)、以兩人全部過記時,小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;
(6)、單層障礙過了以後,各小組總結方法,重新抽籤過雙層障礙;
(7)、以最終時間最少者爲第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記5 分,第五名記4分;
13、16:00分組進行你做我猜遊戲;
遊戲規則:每組抽籤選一個動作進行傳遞,完成最好者加5分,第二名加3分,其餘不得分;
14、16:30根據場地分組進行同足跑或營救戰友比賽;
15、17:00,跳鍋莊,統計小組所有環節得分評名次
16、頒獎。
17、晚餐:
18、返程
四、活動經費
1、將原來到外面住宿的旅遊活動改成團隊拓展、旅遊活動,可以爲單日活動,待條件和經驗成熟後可以進行在外住宿的團隊拓展、野外生存等活動;
2、每年可開展數次,預計3000---5000元/次,保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障(後勤保障組統一帶的物資)
1、音響、發電機一臺(帶汽油桶)、照相機兩臺、電線
2、桌椅板凳:摺疊桌2、摺疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒錶等.