一、活動選題原因
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中國小生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中國小生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
團體動力學的研究證明，一個人要想清楚地瞭解自己最好到團體中去，要想改變和完善自己最好到團體中去，要想實現自我的價值最好到團體中去。在團體中成員不僅可以交流信息，探索自己，也可以相互模仿、彼此支持而學習到適應社會的態度和技巧。團體在助人方面有着其他助人形式無法代替的特殊功能。並且具有感染力強、影響廣泛、效率高省時省力(相比個體諮詢)、效果容易鞏固、特別適用於需要改善人際關係的人的特點。
團體心理諮詢輔導活動具有積極的功能：教育功能(通過成員相互作用，來協助他們增進自我瞭解、自我抉擇、自我發展、進而自我實現);發展功能(強調發展的模式，試圖幫助諮詢對象得到充分發展，掃除其正常過程中的障礙)
針對學校班級授課體制，各班自然形成一個同質團體，即年齡、背景、知識、經驗相似，有同樣的發展課題和同樣的苦惱。那麼，以班級爲單位的心理健康課 ，就十分適用。對1-4年級的兒童來說，那些常常表現出過於好鬥、不能與同學和睦相處、攻擊性強、或在家缺乏管教、具有受人歧視的.相貌特徵的兒童，則可以通過團體諮詢方式提供機會表達他們對這些問題的感受，並鑑別出有嚴重情緒與行爲問題的兒童。對5-9年級的青少年來說，依賴與獨立的矛盾、接受與拒絕的衝突、自我認同危機、尋求安全感、從衆的壓力以及對贊同的需求是這一時期的問題。團體爲他們提供了一個情景去體驗衝突的情感，探索自我懷疑，並由此認識到他們與同伴共有的這些問題，提供了一個幫助別人的機會。以諮詢/輔導內容、對象不同，組成規模不一的團體進行心理輔導活動。
目前，學校心理健康教育的方法主要是開設心理健康課程和講座，開展個別輔導和團體輔導。不少學校都是先從個別輔導入手開展心理健康教育工作，然後不斷髮展的。近年來，由於健康教育面向全體學生，以發展爲主的模式越來越成爲的共識，團體輔導與訓練逐漸升溫。團體輔導與訓練特別適合在學校運用。因爲在學校內，團體自然而然存在。團體輔導適用於有共同發展課題或有共同心理困擾的人。成長中的學生 確實有着共同的人生髮展課題，而且他們更認同同齡羣體的肯定與欣賞。團體輔導重在團體成員的互動，實踐性強，形式多樣，生動有趣，適用面廣，在心理健康教育課、各類課外活動、班級管理和團隊活動重都可以應用。因此團體輔導與訓練將會成爲協助學生成長髮展、學生自我教育的主要方法。
二，目標與任務
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
團體心理輔導具體目標是：通過團體輔導活動，使具有相同發展課題的學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三，具體實施策略
1，進行活動招募，招募有共同發展目標、發展意識的學生。
2，利用校本課程時間，每週一次開展活動
3，按團體心理輔導規律，人數不超過20人
4，撰寫活動方案，並按方案實施活動。
5，通過學生自評、家長評、老師評價等方式，反思活動成果。
