第一章：認識自我
1、個人基本情況
我是一名大專生，我的名字叫xx，我明白自己處在什麼階段，但我相信勤能補拙。我的性格有點內向但內心的激情充沛，對工作的積極性比較高，勤奮好學，喜歡學習新東西新知識來豐富字的頭腦，雖然是名女孩但卻想要在自己的事業上有所成就不想依靠男孩子，有點好強有點倔強。經歷了很多失敗但仍在不停的努力着，在剛剛進入大學時我告訴自己要好好表現好好學習。在大一時我積極參加校園各種各樣的活動，曾經加入校區學生會學習部，在期間我努力的做好自己的本職同時虛心的像大二的學姐們學習包括爲人處事，在此期間我學會了一些基本的文本編輯和一些新聞稿的寫作及一些照片的處理和發送。還在此期間去了敬老院看望那些需要人陪的老人們讓我更加懂得珍惜和掛念自己的家人。在班級裏也積極爭取爲班級服務曾擔任輔導員的祕書，並參加了亮-劍集團的志願服務工作在自己課餘時間到辦公室幫助老師們做一些簡單的工作爲其減輕負擔，同時我收穫了鍛鍊的機會，學習了一些辦公軟件。在選修課中我一般都很認真，儘量做到從不缺課，我選擇了一些圖片處理的軟件工具，因爲我對圖片處理比較感興趣，從中也學到了一些有用的知識這讓我感到很高興。在大一時我就爭取過了英語二級和計算機基礎考試，同時在各個班級專業技能活動中獲得了三等獎，還參加了代表我們專業的技能與溝通的比賽我們班獲得了三等獎，在學生會中我獲得了幹事獎，普通話過了二乙，均頒發了相關證書。在大一到大二這段時間我參加了一些實習，在工作中學到了一些課外的知識與技能，比如一些與專業有關的糖酒會和西博會我們都參加，這使我對本專業對了更深更多的瞭解，同時還有一些酒店的服務員，也讓我懂得服務員的辛苦和如何做好一個好的服務員，曾經還在春節期間到西嶺雪山旅遊景區工作過，讓我這個旅遊學院的學生對旅遊-行業多了等多的感想，也積累了一定的工作經驗。
2、職業興趣
我比較喜歡較細緻的工作，因爲我的性格比較慢，我喜歡圖形圖片的處理，喜歡攝影;另外我還比較喜歡做節目主持人。
3、職業能力及適應性
就我目前的情況看，我想做一個好的攝影師的條件還不具備，因爲我只是平時用自己手機愛拍一些自己喜歡的東西沒有經過專業的訓練。而作爲一個圖形圖像處理工作者我有一點基礎我相信經過一些練習可以做到，因爲我學過一些相關的處理圖像的軟件，學校也開設了一些相應的課程。而想作爲一名主持人，我的條件也不成熟，我比較膽小缺乏自信，普通話也不是很，同時也沒學相關的課程。
4、個人性格
我是一個比較內向的人，比較優柔寡斷，比較墨守成規，經過一個測試我屬於粘液質的性格特徵：(安靜型)缺點他們的神經過程均衡，靈活性差，反應比較遲緩;優點他們的突出特點是安靜、穩重、均衡、堅強，他們能較好地剋制自己，遵守秩序，善於忍耐，情緒不易外露，具有內傾性。粘液質的心理特點：穩重，考慮問題全面;安靜，沉默，善於剋制自己;善於忍耐。情緒不易外露;注意力穩定而不容易轉移，外部動作少而緩慢。
粘液質的典型表現：這種人又稱爲安靜型，在生活中是一個堅持而穩健的辛勤工作者。由於這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉着，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不爲無所謂的動因而分心。粘液質的人態度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發脾氣，也不易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善於轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現出固定性有餘，而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。
5、職業價值觀
在我眼中我認爲職業即是展示我們個人的職業能力和素質的一個平臺，同時也能不斷的鍛鍊我們讓我成長的一個訓練營。而要從事何種職業則要看你個人更喜歡哪一方面，當然能從事自己感興趣的職業這是一件很讓人高興的事也可能容易成功的職業，所以職業的選擇對我們也是很重要的。
6、勝任能力
我屬於粘液質的性格，粘液質適合的職業：外科醫生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務員、調解員、教師、人力人事管理主管等。粘液質人一般來說是能幹的，他們的工作能力都較強。對於聰明的粘液質人來說，挑戰也是一種生存方式。粘液質人能力不凡。他們不僅能從事學術、教育、研究、技術、醫師等內向性職業，而且可以活躍在政治家、外交官、商人、律師等外向型職業領域。他們當中，以其獨特才能馳騁在作家、漫畫家、藝術家、服裝設計、廣告宣傳、新聞報道領域的也不少。當然，由於粘液質人能冷靜地判斷自己的才能，所以對不完全熟悉的特殊專業他們並不勉強自己。不少人會作爲一名普通工作人員，在一個死板的機關裏苦苦工作一輩子，直到退休。
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