大學生大賽職業規劃集合5篇

每一天的時間都非常珍貴，我們又將開啓新一輪的工作，讓我們對今後的職業發展方向做個計劃吧。相信大家又在爲寫職業規劃犯愁了吧！下面是小編爲大家收集的大學生大賽職業規劃5篇，歡迎大家分享。

主辦單位：*****建築與城鄉規劃學院

承辦單位：建築與城鄉規劃學院10級年級分會

一、活動主題： 振翅現在，翱翔未來

二、活動背景：近年來，大學畢業生的就業壓力不斷加大，就業形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優勢與不足，化“被動就業”爲“主動擇業”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

三、活動目的：本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，進而激發10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業”爲“主動擇業”，讓10級學生提前樹立職業規劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業競爭力。

四、活動可行性分析：本次職業規劃大賽着重使學生意識到職業生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業生涯設計，做自己人生的總設計師，瞭解自我，瞭解社會需求，積極適應社會的發展。

五、活動對象: 10級全體在讀學生

六、活動時間10月份

七、宣傳工作：

宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網絡宣傳：

八、活動流程：

（一）、講座---“給自己一個航標”

形式：自主上網測試

目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，瞭解自己在職業生涯規劃上的優勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級爲單位上報學院。

（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業生涯

形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業》等有關書籍，暢想職業生活。

目的：通過學習、瞭解有關職業的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業規劃意識，從而儘快走向職業規劃大道。

內容：以班級爲單位進行交流和探討

（三）、大學生職業規劃大賽之個人職業規劃書設計賽

形式：職業規劃設計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業規劃知識，引導大學生學習掌握職業規劃的基本方法，科學規劃自己的職業生涯。

內容：以班級爲單位，各班組織上交參賽作品，以個人爲單位進行評比。

作品評比：

大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員： 副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會

比賽評分規則 ：（1）符合職業規劃的主題和要求

（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎

（3）文筆流暢，見解獨到

（4）思想深刻，與現實聯繫緊密

（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

內容要求：職業生涯規劃應結合主客觀條件，而職業規劃設計書更要結合自身，並要包括以下內容：

1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業、班級、聯繫電話、E-MAIL等相關信息。

3、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。首先要確定自己想要什麼，然後沿着這個方向去努力。

4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關係、環境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業機會。通過多種途徑，儘可能獲得目標行業、目標職業的相關訊息，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作爲設定自己職業目標的基礎。

6、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看，選擇職業發展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，並將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

7、制定行動計劃、考覈措施，並進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業發展目標後，要通過一系列發展規劃措施來確保目標實現。職業生涯發展中，會經常發生變化，考慮到影響職業生涯規劃的因素很多，對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細則：

（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標是否具有彈性或緩衝性，是否依循環境的變化而做出調整。（10分）

（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）

（8）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（10分）

（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否爲設計的調整提供參考依據。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

九、獎勵辦法

1.比賽由評委會從各專業評選出1-2名“職業規劃之星”，頒發榮譽證書；

2.評選出班級“優秀組織獎”,並頒發證書。

爲強化普及大學生職業規劃理念，提高大學生職業素質與就業能力，增強就業指導服務的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫高專大學生職業規劃大賽。

一、活動主題：規劃未來,成就夢想

二、活動主辦：校學生處，校團委

活動協辦：各學院團總支

三、活動時間：20xx年4月-6月。

四、參加對象：本校在校學生。

五、大賽流程和時間安排

1、報送階段：本大賽爲20xx年校科技文化藝術節的一部分，各學院可根據學院情況自行安排初賽和做好記錄。

各學院團總支將優秀的作品於20xx年6月1日前將紙質版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業生涯規劃書》及PPT,《職業生涯人物訪談報告》，《職業角色情境模擬劇劇本》按規劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起彙總後交到就業辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨牀和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發送到[email protected]，文件名爲“班級+姓名+職業規劃”。

2、評選階段（6月15日前）：由就業指導中心邀請校內外具有豐富經驗的業界專家擔任評委，對報送上來的'材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。

3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

六、活動規則及說明

（一）各參賽大學生要根據自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題要結合個人實際與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創作者，獲獎作品如發現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規定及違反他人著作權的，即予取消其獲獎資格。

（二）參賽作品要求：

1、職業角色情境模擬劇劇本和視頻

參賽選手根據自己的職業目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結束後，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業素質要點。

2、《個人職業生涯規劃書》及PPT

（1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環境分析、短中長期職業生涯目標設定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。

（2）作品要求：內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯繫電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯繫方式等相關信息。內容可下載參考附件 。

（4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行製作。

3、《職業生涯人物訪談報告》

（1）主要內容：參賽者要結合自身規劃選取與規劃職業相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結束後，要將人物訪談過程、蒐集的資料及心得撰寫成《職業生涯人物訪談報告》。《職業生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考。

（2）訪談要求：要結合自我體驗和訪談收穫，寫出目標職業生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、對目標職業的分析、自身認識的變化、對自己就業和將來職業發展的幫助等。字數在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內容，並註明所訪談人物的職業信息，每份訪談記錄所包含的問題不少於10個，字數在20xx字以內，但不少於800字。

（3）《職業生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯繫電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯繫方式等相關信息。

七、獎項和預算設置：

一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。

20xx級信息工程學院大學生職業生涯規劃設計大賽於5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生儘早樹立職業生涯規劃意識，引導大學生以科學的態度和理念規劃自己的大學生活，變被動學習爲主動學習，變被動就業爲主動擇業。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業規劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，喚醒大學生的就業自助意識，提升大學生的職業素質，提高大學生的就業競爭能力。現就大賽的有關情況總結如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協助下，給與參賽選手各類關於職業生涯規劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業認知、職業生涯規劃設計等方面，根據個人能力和自身條件完成職業生涯規劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業生涯規劃設計參賽作品”爲評選內容，共進行1天，期間由學習部和專業指導老師進行優秀作品評選。最後，初賽評選出8份優秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由於吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經驗，最終確定了選手進入決賽現場個人展示和答辯環節，各位選手在答辯環節就參賽作品進行了展示並順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等衆位領導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經驗。

還有學生會各位領導的積極參與使活動有序進行。

但是，因爲時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地佈置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節沒有注意到，尤其是會場衛生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以後會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業規劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

信息學院 學生會 學習部

20xx年5月9日

xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業規劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。

現將職業規劃大賽工作總結如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，xx副書記讓大一新生着手寫自己的“職業生涯規劃”，並讓他們上交自己的職業理想。這爲學院舉辦職業規劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業理想，蘇運生老師和鍾春燕老師及時讓主席助理着手建立“學長制”，組織職業興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業規劃大賽的重要性，並召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學許多啓發。

二、策劃完備

在接到“職業發展協會”的通知後，院團委學生會立即確定活動負責助理爲杜小英，負責部門爲學調部，並於xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場佈置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業規劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態度，及時收集班上同學的作品，並及時上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，並於xx月x日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品後，及時將各班作品均等分爲八份，並讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，並於xx月x日評出前十二名，併發短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，並跟進其準備情況。

五、不足之處

由於經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業規劃大賽也存在許多不足之處，需要儘快改正或改進。

1、教室問題

策劃書中明確要求祕書處借階梯教室，但祕書處回答說借不到。之後便向老師請求幫助，主席助理在鍾春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由於溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人爲職業規劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的情況下，又借了階梯四。

由於職協更改作品提交日期，爲了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一週。xx月xx日，祕書處的幹事去將階四換成xx月x日的比賽教室。但是仍然沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定於此日進行比賽)教xx開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處於危險之中。爲此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，並宣佈不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

爲此，祕書部部長在蘇老師和鍾老師的幫助下，幾經周折，才接借到xxx，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，祕書處以後會派專人負責借教室的事宜，並盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由於祕書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次塗改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由於工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的幹事和部長前來做觀衆，導致觀衆太少，場面冷清。

④ 在比賽最後環節，沒有做好把門工作，使得許多觀衆提前離開，使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以後開展類似活動前進行彩排，並對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以後會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作範圍等注意事項。祕書處在瞭解活動變動情況後一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀衆的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等。總之，以後活動中要更加註重細節。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由於經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今後的類似活動中有所完善和進步。

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運管總站、克拉瑪依市技能鑑定中心協辦，xx技師培訓學院承辦的克拉瑪依市第五屆職業技能競賽，經過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領導小組向各參賽單位，各位領隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！

下面，我對本屆職業競賽活動作簡要總結。

一、領導高度重視，工作落實到位

此次競賽爲自治區二級一類競賽，屬於克拉瑪依市一級職業技能競賽。市人民政府同意在交通行業舉辦汽車駕駛、汽車維修職業技能競賽，是對推動交通運輸行業從業人員提高技能水平，規範和提升服務質量的殷切希望。主管市領導在籌備競賽工作期間，聽取了專題彙報，並對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的xx技師培訓學院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細緻的組織實施方案，包括會場佈置、場地選擇、後勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，並將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高

職業技能競賽是一次多方位檢驗員工業務水平的盛會，它爲勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業技能競賽，把競賽作爲契機，以此強化員工愛崗敬業、鑽研業務的精神和團結奮進、拼搏向上的團隊精神。爲迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，並舉行了形式多樣的技能培訓和技能比賽活動，從中選拔出優秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規模最大、人數最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鑽研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作爲目前克拉瑪依市擁有車輛設備最多、專業駕駛員最多的油田服務單位，在接到開展職業技能競賽的文件後，領導非常重視，專門成立了以公司副總經理楊昌岷爲組長的競賽領導小組，組織了兩支隊伍參加比賽，並專門爲選手們制定了培訓計劃，將選手送到技師培訓學院接受理論和實際操作培訓。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知後，該公司領導召開專題會議，安排佈置競賽工作。該公司爲所有的參賽選手購買了學習教材，重點選派了部分選手參加了技師培訓學院的專業培訓。另外有23名選手利用雙休日時間自費報名參加了培訓。

在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負責現場的服務和協調工作，更有不少單位的領導親自來到現場爲選手們加油鼓勁。

三、堅持標準，做到競賽各環節公平、公正

這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考覈題目由我市交通運輸行業的專家擬定。爲使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領導小組辦公室會同有關專家研究制定了裁判員守則、競賽規則、參賽選手注意事項等紀律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現場經驗的專家中聘請。針對可能出現的問題，制定了有效的監督、複查和申訴與仲裁製度。各項考試和考覈，嚴格按照有關程序和規則進行。

比賽中，參賽選手都能嚴格遵守競各項比賽規程，嚴肅認真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風格，賽出了水平，展示了良好的精神風貌。各位裁判員認真履行職責，嚴格執行制定的評分細則和各項規定，以高度的責任心和公正嚴明的態度擔綱執法，保證了本次競賽的公平和公正。

四、職業技能競賽取得良好的效果

開展職業技能競賽活動是激發廣大勞動者學技術、學技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻和實現自身價值的一個重要途徑。對於提高廣大勞動者的職業技能和整體素質，推動行業整體競爭力具有十分重要的意義。

通過這次職業技能競賽活動，極大地促進了企業內部職工之間、各類企業之間的相互競爭和交流，提高了職工素質及企業的競爭力。各企業領導更加重視職工隊伍建設，注重加強職業培訓，積極員工參加培訓提供條件，在企業內部形成了“比技術、學技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強了認真學習技術，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今後個人發展的基礎優勢。各類型的企業通過競賽，架起了溝通的橋樑，使雙方認識了自身存在的差距，取長補短，對促進交通運輸行業職工抓好技能培訓和調動人人學技能的積極性將起到良好的促進作用。

從這次競賽中，我們也看到和發現了一些問題，有些選手操作性不強，操作不規範，個別選手理論基礎差，需要進一步加強。

我希望各單位以這次競賽爲契機，加大崗位培訓和崗位練兵力度，從企業的實際需要出發，高質量、高速度的培養技能人才，爲高技能人才的脫穎而出創造一個寬鬆的成長環境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發揮他們的帶頭示範作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產實際，積極鑽研技術技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發揮自己的才幹，爲克拉瑪依經濟建設貢獻力量。

一 活動背景

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們儘早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”爲“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成爲搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦“大學生職業生涯規劃大賽”。

二 活動目的

旨在培養大學生的創新精神和創業能力，樹立職業生涯設計理念，合理規劃職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力 [2]提高同學們製作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力 [3]創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會 [4]豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三 活動時間

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四 活動地點

*********

五 參與單位與組織

職業發展聯合會 ***** *****等

六 活動內容

1.職業規劃的理解 對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。 2.職業規劃的內容 職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行爲活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3.職業生涯規劃以書面形式呈交，做爲初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

七 活動流程

1.準備階段（1--2周）

【1】完善並確定活動方案

【2】本次活動經費準備

2.宣傳動員階段（2--3天）

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員

3.初賽階段

【1】可以以班級形式組織學生報名

【2】遞交職業生涯規劃書，併爲後期起死回生環節和決賽環節的演講做準備

4.起死回生環節

【1】組織未進入決賽的選手自主報名

【2】以演講形式進行，評析初賽職業生涯規劃書的優劣，從中選出部分優勝者進入決賽

5.決賽階段

【1】時間和地點

****** ******

【2】以演講形式進行，伴有答辯環節現場

八 專項事宜

1.宣傳工作（宣傳部）

做好活動前後期的宣傳工作，張貼分發宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作

2.外聯工作（外聯部）

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品

3.籌備工作

活動攝影，報名活動，活動會場申請和佈置，後勤工作等

4.總結工作及評估工作(辦公室和監察部)

九 大賽獎項事宜

一等獎：*名 相應獎品獎勵

二等獎：*名 相應獎品獎勵

三等獎：*名 相應獎品獎勵

特等獎：*名 相應精品獎勵

十 經費預算

十一 頒獎儀式