個人職業規劃的編寫一定要符合自身的能力和行業的發展趨勢，不能夠只是空口白話，那樣子是沒有任何意義的。下面小編給大家盤點下個人職業生涯規劃的制定方法，一起來看看吧。
1、自然發生法：
一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因爲那是一個不太強調“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進入21世紀之後，隨着社會的發展，人性關注的迴歸，人們越來越希望可以自己爲自己做出最好的選擇，來體現自己的人生價值和意義。
如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實，順應外界要求”，自然發生法也不失爲一種選擇。
2、目前趨勢法：
“從衆心理”是人類自我保護的本能表現，所以纔出現了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風險，但是這個時候容易出現“盲目從衆”，並且會忽略自己的個人感受。
所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合?”，也就是“最適合的，纔是最好的。”
3、假手他人法：
有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用;
如果自己還沒有發現潛藏在自己周圍的沒有被開發的人脈資源，要勇敢地去發現、整合並且逐漸使用。
雖然說“前人栽樹後人乘涼”，我們也要爲自己和自己的後人“栽好樹”“維護好樹”。
4、最少努力法：
時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，儘管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出於正義感的否定”，還是源於“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。
當然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“爲自己的選擇承擔責任”，並且任何時候都能夠堅定地爲自己的行爲負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什麼關係?”的事情了。
5、拜金主義法：
合法合理地追求經濟利益最大化，這一點本身沒有錯。
如果盲目的追求無法持續的經濟利益的話，無論對於個體、對於集體，還是對於整個人類世界，都是不可取的。
6、刻板印象法：
現實依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經驗”。
7、櫥窗遊走法：
有時候最好的選擇，就是沒有選擇。
當我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我爲什麼會被選擇困住?”或者“我最後要達成什麼樣的目的?哪個選擇距離我的目標更近。”
這7種制定個人職業規劃的方法都是很實用的，瞭解這些方法的含義熟練的運用可以很好的制定出你的職業規劃。通過對自己的職業規劃可以更好的帶動職業發展，提高自己的職業技能和職業水準。這樣自己的職場道路就可以走的更高更遠了。
職場生涯規劃中要懂的道理1、機會只垂青有準備的人
無論你再怎麼抱怨，再怎麼不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬於自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老闆不會爲你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因爲自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。
當然，你的準備是多方面的，除了專業技能外，其他的輔助技能也是非常必要的.，比如溝通能力、人際關係處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要爲自己的未來做一個規劃，清楚地知道自己的目標是什麼，應該怎麼努力才能實現。適當的時候也要充充電，不要捨不得那半個月的工資，這也算是爲自己的未來進行投資，有什麼捨不得的呢?如果你現在不學會“舍”，以後將永遠也“得”不到。
2、一定要清楚自己未來的目標是什麼
這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1-3年之內最明顯。如果不及早解決這些問題，那麼，你就會荒廢這3年的時間。而對於一個職場新人來說，這3年至關重要，是鍛鍊能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補!更有甚者，可能一輩子都無法彌補。
爲什麼要清楚自己的目標?因爲，有了目標，纔有行動的指南。知道自己想幹什麼，喜歡幹什麼，這纔是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，於是，所有的行動只是爲了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應該端什麼飯碗。
3、慎重對待第一份工作
這一觀點，對於大學生來說，更有意義。現在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業，再擇業”。這種論調不是今年就有，而是多好多年前就出現了，並且屢屢出現，不絕於耳。相信不少人在大學畢業時候相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說!
但事實上，現在在職場上發展不順的朋友，多半也和第一份工作有關係。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”第一步錯了，以後就會經常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。
4、要懂一點做人的常識
職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發展機會。因爲，在中國，人際關係也是生產力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。
做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過於以下三條：(1)、嚴於律己，寬以待人;(2)、學會傾聽;(3)、誠實守信。
5、要保持一種“空杯心態”
不要認爲自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什麼都缺，就是不缺人!話又說回來，你要是這麼牛，爲什麼不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學沒畢業就退學去創辦一家世界級的大企業?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨!
對於身在職場的朋友而言，這一心態同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優秀的人有極高的素養，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的發展機會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。
職業生涯規劃的階段正確評估自我
自我評估的目的是認識自己，瞭解自己。因爲只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。
明確方向，確立志向
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，有效地生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力於目標的實現。如今很多工作的人都會在問這樣的問題;“我應該去做什麼樣的工作呢?我真的不知道什麼樣的工作適合自己啊!”其實，這類人之所以這樣問，是因爲他們還沒有明確自己的職業發展道路。
利用優勢，“揚長避短”
個人都有自己最擅長的地方，在職業發展上，要做的就是最大化的“揚長”。要想在職場上有所作爲、有所突研，首先就要找到自己的優勢然後最大化地利用優勢。特別是在選擇創業時，如果沒有分析自己的優劣勢，就想當然的由着性子去做，在不瞭解創業要具備的個人優勢時，那麼你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。
計劃分階段實現目標
在確定了生涯目標後，行動變成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標細分成具體的步驟，切實於日常生活工的實際之中，實事求是。
及時評估反饋
俗話說“計劃趕不上變化”，影響生涯規劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷地對生涯規劃進行評估與修訂，及時對自己的職業生涯規劃進行評估反饋，在不斷地調整完善過程中進步。
確定適合自己的職業生涯規劃，樹立主體意識，化壓力爲動力，主動迎接變化與挑戰，你走的彎路也就越好，你的機會也就越多。
